國 立 臺 灣 體 育 運 動 大 學
N a t i o n a l Ta i w a n U n i v e r s i t y o f P h y s i c a l
E d u c a t i o n a n d S p o r t
體 育 研 究 所 碩 士 學 位 論 文
鞋 墊 介 入 大 專 女 子 拔 河 選 手 足 底 壓 力 與
平 衡 之 變 化
C h a n g e s i n t h e P re s s u re a n d B a l a n c e
o n t h e F e e t E q u i p p e d w i t h I n s o l e s : A n
I n v e s t i g a t i o n o n C o l l e g i a t e Tu g - o f - Wa r
F e m a l e A t h l e t e s
研 究 生 ： 楊 珏 撰
指 導 教 授 ： 高 明 峰 博 士
中 華 民 國 1 0 2 年 6 月
論 文 名 稱 : 鞋 墊 介 入 大 專 女 子 拔 河 選 手 足 底 壓 力 與 平 衡 之 變 化 總 頁 數 : 6 7 頁 院 校 所 組 別 : 國 立 臺 灣 體 育 運 動 大 學 體 育 研 究 所 畢 業 時 間 及 提 要 別 : 1 0 1 學 年 度 第 2 學 期 碩 士 學 位 論 文 題 要 研 究 生 : 楊 玨 指 導 教 授 : 高 明 峰 博 士
中 文 摘 要
足 弓 式 鞋 墊 可 給 予 足 弓 適 當 的 支 撐 ， 其 功 能 不 但 可 達 到 調 節 吸 震 作 用 及 平 衡 作 用 的 效 果 ， 更 可 以 提 升 運 動 的 成 績 ， 足 底 壓 力 便 是 一 種 指 標 性 的 觀 察 變 項 。 有 關 拔 河 選 手 足 底 壓 力 與 平 衡 的 相 關 研 究 甚 少 本 研 究 目 的 在 於 了 解 女 子 拔 河 選 手 穿 著 鞋 墊 後 對 於 壓 力 中 心 的 位 移 與 足 底 壓 力 之 壓 力 峰 值 （ p e a k p r e s s u r e , P P ） 是 否 有 差 異 。 以 7 名 臺 灣 體 育 運 動 大 學 女 子 拔 河 代 表 隊 隊 員 （ 2 0 . 0 9 ± 0 . 6 歲 ； 1 5 9 . 4 3 c m ± 7 . 1 4 c m ； 6 4 . 3 6 k g ± 7 . 9 4 k g ）， 進 行 三 周 及 六 周 的 鞋 墊 使 用 以 觀 察 其 平 衡 能 力 與 足 底 壓 力 的 變 化 ， 以 O N E W A Y A N O V 比 較 各 組 之 間 各 項 基 本 資 料 之 差 異 。 結 果 顯 示 ： 受 測 者 靜 態 站 立 姿 勢 下 的 壓 力 中 心 位 移 面 積 以 及 路 徑 長 在 統 計 上 雖 未 達 到 顯 著 差 異 ， 但 前 測 與 後 測 的 標 準 差 皆 有 下 降 ， 且 足 底 底 壓 力 經 過 六 周 的 壓 力 峰 值 變 化 有 呈 現 下 降 之 趨 勢 在 左 腳 壓 力 百 分 比 ( p = 0 . 0 2 9 )、 左 腳 後 側 區 百 分 比 ( p = 0 . 0 3 5 ) 、 右 腳 百 分 比 ( p = 0 . 0 3 0 ) 在 統 計及 雙 腳 的 藍 色 區 綠 色 區 以 及 黃 色 區 ( p = 0 . 0 0 0 , p = 0 . 0 0 3 , p = 0 . 0 4 7 ) 皆 有 達 到 統 計 上 的 顯 著 水 準 。 表 是 使 用 鞋 墊 之 後 足 底 壓 力 的 平 均 分 散 有 著 實 的 幫 助 ， 但 在 靜 態 平 衡 能 力 上 卻 未 能 達 到 有 效 的 提 升 。 討 論 結 果 發 現 由 於 本 研 究 受 試 者 穿 著 時 間 過 短 導 致 足 底 壓 力 產 生 變 化 穩 定 性 卻 無 明 顯 提 升 之 結 果 ， 建 議 未 來 研 究 時 間 至 少 增 加 至 1 2 周 以 便 觀 察 前 後 之 差 異 。 關 鍵 字 : 穩 定 性 、 壓 力 峰 值 、 壓 力 分 佈
Y a n g , c h u e h ( 2 0 1 3 ) C h a n g e s i n t h e P r e s s u r e a n d B a l a n c e o n t h e F e e t E q u i p p e d w i t h I n s o l e s : A n I n v e s t i g a t i o n o n C o l l e g i a t e T u g - o f - W a r F e m a l e A t h l e t e s . U n p u b l i s h e d m a s t e r t h e s i s , N a t i o n a l -T a i w a n C o l l e a e o f P h y s i c a l E d u c a t i o n
A b s t r a c t
A n o r t h o t i c i n s o l e s u p p o r t s t h e a r c h e s o f t h e f o o t , a b -s o r b i n g -s h o c k , b a l a n c i n g t h e l e g a n d c o n t r i b u t i n g t o a t h l e t i c p e r f o r m a n c e , w h i c h i s m e a s u r a b l e b y f o o t p r e s s u r e a s a k e y v a r i a b l e . G i v e n t h e l i m i t e d l i t e r a t u r e o n t u g o f w a r c o m p e t -i t o r s ’ f o o t p r e s s u r e a n d b a l a n c e , t h -i s s t u d y a -i m s t o a s c e r t a -i n t h e d i f f e r e n c e b e t w e e n t h e c e n t e r o f p r e s s u r e d i s p l a c e m e n t a n d t h e p e a k p r e s s u r e ( P P ) r e s u l t i n g f r o m a g r o u p o f t u g -g i n -g - w a r f e m a l e a t h l e t e s i n o r t h o t i c i n s o l e s . 7 f e m a l e m e m b e r s o f t h e v a r s i t y t u g - o f - w a r t e a m ( 2 0 . 0 9 ± 0 . 6 y e a r s o l d ; 1 5 9 . 4 3 c m ± 7 . 1 4 c m ; 6 4 . 3 6 k g ± 7 . 9 4 k g ) o f N a -t i o n a l T a i w a n C o l l e g e o f P h y s i c a l E d u c a -t i o n , w h i l e a -t -t h e i r r o u t i n e p r a c t i c e , w e r e e n r o l l e d t o w e a r o r t h o t i c i n s o l e s f o r 3 a n d 6 w e e k s r e s p e c t i v e l y , d u r i n g w h i c h t h e c h a n g e s i n t h e i r b a l a n c e p e r f o r m a n c e a n d f e e t ’ s p r e s s u r e w e r e c o m p a r e d b y t h el e n g t h i n t h e c e n t e r o f p r e s s u r e o n t h e i r f e e t. H o w e v e r , s t a n d a r d d e v i a t i o n s i n t h e p r e - a n d p o s t - t e s t s b o t h d e c r e a s e d , a l o n g w i t h t h e f a l l i n g P P o n t h e t h e i r f e e t 6 w e e k s l a t e r . T h e p s i r e s u l t s o n t h e l e f t f e e t ( p = 0 . 0 2 9 ) , o n t h e l e f t h e e l s ( p = 0 . 0 3 5 ) a n d o n t h e r i g h t f e e t ( p = 0 . 0 3 0 ) w e r e a l l s t a t i s t i -c a l l y s i g n i f i -c a n t . S o w e r e t h e P P r e s u l t s o n t h e b l u e a n d g r e e n a r e a s o f t h e l e f t f e e t ( p = 0 . 0 0 5 ; p = 0 . 0 4 8 , r e s p e c t i v e l y ) a n d t h o s e o f t h e r i g h t o n e s ( p = 0 . 0 0 5 ; p = 0 . 0 2 3 , r e s p e c t i v e l y ) , a s w e l l a s o n t h e b l u e ( p = 0 . 0 0 0 ) , g r e e n ( p = 0 . 0 0 3 ) a n d y e l l o w ( p = 0 . 0 4 7 ) a r e a s o f b o t h f e e t . T h e i m p l i c a t i o n i s t h a t o r t h o t i c i n s o l e s o f f e r p r o p o r t i o n a l p r e s s u r e d i s t r i b u t i o n o n t h e f e e t b u t a s l i g h t i n c r e a s e i n s t a t i c b a l a n c e . H o w e v e r , i t w a s f o u n d t h a t b e c a u s e t h e s u b j e c t s s p e n t a n i n a d e q u a t e p e r i o d i n t h e o r t h o t i c i n s o l e s, t h e i r b a l a n c e p e r f o r m a n c e s h o w e d n o s i g n i f i c a n t i m p r o v e m e n t t h o u g h t h e i r f e e t p r e s s u r e v a r i e d . I t i s s u g g e s t e d t h a t f u t u r e s t u d i e s e x t e n d t h e t e s t i n g p e r i o d t o a t l e a s t 1 2 w e e k s t o d e r i v e r e s u l t s o f m o r e s i g n i f i c a n c e . K e y w o r d : B a l a n c e 、 P e a k p r e s s u r e 、 P r e s s u r e d i s t r i b u t i o n
目 次 中 文 摘 要 . . . I 英 文 摘 要 . . . I I I 目 次 . . . V 表 目 錄 . . . V I I 圖 目 錄 . . . V I I I 第 一 章 緒 論 . . . 1 第 一 節 研 究 背 景 . . . 1 第 二 節 研 究 動 機 與 目 的 . . . 4 第 三 節 研 究 範 圍 與 限 制 . . . 5 第 四 節 名 詞 解 釋 與 操 作 性 定 義 . . . 5 第 二 章 文 獻 探 討 . . . 8 第 一 節 平 衡 能 力 的 相 關 文 獻 . . . 8 第 二 節 足 底 壓 力 變 化 之 相 關 文 獻 . . . 1 2 第 三 節 鞋 墊 對 足 底 壓 力 的 影 響 . . . 1 4 第 四 節 文 獻 總 結 . . . 1 6 第 三 章 研 究 方 法 . . . 1 7 第 一 節 研 究 架 構 . . . 1 7 第 二 節 研 究 對 象 . . . 1 9 第 三 節 研 究 時 間 與 地 點 . . . 1 9 第 四 節 研 究 儀 器 與 設 備 . . . 2 0 第 五 節 研 究 方 法 與 流 程 . . . 2 4
第 二 節 足 弓 墊 對 壓 力 中 心 之 影 響 . . . 3 7 第 三 節 足 弓 墊 對 壓 力 中 心 之 立 即 效 應 . . . 4 6 第 四 節 足 弓 墊 對 各 部 位 足 底 壓 力 之 影 響 . . . 4 8 第 五 節 討 論 . . . 5 2 第 五 章 結 論 與 建 議 . . . 5 5 第 一 節 結 論 . . . 5 5 第 二 節 建 議 . . . 5 6 參 考 文 獻 . . . 5 7 中 文 文 獻 . . . 5 7 英 文 文 獻 . . . 6 1 附 附 錄錄一 . . . 6 5 一
表 目 錄
表 4 - 1 受 測 者 基 本 資 料 . . . 3 6 表 4 - 2 c o p 位 移 面 積 與 組 內 之 差 異 . . . 3 8 表 4 - 3 c o p 位 移 路 徑 與 組 內 之 差 異 . . . 3 9 表 4 - 4 壓 力 中 心 位 移 路 徑 ( 雙 腳 開 眼 ) . . . 4 2 表 4 - 5 壓 力 中 心 位 移 路 徑 ( 雙 腳 閉 眼 ) . . . 4 2 表 4 - 6 壓 力 中 心 位 移 路 徑 ( 單 腳 開 眼 ) . . . 4 3 表 4 - 7 壓 力 中 心 位 移 路 徑 ( 單 腳 閉 眼 ) . . . 4 3 表 4 - 8 壓 力 中 心 位 移 面 積 ( 單 腳 閉 眼 ) . . . 4 4 表 4 - 9 壓 力 中 心 位 移 面 積 ( 單 腳 開 眼 ) . . . 4 4 表 4 - 1 0 壓 力 中 心 位 移 面 積 ( 雙 腳 閉 眼 ) . . . 4 5 表 4 - 1 1 壓 力 中 心 位 移 面 積 ( 雙 腳 開 眼 ) . . . 4 5 表 4 - 1 2 使 用 鞋 墊 立 即 效 果 之 c o p 位 移 路 徑 長 . . . 4 6 表 4 - 1 3 使 用 鞋 墊 立 即 效 果 之 c o p 位 移 面 積 . . . 4 7 表 4 - 1 4 雙 腳 足 底 壓 力 分 區 重 心 百 分 比 . . . 4 9 表 4 - 1 5 雙 腳 足 底 壓 力 之 壓 力 峰 值 . . . 5 0圖 目 錄
圖 1 - 1 足 底 壓 力 等 壓 線 圖 . . . 7 圖 3 - 1 研 究 架 構 . . . 1 8 圖 3 - 2 跑 步 機 步 態 分 析 系 統 . . . 2 1 圖 3 - 3 光 學 感 應 式 足 壓 機 . . . 2 2 圖 3 - 4 步 天 下 研 發 提 供 之 鞋 墊 . . . 2 3 圖 3 - 5 靜 態 雙 腳 站 立 平 衡 姿 勢 . . . 3 0 圖 3 - 6 靜 態 平 衡 單 腳 站 立 姿 勢 . . . 3 1 圖 3 - 7 壓 力 中 心 位 移 圖 示 . . . 3 2 圖 3 - 8 足 底 壓 力 分 佈 檢 測 . . . 3 3 圖 3 - 9 足 底 壓 力 分 佈 檢 測 資 料 . . . 3 4 圖 4 - 1 c o p 位 移 面 積 與 組 內 之 差 異 . . . 4 0 圖 4 - 1 c o p 位 移 路 徑 與 組 內 之 差 異 . . . 4 1第 一 章 緒 論
本 章 旨 在 描 述 研 究 背 景 及 研 究 問 題 ， 共 分 為 四 節 ： 第 一 節 研 究 背 景 ； 第 二 節 研 究 動 機 與 目 的 ； 第 三 節 研 究 範 圍 與 限 制 ； 第 四 節 名 詞 解 釋 。第 一 節 研 究 背 景
台 灣 八 人 制 拔 河 運 動 發 展 至 今 ， 比 賽 隊 伍 的 實 力 大 多 旗 鼓 相 當 ， 十 幾 秒 鐘 就 能 分 出 勝 負 的 比 賽 已 相 當 少 見 ， 實 力 相 當 隊 伍 間 比 賽 時 間 都 需 一 分 鐘 以 上 才 能 分 出 勝 負 ， 所 以 不 論 是 教 練 或 選 手 ， 除 了 提 升 最 大 拉 力 值 外 ， 維 持 比 賽 過 程 中 拉 力 值 的 衰 退 率 以 及 降 低 變 化 幅 度 ， 使 對 手 不 易 趁 隙 反 攻 ， 都 要 勝 負 的 關 鍵 ( 郭 昇 ， 2 0 0 3 ) 。 而 就 比 賽 過 程 中 ， 下 半 身 的 穩 定 性 為 勝 負 關 鍵 ， 基 本 要 素 必 須 具 備 良 好 的 肌 力 ， 使 之 增 加 雙 腳 同 時 與 地 面 產 生 的 蹬 力 值 ， 而 同 時 保 持 低 姿 勢 的 拔 河 動 作 重 心 穩 定 以 便 將 力 量 有 所 發 揮 ， 依 據 平 衡 原 理 ， 當 靜 態 拔 河 姿 勢 穩 定 度 達 到 水 平 ， 作 用 於 地 面 蹬 力 的 水 平 分 力 會 等 於 拔 河 繩 拉 力 的 水 平 分 力 。 所 以 若 能 提 升 動 作 的 穩 定 ， 便 可 以 假 設 拉 力 值 能 完 全 發 揮 。 且 男 子 組 與 女 子 組 基 於 先 天 上 的 條 件 在 戰 術 上 需 使 用 不 同 的 方 式 。 所 以 此 研 究 對 象 挑 選 針 對 這 個 部 分 選 擇 女 子 選 手 做 為 受 試 者 。（ 山 本 博 男 、 保 坂 実 、 剛 田 直 行 、 佐 藤 正 志 等 人 ， 2 0 0 1； 涂 瑞 洪 ， 2 0 0 1； 蔡 佩 芩 ， 2 0 0 7； ）括 起 步 、 後 退 步 、 猛 拉 與 防 守 等 技 術 以 及 組 合 應 用 各 種 技 術 而 成 的 戰 術 ， 國 內 已 有 多 位 學 者 研 究 出 最 佳 軀 幹 及 下 肢 關 節 角 度 、 步 幅 步 頻 、 團 隊 合 力 以 及 下 肢 關 節 推 蹬 的 力 量 力 矩 ； 不 論 是 拔 河 團 隊 隊 形 比 賽 起 始 階 段 之 運 動 學 分 析 （ 劉 家 呈 ， 2 0 0 8 ）、軀 幹 角 度 與 做 地 距 離 的 不 同 對 坐 地 起 身 之 影 響（ 郭 昇， 2 0 0 3 ）、八 人 制 拔 河 後 退 步 動 作 之 不 同 步 頻 與 步 幅 對 團 隊 拉 力 的 影 響 （ 林 良 俊 ， 2 0 0 3 ）、 八 人 制 拔 河 團 隊 坐 地 後 輪 流 起 身 之 類 神 經 網 路 模 式 研 究 （ 翁 梓 林 ， 2 0 0 2 ）、 拔 河 不 同 啟 動 姿 勢 與 動 作 型 態 之 研 究 （ 郭 耿 舜 ， 2 0 0 1 ）、 在 不 同 靜 態 姿 勢 下 不 同 身 體 屈 伸 長 度 對 水 平 拉 力 之 影 響 ( 黃 家 耀 ， 2 0 0 1 ) 、 八 人 制 室 內 拔 河 最 佳 隊 形 之 研 究 ( 涂 瑞 洪 ， 2 0 0 1 ) 等 研 究 。 為 因 應 日 常 生 活 能 行 雲 流 水 的 移 動 身 軀 不 外 乎 是 具 備 有 良 好 的 肌 肉 骨 骼 關 節 的 組 合 ， 而 支 撐 著 人 體 全 身 重 量 的 雙 足 必 定 是 不 可 或 缺 的 重 要 角 色 。 當 人 用 兩 隻 腳 站 立 或 行 走 時 ， 主 要 是 靠 雙 足 下 的 拱 型 構 造 來 平 衡 支 撐 身 體 ， 借 由 這 些 足 弓 構 造 的 相 互 平 衡 才 得 以 安 定 站 立 ， 這 些 足 弓 構 造 具 有 避 震 、 彈 性 及 發 條 作 用 ， 可 以 吸 收 衝 擊 力 ， 分 散 重 量 ， 幫 助 身 體 完 成 站 立 、 走 路 、 跑 步 等 動 作 。 隨 著 這 些 足 弓 拱 型 構 造 的 發 展 方 向 ， 來 進 行 站 立 或 行 走 時 的 重 心 的 移 轉 及 地 面 接 觸 ， 增 加 足 部 的 彈 力 ， 產 生 身 體 的 平 衡 性 ， 最 後 順 利 的 往 前 行 走 或 站 立 （ 王 金 成 ， 2 0 0 9 ）。 但 在 現 今 忙 碌 的 社 會 中 每 日 給 予 足 步 負 荷 之 大，長 年 累 月 所 下 累 積 的 壓 力 是 存 在 著 許 多 隱 藏 的 風 險， 過 去 研 究 顯 示 長 時 間 的 步 行 會 造 成 足 底 壓 力 過 大 ， 導 致 發 生 足 部 的 傷 害 與 病 變 。 因 此 ， 在 站 立 或 步 行 中 ， 若 足 底 產 生 局 部 壓 力 過 大 ， 或 是 壓 力 過 於 集 中 的 情 形 ， 將 是 導 致 足 部 結 構
出 現 問 題 的 主 要 因 素 。 S n e y e r s ( 1 9 9 5 ) 表 示 下 肢 受 傷 的 運 動 員 發 現 單 一 局 部 壓 力 過 大 容 易 造 成 傷 害 ， 研 究 中 指 出 分 散 足 底 壓 力 可 以 減 少 運 動 傷 害 的 發 生 。 一 般 步 行 時 較 易 發 生 足 底 壓 力 之 處 為 足 跟 及 第 一 蹠 骨 與 第 二 蹠 或 大 腳 趾 的 部 位 , 因 此 , 鞋 底 與 鞋 墊 若 配 合 3 D 足 部 結 構 的 設 計 , 並 以 參 數 化 設 計 的 方 式 建 構 因 應 各 種 足 部 類 型 , 於 足 部 三 區 塊 所 分 佈 的 壓 力 均 勻 化 , 將 能 有 效 地 降 低 足 部 傷 痛 的 產 生 （ 童 劭 豪 ， 2 0 0 8 ）， 由 此 可 知 分 散 日 常 活 動 所 給 予 足 底 的 局 部 壓 力 是 相 當 重 要 的 。 分 散 足 底 壓 力 增 加 了 接 觸 面 積 也 滿 足 了 平 衡 能 力 控 制 的 要 素 之 一 。 良 好 的 體 適 能 必 具 備 平 衡 能 力 的 控 制 ， 平 衡 能 力 的 好 壞 可 影 響 運 動 能 力 的 技 能 學 習 與 運 動 能 力 的 提 升 表 現 也 可 降 低 運 動 傷 害 的 發 生 ， 研 究 皆 證 實 長 期 、 適 當 與 規 律 的 運 動 訓 練 , 可 有 效 改 善 下 肢 足 踝 傷 害 個 體 與 中 老 年 人 的 身 體 姿 勢 平 衡 控 制 功 能 且 表 示 身 體 姿 勢 平 衡 控 制 與 傑 出 運 動 表 現 之 間 有 密 切 的 關 聯 ( 江 勁 政 、 江 勁 彥 、 相 子 元 ， 2 0 0 4 ; 胡 名 霞 、 何 浩 君 、 王 傑 賢 ， 2 0 0 4 ; P e r r i n , D e v i t e m e , H u g e l , & P e r r o t 2 0 0 2 ) 許 多 相 關 研 究 使 用 不 同 的 測 量 足 底 壓 力 以 及 平 衡 能 力 之 儀 器 ， 學 者 石 翔 至 、 謝 仕 福 、 林 冠 綸 、 相 子 元 （ 2 0 1 1 ） 表 示 測 量 方 式 也 從 過 去 的 油 墨 擷 取 足 印 至 今 日 電 子 感 應 測 量 的 系 統 儀 器 ， 其 新 式 足 印 設 備 與 統 油 墨 轉 印 測 量 有 高 度 相 關 性 且
分 區 之 分 析 儀 器 。 市 面 上 販 售 的 鞋 款 不 下 上 萬 種 ， 而 一 雙 舒 適 的 鞋 在 結 構 上 必 定 需 經 過 多 項 特 殊 設 計 的 配 件 所 組 成 ， 而 其 中 鞋 墊 不 單 單 只 是 一 項 配 件 ， 更 是 分 散 足 部 壓 力 的 重 要 角 色 。 過 去 鞋 墊 研 發 市 場 在 吸 震 力 、 舒 適 度 及 透 氣 度 上 費 盡 苦 心 的 要 帶 給 人 類 最 優 質 的 舒 適 感 ， 但 在 壓 力 的 分 散 上 卻 往 往 被 忽 視 。 經 過 多 年 研 究 發 現 今 市 面 上 已 出 現 多 種 能 分 散 足 底 受 力 的 分 佈 並 改 變 人 體 重 心 位 置 的 多 款 新 新 設 計 鞋 墊 ， 且 在 醫 療 層 面 更 是 進 一 步 的 突 破 ， 因 為 它 不 僅 僅 只 是 分 散 足 底 壓 力 也 針 對 矯 正 做 出 特 別 的 設 計 ， 若 能 將 此 設 計 運 用 在 運 動 比 賽 中 或 許 能 成 為 突 破 成 績 提 升 運 動 表 現 的 工 具 之 一 。 八 人 制 拔 河 的 先 前 的 研 究 大 多 以 動 力 學 分 析 各 個 拔 河 姿 勢 關 節 角 度 與 重 心 位 置 進 行 探 討 ， 而 起 步 動 作 的 下 肢 肌 力 、 關 節 力 矩 與 拉 力 等 等 的 相 關 研 究 雖 多 ， 但 拔 河 選 手 足 底 壓 力 與 穩 定 性 之 相 關 研 究 較 少 。 所 以 本 研 究 透 過 特 殊 模 組 鞋 墊 的 介 入 進 行 六 周 足 底 壓 力 分 佈 改 變 之 觀 察 、 身 體 重 心 位 移 之 變 化 。
第 二 節 研 究 動 機 與 目 的
根 據 前 述 的 研 究 背 景 ， 本 研 究 進 行 六 周 的 觀 察 ， 探 討 鞋 墊 對 女 子 拔 河 隊 選 手 足 底 壓 力 與 平 衡 能 力 之 變 化 ， 其 研 究 目 的 為 ：一 、 探 討 女 子 拔 河 選 手 足 底 壓 力 的 分 佈 。 二 、 探 討 鞋 墊 對 足 底 壓 力 是 否 造 成 改 變 。 三 、 探 討 鞋 墊 介 入 後 對 於 靜 態 平 衡 之 差 異 。
第 三 節 研 究 範 圍 與 限 制
本 研 究 擬 以 台 中 市 國 立 臺 灣 體 育 運 動 大 學 女 子 7 名 優 秀 拔 河 隊 選 手 為 研 究 對 象 。 本 研 究 限 制 如 下 ： 一 、 本 研 究 使 用 單 一 鞋 墊 樣 本 ， 無 法 涵 蓋 其 他 不 同 設 計 款 式 之 鞋 墊 ， 且 無 法 計 算 襪 子 與 鞋 墊 之 摩 擦 值 。 二 、 心 理 與 身 體 的 變 化 不 在 本 研 究 的 研 究 範 圍 中 這 為 本 研 究 之 研 究 限 制 。第 四 節 名 詞 解 釋 與 操 作 性 定 義
本 研 究 所 使 用 的 名 詞 ， 就 其 概 念 與 操 作 性 定 義 加 以 解 釋 如 下 ： 一 、 足 底 壓 力 在 本 研 究 是 以 光 學 感 應 式 足 壓 機 分 析 系 統 及 收 集 足 底 壓 力 ， 量 取 人 體 足 部 與 地 面 間 所 受 之 壓 力 以 及 重 心 分 佈 ， 本 系重 分 別 為 藍 綠 黃 橘 紅 各 代 表 壓 力 比 重 所 占 全 掌 之 多 寡 ， 以 評 估 足 底 壓 力 所 在 位 置 以 及 壓 力 分 散 之 情 形 。 ( L e e & L i n , 2 0 0 7 ; L i n , L i u , H s i e h , & L e e , 2 0 0 8 ； 黃 彥 慈 、 邱 文 信 ， 2 0 0 9 ) 如 圖 1 - 1 。 二 、 平 衡 ( E q u i l i b r i u m ) ： 將 人 體 重 心 保 持 在 一 定 的 身 體 基 底 ( b a s e o f s u p p o r t ) 範 圍 內 的 能 力 。 本 研 究 以 觀 察 身 體 重 力 中 心（ C e n t e r o f G r a v i t y, C O G ） 在 一 支 撐 面 的 能 力 的 移 動 面 積 進 行 判 別 平 衡 的 好 壞 ( N a s h n e r , 1 9 9 3 ) 。 平 衡 性 為 運 動 適 能 中 的 其 中 一 項 要 素 ， 許 多 研 究 都 觀 察 評 估 不 同 運 動 項 目 選 手 的 平 衡 性 及 運 動 表 現 的 關 聯 性 ， 皆 顯 示 良 好 的 的 平 衡 能 力 與 優 秀 的 運 動 表 現 呈 正 相 關 。 三 、 足 底 壓 力 中 心 ( c e n t e r o f p r e s s u r e ) 在 本 研 究 是 以 跑 步 機 步 態 分 析 系 統 及 收 集 足 底 壓 力 ， 量 取 人 體 足 部 與 地 面 間 所 受 之 壓 力 ， 也 可 評 估 靜 態 下 足 底 壓 力 中 心 （ C O P ） 的 位 移 面 積 量 、 位 移 路 徑 長 。 人 體 靜 止 站 立 時 為 維 持 身 體 重 心 平 衡 由 雙 腳 作 用 於 地 面 的 中 心 位 置 稱 之 為 壓 力 中 心 點 ( C O P ) ， 可 分 成 前 後 與 左 右 的 移 動 軌 跡 來 評 估 受 測 者 的 穩 定 性，C O P 的 移 動 軌 跡 較 大，也 代 表 身 體 有 較 多 搖 晃 ； 亦 者 ， 軌 跡 越 小 就 代 表 平 衡 能 力 為 佳 （ 劉 于 詮 、 林 信 良 ， 2 0 0 1 ) 。
第 二 章
文 獻 探 討
本 章 共 分 四 節 進 行 相 關 文 獻 探 討 ， ； 第 二 節 為 平 衡 能 力 之 相 關 研 究 ； 第 三 節 為 足 底 壓 力 變 化 之 相 關 文 獻 ； 第 四 節 為 鞋 墊 對 穩 定 性 的 影 響 ； 第 五 節 為 本 章 文 獻 總 結 。第 一 節
平 衡 能 力 的 相 關 文 獻
日 常 生 活 需 求 與 各 種 運 動 能 力 的 技 能 學 習 都 必 須 具 備 有 良 好 的 體 適 能 ， 為 了 降 低 運 動 傷 害 的 發 生 ， 平 衡 能 力 的 控 制 是 不 可 或 缺 的 角 色 。 平 衡 控 制 能 力 的 好 壞 對 於 日 常 生 活 需 求 及 運 動 能 力 的 提 升 表 現 是 非 常 重 要 的 ， 已 有 研 究 表 示 身 體 姿 勢 平 衡 控 制 與 傑 出 運 動 表 現 之 間 有 密 切 的 關 聯 （ 胡 名 霞 、 何 浩 君 、 王 傑 賢 ， 2 0 0 4 ； M c H u g h , T y l e r , T e t r o , M u l -l a n e y , & N i c h o -l a s , 2 0 0 6 ）。受 測 對 象 大 多 皆 是 無 受 傷 之 優 秀 運 動 選 手 , 也 明 確 的 顯 示 出 良 好 的 平 衡 能 力，且 分 析 顯 示 規 律 運 動 訓 練 可 提 昇 人 體 壓 力 感 受 器 的 敏 感 度 , 增 加 神 經 傳 導 的 途 徑 , 並 發 展 出 較 佳 的 神 經 控 制 功 能 與 中 樞 調 節 功 能 , 來 改 善 感 覺 運 動 訊 息 的 整 合 過 程 , 使 身 體 姿 勢 的 平 衡 控 制 功 能 得 以 提 升 ( 王 順 正 , 1 9 9 7 ; 胡 名 霞 , 2 0 0 2 ) 。 平 衡 ( b a l a n c e ) 與 穩 定 ( s t a b i l i t y ) 是 兩 種 常 見 的 相 似 名 詞 , 穩 定 是 指 維 持 平 衡 的 機 能 。 而 平 衡 能 力 是 指 調 節 身體 空 間 定 位 或 反 應 身 體 動 作 , 以 維 持 身 體 的 空 間 穩 定 能 力 ( 王 順 正 , 1 9 9 7 ) 。 不 相 同 之 處 在 於 平 衡 是 指 一 連 串 的 動 作 在 不 受 外 力 或 是 外 力 總 合 為 零 時 , 依 就 保 持 穩 定 狀 態 不 變 ; 而 穩 定 則 是 指 維 持 同 一 個 姿 勢 的 能 力 , 或 者 可 以 稱 為 阻 止 破 壞 平 衡 的 能 力 , 簡 單 來 說 就 是 我 們 特 定 姿 勢 、 動 作 時 , 所 展 現 平 衡 的 維 持 能 力 ( 林 寶 城 等 , 2 0 0 8 ; H a l l , 2 0 0 7 )。以 力 學 的 觀 點 如 何 提 高 平 衡 可 由 以 下 三 種 平 衡 原 理 進 行 觀 察 ： 一 、 降 低 重 心 位 置 ： 即 是 重 心 高 的 物 體 會 比 較 容 易 被 推 倒 ； 二 、 增 加 重 量 ； 即 是 質 量 較 大 的 物 體 ， 推 動 大 小 相 同 、 重 心 高 度 相 同 但 質 量 不 同 的 物 體 時 , 必 須 花 費 比 較 大 的 力 量 才 能 推 動 , 因 此 , 物 體 的 質 量 愈 大 , 其 穩 定 度 就 越 大 三 、 增 加 接 觸 底 面 積 ； 即 是 支 撐 面 所 接 觸 到 的 部 分 之 邊 緣 連 線 所 構 成 的 區 塊 , 若 雙 足 支 撐 基 底 區 域 較 窄 , 站 立 時 會 比 較 不 穩 定 , 當 雙 足 支 撐 基 底 區 域 較 寬 , 站 立 時 會 比 較 穩 定 。 因 此 , 在 探 討 靜 態 姿 勢 平 衡 現 象 之 研 究 中 常 以 足 底 壓 力 中 心 ( c e n t e r o f p r e s s u r e , C O P ) 作 為 分 析 的 要 素 。 靜 態 平 衡 能 力 便 可 視 為 在 靜 態 動 作 中 維 持 重 心 在 支 撐 基 底 的 能 力 或 觀 察 足 底 壓 力 中 心 的 偏 移 量 之 大 小 為 觀 測 指 標 , 以 控 制 重 心 與 壓 力 中 心 的 變 化 ( 王 順 正 , 1 9 9 7 ; H o r a k & K u o , 2 0 0 0 ; 胡 名 霞 , 2 0 0 2 ) 隨 著 科 技 的 進 步 現 今 用 來 研 究 評 估 身 體 姿 勢 平 衡 控 制 的
平 衡 控 制 的 能 力。在 運 動 括 擺 盪 面 積 ( C O P s w i n g a r e a ; 單 位 : m m 2 ) 、 擺 盪 長 度 ( C O P l e n g t h t r a c k ; 單 位 : m m ) 、 水 平 擺 盪 ( C O P h o r i z o n t a l d e v i a t i o n ; 單 位 : m m ) 、 垂 直 擺 盪 ( C O P v e r t i c a l d e v i a t i o n ; 單 位 : m m ) 靜 態 姿 勢 下 壓 力 中 心 可 以 反 應 身 體 重 心 的 位 置 , 所 以 可 以 用 來 代 表 身 體 重 心 的 晃 動 ( 張 碧 峰 ， 2 0 1 1 ) 。 先 前 學 者 的 研 究 中 考 量 了 運 動 訓 練 的 特 殊 性 ， 探 討 不 同 運 動 訓 練 之 運 動 員 對 於 身 體 姿 勢 平 衡 控 制 特 徵 的 差 異 。 專 家 學 者 胡 名 霞、何 浩 君 與 王 傑 賢（ 2 0 0 4 ）研 究 5 0 名 分 別 為 桌 球 、 游 泳 、 跆 拳 道 、 柔 道 、 軟 網 之 優 秀 運 動 選 手 ， 運 用 電 腦 動 態 姿 勢 平 衡 儀 收 集 動 態 規 律 位 移 、 八 方 向 持 續 位 移 、 感 覺 統 合 和 單 腳 支 撐 的 平 衡 能 力 表 現 。 結 果 顯 示 桌 球 選 手 在 左 右 快 速 位 移 的 控 制 與 右 後 方 持 續 位 移 速 度 較 游 泳 為 佳 ； 前 後 中 速 位 移 跆 拳 道 選 手 較 桌 球 選 手 優 秀 且 在 左 前 方 位 移 的 反 應 又 大 於 軟 網 選 手 ， 而 柔 道 選 手 的 穩 定 性 優 於 桌 球 選 手 ， 結 論 表 示 不 同 運 動 種 類 之 運 動 員 表 現 出 平 衡 能 力 優 異 性 不 盡 相 同 。 國 外 學 者 也 研 究 美 式 足 球、英 式 女 足 球、籃 球 與 女 子 體 操 的 選 手 ， 研 究 內 容 包 含 不 同 性 別 與 項 目 而 結 果 顯 示 這 些 受 試 對 象 與 觀 察 變 項 的 差 異 皆 有 可 能 會 造 成 實 驗 結 果 的 混 淆 與 不 一 致 , 因 此 建 議 後 續 研 究 平 衡 相 關 實 驗 設 計 時 , 應 特 別 考 量 受 試 對 象、 實 驗 設 計 與 施 測 變 項 之 選 定 ( M c H u g h , T y l e r , T e t r o , M u l -l a n e y , & N i c h o -l a s , 2 0 0 6 )。本 研 究 所 使 用 之 受 試 者 統 一 性 別 及 運 動 項 目 為 女 子 拔 河 隊 ， 而 拔 河 運 動 必 須 把 持 重 心 位 置 且 要 有 高 度 的 穩 定 性 才 能 在 比 賽 場 上 一 舉 得 利 ， 因 此 推 測 若 能 善 現 役 選 手 的 平 衡 能 力 相 對 成 績 上 亦 會 有 提 升 之 可 能 性 。
第 二 節
足 底 壓 力 變 化 之 相 關 文 獻
依 照 牛 頓 第 三 定 律 作 用 力 等 於 反 作 用 力 ， 人 類 作 用 於 地 面 的 力 量 作 用 於 足 底 時 便 會 產 生 足 底 壓 力 ， 而 關 節 的 負 荷 及 足 底 受 力 的 分 佈 便 可 以 使 用 足 底 壓 力 分 析 ( 羅 明 哲 ， 2 0 0 5 ) 。 因 而 可 以 從 分 析 足 底 壓 力 得 知 人 體 在 運 動 時 給 予 地 面 所 反 饋 回 身 體 的 力 量 。 國 內 也 針 對 幾 項 運 動 項 目 探 討 足 底 的 壓 力 分 佈 與 成 績 的 相 關 性 ； 周 明 熙 （ 2 0 0 8 ） 研 究 1 4 名 甲 組 射 箭 選 手 分 成 開 放 式 與 閉 鎖 式 兩 種 站 姿 ， 在 滿 弓 期 與 放 箭 期 分 析 足 底 壓 力 前 足 區 足 弓 區 足 跟 區 的 變 化 ， 研 究 發 現 開 放 式 站 姿 比 較 好，因 為 基 底 寬 度 能 讓 重 心 穩 定 在 中 間 的 位 置。邱 文 信（ 2 0 0 9 ） 研 究 5 8 名 大 專 女 性 投 擲 動 作 與 前 足 中 足 後 足 分 區 上 壓 力 分 佈 的 差 異 ， 由 距 離 遠 近 分 成 優 秀 組 與 普 通 組 。 研 究 發 現 優 秀 組 在 壓 力 中 心 移 動 有 明 顯 優 於 普 通 組 ， 表 示 腳 步 動 作 的 明 確 與 腰 部 旋 轉 動 作 有 相 關 。 從 上 述 研 究 可 知 ， 由 足 底 壓 力 的 反 饋 以 及 重 心 位 移 的 狀 態 可 以 影 響 選 手 在 運 動 表 現 上 的 優 異 度 。 其 每 種 運 動 項 目 的 足 底 壓 力 分 佈 區 塊 也 有 所 不 同 ， 有 學 者 研 究 舉 重 選 手 抓 舉 動 作 與 足 底 壓 力 分 佈 的 情 形 ， 得 以 發 現 動 作 特 性 與 壓 力 中 心 線 之 間 的 關 係 可 了 解 不 同 動 作 特 性 之 選 手 在 足 底 壓 力 中 心 變 化 上 之 差 異 （ 劉 于 詮 ， 1 9 9 9 ）。 洪 毓 智 （ 2 0 1 1 ） 以 1 0 名 國 家 女 子 足 球 隊 球 員 做 為 受 測 者 ， 將 足 底 分 成 八 個 區 塊 ， 進 行 不 同 動 作 技 術 的 足 底 壓 力 分 析 比 較 ， 結 果 表 示 力 量 時 間 積 分 、 壓 力 峰 值 和 接 觸 面 積 在 不 同 區 塊 皆 有 顯
著 差 異 ， 主 要 發 現 執 行 動 作 的 負 荷 都 集 中 在 大 拇 指 、 前 腳 掌 內 側 和 前 腳 掌 中 側 三 個 區 塊 。 張 志 凌 、 李 開 偉 （ 2 0 0 8 ） 以 擊 劍 、 羽 球 、 舉 重 、 跆 拳 道 及 曲 棍 球 5 項 運 動 項 目 代 表 隊 選 手 進 行 問 卷 調 查 壓 力 檢 測 ， 足 壓 檢 測 方 面 結 果 表 示 ， 不 同 運 動 項 目 的 最 大 壓 力 面 積 受 力 最 大 為 舉 重 與 跆 拳 道 選 手 ； 力 量 峰 值 最 高 和 接 觸 面 積 最 大 皆 為 舉 重 ， 而 接 觸 面 積 跆 拳 道 最 小 。 以 足 底 接 觸 部 位 來 看，在 最 大 壓 力 ( P P P ) 的 足 弓 與 四 足 趾 部 位 負 荷 最 小 ， 研 究 建 議 下 肢 運 動 傷 害 的 發 生 與 足 底 壓 力 有 相 當 的 關 聯 性 。 若 能 降 低 壓 力 峰 值 讓 足 以 壓 力 能 平 均 分 散 ， 便 可 預 防 運 動 選 手 傷 害 發 生 的 機 率 。 綜 合 以 上 文 獻 可 得 知 不 同 項 目 之 運 動 員 因 運 動 習 慣 所 造 成 的 壓 力 分 佈 位 置 可 以 分 析 出 運 動 特 性 以 及 重 心 位 置 ， 因 此 本 研 究 針 對 拔 河 選 手 的 穩 定 性 為 觀 察 項 目 ， 收 集 拔 河 選 手 的 足 底 壓 力 分 佈 以 及 壓 力 中 心 的 軌 跡 位 移 為 分 析 資 料 。
第 三 節
鞋 墊 對 足 底 壓 力 的 影 響
研 究 發 現 鞋 墊 能 達 到 吸 震 減 壓 的 效 果 有 益 於 預 防 運 動 對 足 部 造 成 的 傷 害 （ 林 建 宏 ， 2 0 0 5 ； 張 志 凌 ， 2 0 0 6 ）， 因 此 步 態 足 壓 檢 測 ， 以 及 鞋 墊 的 使 用 ， 是 可 以 減 少 足 部 壓 力 過 度 集 中 在 特 定 區 域 （ 劉 怡 君 ， 1 9 9 6 ）。 且 足 底 壓 力 的 反 饋 不 只 能 了 解 運 動 特 性 ， 在 醫 療 上 對 降 低 與 舒 緩 病 痛 有 著 極 大 的 貢 獻 。 S n e y e r s ( 1 9 9 5 ) 評 估 下 肢 受 傷 的 運 動 員 發 現 單 一 局 部 壓 力 過 大 容 易 造 成 傷 害 ， 便 指 出 分 散 足 底 壓 力 可 以 減 少 運 動 傷 害 的 發 生 。 現 今 有 多 位 學 者 使 用 3 D 足 部 有 限 元 素 模 型 分 析 一 般 鞋 墊 、 客 製 化 鞋 墊 以 及 不 同 客 製 化 鞋 墊 的 型 狀 、 材 質 及 厚 度 等 等 ， 在 這 當 中 發 現 貼 合 足 弓 形 狀 的 鞋 墊 對 於 分 散 足 底 壓 力 的 效 果 最 佳 ( C h e u n g e t a l , 2 0 0 5 、 C h e u n g e t a l , 2 0 0 8 、 H s u e t a l , 2 0 0 8 ) 。 且 多 位 學 者 進 行 多 種 不 同 材 質 鞋 墊 的 研 究 發 現 在 降 低 足 底 壓 力 峰 值 有 達 到 正 面 效 益 （ 許 盛 發 ， 1 9 9 6 、 陳 佳 琳 ， 2 0 1 1 ）。而 每 個 人 的 身 體 力 學 結 構 會 因 為 生 活 習 慣 的 差 異 造 成 身 體 的 不 平 衡 ， 例 如 足 內 翻 、 外 翻 及 肌 肉 不 平 均 的 情 況 ， 研 究 表 示 這 類 的 問 題 有 可 能 是 造 成 髖 關 節 的 疼 痛 的 原 因 之 一 ， 所 以 利 用 矯 正 鞋 墊 改 變 身 體 力 學 結 構 上 的 不 平 衡 ， 可 以 不 用 依 賴 藥 物 使 病 人 症 狀 減 緩 ， 減 少 疼 痛 的 發 生 （ 陳 昱 景 、 吳 坤 霖 ， 2 0 1 2 ）。 且 須 穿 著 一 段 時 間 方 可 改 善 本 體 感 覺 以 及 平 衡 能 力 (S t u d e & B r i n k , 1 9 9 7 )
現 今 研 究 認 為 運 用 足 弓 墊 增 加 足 底 之 接 觸 面 積 發 現 足 前 進 現 方 向 之 偏 移 面 積 會 增 加 ， 但 是 其 偏 移 量 卻 比 裸 足 時 少 且足 部 內 側 與 外 側 的 足 底 壓 力 有 較 相 近 之 情 形 ， 亦 表 示 鞋 墊 對 足 部 的 穩 定 度 提 升 有 相 對 的 幫 助 （ 陳 又 群 ， 2 0 1 1 ）。 所 以 將 鞋 墊 運 用 在 運 動 項 目 當 中 便 可 成 為 影 響 運 動 表 現 的 因 素 。 國 內 學 者 也 進 行 相 關 研 究 ； 許 孝 婷 （ 2 0 1 1 ） 進 行 腿 型 及 足 弓 型 態 對 運 動 成 績 及 運 動 表 現 ， 以 及 運 動 後 疲 勞 程 度 之 間 的 關 聯 性 之 研 究 。 由 研 究 結 果 得 知 ， 鞋 墊 未 介 入 前 ， 不 同 足 弓 型 態 不 影 響 運 動 成 績 、 運 動 表 現 及 運 動 後 疲 勞 程 度 ， 鞋 墊 介 入 後 ， 運 動 成 績 、 運 動 表 現 及 運 動 後 疲 勞 程 度 皆 有 顯 著 的 進 步 。 姚 宏 憑 （ 2 0 1 1 ） 將 足 弓 墊 支 撐 足 弓 能 力 的 技 術 運 用 在 預 防 自 行 車 運 動 傷 害 降 低 的 評 估 。 結 果 顯 示 有 穿 著 足 弓 墊 之 自 行 車 手 的 踝 關 節 角 度 運 動 範 圍 有 降 低 的 效 益 ， 進 而 達 到 降 低 疲 累 所 造 成 的 傷 害 發 生 率 ， 且 騎 乘 的 效 率 會 增 加 。 由 以 上 研 究 可 得 知 ， 鞋 墊 使 用 在 微 調 關 節 角 度 將 足 底 壓 力 分 散 之 情 形 做 調 整 之 效 應 有 益 於 運 動 表 現 的 發 展 。 根 據 先 前 研 究 指 出 運 動 項 目 的 不 同 ， 足 底 各 區 域 的 壓 力 負 荷 值 也 各 不 相 同 等 。 各 類 運 動 項 目 都 有 其 特 性 ， 其 足 壓 區 域 因 動 作 之 不 同 高 壓 力 區 也 應 不 同 。 為 提 升 運 動 表 現 降 低 傷 害 的 發 生 率 將 足 弓 墊 的 介 入 後 做 的 評 估 研 究 也 呈 現 正 面 效 果 ， 而 本 研 究 基 於 市 面 上 已 有 多 種 客 製 化 鞋 墊 ， 只 使 用 單 一 模 組 鞋 墊 為 介 入 項 目 ， 無 法 包 括 其 他 不 同 商 家 所 販 售 之 商 品 。
第 四 節
文 獻 總 結
綜 合 以 上 結 論 ， 可 得 知 幾 個 重 點 ； 運 動 能 員 的 平 衡 能 力 比 一 般 未 有 運 動 習 慣 的 人 較 佳 ， 當 中 以 每 種 運 動 項 目 的 選 手 之 間 的 平 衡 能 力 也 有 所 不 同 ， 而 平 衡 能 力 的 提 升 對 選 手 而 言 是 必 須 具 備 的 能 力 ， 會 造 成 比 賽 成 績 的 差 異 。 平 衡 能 力 為 人 體 重 心 保 持 身 體 基 底 範 圍 內 的 能 力 ， 所 以 當 足 底 壓 力 過 度 集 中 在 特 定 位 置 所 接 觸 的 面 積 就 會 變 小 ， 接 觸 面 機 會 小 就 會 造 成 身 體 基 底 的 一 個 不 穩 定 性 ， 相 對 的 基 底 面 積 若 增 加 分 散 壓 力 ， 基 底 穩 固 後 本 體 的 晃 動 自 然 就 會 下 降 ， 而 壓 力 中 心 的 位 移 範 圍 縮 小 意 指 平 衡 能 力 提 升，力 量 便 會 維 持 在 穩 定 的 狀 態， 所 以 當 拔 河 選 手 穩 定 性 增 加 ， 在 拉 力 上 相 對 也 會 有 一 定 的 幫 助 。 所 以 我 們 假 設 因 為 使 用 特 殊 模 組 鞋 墊 來 增 加 與 平 面 的 接 觸 面 積 會 使 足 底 壓 力 的 分 步 造 成 改 變 ， 以 及 改 變 後 是 否 會 增 加 身 體 的 穩 定 性 。第 三 章 研 究 方 法
全 章 分 為 六 節 ： 第 一 節 研 究 架 構 、 第 二 節 研 究 對 象 、 第 三 節 研 究 時 間 與 地 點 、 第 四 節 研 究 儀 器 與 設 備 、 第 五 節 實 驗 流 程 與 方 法 、 第 六 節 資 料 收 集 與 處 理 等 六 個 部 份 進 行 說 明 ， 其 詳 細 內 容 如 下 。第 一 節 研 究 架 構
本 研 究 主 要 目 的 在 探 討 鞋 墊 對 女 子 拔 河 隊 選 手 下 肢 穩 定 的 影 響 及 足 底 壓 力 之 變 化 ， 進 行 六 周 的 觀 察 。 其 研 究 架 構 如 圖 3 - 1 所 示 。圖 3 - 1 研 究 架 構 中 測 ( 三 週 後 ) 足 底 壓 力 收 集 靜 態 平 衡 立 即 ( 鞋 墊 置 入 ) 足 底 壓 力 收 集 靜 態 平 衡 資 料 分 析 及 處 理 後 測 ( 六 週 後 ) 足 底 壓 力 收 集 靜 態 平 衡 立 即 ( 鞋 墊 置 入 ) 足 底 壓 力 收 集 靜 態 平 衡 前 測 足 底 壓 力 收 集 靜 態 平 衡 立 即 ( 鞋 墊 置 入 ) 足 底 壓 力 收 集 靜 態 平 衡 招 募 大 專 女 子 拔 河 隊 選 手 共 7 人 填 寫 受 試 者 同 意 書 並 解 釋 受 測 內 容 足 底 壓 力 分 區 檢 測
第 二 節 研 究 對 象
本 研 究 以 國 立 台 灣 體 育 運 動 大 學 1 8 ~ 2 0 歲 之 間 的 女 子 拔 河 隊 選 手 7 名 做 為 研 究 對 象 ， 受 試 者 在 過 去 六 個 月 內 下 肢 無 明 顯 重 大 傷 害 。 在 實 驗 開 始 前 先 進 行 實 驗 流 程 說 明 使 受 試 者 清 楚 說 明 實 驗 流 程 ， 並 填 寫 受 試 者 同 意 書 ， 以 取 得 受 試 者 之 同 意 。 所 有 受 試 者 在 進 行 六 週 的 鞋 墊 置 入 前 ， 必 須 先 實 行 平 衡 、 足 底 壓 力 三 項 前 測 。 研 究 對 象 之 相 關 紀 錄 表 包 括 ： 年 齡 、 身 高 、 體 重 。第 三 節 研 究 時 間 與 地 點
一 、 實 驗 日 期 ： 預 備 實 驗 2 0 1 2 年 8 月 正 式 實 驗 2 0 1 3 年 4 月 二 、 實 驗 地 點 ： 中 山 醫 學 大 學 物 理 治 療 專 業 教 室 3 0 3 台 灣 體 育 運 動 大 學 體 操 館 3 F第 四 節 研 究 儀 器 與 設 備
本 研 究 測 驗 項 目 為 證 明 模 組 鞋 墊 的 置 入 是 否 會 增 加 穩 定 性 、 及 足 底 壓 力 之 變 化 ， 其 相 關 儀 器 ： 研 究 儀 器 （ 一 ） 跑 步 機 步 態 分 析 系 統 ( F D M - T B , Z e b r i s , G e r m a n y ) 使 用 面 積 大 小 為 1 5 0 x 5 0 公 分 ， 擁 有 5 0 0 0 壓 力 / 感 測 器 的 高 品 質 電 容 壓 力 感 測 器 分 析 評 估 儀 器 ， 它 可 評 估 靜 態 下 足 底 壓 力 中 心 （ C O P ） 的 位 移 面 積 量 、 位 移 路 徑 長 以 及 步 態 下 的 足 底 壓 力 分 佈 ， 如 圖 3 - 2 。 （ 二 ） 光 學 感 應 式 足 壓 機 體 積 大 小 為 5 5 c m ( L ) × 4 5 c m ( W ) × 1 0 c m ( H ) 重 量 為 7 k g ， 台 灣 設 計 生 產 支 援 中 文 介 面 ， 高 解 析 / 高 靈 敏 度 / 壓 力 感 測 範 圍 大 / 尺 寸 精 度 高 達 1 % 誤 差 具 所 有 量 測 之 功 能 ， 每 平 方 公 分 2 5 個 感 應 點 ( 立 體 ) ， 可 測 量 步 態 、 重 心 及 裸 足 影 像 ， 壓 力 分 區 由 最 小 壓 力 到 最 大 壓 力 分 為 五 個 區 塊 ， 藍 區 、 綠 區 、 黃 區 、 橘 區 、 紅 區 ， 以 不 同 顏 色 的 等 壓 線 來 表 示 不 同 的 壓 力 。 如 圖 3 - 3 。 （ 三 ） 鞋 墊 由 易 鴻 國 際 科 技 有 限 公 司 足 步 天 下 之 研 發 提 供 ， 如 圖 3 - 4 。第 五 節 研 究 方 法 與 流 程
一 、 研 究 方 法 （ 一 ） 建 立 受 試 者 資 料 紀 錄 身 高 、 體 重 、 性 別 、 年 齡 以 及 下 肢 長 度 ， 以 及 請 受 試 者 記 錄 每 日 所 實 際 穿 著 之 時 間 。 （ 二 ） 實 驗 項 目 1 . 足 底 壓 力 檢 測 : 雙 腳 踩 踏 至 儀 器 上 方 靜 態 站 立 三 秒 後 立 即 收 取 壓 力 分 區 之 數 據 。 2 . 靜 態 平 衡 : 分 別 為 雙 腳 、 單 腳 觀 察 足 底 壓 力 位 移 中 心 及 壓 力 分 佈 。 （ 三 ） 靜 態 平 衡 測 量 測 驗 動 作 ： 1 . 睜 眼 雙 腳 站 立：受 測 者 雙 腳 與 肩 同 寬，雙 眼 目 視 前 方 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 插 至 腰 間 ，站 上 儀 器 五 秒 後 收 取 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 2 . 睜 眼 單 腳 站 立：受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬，雙 眼 目 視 前 方 ， 非 受 測 腳 向 後 彎 起 至 9 0 度 角 的 位 置 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 站 上 儀 器 五 秒 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 3 . 閉 眼 雙 腳 站 立：受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬，雙 眼 目 視 前 方 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 實 驗 者 單 手 放 置 受 測 者 身 後1 5 公 分 處 ， 以 預 防 嚴 重 晃 動 而 導 致 跌 倒 的 可 能 性 ， 站 上 儀 器 穩 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 4 . 閉 眼 單 腳 站 立：受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬，雙 眼 目 視 前 方 ， 非 受 測 腳 向 後 彎 起 至 9 0 度 角 的 位 置 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 實 驗 者 單 手 放 置 受 測 者 身 後 1 5 公 分 處 ， 以 預 防 嚴 重 晃 動 而 導 致 跌 倒 的 可 能 性 ， 站 上 儀 器 穩 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 由 於 單 腳 閉 眼 晃 動 較 嚴 重 因 此 無 限 制 站 上 儀 器 至 穩 定 之 時 間 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 二 、 研 究 流 程 ( 一 ) 前 測 1 . 測 驗 項 目 ： 足 底 壓 力 檢 測 、 雙 腳 開 眼 靜 態 平 衡 、 雙 腳 閉 眼 靜 態 平 衡 、 單 腳 開 眼 靜 態 平 衡 、 單 腳 閉 眼 靜 態 平 衡 。 2 . 測 驗 方 式 ： ( 1 ) 靜 態 平 衡 測 試 ： 1 . 睜 眼 雙 腳 站 立 ： 受 測 者 雙 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 插 至 腰 間 ， 站 上 儀 器 五 秒 後 收 取 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。
位 置 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 站 上 儀 器 五 秒 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 3 . 閉 眼 雙 腳 站 立 ： 受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 實 驗 者 單 手 放 置 受 測 者 身 後 1 5 公 分 處 ， 以 預 防 嚴 重 晃 動 而 導 致 跌 倒 的 可 能 性 ， 站 上 儀 器 穩 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 4 . 閉 眼 單 腳 站 立 ： 受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 非 受 測 腳 向 後 彎 起 至 9 0 度 角 的 位 置 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 實 驗 者 單 手 放 置 受 測 者 身 後 1 5 公 分 處 ， 以 預 防 嚴 重 晃 動 而 導 致 跌 倒 的 可 能 性 ， 站 上 儀 器 穩 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 由 於 單 腳 閉 眼 晃 動 較 嚴 重 因 此 無 限 制 站 上 儀 器 至 穩 定 之 時 間 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 ( 2 ) 足 底 壓 力 分 佈 檢 測 ： 雙 腳 踩 踏 至 儀 器 上 方 靜 態 站 立 三 秒 後 立 即 收 取 壓 力 分 區 之 數 據 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 ( 二 ) 置 入 鞋 墊 立 即 效 應 將 鞋 墊 置 入 拔 河 鞋 中 稍 待 三 至 五 分 鐘 的 休 息，便 立 即
進 行 平 衡 能 力 的 評 估 測 驗 1 . 測 驗 項 目 ： 足 底 壓 力 中 心 位 移 面 積 、 足 底 壓 力 中 心 位 移 路 徑 。 3 . 測 驗 方 式 ： 足 底 壓 力 檢 測 、 雙 腳 開 眼 靜 態 平 衡 、 雙 腳 閉 眼 靜 態 平 衡 、 單 腳 開 眼 靜 態 平 衡 、 單 腳 閉 眼 靜 態 平 衡 。 ( 1 ) 靜 態 平 衡 測 試 ： 1 . 睜 眼 雙 腳 站 立 ： 受 測 者 雙 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 插 至 腰 間 ， 站 上 儀 器 五 秒 後 收 取 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 2 . 睜 眼 單 腳 站 立 ： 受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 非 受 測 腳 向 後 彎 起 至 9 0 度 角 的 位 置 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 站 上 儀 器 五 秒 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 3 . 閉 眼 雙 腳 站 立 ： 受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 實 驗 者 單 手 放 置 受 測 者 身 後 1 5 公 分 處 ， 以 預 防 嚴 重 晃 動 而 導 致 跌 倒 的 可 能 性 ， 站 上 儀 器 穩 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ，
目 視 前 方 ， 非 受 測 腳 向 後 彎 起 至 9 0 度 角 的 位 置 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 實 驗 者 單 手 放 置 受 測 者 身 後 1 5 公 分 處 ， 以 預 防 嚴 重 晃 動 而 導 致 跌 倒 的 可 能 性 ， 站 上 儀 器 穩 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 由 於 單 腳 閉 眼 晃 動 較 嚴 重 因 此 無 限 制 站 上 儀 器 至 穩 定 之 時 間 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 ( 2 ) 足 底 壓 力 分 佈 檢 測 ： 雙 腳 踩 踏 至 儀 器 上 方 靜 態 站 立 三 秒 後 立 即 收 取 壓 力 分 區 之 數 據 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 ( 三 ) 介 入 鞋 墊 三 周 後 測 試 4 . 測 驗 項 目 ： 足 底 壓 力 檢 測 、 雙 腳 開 眼 靜 態 平 衡 、 雙 腳 閉 眼 靜 態 平 衡 、 單 腳 開 眼 靜 態 平 衡 、 單 腳 閉 眼 靜 態 平 衡 。 1 . 測 驗 方 式 ： ( 1 ) 靜 態 平 衡 測 試 ： 1 . 睜 眼 雙 腳 站 立 ： 受 測 者 雙 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 插 至 腰 間 ， 站 上 儀 器 五 秒 後 收 取 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 2 . 睜 眼 單 腳 站 立 ： 受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 非 受 測 腳 向 後 彎 起 至 9 0 度 角 的
位 置 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 站 上 儀 器 五 秒 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 3 . 閉 眼 雙 腳 站 立 ： 受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 實 驗 者 單 手 放 置 受 測 者 身 後 1 5 公 分 處 ， 以 預 防 嚴 重 晃 動 而 導 致 跌 倒 的 可 能 性 ， 站 上 儀 器 穩 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 4 . 閉 眼 單 腳 站 立 ： 受 測 者 兩 腳 與 肩 同 寬 ， 雙 眼 目 視 前 方 ， 非 受 測 腳 向 後 彎 起 至 9 0 度 角 的 位 置 ， 雙 肩 放 鬆 雙 手 放 至 腰 間 ， 實 驗 者 單 手 放 置 受 測 者 身 後 1 5 公 分 處 ， 以 預 防 嚴 重 晃 動 而 導 致 跌 倒 的 可 能 性 ， 站 上 儀 器 穩 後 收 取 單 腳 站 立 1 0 秒 的 壓 力 中 心 點 位 移 軌 跡 ， 由 於 單 腳 閉 眼 晃 動 較 嚴 重 因 此 無 限 制 站 上 儀 器 至 穩 定 之 時 間 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。 ( 2 ) 足 底 壓 力 分 佈 檢 測 ： 雙 腳 踩 踏 至 儀 器 上 方 靜 態 站 立 三 秒 後 立 即 收 取 壓 力 分 區 之 數 據 ， 每 位 受 試 者 須 測 試 3 次 。
第 六 節 資 料 分 析 與 處 理
本 研 究 主 要 比 較 鞋 墊 介 入 前 、 介 入 後 三 周 、 及 介 入 六 周 對 於 足 底 壓 力 變 化 以 及 穩 定 性 之 間 的 相 關 性 。 將 同 一 施 測 項 目 的 三 次 絕 對 誤 差 進 行 平 均 ， 獲 得 的 絕 對 誤 差 平 均 數 及 為 統 計 分 析 的 研 究 結 果 。 採 用 S P S S ( v e r s i o n 1 4 . 0 ; S P S S I n c , C h i c a g o , I L ) 統 計 軟 體 進 行 統 計 分 析 。 以 O N E W A Y A N O V 與 T 檢 定 比 較 各 組 之 間 各 項 基 本 資 料 之 差 異 ， 以 描 述 性 統 計 建 立 受 試 者 基 本 資 料 ， 所 有 數 值 以 平 均 數 及 標 準 差 表 示，本 研 究 所 有 統 計 數 值 的 考 驗 均 訂 定 P < . 0 5 為 顯 著 水 準 。第 四 章
結 果
第 一 節 受 測 者 基 本 資 料
本 研 究 受 試 者 為 7 位 國 立 臺 灣 體 育 運 動 大 學 女 子 拔 河 選 手 ， 觀 察 使 用 鞋 墊 前 後 對 於 站 立 平 衡 重 心 位 移 及 雙 腳 足 底 壓 力 變 化 ， 並 請 受 試 者 記 錄 每 天 所 穿 著 之 時 間 記 錄 ， 受 測 者 基 本 資 料 如 表 4 - 1 。 表 4 - 1 受 測 者 基 本 資 料 受 測 者 基 本 資 料 平 均 數 ± 標 準 差 身 高 （ 公 分 ） 1 5 9 . 4 3 ± 7 . 1 4 體 重 （ 公 斤 ） 6 4 . 3 6 ± 7 . 9 4 Ｂ Ｍ Ｉ 2 5 . 4 3 ± 3 . 7 5 足 寬 ( 公 分 ) 9 . 1 6 ± 0 . 5 3 足 長 ( 公 分 ) 2 4 . 0 0 ± 1 . 2 6 腰 圍 ( 公 分 ) 8 7 . 1 4 ± 8 . 8 5 大 腿 長 ( 公 分 ) 5 0 . 7 9 ± 3 . 5 6 大 腿 圍 ( 公 分 ) 5 4 . 3 6 ± 1 4 . 3 2 小 腿 長 ( 公 分 ) 3 7 . 0 0 ± 2 . 4 2 小 腿 圍 ( 公 分 ) 3 6 . 8 6 ± 2 . 2 5 每 日 穿 著 時 數 ( 天 / 小 時 ) 3 . 5 8 ± 1 . 5 7 ｎ = 7第 二 節 足 弓 墊 對 壓 力 中 心 之 影 響
女 子 拔 河 選 手 使 用 前 、 使 用 三 周 、 使 用 六 周 之 三 個 時 間 點 下 之 靜 態 平 衡 效 應 的 變 數 進 行 比 較 鞋 墊 使 用 前 中 後 之 c o p 重 心 位 移 路 徑 長 、 c o p 重 心 位 移 面 積 的 差 異 比 較 以 單 因 子 變 異 數 分 析 結 果 如 下 。 在 壓 力 中 心 位 移 路 徑 部 分 ， 雙 腳 開 眼 時 長 期 效 應 、 雙 腳 閉 眼 時 長 期 效 應 、 單 腳 開 眼 時 長 期 效 應 、 單 腳 閉 眼 時 長 期 效 應 皆 未 達 顯 著 差 異 ( P = 0 . 6 2， 表 4 - 4； P = 0 . 8 9 , 表 4 - 5 ； P = 0 . 9 9 , 表 4 - 6 ； P = 0 . 5 5 ， 表 4 - 7 ) 。 在 壓 力 中 心 位 移 面 積 部 分 ， 單 腳 閉 眼 時 長 期 效 應 、 單 腳 開 眼 時 長 期 效 應 、 雙 腳 閉 眼 時 長 期 效 應、 雙 腳 開 眼 時 長 期 效 應 也 皆 未 達 到 統 計 水 準 ( P = 1 . 0 0，表 4 - 8 ; P = 0 . 5 3 , 表 4 - 9；P = 0 . 5 7 , 表 4 - 1 0 ; P = 0 . 0 7 ， 表 4 - 1 1 ) 。 測 量 變 數 組 內 及 組 間 差 異 在 表 4 - 2 與 4 - 3 呈 現 。表 4-2 cop 位移面積與組內之差異 測量變 數 前測 與中測 之平均 數差值 與中測 之標準 差數差 值 中測 與後測 之平均 數差值 與後測 之標準 差數差 值 後測 前測與 後測之 平均數 差值 前測與後 測之標準 差數差值 1.cop 位 移面積 51.89 ± 22.1 16.81 0.69 35.08 ± 21.41 7.43 6.47 27.65 ± 14.94 24.24 7.16 (雙腳開 眼) 2.cop 位 移面積 44.53 ± 44.77 6.43 18.92 38.1 ± 25.85 6.38 6.77 31.72 ± 19.08 12.81 25.69 (雙腳閉 眼) 3.cop 位 移面積 96.74 ± 32.41 11.58 -1.97 85.16 ± 34.38 -15.35 16.91 100.51 ± 17.47 -3.77 14.94 (單腳開 眼) 4.cop 位 移面積 430.15 ± 215.86 5.68 26.91 424.47 ± 188.95 0.26 26.74 424.21 ± 162.21 5.94 53.65
表 4-3 cop 位移路徑與組內之差異 測量變 數 前測 與中測 之平均 數差值 與中測 之標準 差數差 值 中測 與後測 之平均 數差值 與後測 之標準 差數差 值 後測 前測與 後測之 平均數 差值 前測與 後測之 標準差 數差值 1.cop 位 移路徑 139.5 ± 22.05 4.9 -3.63 134.6 ± 25.68 6.71 7.33 127.89 ± 18.35 11.61 3.7 (雙腳開 眼) 2.cop 位 移路徑 132.69 ± 25.47 -3.18 -4.9 135.87 ± 30.37 4.5 7.56 131.37 ± 22.81 1.32 2.66 (雙腳閉 眼) 3.cop 位 移路徑 501.65 ± 129.55 -56.67 -13.44 558.32 ± 142.99 30.54 23.7 527.78 ± 119.29 -26.13 10.26
註 : 1 . 雙 腳 開 眼 2 . 雙 腳 閉 眼 3 . 單 腳 開 眼 4 . 單 腳 閉 眼 ( 單 位 / m m ) 圖 4 - 1 c o p 位 移 面 積 與 組 內 之 差 異 0 50 100 150 200 250 300 350 400 450 500 1 2 3 4 前測 中測 後測
註 : 1 . 雙 腳 開 眼 2 . 雙 腳 閉 眼 3 . 單 腳 開 眼 4 . 單 腳 閉 眼 ( 單 位 / m m ) 圖 4 - 2 c o p 位 移 路 徑 與 組 內 之 差 異 0 100 200 300 400 500 600 1 2 3 4 前測 中測 後測
表 4 - 4 壓 力 中 心 位 移 路 徑 ( 雙 腳 開 眼 ) S S d f M S F p 組 間 4 7 5. 9 6 2 2 3 7 . 9 8 0 . 5 0 0 . 6 2 組 內 受 試 者 間 3 1 4 2 . 6 4 6 5 2 3 . 7 7 殘 差 5 7 5 1 . 3 7 1 2 4 7 9 . 2 8 全 體 9 3 6 9 . 9 7 2 0 1 2 4 1 . 0 3 由 表 4 - 4 可 知 ， 組 間 效 果 （ p = 0 . 6 2 > 0 . 0 5 ） 表 示 女 子 拔 河 選 手 在 使 用 鞋 墊 六 周 的 情 況 下 ， 開 眼 雙 腳 之 站 姿 靜 態 平 衡 測 量 中 壓 力 中 心 位 移 路 徑 長 三 個 個 數 的 平 均 數 未 達 到 顯 著 水 準 。 表 4 - 5 壓 力 中 心 位 移 路 徑 ( 雙 腳 閉 眼 ) S S d f M S F p 組 間 7 4 . 7 9 2 3 7 . 4 0 0 . 0 7 0 . 8 9 組 內 受 試 者 間 6 0 6 4 . 9 8 6 1 0 1 0 . 8 3 殘 差 6 4 8 2 . 5 6 1 2 5 4 0 . 2 1 全 體 1 2 6 2 2 . 3 3 2 0 1 5 8 8 . 4 4 由 表 4 - 5 可 知 ， 組 間 效 果 （ p = 0 . 8 9 > 0 . 0 5 ） 表 示 女 子 拔 河 選 手 在 使 用 足 弓 墊 六 周 的 情 況 下 ， 閉 眼 雙 腳 之 站 姿 靜 態 平 衡 測 量 中 壓 力 中 心 位 移 路 徑 長 三 個 個 數 的 平 均 數 未 達 到 顯 著 水 準 。
表 4 - 6 壓 力 中 心 位 移 路 徑 ( 單 腳 開 眼 ) S S d f M S F p 組 間 1 8 . 2 6 2 9 . 1 3 0 . 0 1 0 . 9 9 組 內 受 試 者 間 2 6 1 8 8 . 7 8 6 4 3 6 4 . 8 0 殘 差 9 0 0 1 . 6 9 1 2 7 5 0 . 1 4 全 體 3 5 2 0 8 . 7 2 2 0 5 1 2 4 . 0 7 由 表 4 - 6 可 知 ， 組 間 效 果 （ p = 0 . 9 9 > 0 . 0 5 ） 表 示 女 子 拔 河 選 手 在 使 用 足 弓 墊 六 周 的 情 況 下 ， 開 眼 單 腳 之 站 姿 靜 態 平 衡 測 量 中 壓 力 中 心 位 移 路 徑 長 三 個 個 數 的 平 均 數 未 達 到 顯 著 水 準 。 表 4 - 7 壓 力 中 心 位 移 路 徑 ( 單 腳 閉 眼 ) S S d f M S F p 組 間 1 1 2 6 1 . 9 8 2 5 6 3 0 . 9 9 0 . 6 3 0 . 5 5 組 內 受 試 者 間 2 0 1 8 9 2 . 2 4 6 3 3 6 4 8 . 7 1 殘 差 1 0 6 8 6 4 . 1 9 1 2 8 9 0 5 . 3 5 全 體 3 2 0 0 1 8 . 4 0 2 0 4 8 1 8 5 . 0 4 由 表 4 - 7 可 知 ， 組 間 效 果 （ p = 0 . 5 5 > 0 . 0 5 ） 表 示 女 子 拔 河 選 手 在 使 用 足 弓 墊 六 周 的 情 況 下 ， 閉 眼 單 腳 之 站 姿 靜 態 平 衡 測 量 中 壓 力 中 心 位 移 路 徑 長 三 個 個 數 的 平 均 數 未 達 到 顯 著 水 準 。
表 4 - 8 壓 力 中 心 位 移 面 積 ( 單 腳 閉 眼 ) S S d f M S F P 組 間 1 5 7 . 9 5 2 7 8 . 9 7 0 . 0 0 1 . 0 0 組 內 受 試 者 間 3 7 2 7 5 3 . 8 1 6 6 2 1 2 5 . 6 3 殘 差 2 7 8 9 0 2 . 9 3 1 2 2 3 2 4 1 . 9 1 全 體 6 5 1 8 1 4 . 6 9 2 0 8 5 4 4 6 . 5 2 由 表 4 - 8 可 知 ， 組 間 效 果 （ p = 1 . 0 0 > 0 . 0 5 ） 表 示 女 子 拔 河 選 手 在 使 用 足 弓 墊 六 周 的 情 況 下 ， 閉 眼 單 腳 之 站 姿 靜 態 平 衡 測 量 中 壓 力 中 心 位 移 路 徑 長 三 個 個 數 的 平 均 數 未 達 到 顯 著 水 準 。 表 4 - 9 壓 力 中 心 位 移 面 積 ( 單 腳 開 眼 ) S S d f M S F P 組 間 8 9 5 . 9 8 2 4 4 7 . 9 9 0 . 6 7 0 . 5 3 組 內 受 試 者 間 7 2 2 7 . 8 0 6 1 2 0 4 . 6 3 殘 差 7 9 9 6 . 5 7 1 2 6 6 6 . 3 8 全 體 1 6 1 2 0 . 3 6 2 0 2 3 1 9 . 0 1 由 表 4 - 9 可 知 ， 組 間 效 果 （ p = 0 . 5 3 > 0 . 0 5 ） 表 示 女 子 拔 河 選 手 在 使 用 足 弓 墊 六 周 的 情 況 下 ， 開 眼 雙 腳 之 站 姿 靜 態 平 衡 測 量 中 壓 力 中 心 位 移 路 徑 長 三 個 個 數 的 平 均 數 未 達 到 顯 著 水 準 。
表 4 - 1 0 壓 力 中 心 位 移 面 積 ( 雙 腳 閉 眼 ) S S d f M S F P 組 間 5 7 3 . 5 9 2 2 8 6 . 7 9 0 . 5 9 0 . 5 7 組 內 受 試 者 間 1 2 4 3 4 . 5 9 6 2 0 7 2 . 4 3 殘 差 5 7 8 7 . 4 5 1 2 4 8 2 . 2 9 全 體 1 8 7 9 5 . 6 3 2 0 2 8 4 1 . 5 1 由 表 4 - 1 0 可 知 ， 組 間 效 果 （ p = 0 . 5 7 > 0 . 0 5 ） 表 示 女 子 拔 河 選 手 在 使 用 足 弓 墊 六 周 的 情 況 下 ， 開 眼 雙 腳 之 站 姿 靜 態 平 衡 測 量 中 壓 力 中 心 位 移 路 徑 長 三 個 個 數 的 平 均 數 未 達 到 顯 著 水 準 。 表 4 - 1 1 壓 力 中 心 位 移 面 積 ( 雙 腳 開 眼 ) S S d f M S F P 組 間 2 1 5 9 . 7 7 2 1 0 7 9 . 8 9 3 . 3 7 0 . 0 7 組 內 受 試 者 間 3 1 7 8 . 0 0 6 5 2 9 . 6 7 殘 差 3 8 4 4 . 0 1 1 2 3 2 0 . 3 3 全 體 9 1 8 1 . 7 8 2 0 1 9 2 9 . 8 9 由 表 4 - 1 1 可 知 ， 組 間 效 果 （ p = 0 . 0 7 > 0 . 0 5 ） 表 示 女 子 拔 河 選 手 在 使 用 足 弓 墊 六 周 的 情 況 下 ， 開 眼 雙 腳 之 站 姿 靜 態 平 衡 測 量 中 壓 力 中 心 位 移 路 徑 長 三 個 個 數 的 平 均 數 未 達 到 顯 著 水
第 三 節 足 弓 墊 對 壓 力 中 心 之 立 即 效 應
女 子 拔 河 選 手 使 用 前 與 立 即 使 用 之 靜 態 平 衡 效 應 的 變 數 進 行 成 對 樣 本 T 檢 定 分 析 結 果 如 下 。 在 壓 力 中 心 位 移 路 徑 部 分 ， 雙 腳 開 眼 之 立 即 效 應 、 雙 腳 閉 眼 時 立 即 效 應 、 單 腳 開 眼 時 立 即 效 應 、 單 腳 閉 眼 時 立 即 效 應 皆 未 達 顯 著 差 異 （ t = 0 . 9 8 , p = 0 . 3 7 ; t = 0 . 2 9 , p = 0 . 7 8 ; t = - 0 . 3 8 , p = 0 . 7 2 ; t = 0 . 4 7 , p = 0 . 6 6 ; 表 4 - 1 2 ）。 在 壓 力 中 心 位 移 面 積 部 分 ， 雙 腳 開 眼 時 立 即 效 應 、 雙 腳 閉 眼 時 長 期 效 應 、 單 腳 開 眼 時 立 即 效 應 、 單 腳 閉 眼 時 立 即 效 應 也 皆 未 達 到 統 計 水 準 （ t = - 0 . 5 4 , p = 0 . 6 1 ; t = - 0 . 2 6 , p = 0 . 8 0 ; t = - 0 . 9 8 , p = 0 . 3 7 ; t = 0 . 2 5 p = 0 . 8 1 ; 表 4 - 1 3 ）。 表 4 - 1 2 使 用 鞋 墊 立 即 效 果 之 c o p 位 移 路 徑 長 測 量 變 數 平 均 值 標 準 差 t p 1 . c o p 位 移 路 徑 前 測 1 3 9 . 5 0 ± 2 2 . 0 5 0 . 9 8 0 . 3 7 ( 雙 腳 開 眼 ) 後 測 1 3 2 . 7 5 ± 2 0 . 6 8 2 . c o p 位 移 路 徑 前 測 1 3 2 . 6 9 ± 2 5 . 4 7 0 . 2 9 0 . 7 8 ( 雙 腳 閉 眼 ) 後 測 1 2 9 . 8 6 ± 2 7 . 7 5 3 . c o p 位 移 路 徑 前 測 2 3 7 . 3 0 ± 4 5 . 0 5 - 0 . 3 8 0 . 7 2 ( 單 腳 開 眼 ) 後 測 2 4 3 . 9 4 ± 7 3 . 4 8 4 . c o p 位 移 路 徑 前 測 5 0 1 . 6 5 ± 1 2 9 . 5 5 0 . 4 7 0 . 6 6 ( 單 腳 閉 眼 ) 後 測 4 9 0 . 4 8 ± 1 1 1 . 7 3N = 7 由 表 可 知 , 使 用 鞋 墊 的 立 即 效 應 靜 態 平 衡 測 試 中 , 雙 腳 開 眼 ( P = 0 . 3 7 ) 雙 腳 閉 眼 ( P = 0 . 7 8 ) 單 腳 開 眼 ( P = 0 . 7 2 ) 單 腳 閉 眼 ( P = 0 . 6 6 ) 四 項 參 數 在 統 計 上 皆 無 顯 著 差 異 ( P > 0 . 0 5 ) 。 表 4 - 1 3 使 用 鞋 墊 立 即 效 果 之 c o p 位 移 面 積 測 量 變 數 平 均 值 標 準 差 t p 1 . c o p 位 移 面 積 前 測 5 1 . 8 9 ± 2 2 . 1 0 - 0 . 5 4 0 . 6 1 ( 雙 腳 開 眼 ) 後 測 6 3 . 8 1 ± 6 2 . 2 9 2 . c o p 位 移 面 積 前 測 4 4 . 5 3 ± 4 4 . 7 7 - 0 . 2 6 0 . 8 0 ( 雙 腳 閉 眼 ) 後 測 4 9 . 6 7 ± 3 8 . 8 6 3 . c o p 位 移 面 積 前 測 9 6 . 7 4 ± 3 2 . 4 1 - 0 . 9 8 0 . 3 7 ( 單 腳 開 眼 ) 後 測 1 1 2 . 2 5 ± 5 6 . 0 4 4 . c o p 位 移 面 積 前 測 4 3 0 . 1 5 ± 2 1 5 . 8 6 0 . 2 5 0 . 8 1 ( 單 腳 閉 眼 ) 後 測 4 2 1 . 6 9 ± 1 8 6 . 1 5 N = 7 由 表 4 - 1 3 可 知 , 使 用 鞋 墊 的 立 即 效 應 靜 態 平 衡 測 試 中 , 雙 腳 開 眼 ( P = 0 . 6 1 ) 雙 腳 閉 眼 ( P = 0 . 8 0 ) 單 腳 開 眼 ( P = 0 . 1 2 ) 單 腳 閉 眼 ( P = 0 . 8 1 ) 四 項 參 數 在 統 計 上 皆 無 顯 著 差 異 ( P > 0 . 0 5 ) 。
第 四 節 足 弓 墊 對 各 部 位 足 底 壓 力 之 影 響
女 子 拔 河 選 手 使 用 六 周 之 長 期 效 應 之 足 底 壓 力 分 區 之 變 數 進 行 成 對 樣 本 T 檢 定 分 析 結 果 如 下 。 在 左 腳 壓 力 百 分 比 、 左 腳 後 側 區 百 分 比 、 右 腳 百 分 比 在 統 計 上 皆 有 達 到 顯 著 水 準 ( t = - 3 . 3 2 , p = 0 . 0 2 9 ; t = 2 . 0 6 , p = 0 . 0 3 5 ; t = - 3 . 1 4 , p = 0 . 0 3 ; 表 4 - 1 4 ）。而 在 壓 力 峰 值 百 分 比 的 呈 現 上 左 腳 的 藍 區 和 左 腳 綠 色 區 、 右 腳 藍 色 區 右 腳 綠 色 區 以 及 雙 腳 的 藍 色 區 綠 色 區 以 及 黃 色 區 皆 有 達 到 統 計 上 的 顯 著 水 準 。 ( t = - 5 . 5 5 , p = 0 . 0 0 5 ; t = 2 . 8 2 , p = 0 . 0 4 8 ; t = - 5 . 5 2 , p = 0 . 0 0 5 ; t = 3 . 5 7 ; p = 0 . 0 2 3 ; t = - 1 0 . 7 5 , p = 0 . 0 0 0 ; t = 6 . 5 9 , p = 0 . 0 0 3 ; t = 2 . 8 5 , p = 0 . 0 4 7 ; 表 4 - 1 5 ）表 4 - 1 4 雙 腳 足 底 壓 力 分 區 重 心 百 分 比 項 目 平 均 值 標 準 差 t p 平 均 數 之 差 值 左 腳 前 測 4 8 . 4 2 ± 3 . 6 5 - 3 . 3 2 . 0 2 9 * 1 . 5 8 後 測 5 2 . 9 7 ± 2 . 5 1 - 2 . 9 7 左 腳 前 側 前 測 2 4 . 5 9 ± 1 . 1 3 2 . 0 6 . 1 0 8 0 . 4 1 後 測 2 2 . 2 2 ± 2 . 4 1 2 . 7 8 左 腳 後 測 前 測 2 3 . 8 3 ± 3 . 9 8 - 3 . 1 4 . 0 3 5 * 1 . 1 7 後 測 3 0 . 7 5 ± 1 . 4 1 - 5 . 7 5 右 腳 前 測 5 1 . 5 9 ± 3 . 6 6 3 . 3 1 . 0 3 0 * - 1 . 5 9 後 測 4 7 . 0 3 ± 2 . 5 0 2 . 9 7 右 腳 前 側 前 測 2 4 . 3 4 ± 5 . 0 1 1 . 5 7 . 1 9 2 0 . 6 6 後 測 2 0 . 4 5 ± 2 . 7 6 4 . 5 5 右 腳 後 側 前 測 2 7 . 2 5 ± 2 . 7 2 0 . 4 4 . 6 8 4 - 2 . 2 5 後 測 2 6 . 5 9 ± 3 . 6 5 - 1 . 5 9 * P < 0 . 0 5 由 表 4 - 1 4 可 知，使 用 鞋 墊 六 周 的 壓 力 分 區 重 心 百 分 比 測 試 中 , 在 左 腳 壓 力 百 分 比 ( p = 0 . 0 2 9 )、左 腳 後 測 區 百 分 比 ( p = 0 . 0 3 5 )、 右 腳 百 分 比 ( p = 0 . 0 3 0 ) 在 統 計 上 皆 有 達 到 顯 著 水 準 ( P > 0 . 0 5 )。 表 是 穿 著 鞋 墊 六 周 之 後 會 造 成 重 心 位 移 的 變 化 。
表 4 - 1 5 雙 腳 足 底 壓 力 之 壓 力 峰 值 百 分 比 項 目 平 均 值 標 準 差 t p 平 均 數 之 差 值 左 腳 藍 區 前 測 5 0 . 1 3 ± 5 . 6 6 - 5 . 5 5 . 0 0 5 * 4 9 . 8 7 後 測 6 3 . 3 4 ± 5 . 5 4 3 6 . 6 6 左 腳 綠 區 前 測 4 2 . 7 8 ± 6 . 6 1 2 . 8 2 . 0 4 8 * 5 7 . 2 2 後 測 3 2 . 5 3 ± 9 . 7 5 6 7 . 4 7 左 腳 黃 區 前 測 5 . 4 3 ± 3 . 2 5 1 . 9 9 . 1 1 7 9 4 . 5 7 後 測 2 . 6 7 ± 3 . 1 5 9 7 . 3 3 左 腳 橘 區 前 測 0 . 5 7 ± 0 . 8 7 1 . 8 1 . 1 4 5 9 9 . 4 3 後 測 0 . 2 9 ± 0 . 6 5 9 9 . 7 1 左 腳 紅 區 前 測 1 . 1 0 ± 1 . 8 4 - 0 . 1 6 . 8 7 8 9 8 . 9 0 後 測 1 . 1 8 ± 2 . 6 3 9 8 . 8 2 右 腳 藍 區 前 測 5 0 . 7 5 ± 3 . 9 4 - 5 . 5 2 . 0 0 5 * 4 9 . 2 5 後 測 7 0 . 4 3 ± 7 . 5 2 2 9 . 5 7 右 腳 綠 區 前 測 4 1 . 7 4 ± 8 . 0 0 3 . 5 7 . 0 2 3 * 5 8 . 2 6 後 測 2 6 . 1 6 ± 5 . 8 3 7 3 . 8 4 右 腳 黃 區 前 測 3 . 9 5 ± 2 . 9 7 1 . 1 1 . 3 2 8 9 6 . 0 5 後 測 2 . 1 8 ± 3 . 9 7 9 7 . 8 2 右 腳 橘 區 前 測 0 . 4 3 ± 0 . 6 0 0 . 5 8 . 5 9 1 9 9 . 5 7 後 測 0 . 3 6 ± 0 . 7 3 9 9 . 6 4 右 腳 紅 區 前 測 3 . 1 4 ± 5 . 2 7 1 . 4 6 . 2 1 7 9 6 . 8 6 後 測 0 . 8 4 ± 1 . 8 9 9 9 . 1 6 雙 腳 藍 區 前 測 5 0 . 4 4 ± 1 . 5 9 - 1 0 . 7 5 . 0 0 0 * 4 9 . 5 6 後 測 6 6 . 8 9 ± 4 . 9 2 3 3 . 1 1
雙 腳 綠 區 前 測 4 2 . 2 6 ± 5 . 3 4 6 . 5 9 . 0 0 3 * 5 7 . 7 4 後 測 2 9 . 3 4 ± 6 . 6 6 7 0 . 6 6 雙 腳 黃 區 前 測 4 . 6 9 ± 1 . 9 6 2 . 8 5 . 0 4 7 * 9 5 . 3 1 後 測 2 . 4 2 ± 3 . 5 2 9 7 . 5 8 雙 腳 橘 區 前 測 0 . 5 0 ± 0 . 7 3 1 . 6 5 . 1 7 5 9 9 . 5 0 後 測 0 . 3 3 ± 0 . 6 9 9 9 . 6 7 雙 腳 紅 區 前 測 2 . 1 2 ± 3 . 5 5 1 . 6 0 . 1 8 4 9 7 . 8 8 後 測 1 . 0 2 ± 2 . 2 5 9 8 . 9 8 * P < 0 . 0 5 由 表 4 - 1 5 可 知 ， 使 用 鞋 墊 六 周 的 壓 力 峰 值 百 分 比 測 試 中 , 在 壓 力 峰 值 百 分 比 的 呈 現 上 左 腳 的 藍 區 ( p = 0 . 0 0 5 ) 和 左 腳 綠 色 區 ( p = 0 . 0 4 8 ) 、 右 腳 藍 色 區 ( p = 0 . 0 0 5 ) 右 腳 綠 色 區 ( p = 0 . 0 2 3 ) 以 及 雙 腳 的 藍 色 區 ( p = 0 . 0 0 0 ) 綠 色 區 ( p = 0 . 0 0 3 ) 以 及 黃 色 區 ( p = 0 . 0 4 7 ) 皆 有 達 到 統 計 上 皆 有 達 到 顯 著 水 準 ( P > 0 . 0 5 ) 。
