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崑山科技大學《通識學習護照》學習單
個 人 資 料
姓名 李昆璟 聯絡電話 0978-096001
學號 4000H126 系級 四機械一 B
電子信箱 dfg111000@gmail.com
活動名稱 憂 鬱 及 自 殺 防 治 研 習: 陽 光 宅 人
活動日期 100 年 10 月 20 日 主辦單位 學生輔導中心 活動時數 3 小時 上網登錄 □已完成登錄
□尚未登錄
活動分類
校內活動
□研討會與演講 □藝文欣賞 □其他活動 校外活動
□研討會與演講 □藝文欣賞 □其他活動 學習心得（約 100 字）：
這次的主題讓我更了解什麼是憂鬱症，以前都是以為憂鬱症是因為自己心情和一些 因素所造成的，但聽玩我終於比較了解憂鬱症，他是一種病，是因為大腦少分泌一 種叫多巴胺，和我以前的觀念完全都不一樣。
而且老師還教導我們，要怎麼和他們的憂鬱症的患者如何溝通，
專注聽他們說話，陪他們一起看診。像我有一位同學，他也得到憂鬱症，以前我都 很笨，還會在他那邊問東問西，完全都不太清楚他的心情，但老師：憂鬱症的很容 易觀察別人眼色，而且很細心。我好像一直都沒有發現到這些事情，感覺很傻很笨。
這次老師講了很多，讓我更了解到神麼叫做憂鬱症，也讓我們知道要怎麼去觀 察牠們，讓我們多少能知道該怎麼去陪伴他，而且上課不是死板板的，很生動很活 潑，謝謝老師的指導。
