1. 教学建议
普通高中课程方案明确提出在普通高中课程中要贯彻落实立德树 人根本任务。本课程标准进一步提出了体育与健康学科核心素养的基 本内涵及其主要表现。教师要依据本课程标准、地方体育与健康课程
实施方案和学校体育与健康课程实施计划，始终以培养学生的学科核 心素养为主要目标，将其贯穿在教学过程中，并结合所教运动项目的 特点、学生实际情况和课程资源等，创造性地开展教学，科学地设置 学习目标，合理选择教学内容，改革和创新教学组织形式，灵活运用 教学方法和手段，不断提高教育教学质量。
（1）选项教学组织建议
学校应根据实际条件和情况，选择和创造出适合本校的选项教学 组织形式，开展与实施选项教学。常见的选项教学组织形式有以下 四种。
①年级内选项教学组织形式
该教学组织形式是高中体育与健康课程教学的主要形式，是打破 原有的教学行政班界限，以学生的运动兴趣、爱好和运动基础等作为 依据，将选择同一项目的学生重新编班，由不同教师分别进行不同运 动项目教学的组织形式。
②班内选项教学组织形式
该教学组织形式一般在学校规模较小、同年级班级数较少、大班 额等情况下运用，是一种在班内根据学生情况适当安排几个运动项 目，并由同一教师实施教学的组织形式。这一组织形式虽然会增加教 师教学管理的难度，但可以让有运动专长的学生发挥其特长，协助教 师开展教学。
③年级内与班内选项相结合教学组织形式
该教学组织形式是上述两种形式的有机结合，是将几个班级组合 起来进行选项，由这几个班级的任课教师分别对学生所选的不同项目 进行教学的组织形式。
④打破年级界限的选项教学组织形式
该教学组织形式打破了高中的年级界限，以学生选择的运动项目 为依据，重新编班进行教学。这种组织形式较适用于班数较少的学校。
（2）教学计划制订建议
学校和教师应根据本课程标准、地方体育与健康课程实施方案和 学校体育与健康课程实施计划的要求制订高中体育与健康课程的学段 教学计划、模块教学计划和课时教学计划。学校和教师制订教学计划 时，应根据学生、体育场地器材设备、气候等实际情况，从有助于促 进学生形成学科核心素养的角度出发，设置学习目标，选择教学内容 与方法，开展学习评价。
①制订学段教学计划
学段教学计划是对本校高中三年体育与健康课程教学进行系统思 考和安排的计划性文件。学段教学计划应包括以下几个方面的要素：
制订本校学生通过高中三年体育与健康课程的学习应达到的具体学习 目标；具体安排本校的必修必学内容，体能模块教学通常安排在高中 一年级第一学期的上半学期进行，健康教育模块教学分散在高中三年 中进行；制订本校体能、健康教育和必修选学运动项目的学习目标、
教学内容、教学方法和学习评价等；明确规定本校学生选项的具体 安排。
②制订模块教学计划
在制订学段教学计划的基础上制订模块教学计划，包括体能模 块、健康教育模块和运动技能系列模块。本课程标准中各模块的内容 和阶段性学业质量水平等，可以为学校和教师在制订相应的模块教学 计划时提供指引和参考，学校和教师应根据学生的学习基础和学校 实际，有针对性地制订所开设的具体运动项目的模块教学计划。在 制订运动技能系列项目的 10 个模块教学计划时，应注意以下五点：
第一，每一个模块中的内容要求一般由 5~10 条组成，主要强调 学什么和学到什么程度；教学提示主要针对内容要求，强调在什么情 境中怎么教，特别强调如何把具体的教学内容通过情境设计和教学方 式的转变来促进学生学科核心素养的形成；学业要求主要强调通过某 个模块的教学，学生在运动能力、健康行为、体育品德三个方面学科 核心素养的具体表现。
第二，运动技能系列模块的设计要与义务教育阶段已教学的内容 相衔接。鉴于从初中升至高中的学生在义务教育阶段已经学练了一些 运动项目，学校和教师应在充分了解学生运动水平和能力的基础上，
设计相应运动项目的若干模块，特别要注意各运动项目的第一个模块 要与义务教育阶段的教学内容相衔接。
第三，要重视同一运动项目模块之间的有机联系，下一个模块建 立在上一个模块的基础上，是上一个模块的巩固和发展；模块之间应 贯彻循序渐进、逐步提高的原则。运动技能水平的提高是一个螺旋式 上升的长期学练过程，不仅需要学习，更需要反复练习。每一个模块 均应侧重某些内容和方法，但并不意味着以前的内容和方法不再教 和学。
第四，不同的运动项目各有特点，应该深入挖掘每个运动项目对 培养学科核心素养的价值，通过多种多样的教学设计发挥不同运动项 目的育人功能，并运用辅助教学手段弥补某些运动项目教育功能的不 足，促进学科核心素养的形成。
第五，学校可以根据实际情况，按照运动类别（如田径类运动、
体操类运动、水上或冰雪类运动等）将同类运动中的 2 个或 3 个具体 项目组合成 10 个模块，如可以将跳远和短跑组合成 10 个模块，将蛙 泳和自由泳组合成 10 个模块等；再如，在田径类运动教学中，第一 学年的 3 个模块学习短跑，第二学年的 4 个模块学习跳远，第三学年 的 3 个模块学习铅球等。
③制订课时教学计划
课时教学计划是对模块教学计划的进一步细化，是以一个课时为 单位做出的设计和安排，是对一节课的学习目标、教学内容、教学方 法、学习评价等教与学活动的预设。课时教学计划要根据模块教学计 划，并结合学生的学习情况来制订，主要包括学习目标、教学内容、
教学步骤、学法与教法、运动负荷（运动密度、练习密度、运动强 度）、安全防范措施和教学后记等基本要素，形式可以多样。
④制订教学计划的基本要求
第一，要突出高中体育与健康课程的实践性。制订教学计划要以 有利于发展学科核心素养为目的，保证大多数教学时间用于体育实践 活动。同时，应利用雨雪天气等适当安排一定课时讲授体育与健康的 科学文化知识。教师应鼓励和指导学生课外阅读相关资料、观看体育 比赛和与健康教育相关的视频和展览等，使学生获取更多体育与健康 的知识和方法。
第二，要体现基于学科核心素养的目标整体性。在设计教学计划 时，应将运动能力、健康行为和体育品德三个方面的学科核心素养有 机地融合在教学设计中，并细化为不同教学阶段的具体学习目标，树 立目标引领教学内容和教学方法的思想，通过选择和组合有效的教学 内容和教学方法，促进学习目标的整体实现，帮助学生形成体育与健 康学科核心素养。
第三，要保证教学计划安排和实施的灵活性。在制订高中体育与 健康课程教学计划时，应充分考虑学生的实际情况，教学内容的性 质、价值和难易程度以及不同教学方法的特点等，并留有一定的调整 余地。在实施教学计划的过程中，应根据学生的学习基础、达成学习 目标的情况等，灵活调整教学计划，提高学生的学习效果。
（3）课堂教学建议
课堂教学是教师与学生面对面进行教与学的认知活动和情感交流 的过程，也是实现课程目标的核心环节。教师应根据本课程标准的精 神，以培养学科核心素养为基本追求，有效地实施体育与健康课堂 教学。
①强化目标意识，将学科核心素养完整地渗透到学习目标中 教师应树立明确的目标意识以及目标引领内容和方法的思想，将 本课程标准的课程目标具体化为每堂课的学习目标。学习目标应具体 明确、难度适宜，可操作性强，综合体现体育与健康学科核心素养的 思想，并设计和选择有利于实现学习目标的教学内容、教学情境和教
学方法等，通过实现每一堂课的学习目标，促进学生形成运动能力、
健康行为和体育品德三个方面的学科核心素养（详见附录案例 1、案 例 2、案例 3、案例 4）。
②树立新的知识观，从注重单个知识点和技术教学向注重学科核 心素养培养转变
要避免在课堂上孤立、静态地进行单个知识点或单项技术的教 学，每堂课都应该让学生进行多种动作技术的学练，参加形式多样的 展示或比赛，增强知识点之间或动作技术之间的有机联系，重视问题 导向，注重活动和比赛情境的创设，促进学生学习和掌握结构化的运 动知识和技能，在面临真实的活动或比赛情境时能运用结构化的知识 和技能解决实际问题，提高学生学以致用的能力，使学生逐步形成学 科核心素养（详见附录案例 5）。
③改变教学方式，促进学生积极主动地学习
为了激发学生的运动兴趣，促进学生积极主动地学练，提高学生 的学习能力，教师应充分挖掘学生的体育学习潜能，培养学生学会学
为了激发学生的运动兴趣，促进学生积极主动地学练，提高学生 的学习能力，教师应充分挖掘学生的体育学习潜能，培养学生学会学