運動心理學長久以來偏重於量的研究，許多的運動心理相關研究多採 用實驗、調查、驗證、假設、問巻、數字統計等方法才得以改進選手的心 理狀況與成績表現。之所以採用質的研究是因為質的研究特點著重於研究 設計(Research design) ，係指為了獲得研究問題的證據，而使用的研究計劃 或程序，特別著重在什麼時候、從什麼人、在什麼樣的情況下所獲得的資 料(王文科，1994)。
郭子元(2000)以田徑項目，對曾獲得亞運賽前六名菁英選手，進行深度 訪談，研究結果為大多數選手做過心理訓練，其成效有紓解壓力、增強信 心及達到放鬆；賽前指導持正面的態度，其影響層面有帶給信心、減少壓 力及警惕作用；選手與教練之互動關係，教練影響選手的層面有待人處事 方面、著重精神教育、強調選手的自覺性；大多數選手喜歡被混合式的型 態所領導；大多數選手的價值觀首要任務為為奪牌，其次是挑戰自己的紀 錄；訓練時所面對問題最大的阻礙可分為大環境及其他問題等。
鄭溫暖、廖主民(2001)採用深度訪談方法，研究對象為國家級教練、選 手共二十二位，項目有射箭、射擊高爾夫、網球等項目，探討是否具有一 些共同的心理特徵，以作為執行心理訓練的參考。共得出九十五句有意義 之敘述語、十三個類別、五大向度並加以命名，包含「調整能力」、「情緒 控制」、「動機」、「信心」及「自控性」。
周文祥、莊仲仁(2002) 針對國家級選手及教練，以焦點團體訪談法及 深入訪談，探討心理競技能力內容與類別。其結果為以外在因應的頻率最 高，其次為平常心，再者為超越意圖與目標導向，第五為自我效能，依序 為意象模擬。
楊朝行(2003)經由訪談的方式，探討我國大專甲組棒球教練在領導球隊 時所面臨的問題，如球隊的經費來源、球隊的訓練安排及場地規劃、運科 支援、球員的課業問題、球員管理、選手來源、領導的困難點，經費不足 等題，及如果您是個決策者，您最希望解決的問題依序是那三項。
劉虹蘭(2003)以網球運動搭配質性研究，以質的研究方式為根基，對選 手們進行深入的訪談，探討我國優秀網球選手競賽前的心理準備、心理調 整、競賽後的心理建設，而後彙整這些國內優秀網球選手的心理訓練及競 技比賽心理管理所面臨的問題，共同尋求有效之解決的策略，進一步了解 心理管理對一個優秀運動有著多大的關聯性以及影響力。
綜合以上國內相關文獻可以得知，運動員的心理技能與運動技能是密 切相關的，運動員的心理因素直接關係到比賽成績，在體育競賽中運動員 之間不僅僅是技、戰術水平的較量，也是心理因素的抗衡，所以需要對運 動員的心理技能進行研究、探討。
茲將國內有關心理技能量質性研究內容及結果表列如下：