本節會先依訪談內容,探討教練與選手對於教練回饋在中場休息時間的運用對比 賽重要性的看法,接著探討教練在不同情境下給予選手不同的回饋,對選手運動表現 的影響為何?以教練與選手的訪談內容做比較分析,並針對教練方面做了訪談,認為 給予選手什麼樣的回饋會對選手的運動表現影響幫助最大,茲分述如下:
教練訪談
1. 請問您覺得教練回饋比賽中場休息時間的運用對比賽的重要性為何?
Case1.
21 分很重要,舊制有發球得分時,有些選手你會很清楚,他在發球時可以失誤因為他
失誤時對手是不得分的,他有很多的機會去嘗試他得分的方法,現在每一分一恍神就 五分,要有很多優勢才有方法一次得五分,一不小心給對手就被拉五分,看選手今天 的狀況必須給予選手所需要的回饋,選手跟教練都要互相信任。
Case2.
重要,因為教練是選手的一面鏡子,旁觀者清,所以我們的提醒當然是很正面的,有 一些策略運動員在場上可能會有疏忽,但教練看得很清楚,所以我們要提醒他。
Case3.
如果選手跟教練是互信的程度上是很重要的,因為教練所下達戰術的選手能執行的話,
是有很好的效果的,所以重要。
Case4.
重要,因為有時候選手在場上無法看清楚全場球,所以教練是提醒的角色,在中場時 給予選手必要的回饋,所以重要。
Case5.
比賽中場教練進場指導除了在技術發揮上提供意見及改善方式外,亦可安撫選手比賽 中情緒上之起伏,往往比賽勝負就是一個轉捩點的產生,當一個契機產生時就能改變 整個戰局,因此間歇時之指導運用除了選手的發揮優劣外,對於整個比賽之勝負亦占 有相當之比重。
Case6.
重要,因為適時的提醒讓他後半局節奏不要亂掉,中場可以提醒他要跟他講,比賽要 贏所以重要可以提醒他注意哪些,讓他思考在打球時會比較清楚點。
選手訪談
2. 請問您覺得教練回饋比賽中場休息時間的運用對比賽的重要性為何?
Case1.
重要性有,我覺得教練是可以幫助你知道自己比賽中無法意識到的東西,比如對手球 路什麼的,就所謂旁觀者清,所以我覺得第一個他上來給戰術戰略是很重要,第二個 我覺得就算他上來沒有給很多的戰術戰略,可是我覺得他上來就是提供你一個回復專
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所以若提醒我在多拍時扣一顆對角球,說不定就能贏一分,提醒我一些對手的缺點,
是提醒的角色。
Case7.
對我最重要教練的角色就是讓我的心情能夠較穩定,讓我打法不會亂,也是提醒的角 色,他會再提醒你一些可能缺點或平常在改的動作,可能在比賽會比較做不出來,但 是他在中場會在旁邊提醒你一些細節。
Case8.
我覺得還是滿重要的,因為至少有個人在後面支持你,就是你在打他可以給予你點信 心,支持佔大部分因為戰術我可以自己想,可是支持如果自己支持自己就很薄弱,因 為有些球對方放的很漂亮你挑不起來就是挑不起來,就是有些球基本上還是靠自己多 點,重要的是自己要會想。
Case9.
重要,因為有時候可以一個閃神,一個亂你不注意的時候,而教練是提醒的角色,外 面看得會比較清楚。
Case10.
我覺得還是很重要,因為選手在比賽中一些盲點是當下我們在裡面看不到的,如果我 們在僵持,我跟對手都想突破,可是比賽快完了,那這時候可能需要一些在外面看到 的缺點,教練點我一下,你可能這場比賽很快就贏球了,但如果教練不講,你可能還 是蒙著頭繼續做同樣的錯誤。
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選手在表現好時有執行我所給予的通常效果不錯。
Case2.
表現好的時候一般都是讚美,特別提醒他你這表現很好繼續,表現好先給鼓勵有信心,
繼續朝這方向走(正向訊息),再提醒他對方比較弱的地方(戰術戰略)。
表現好先給鼓勵有信心,繼續朝這方向走,再提醒他對方比較弱的地方,成效是很好 的,每個球員在場上表現當然是求好,最重要是要穩定他朝著正向方向去鼓勵他。
Case3.
表現好的時候就叫他按照現在的狀況去打,給予正面的,第一個以不影響他為前提,
給予他加油鼓勵(正向訊息)。正向回饋當然有好的效果,這樣持續下去,代表他的做 法跟教練的做法是相同的,相同時相對的他所要執行的東西跟教練的是雷同的,在往 後的比賽方式選手會比較容易執行下去。
Case4.
在選手表現好時,通常會給他鼓勵,肯定他現在的打法正確(正向訊息),再給一些戰 術的提醒(戰術戰略)。效果不錯,選手一般在狀態好時我給予他的回饋是有幫助的。
Case5.
表現好時,在中場間歇時間指導通常給予正面之肯定,教練帶著微笑進場對選手說表 現的很好,場上技、戰術掌握得宜,加上拍拍選手肩膀等動作給予正向回饋(正向訊息)。
比賽中當選手回頭看教練時適時給予鼓掌激勵,此舉通常對選手而言無形中增加了自 我的信心,在表現上亦不會差異太大,其成效大都一如預期的良好。
Case6.
動作球路在思考時要清楚些,穩定性提高,節奏不要亂掉(戰術戰略),跟選手說打的 不錯繼續保持(正向訊息)。若選手應用的來戰術,效果一般都還不錯。
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給鼓勵(戰術戰略) (正向訊息) ,一般還是會給正向鼓勵,先給戰術指導再給鼓勵,成 效不錯,我觀察對手在給予選手回饋,請選手改變打法。
Case4.
在選手表現不好時,會給予他戰術的回饋,去提醒他對手弱點,以及選手應該怎麼打(戰 術戰略),選手能馬上應用效果不錯。
Case5.
個人大多針對場上技、戰術層面對選手耳提面命,加上比賽中會不時以聲音叫選手應 注意其場上相關細節(戰術戰略),讓選手了解教練與其站在同一陣線,激發選手接下 來之表現為勝利而奮戰,所以效果不錯。
Case6.
先請選手心情放鬆點,有可能是因為緊張而表現不好,所以技術沒辦法發揮,精力要 集中,精神專注點(心理技能),從基本開始做起,簡單一點的球先打,把穩定性提高 後戰術再出來(戰術戰略),通常選手有運用到戰術一般效果都還不錯。
圖 11 比賽中表現不好時,教練提供的回饋對選手運動表現的效果(教練看法)
0%
20%
40%
60%
80%
100%
效果顯著
效果不顯著 100%
0%
百分比
41
綜合以上六位教練依比賽中所給予的回饋(如圖 11),通常教練在選手表現不好時,
中場所給予選手大多是戰術戰略的回饋,再來是正向訊息及心理技能方面的回饋,而 教練認為所給予的回饋對於選手運動表現的影響效果都是正向的(有六位、佔 100%),
有一定的效果。
選手訪談
3. 請問你比賽中表現好時,教練一般會提供什麼回饋訊息?對你有什麼影響?好或 不好?成效為何?
Case1.
大部分是正向回饋,接著給戰術戰略指導較多(正向訊息)(戰術戰略)。
成效方面,也要看自己本身有沒有發揮,所以效果還好,有的時候教練給得跟你想的 不一樣,造成衝突,有時在下場比賽可能會造成連續失分,因為有的時候教練給完戰 術戰略你去應用出來,但是對手也變了,有時候反而會想說怎麼會不一樣,我已經用 出來怎麼沒得到預期的效果,反而心理會更慌亂,所以自己場上的應變是很重要的,
而且有時候教練提供給你的戰術戰略,因為自己在場上也是會有所意識到對手的打法 球路,所以教練講的跟自己想的差不多就會有很大的幫助。
Case2.
你打的很好繼續,繼續維持這打法,照著自己的節奏自己發揮(正向訊息)
通常在得分的時候打法就是正確的,不會提供其他的戰術會先鼓勵我,對於鼓勵沒有 太大的效果,因為只是休息時間的那種感覺,沒什麼差。
Case3.
通常先給戰術戰略的回饋,不要跟對手打哪些球路,要打哪些球路,再給我鼓勵,效 果不錯(正向訊息)(戰術戰略)。
Case4.
教練會上來說些鼓勵的話,會告訴你成功戰術要繼續執行,就領先的時候不要鬆懈,
成功的戰術就能繼續一直用(正向訊息)。
如果在狀況好的時候他就跟我說這些是有不錯的效果。
Case5.
教練會說基本上沒什麼問題,然後就照著這樣子打就可以了,如果前面沒什麼問題時,
教練會支持我的打法(正向訊息)。
如果打得順基本上我知道一些戰術,就算我打不順的時候,就算教練沒給任何回饋的 時候,也會自己去思考說接下來會怎麼處理,無論教練給好的壞的還是需要先經過自 己的腦袋,在表現好時若自己能發揮好,其實教練說什麼效果都還好,主要是看自己。
Case6.
我表現好的時候,他會鼓勵我發揮我的專長,讓我注意一下風向,叫我殺球揮拍角度 不要太大(正向訊息)(動作技術回饋)
叫我搶攻不會給我多餘的,因為多餘可能會搗亂我的想法,因為我本身想法比較容易 被搗亂,所以支持我的打法如果我殺球順的時候就讓我繼續殺,只有在表現好狀態好 時效果才好。
Case7.
教練通常會鼓勵我把目前的分數延續下去,現在的打法是正確的所以才會領先,通常他 也會跟我講 11 分後對手會做什麼樣的改變所以要馬上注意這個環節,有時候動作上也 會針對一下,但戰術比較多(正向訊息)(動作技術回饋) (戰術戰略)。
教練上來指導會讓我思想更明確,讓我戰術執行的比較徹底,所以效果不錯。
Case8.
就盡量照現在的打法,因為對方可能也不適應你的打法,所以就是先按照既有的打法 如果發生問題再調整,盡量找出對方在這幾分當中失誤比較多的地方進行,對方習慣 球要去注意,如果能預測對方的球路,當然贏球機會較大(戰術戰略)。
效果還好因為最主要還是自己要發揮,要不然這個球你打不到也不行。
效果還好因為最主要還是自己要發揮,要不然這個球你打不到也不行。