隨著教育改革不斷在進行，孩童因為專注力不足造成諸多困擾的現象，依然 還是父母及老師們燙手的議題。孩子的表現如果影響到在校生活，班導師就可能 會建議家長帶孩子到醫院掛號兒童心智科就診評估，或尋求諮商心理師、職能治 療師的協助，又或者到復健科接受訓練，或來參加協會舉辦的兒童專注力訓練。
林家興教授指出，專注力並非有無，而是多少；我們每個人都有專注的能力，
只是多少的問題，以及在該專注的時候能否專注，期待孩子事事專心，時時注意，
我想是不切實際的。如何幫助孩子選擇性地注意，以及注意在重要的事情上，才 是我們要關心的地方 （林家興，2013）。系統化地逐一探查影響孩子專心的原因，
這是首先要進行的重要工作，我們認為，孩子目前有狀況，可能是孩子的生活系 統裡發生了足以影響孩子行為的原由，可能是某人、某事、某地、某物。
(一) 瞭解孩子的日常活動場域
「不專心」是童年階段最常見的發展障礙，嚴重影響課堂學習成效，例如：
上課不專心、不聽從老師指令、干擾老師教課、干擾其他同學課堂學習、無法完 成回家功課、學業成就落後、情緒暴衝等，哪些反應是在哪個場域裡發生？是在 什麼時間點發生？各場域裡有些什麼人會影響孩子？
圖1 小學孩童的日常活動場域
(二) 瞭解孩子的日常生活作息
小學生的生活作息因年級而不同，一二年級生一週裡除了週二是整天在學 校，其他四天是讀上午半天，中午12 點放學，然後就回家或到某個家長安排的 地方，可能是祖父母家或到安親班寫功課，直到爸媽下班來接回家。
三四年級生一週裡除了週三週五是上午半天，其他三天是整天在學校；五 六年級生則是週三上午半天，其他四天是整天在學校。
表1 小學低年級學童日常週間時間分布
單位：小時
圖2 小學低年級一天作息時間 （週一、三、四、五上學半天）
圖3 小學生全天上學的作息時間
低年級學童 週一 週二 週三 週四 週五 小計
停留學校時間 4.5 8.5 4.5 4.5 4.5 26.5
停留課後班時間 6~7 2.5~3 6~7 6~7 6~7 31
停留家裡時間 3.5~4 3.5~4 3.5~4 3.5~4 3.5~4 20
睡眠時間 8~9 8~9 8~9 8~9 8~9 42.5
(三) 與孩子的主要照顧者晤談
孩子為何會發生不專心現象，除了孩子生理因素之外，大多是因為孩子的生 活環境系統發生狀況所致，因此讓孩子的生活環境系統調整到讓孩子能夠專心的 狀態，不專心現象就自然迎刃而解。孩子的主要照顧者是最貼近孩子生活的人，
通常是媽媽，也是能提供最接近真實狀況的人。
協會訓練案曾經有個小學二年級女生的媽媽說，女兒的學校老師沒有說什 麼，但是被安親班老師一直講孩子很不專心、不遵守規定、不配合、不聽老師的 話。其他來參加訓練的一二年級孩子，歷年來也是有類似現象，上學半天放學後 有七個小時待在安親班，與安親班老師相處的時間佔一天的29.2%，時間比學校 老師還長，顯而可知，安親班裡的人事物及場域，對低年級孩子的影響頗大。
三四年級學生的情況則因人而異，有的孩子是在安親班有狀況，有的是安親 班+學校都有狀況，有的是與家長互動不良，也有小孩是學校+安親班+家裡三邊 都不如意；五六年級則與三四年級類似。