第二章 文獻探討
第三節 休閒涉入的意涵及其相關研究
個人的休閒經驗獲得滿足，可促進身心健康，並對個人自我成長有所助益（吳 水丕、呂佩珊，2008）。在此節中將依次介紹休閒涉入的意涵，及其與背景變項 的相關研究來進行探討。
壹、休閒涉入的意涵
涉入的概念最先被運用於衡量消費者的行為，之後應用在休閒遊憩相關議題 的探討（蘇蕙芬、王偉琴，2013）。Havitz與Dimanche認為，涉入是為個體在某種
的休閒活動或產品上產生情感投入、動機及興奮的心理狀態，並具驅動行為的特 性（引自趙仁方、林錦玲、章箴慧，2014）。
對於休閒涉入的涵意，各研究者有不同的看法，茲分別敘述說明如下：
林誠得（2008）認為，休閒活動涉入為個體在閒暇時間，引起參與休閒活動 動機，並付出行動。
王慶田（2009）指出，休閒涉入是指利用閒暇時間，從事有益的休閒活動，
使個人身心平衡及達到休閒娛樂的效果。
方彥博、李貽鴻、劉品秀（2012）指出，休閒涉入為個體持續投入參與其喜 愛休閒活動的心理狀態，並知覺其重要性。
李孟佺（2017）認為，休閒涉入為個人利用閒暇時間，透過參與休閒運動的 過程，達到身心平衡及休閒娛樂之目的。
由上述各研究學者對於休閒涉入的涵義敘述，研究者歸納出休閒涉入的意涵 為：休閒涉入是指個人在參與休閒活動中，認知其重要性、感受到愉悅感及成就 感的投入程度。
貮、休閒涉入的衡量
有關休閒涉入的衡量層面，各研究者略有不同的看法。研究者將近年來國內 學者對國中小學教育人員休閒涉入之衡量層面彙整如表2-3。
表2-3
國中小學教育人員休閒涉入衡量層面彙整表
研究者 年代 研究對象 休閒涉入衡量層面
林誠得 2008 南投地區國中、高中教師 自我成就、個人、家庭、社交。
張嘉育 2008 高雄市國中教師 行為、社會心理。
王慶田 2009 台南縣國小教師 吸引力、生活型態的中心性、自我表現。
賴美玉 2013 台南市國小教師 吸引力、中心性、自我表現。
李孟佺 2017 宜蘭縣國小教師 吸引力、自我表現、生活型態中心性。
資料來源：研究者參考整理
從以上學者之研究得知，對於休閒涉入的衡量層面，大多以吸引力、自我表
現、生活型態中心性等三種層面為主。本研究的休閒涉入層面分別為：生活型態 中心性與自我表現、休閒吸引力共二個項目。
參、休閒涉入與背景變項相關研究
有關國中小學教育人員休閒涉入的背景變項，分別就性別、年齡、教育程度、
婚姻狀況、擔任職務、服務年資與學校規模等個人背景資料進行探討。
一、性別
陳美君（2015）對國小教師之性別與休閒涉入進行差異分析發現，性別不同，
休閒涉入無顯著差異。
不過，王慶田（2009）、陳志堅（2009）、陳進祥（2010）、賴美玉（2013）、
李孟佺（2017）對國小教師之性別與休閒涉入進行差異分析發現，性別不同，休 閒涉入有顯著差異；林誠得（2008）在國中、高中教師部分，也得到相同的結果。
二、年齡
王慶田（2009）、陳志堅（2009）、賴美玉（2013）、李孟佺（2017）對國 小教師之年齡與休閒涉入進行差異分析發現，年齡不同，休閒涉入無顯著差異；
張嘉育（2008）在國中教師部分，也得到相同的結果。
不過，陳進祥（2010）、陳美君（2015）對國小教師之年齡與休閒涉入進行 差異分析發現，年齡不同，休閒涉入有顯著差異；林誠得（2008）在國中、高中 教師部分，也得到相同的結果。
三、教育程度
王慶田（2009）對國小教師之教育程度與休閒涉入進行差異分析發現，教育 程度不同，休閒涉入無顯著差異；陳雅倩（2014）在國中教師部分，也得到相同 的結果。
不過，賴美玉（2013）對國小教師之教育程度與休閒涉入進行差異分析發現，
教育程度不同，休閒涉入有顯著差異。
四、婚姻狀況
王慶田（2009）、陳志堅（2009）、賴美玉（2013）、陳美君（2015）、李
孟佺（2017）對國小教師之婚姻狀況與休閒涉入進行差異分析發現，婚姻狀況不 同，休閒涉入無顯著差異；張嘉育（2008）、陳雅倩（2014）在國中教師部分，
也得到相同的結果。
不過，陳進祥（2010）對國小教師之婚姻狀況與休閒涉入進行差異分析發現，
婚姻狀況不同，休閒涉入有顯著差異。
五、擔任職務
陳志堅（2009）對國小教師之擔任職務與休閒涉入進行差異分析發現，擔任 職務不同，休閒涉入無顯著差異。
不過，王慶田（2009）、陳進祥（2010）、陳美君（2015）、李孟佺（2017）
對國小教師之擔任職務與休閒涉入進行差異分析發現，擔任職務不同，休閒涉入 有顯著差異；張嘉育在（2008）國中教師部分，也得到相同的結果。
六、服務年資
王慶田（2009）、陳志堅（2009）、陳進祥（2010）、李孟佺（2017）對國 小教師之服務年資與休閒涉入進行差異分析發現，服務年資不同，休閒涉入無顯 著差異；張嘉育（2008）、陳雅倩（2014）在國中教師部分，也得到相同的結果。
不過，陳美君（2015）對國小教師之服務年資與休閒涉入進行差異分析發現，
服務年資不同，休閒涉入有顯著差異；林誠得（2008）在國中、高中教師部分，
也得到相同的結果。
七、學校規模
陳美君（2015）、李孟佺（2017）對國小教師之學校規模與休閒涉入進行差 異分析發現，學校規模不同，休閒涉入無顯著差異；張嘉育（2008）在國中教師 部分，也得到相同的結果。
不過，林誠得（2008）對國中、高中教師之學校規模與休閒涉入進行差異分 析發現，學校規模不同與休閒涉入之間有顯著差異情形。
綜合上述研究背景變項的結果可知，在背景變項（性別、年齡、婚姻狀況、
教育程度、擔任職務、服務年資、學校規模）與休閒涉入的差異情形，各研究的 結果顯著差異上，尚無一致性定論，有待進一步探討。
第四節 工作壓力的理論及其相關研究
身心健康與工作壓力的議題，一直以來受到各界人士及學者們的重視與關 注，這在教育人員的工作領域，也是值得我們進一步來探究；在此節中將依次介 紹工作壓力的定義、理論、來源及其與背景變項相關研究來進行探討。
壹、工作壓力的定義
「工作壓力」一詞，可以與職業壓力、工作有關的壓力，以及職場壓力等名 詞互相通用（藍采風，2014）。因而可知，工作壓力意涵是由壓力的概念延申而 來，也就是與工作上有關的壓力皆稱之。而對於壓力的看法，心理學家通常會將 壓力以剌激事件、反應狀態及歷程等三個層面來界定（周文欽，2010）。而學者 Cannon在1932年提出「戰或逃」的反應，再由學者Selye在1956年提出「一般適應 症候群」之後，可以確認壓力對個體是有影響的（引自黃寶園、林世華，2007）。
以下茲就各專家學者對於工作壓力的看法，臚列如下：
學者Caplan與Cobb於1975年指出，工作壓力乃是在工作環境中，因工作負荷 及無法滿足需要，而對個人產生壓迫的影響（引自王以仁、陳芳玲、林本喬，1992）。
陳俊霖（2005）指出，工作壓力是指個人在工作環境之中，受到與工作有關 的因素，而導致身心不良反應的現象。
許詔容（2007）認為，工作壓力是個體在工作的環境，受到外在的因素致心 理或生理的受到影響，進而所採取的反應措施。
李旺憲（2008）指出，工作壓力係指個人在工作環境之中，與外在的事物互 動而未能勝任或獲得滿足，造成個人身心失衡的一種現象。
孫筱芝（2011）指出，工作壓力是個體因工作環境影響，而使得其生理、心 理上產生變化的狀態。
黃如儀（2015）認為，工作壓力為個體因受工作的要求或改變，而無法負荷，
使個體在心理或生理上產生負面反應的狀態。
綜合上述各專家學者之看法，大多認知到工作壓力會對個人身心健康造成負 面之影響。因此，研究者認為工作壓力是個人在工作環境中，對於工作之要求或 改變，因無法承擔或適應不良，而有負向的反應程度。
貮、工作壓力的理論
對於工作壓力的相關理論，研究者就與本研究對象及研究變項有關的模式提 出，以下僅介紹Steer工作壓力模式、Kyriacou與Sutcliffe之工作壓力模式、職業壓 力指標（OSI）模式等三種模式，藉以當作本研究的理論基礎之一，分別說明如下。
一、Steers 工作壓力模式
學者Steers於1977年提出，其認為工作壓力主要的來源分為組織與個人二種因 素，並且指出個人的控制程度、人格特質、改變程度，與壓力緩衝的同事朋友之 支持、意志能力、正面思考等，是影響壓力感受程度的關鍵因素（引自曾木利，
2015）。
二、Kyriacou 和 Sutcliffe 工作壓力模式
學者Kyriacou與Sutcliffe於1978年提出，其模式內涵包括壓力來源、個人認知 評估、教師壓力、壓力症狀、實際壓力源、適應機轉等六個部分。此模式可以說 明人格特質對壓力的影響（引自王以仁、陳芳玲、林本喬，1992）。
三、職業壓力指標模式
學者Cooper、Sloan與Williams於1988年所研發的一套衡鑑工作壓力源及工作壓 力後果的工具，其強調「個體與環境互動」的觀點。而其模式的重點計有工作壓 力的來源、工作壓力的結果、工作壓力後果等三個部分，而個人的因應方式與人 格特質會影響到工作壓力的後果（引自邱從益，2004）。
綜合上述三種工作壓力的模式，分別直接點出本研究欲探討的人格特質、社 會支持、休閒涉入及工作壓力之間確實存有相關性，並為本研究確立可依循的理 論基礎。
參、工作壓力的來源
教育人員在學校工作環境中面臨許多的壓力源，並非只是單一因素所致，對 於造成工作壓力的來源因素，各學者的看法並不一致，本研究將國內學者對國中 小學教育人員工作壓力的來源因素彙整如表2-4。
表2-4
國中小學教育人員工作壓力來源彙整表
研究者 年代 研究對象 工作壓力來源
邱從益 2004 高雄市國中兼職行政 教師
行政負荷、專業知能、人際關係、內在衝突、校長 要求
許詔容 2007 臺北縣國小女性教師 教學與輔導、自我發展專業成長、人際關係、工作
負荷、學校外部因素、學校行政環境 李旺憲 2008 屏東縣國小兼任組長
教師
校長要求、人際關係、專業知能、行政負荷、內在 衝突
林淑雯 2009 桃園縣國小教師 組織環境、學生管教、制訂政策
孫筱芝 2011 臺北市國中小學校護 工作負荷、工作環境、工作回饋、人際支持
孫筱芝 2011 臺北市國中小學校護 工作負荷、工作環境、工作回饋、人際支持