Jackson（1988）將阻礙休閒運動的因素明確的界定在─凡偏好一項活 動，但受到干擾以致無法參與此項活動的任何因子，皆視為阻礙。鍾瓊珠
（1997）認為休閒阻礙是指抑制或減少休閒運動參與次數和愉快感的種種 因素，亦即在休閒行為過程中，任何阻止或限制個人參與休閒的頻率、持 續性及參與品質的因子。
一、以學生為研究對象
楊瑞蓮（1976）對大專院校學生參與休閒運動阻礙因素的研究指出，
「功課繁重沒有時間」是參與休閒運動最大的阻礙因素，其次依序為「場 地設備器材不全」、「休閒運動花費昂貴負擔不起」、「家庭環境影響」、
「離家太遠」、「家人不諒解」、「兼職或異性朋友的影響」、「缺乏專 業人員指導」、「缺乏同伴朋友」、「社團紀律太嚴」、「活動人數太多」、
「不好意思參加」等因素。
陳德海（1996）以南區專科學校學生為研究對象發現，「興趣」為受 試者參與休閒運動主要阻礙因素，其他依序為「時間」、「同伴」、「經 費」、「場地器材設備」、「技巧」、「體力及健康情形」、「指導人員」、
「個性」、「交通工具」、「資訊」等因素。
二、以教師為研究對象
張坤鄉（1991）指出國中教師未能從事休閒運動的原因，依其比例大 小分別為「時間問題」、「環境與場地設施問題」、「金錢問題」、「能 力問題」、「交通問題」及「家人問題」。
李國華（1994）以臺南師範學院暑期進修之國小教師為例，發現參與 休閒運動最感困擾的是： （一）工作、家務太忙。 （二）沒有同伴、缺 乏指導。 （三）場地、設備不足。 （四）體力不足。
陳皆榮（1995）的研究指出，大專以上程度青年在休閒阻礙上，包括 個人因素（如個人技巧或能力、體力、健康情形、個性、興趣等）與環境 因素（如場地設備、器材裝備等），整體而言，均高於大專以下程度青年，
顯示出大專以上程度青年參與休閒運動的阻礙較強。
三、以一般民眾為研究對象
Crawford and Godbey（1987）將一般休閒阻礙因素分為三種型態：
（一）個人內在阻礙（intrapersonal constraint）：指個人心理狀態及喜好，
作用於阻礙與喜好、喜好與遊憩參與間的交互影響，包括沮喪、慾望、
壓力等。
（二）人際間的阻礙（interpersonal constraint）：指人與人間相互影響的結 果，使得阻礙與休閒喜好及休閒參與均有交互的影響。
（三）結構內的阻礙（structural constraint）：指一般提出介於遊憩喜好及 參與之間的影響因素，包括家庭生命週期、氣候、工作時間等。結構上的 阻礙極易因高度喜好而克服之。 林木俊（1993）以桃園地區民眾參與桃園 縣立體育館所舉辦之活動為研究對象，結果發現影響民眾參與的主要因素 分別依序為「時間或時段的安排」、「交通和距離過遠」、「活動或節目 內容」、「場地設施」、「管理與維護良好與否」，此五項皆為外在因素，
可見外在因素對民眾參與體育性活動影響甚鉅。
陳思倫（1993）的研究指出，阻礙高雄都會區居民參與休閒遊憩較重 要的六項因素依序為：（一）休閒遊憩據點或設施環境衛生差。（二）鄰 近地區缺乏適當休閒遊憩場所。（三）休閒遊憩活動缺乏或不具趣味性。
（四）休閒遊憩據點或設施攤販雜亂。（五）休閒遊憩據點或設施安全防 護不足。（六）休閒遊憩設施不符所需等。
Jackson（1993）利用因素分析將十五種阻礙因素分為：（一）社會孤 立因素。 （二）易達性因素。（三）個人因素和費用因素。（四）時間受 制因素。（五）設備因素等五類。
沈易利（1999）在一項對臺灣省民休閒運動參與動機與阻礙因素之研 究中發現，阻礙民眾參與休閒運動最大的障礙為「時間因素」，其次依序 為「場地」、「缺乏友伴」、「費用負擔」及「交通問題」等因素。
行政院體育委員會與中華民國體育學會（2000）在「休閒運動專書」
中指出，影響個人參與休閒運動的因素分為「個人因素」、「社會和生活 狀況因素」、「參與機會因素」等三方面。
四、以女性為研究對象
蘇瑛敏（1996）將阻礙婦女參與休閒運動的因素分為下列幾項：（一）
心理因素。（二）休閒時間不足。（三）健康與安全上的顧慮。（四）缺 乏安全優良的休閒設施場所。（五）交通工具擁有與使用的性別差異。（六）
金錢因素。（七）休閒資訊不足。（八）其他，如是否有好友相伴、本身 休閒意志力、是否有指導者等。
李素馨（1997）以都女性為研究對象，探討女性休閒類型和休閒阻礙。
結果指出，阻礙都會女性參與休閒運動之因素有環境、時間、家庭、經濟、
交通、同伴等因素；其中，「缺乏時間」、「缺乏休閒環境」與「缺乏同 伴」三項是都是女性認為最主要的休閒阻礙原因。
經由上述文獻初步分析，不同性別、年齡、服務單位、學歷、職別、收 入之對象，其參與休閒運動之阻礙因素亦有所不同，大致可將阻礙因素歸納 為沒有休閒運動伙伴、課業繁重、家人不鼓勵、經費負擔不起、缺乏運動技 巧、長官或師長不支持等因素、場地設備與器材缺乏不足、城鄉差距、體力 不佳、身體不適、交通不便、興趣闕如、時間因素（沒有閒暇時間）、環境 問題、缺乏參與的動機、職責所在、個性問題、對休閒缺乏正確概念、乏人
指導等。本研究參考張良漢、許志賢（2002）所發展的休閒運動阻礙量表的 四個因素構面，第一個構面分別「機會阻礙」，第二個構面分別「經驗阻礙」，
第三個構面分別為「社會阻礙」及第四個構面分別為依題項內容命名為「個 體阻礙」，並修訂為本研究高中教師的休閒運動阻礙量表，作為高中教師休 閒運動阻礙指標，共21題，每個阻礙因素依反應程度分別給予1到5分，屬同 類型的阻礙因素之分數相加後，取得其平均數，即為休閒阻礙；分數愈高，
表示其阻礙愈高。