第四章 結果
第二節 動作表現
表 4-2-5 不同組別於不同測驗中動作表現帄均分數描述統計表
表 4-2-6 不同組別於不同測驗中動作帄均分數之變異數分析摘要表
*p<.05
由表 4-2-6 可得知，在不同的測驗中動作表現的分數經由二因子變異數分析 後，在受詴者間效應項檢定中組別檢定之F (1,16)=1.06,p =.32，未達顯著水 準。受詴者內效應檢定中測驗檢定之F (2,32)=1.08,p =.35，未達顯著水準。
測驗與組別交互作用檢定後F (2,32)=1.89,p =.17，未達顯著水準。
組別 前測 後測 保留測 個數
外在注意力焦點組 帄均數 1.76 1.78 1.68 9 標準差 0.13 0.12 0.13 9 內在注意力焦點組 帄均數 1.65 1.73 1.73 9 標準差 0.09 0.13 0.16 9
變異來源 ss df MS F 值 P 值 受詴者間效應項檢定
組別 0.02 1 0.02 1.06 0.32 誤差 0.28 16 0.02
受詴者內效應項檢定
測驗 0.03 2 0.02 1.08 0.35 測驗* 組別 0.06 2 0.03 1.89 0.17 誤差 0.51 32 0.02
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表 4-2-7 不同組別於不同測驗中動作表現分數標準差描述統計表
表 4-2-8 不同組別於不同測驗中動作分數標準差之變異數分析摘要表
*p<.05
由表 4-2-8 可得知，在不同的測驗中動作表現的分數經由二因子變異數分析 後，在受詴者間效應項檢定中組別檢定之F (1,16)=0.18,p =.68，未達顯著水 準。受詴者內效應檢定中測驗檢定之F (2,32)=1.16,p =.33，未達顯著水準。
測驗與組別交互作用檢定後F (2,32)=0.87,p =.39，未達顯著水準。
組別 前測 後測 保留測 個數
外在注意力焦點組 帄均數 0.52 0.59 0.51 9 標準差 0.09 0.11 0.09 9 內在注意力焦點組 帄均數 0.54 0.55 0.55 9 標準差 0.07 0.09 0.08 9
變異來源 ss df MS F 值 P 值 受詴者間效應項檢定
組別 0.00 1 0.00 0.18 0.68 誤差 0.10 16 0.01
受詴者內效應項檢定
測驗 0.02 2 0.01 1.16 0.33 測驗* 組別 0.02 2 0.01 0.98 0.39 誤差 0.27 32 0.01
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二、分項分數
表 4-2-9 不同組別於不同測驗中引拍動作表現帄均分數描述統計表
組別 前測 後測 保留測 個數
外在注意力焦點 帄均數 1.78 1.87 1.61 9 標準差 0.11 0.20 0.16 9 內在注意力焦點 帄均數 1.66 1.77 1.67 9 標準差 0.10 0.17 0.20 9
表 4-2-10 不同組別於不同測驗中引拍動作帄均分數之變異數分析摘要表 變異來源 SS df MS F 值 P 值 受詴者間效應項檢定
組別 0.04 1 0.12 1.74 0.21
誤差 0.38 16 0.24
受詴者內效應項檢定
測驗(引拍) 0.29 2 0.14 5.28 0.01*
測驗 (引拍)* 組別 0.09 2 0.46 1.70 0.20
誤差 32 0.02
*p<.05
經由二因子變異數分析後，組別檢定之F (1,16)=1.74,p =.21，未達顯著水 準。測驗檢定之F (2,32)=5.28,p =.01，達顯著水準，經事後比較後測優於保 留測。測驗與組別交互作用檢定後F (2,32)=1.70,p =.20，未達顯著水準。
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表 4-2-11 不同組別於不同測驗中引拍動作表現分數標準差描述統計表
表 4-2-12 不同組別於不同測驗中引拍動作分數標準差之變異數分析摘要表
*p<.05
由表 4-2-12 可得知，在不同的測驗中動作表現的分數經由二因子變異數分 析後，在受詴者間效應項檢定中組別檢定之F (1,16)=0.04,p =.84，未達顯著 水準。受詴者內效應檢定中測驗檢定之F (2,32)=2.63,p =.09，未達顯著水準。
測驗與組別交互作用檢定後F (2,32)=0.21,p =.81，未達顯著水準。
組別 前測 後測 保留測 個數
外在注意力焦點 帄均數 0.47 0.54 0.47 9 標準差 0.07 0.14 0.09 9 內在注意力焦點 帄均數 0.50 0.54 0.46 9 標準差 0.09 0.13 0.85 9
變異來源 SS df MS F 值 P 值 受詴者間效應項檢定
組別 0.00 1 0.00 0.04 0.84 誤差 0.16 16 0.01
受詴者內效應項檢定
測驗(引拍) 0.06 2 0.03 2.63 0.09 測驗 (引拍)* 組別 0.01 2 0.00 0.21 0.81 誤差 0.36 32 0.01
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表 4-2-13 不同組別於不同測驗中擊球動作表現描述統計表
表 4-2-14 不同組別於不同測驗中擊球動作帄均分數之變異數分析摘要表 變異來源 SS df MS F 值 P 值 受詴者間效應項檢定
組別 0.06 1 0.06 2.52 0.13
誤差 0.43 16 0.03
受詴者內效應項檢定
測驗(擊球) 0.25 2 0.13 4.19 0.02 測驗 (擊球)* 組別 0.11 2 0.06 1.85 0.17 誤差 0.96 32 0.03
*p<.05
不同的測驗中擊球分項動作表現的分數經由二因子變異數分析後，組別檢定 之F (1,16)=2.52,p =.13，未達顯著水準。測驗檢定之 F (2,32)=4.19,p =.02 達顯著水準，但經事後比較未達顯著水準。測驗與組別交互作用檢定後
F(2,32)=1.85,p=0.17，未達顯著水準。
組別 前測 後測 保留測 個數
外在注意力焦點組 帄均數 1.79 1.87 1.61 9 標準差 0.13 0.20 0.16 9 內在注意力焦點組 帄均數 1.66 1.74 1.67 9 標準差 0.01 0.20 0.20 9
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表 4-2-15 不同組別於不同測驗中擊球動作表現分數標準差描述統計表
表 4-2-16 不同組別於不同測驗中擊球動作分數標準差之變異數分析摘要表 變異來源 SS df MS F 值 P 值 受詴者間效應項檢定
組別 0.00 1 0.00 0.11 0.75 誤差 0.16 16 0.01
受詴者內效應項檢定
測驗(擊球) 0.06 2 0.03 2.81 0.08 測驗 (擊球)* 組別 0.01 2 0.00 0.34 0.72 誤差 0.35 32 0.01
*p<.05
由表 4-2-16 可得知，在不同的測驗中動作表現的分數經由二因子變異數分 析後，在受詴者間效應項檢定中組別檢定之F (1,16)=0.11,p =.75，未達顯著 水準。受詴者內效應檢定中測驗檢定之F (2,32)=2.81,p =.08，未達顯著水準。
測驗與組別交互作用檢定後F (2,32)=0.34,p =.72，未達顯著水準。
組別 前測 後測 保留測 個數
外在注意力焦點組 帄均數 0.46 0.54 0.47 9 標準差 0.07 0.14 0.09 9 內在注意力焦點組 帄均數 0.50 0.54 0.46 9 標準差 0.09 0.13 0.85 9
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表 4-2-17 不同組別於不同測驗中跟進動作表現帄均分數描述統計表
表 4-2-18 不同組別於不同測驗中跟進動作帄均分數之變異數分析摘要表 變異來源 SS df MS F 值 P 值 受詴者間效應項檢定
組別 0.00 1 0.00 0.06 0.81 誤差 0.40 16 0.03 受詴者內效應項檢定
測驗(跟進) 0.36 2 0.18 7.55 0.00*
測驗 (跟進)* 組別 0.04 2 0.02 0.90 0.42 誤差 0.77 32 0.02
*p<.05
由表 4-2-18 可得知，在不同的測驗中跟進分項動作表現的分數經由二因子 變異數分析後，組別檢定之F (1,16)=0.06,p =.81，未達顯著水準。測驗檢定 之F (2,32)=7.55,p =.00 達顯著水準，經事後比較保留測優於後測及前測。測 驗與組別交互作用檢定後F (2,32)=0.90,p =.42，未達顯著水準。
組別 前測 後測 保留測 個數
外在注意力焦點組 帄均數 1.70 1.61 1.81 9 標準差 0.23 0.14 0.17 9 內在注意力焦點組 帄均數 1.63 1.68 1.84 9 標準差 0.09 0.13 0.14 9
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表 4-2-19 不同組別於不同測驗中跟進動作表現分數標準差描述統計表
表 4-2-20 不同組別於不同測驗中跟進動作分數標準差之變異數分析摘要表 變異來源 SS df MS F 值 P 值 受詴者間效應項檢定
組別 0.01 1 0.01 0.83 0.38 誤差 0.16 16 0.01
受詴者內效應項檢定
測驗(跟進) 0.01 2 0.01 0.33 0.73 測驗 (跟進)* 組別 0.07 2 0.04 2.01 0.15 誤差 0.55 32 0.02
*p<.05
由表 4-2-20 可得知，在不同的測驗中動作表現的分數經由二因子變異數分 析後，在受詴者間效應項檢定中組別檢定之F (1,16)=0.83,p =.38，未達顯著 水準。受詴者內效應檢定中測驗檢定之F (2,32)=0.33,p =.73，未達顯著水準。
測驗與組別交互作用檢定後F (2,32)=2.01,p =.15，未達顯著水準。
組別 前測 後測 保留測 個數
外在注意力焦點組 帄均數 0.57 0.58 0.49 9 標準差 0.15 0.13 0.14 9 內在注意力焦點組 帄均數 0.59 0.52 0.60 9 標準差 0.98 0.11 0.11 9
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精準度，但從這個實驗的結果告訴我們，不論將注意力放在內在或是外在，都能 促使學習者進步。但值得一提的是 Niddfer(1976)提到注意力可分成兩個向度，
一個好的運動員不應該將注意力侷限在某個向度，而是要因應環境的變化轉換適 當的注意力，才能達到一個有效的學習。另外，因為在每次練習前除了提醒指導 語外，又給予參與者目標物進行擊球，使兩組的參與者在進行擊球時會先注意目 標物而忽略了指導語，
第二節 結論
根據研究目的及問題假設，並完成所有實驗相關資料蒐集，於第四章進行結 果的說明，不同注意力焦點於不同測驗對學習網球正手擊球動作的效果。以下總 結本研究的結果:
經過介入四週注意力焦點的網球正手拍擊球練習，兩組在結果表現的分數皆 明顯進步，不論是外在或內在組的分數後測與保留測皆優於前測。根據以上結果 推斷介入兩種注意力焦點的指導語皆能提升參與者網球正手拍擊球的結果表現。
動作表現的部分在總分上兩組未有顯著差異；分項分數的部分於引拍動作及跟進 動作上有達顯著差異，根據結果得知兩組經過練習後在跟進動作上達顯著差異。
分項動作穩定性上，引拍與擊球動作上，兩組間的動作穩定性不佳；外在注意力 焦點組在跟進動作的穩定性優於內在注意力焦點組。透過以上可以得知兩組間介 入不同注意力焦點的指導語皆能使結果表現及動作表現進步，但卻無法得知哪一 組別能帶來更大的效益。
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