第一節 研究方法
本研究採方法用行動研究的方式進行。教師在學校從事行動研究的目的在於 解決教師目前遭遇的問題，改善教師本身的教學品質（張景媛，2000）。「行動研 究」強調實務工作者的實際行動與研究結合，鼓勵實務工作者採取質疑探究和批 判的態度，在實務行動過程中進行反思，以改進實務工作，增進對實務工作的理 解，改善實務工作的情境。（蔡清田，2000）。
第二節 研究架構
根據前述之研究背景、研究目的及相關文獻之探討結果，擬定本研究之架構 圖，如圖一所示：
一、發現教學問題並搜 尋相關文獻及書籍
二、釐清問題並施予 學習態度量表與
技能測驗前測
三、實施互惠式急 行跳遠教學
四、學習態度量表與 技能測驗後測及 學習後問卷填寫 五、研究資料整理及
分析
圖一 研究架構圖
第三節 研究對象
本研究之研究參與學生為臺北市立某完全中學國中部七年級學生一班，該班 男生 18 位，女生 12 位，合計 30 位學生。在參與本研究前皆未曾接受過以互惠 式教學法實施的體育課程之教學。在本研究進行前，先請每位研究參與學生及學 生家長填寫研究參與學生同意書(如附錄一)，經過研究參與學生及學生家長同意 後，成為本研究之研究對象。
第四節 教學設計
本研究之研究對象係採用自由選擇夥伴方式，兩人一組進行教學實驗。
一、研究時間與地點
（一）研究時間：自 102 年 3 月 15 日至 4 月 15 日止，共 4 週，總計 8 節課，
每節課 45 分鐘。
（二）研究地點：學校運動場及跳遠場地。
二、參與研究的教師
教學者為研究者本人，研究者擔任職務為教師兼體育組長，研究者教學年資 已逾十一年，101 學年度開始接任該班的體育課，並任教該班的體育教學，目前 每週授課時數為 6 節，本研究中研究者所擔任的角色任務有：課程的規劃與設 計、教學的實施與檢測、資料的收集與整理。
三、跳遠教學活動進度
本研究的互惠式急行跳遠教學研究教案，參考許樹淵（1992）編著之田徑論、
葉憲清（1999）編著之體育教材教法、教育部（1997）發行之田徑教材教法語評 量之內容，加以修正以適合本研究之使用教學教案。本研究安排設計第一節課開 始至第八節課結束，合計進行八節課之互惠式急行跳遠教學課程。各節進度如下：
第一節：同學能了解跑的動作與能做出正確的跑步動作。
第二節：同學能了解助跑加速的重要性與能做出流暢的助跑加速動作。
第三節：同學能了解踩板起跳的重要性與能做出正確的踩板起跳動作。
第四節：同學能了解保持空中身體重心平衡動作的重要性與能做出正確良好的空
中動作。
第五節：同學能了解著地姿勢對跳遠成績增加的重要性與能做出正確良好的著地 姿勢動作。
第六節：同學能了解完整良好的跳遠動作與能做出正確的跳遠動作。
第七節：同學能了解完整良好的跳遠動作與能做出正確順暢的跳遠動作。
第八節：同學能完美做出流暢的跳遠動作。
依據上述進度所編寫之跳遠教學活動設計表（附錄二）、教學教案（附錄三）、 互惠式教學時敘教案（附錄四）及互惠式教學標準卡（附錄五），經由兩位專家 學者修改進度表及教案後，成為本研究之正式研究進度表及教案。
第五節 研究工具
依據本研究目的與需求，設計教學計畫，並在研究進行時，實施前測及後測，
以探討互惠式教學形式急行跳遠教學對於國中七年級學生學習效果之影響，比較 男女生學習效果的差異。本研究所使用的研究工具有以下三種：一、教師教學行 為檢核表；二、體育課學習態度量表；三、學習後問卷；四、跳遠技能測驗。茲 將各研究工具說明如下：
一、教師教學行為檢核表
為掌握本研究教師之教學行為符合此教學形式之程度，參考相關教學光譜文 獻資料與托月娥（2008）所提出之教師教學行為檢核表，編製完成互惠式教學教 師行為檢核表（如附錄六）。本研究的教師教學行為檢核表共列舉十要項，教師 教學行為觀察員共有兩位。兩位現職皆為國中體育教師，國立台灣師範大學體育 學系研究所畢業。研究前先以非研究對象班級，進行試教互惠式急行跳遠教學研 究教案前兩節課，試教過程全程錄影。試教錄影經由兩位專家學者觀看影片，依 教學行為檢核表進行檢核，以檢查本研究教師行為符合教學形式之程度，並採用 Sidentop（1983）之信度公式來進行評估檢測，信度水準訂為.80 以上。信度公式 如下：
兩位觀察員所檢核記錄之教師行為信度分別為第一節.80 與.90，平均信度 為.85，第二節.90 與.90，平均信度為.90（如表 1），符合 Siedentop(1983)提 出信度在.80 以上是可以接受的。
表 1 研究參與教師教學行為檢核信度摘要表
觀察員一 觀察員二 平均
第一節 .80 .90 .85
第二節 .90 .90 .90
在研究參與教師通過互惠式教學教師教學行為檢核後，始進行正式教學。為 了順利完成攝影，由學校同仁擔任攝影的工作，並於研究前體育課堂教學時進行 攝影機的操控練習。
二、體育課學習態度量表
本研究之體育課學習態度量表（如附錄七）主要是引用自林本源（2002）碩 士論文：＜編制中小學學生體育態度量表之研究＞。此量表適用於國小四年級至 高中三年為研究對象，包含態度理論「認知」、「情感」以及「意向行動」的三個 層面，編成體育態度量表，認知因素有 22 題、情感因素有 16 題、意向行動有 13 題。此量表具良好的測驗品質，同時也適用於本研究之研究對象。因此，經 林本源先生同意後（如附錄八），採用為本研究之體育課學習態度評量工具。
三、學習後問卷
為了瞭解研究參與者對互惠式急行跳遠教學學習效果的情形，本研究採用 學習後問卷，以開放式填答的方式讓研究參與者一一回答問題，自由地發表個人 的意見，以達到較深入的瞭解。學習後問卷（附錄九）為研究者自編，主要內容 為實施互惠式急行跳遠教學後學生對學習過程的感受情形。
一致性 + 不一致性
一致性 × 100%
四、跳遠技能測驗
(一)急行跳遠技能測驗依據國際田徑跳遠規則進行，完成整個動作，其動作流程 為助跑加速、踩板起跳、空中動作、落地姿勢等。請兩位學者專家確認，以檢查 研究參與者測驗符合國際田徑跳遠規則的程度。兩位學者專家現職皆為國中體育 教師，國立台灣師範大學體育學系研究所畢業，運動項目專長皆為田徑。
(二)測驗進行時，每人依序輪流試跳三次，取最優一次為其成績，試跳中如有犯 規動作，則當次的測驗成績紀錄失敗不予列入。
(三)同時將研究參與者急行跳遠的動作影片依序整理，委請兩位學者專家檢視影 片，以評定研究參與者確實依據急行跳遠規則進行方式所試跳出的成績，同樣參 考採用 Siedentop(1983)所發展的公式，信度水準訂為.80 以上。兩位學者專家所 檢核記錄之急行跳遠測驗信度分別為急行跳遠前測.88 與.92，平均信度為.90，
急行跳遠後測.90 與.92，平均信度為.91（如表 2），符合 Siedentop(1983)提 出信度在.80 以上是可以接受的。
表 2 急行跳遠測驗檢核信度摘要表
學者專家一 學者專家二 平均
急行跳遠前測 .88 .92 .90
急行跳遠後測 .90 .92 .91
(四)在起跳板左側架設一台攝影機，依序拍攝同學助跑、起跳、騰空至落地動 作。攝影機架設位置，如圖二：
圖二 攝影機架設位置圖
第六節 研究程流
本研究之研究流程，從相關文獻的蒐集與探討開始。根據研究目的及文獻資 料，繼而建立研究教學計畫，經由專家學者檢核後，進行教學實驗並比較前、後 測探討學習效果。本研究之流程，如圖三所示：
相關文獻蒐集與探討
編擬研究計畫 編寫教案與編制問卷
進行前測
實施教學
資料處理與分析 論文撰寫 進行後測
問卷填寫
問卷填寫 發現教學現況問題
問題修正 觀察反省
圖三 研究流程圖
第七節 資料蒐集與分析 一、資料蒐集
（一）量化資料
在實施互惠式急行跳遠教學前兩節課，對研究參與學生進行「學習態度量表」
與「技能測驗」的教學前測。經過 8 次的互惠式急行跳遠教學後，再對該班學生 進行「學習態度量表」與「技能測驗」的教學後測。
（二）質性資料
本研究以學生學習後問卷來蒐集整理出質性資料。學生學習後問卷是以開放 式的填答方式，請學生以接受互惠式急行跳遠教學後的真實感受來填寫。
二、資料分析
（一）量化資料
將學生「學習態度量表」與「技能測驗」所得之量化資料，以 SPSS for Windows 12.0 中文版統計套裝軟體進行資料處理如下：
1.相依樣本 t 考驗：分別考驗男女生在互惠式急行跳遠教學前後的學習態度與技 能表現，前測與後測成績之差異情形。
2.獨立樣本 t 考驗：考驗互惠式急行跳遠教學後，男生與女生之間在學習態度與 技能表現後測成績之差異情形。
3.共變數分析：男女生前測的學習態度與技能表現成績，兩者差異未達顯著水 準，逕以上述獨立樣本 t 考驗分析差異情形。若前測成績兩者差異達顯著水準，
則以前測成績為共變量，進行共變數分析。
4.上述之統計分析中，所有的差異性考驗之顯著水準均定為 α＝.05，p <.05。
（二）質性資料 1.資料編碼
研究者依據研究參與者學習後問卷所蒐集的資料，加以歸納統整研究參與者 對互惠式急行跳遠課程學習之學習成效情形。以第一碼英文字母 S 代表學生，
研究者依據研究參與者學習後問卷所蒐集的資料，加以歸納統整研究參與者 對互惠式急行跳遠課程學習之學習成效情形。以第一碼英文字母 S 代表學生，