本節主要在瞭解國中退休教師休閒運動參與在生活滿意度之差異情 形，分別以 t 考驗與單因子變異數分析，探討參與與否、參與次數、參與時 間等在生活滿意度之各層面的差異。
一、就參與與否而言︰
參與與否之國中退休教師在生活滿意度之差異情形，如表 4-29 所示︰
表 4-29 參與與否在生活滿意度之差異比較
層 面 參與與否 人數 平均數 標準差 t 值
接納現況 是 268 3.705 0.454
3.270***
否 37 3.380 0.582
情緒狀態 是 268 3.869 0.523
4.940***
否 37 3.415 0.528
老化態度 是 268 3.637 0.487
2.756**.
否 37 3.400 0.506
自我概念 是 268 3.794 0.530
2.596**.
否 37 3.546 0.646
社會互動 是 268 3.925 0.528
3.536***
否 37 3.523 0.665
全量表 是 268 3.856 0.466
4.216***
否 37 3.503 0.553 ** p<.01；*** p<.001
從表 4-29 得知︰參與與否之國中退休教師在生活滿意度各層面皆達顯 著差異。顯示有參與休閒運動者，其生活滿意度均較未參與者高。亦即，
參與休閒運動之國中退休教師，比未參與之國中退休教師來得精神愉快，
生活滿意度更高，更能享受退休後生活意義。此一研究結果與陳勇欽（2004）
從表 4-30 得知︰不同參與次數之國中退休教師在生活滿意度的五個層 面均達顯著水準。經進一步 Scheffe 事後比較得知：
1. 就「接納現況」而言，高雄縣國中退休教師填答「5 次以上」顯著 高於「1-2 次」及「3-4 次」二組。
2. 就「情緒狀態」而言，高雄縣國中退休教師填答「5 次以上」顯著 高於「1-2 次」及「3-4 次」二組。
3. 就「老化態度」而言，高雄縣國中退休教師填答「5 次以上」均顯 著高於「1-2 次」及「3-4 次」二組，而「3-4 次」明顯高於「1-2 次」。。
4. 就「自我概念」而言，高雄縣國中退休教師填答「5 次以上」，顯著 高於「1-2 次」及「3-4 次」二組。
5. 就「社會互動」而言，高雄縣國中退休教師填答「5 次以上」顯著 高於「1-2 次」及「3-4 次」二組。
6. 就「全量表」而言，高雄縣國中退休教師填答「5 次以上」顯著高 於「1-2 次」及「3-4 次」二組。
本研究結果顯示，整體而言，休閒運動參與次數越高，其生活滿意度 也越高，此一研究與蔡長清等人（1998）指出休閒參與量較高的退休老人，
其生活滿意度也較高，且不論何種休閒活動類型，參與次數較高者其生活 滿意度也較高大致相符。
三、就參與時間而言︰
不同參與時間國中之退休教師在生活滿意度之差異情形，如表 4-31 所示：
表 4-31 不同參與時間在生活滿意度之差異比較
上」三組，顯著高於「30 分鐘以內」。
4. 就「自我概念」而言，「31-60 分鐘」、「61-120 分鐘」二組，顯著高 於「30 分鐘以內」。
5. 就「社會互動」而言，「31-60 分鐘」、「61-120 分鐘」、「121 分鐘以 上」三組，顯著高於「30 分鐘以內」。
6. 就「全量表」而言，「31-60 分鐘」、「61-120 分鐘」、「121 分鐘以上」
三組，顯著高於「30 分鐘以內」。
根據上述，本研究發現參與時間「30 分鐘以內」的生活滿意度是顯著 較低於其他各組，顯示國中退休教師的休閒運動參與時間愈短，其生活滿 意度也會愈低。此研究結果與王治平（2004）針對中老年人的研究指出運 動參與程度高則生活憂慮程度就會降低，而生活滿意現狀增加大致相符。
探究其原因可能是由於參與休閒運動時間愈長，代表其身體適能也越好，
另外國中退休教師生活滿意特性以我花很多時間與別人相處最高，所以休 閒運動時間愈長，其社會互動可能也愈密切有關。