婦女更年期症狀

一、人口學資料分析

本研究共收案 292 位更年期婦女，年齡介於 40-69 歲之間，平均年齡 53.19 歲，停 經前期之平均年齡：46.9 歲，共 99 位（33.9%），停經中期平均年齡：48.94 歲，共 18 位（6.2%），停經後期平均年齡：57.19 歲，共 175 位（59.9%），不同停經階段的婦女 在更年期症狀結果達顯著意義，停經中期之更年期婦女更年期症狀最為明顯，這與劉 玉如的研究結果一致(2007)。

本研究的更年期婦女人口學變項與更年期症狀分析結果，婚姻狀況、慢性病與身體 症狀及心理症狀有顯著相關，以迴歸分析預測因子又發現有配偶者更年期症狀之心理症 狀及身體症狀是有意義的，本研究的教育程度與更年期症狀無顯著相關，與張維鑑、林 春鳳（2009a）的研究結果相異，其研究發現較高的教育程度婦女比較沒有更年期症狀，

二、更年期階段與更年期症狀之分析

究調查之 292 位更年期婦女，有運動習慣者占了 7~8 成，且每次運動時間等於大於 30 分鐘以上者，又占了一半人數（56.3%），可見社區婦女大多數都有運動習慣，本研究 以問卷統計更年期婦女之運動行為，結果發現運動強度非常費力者，其更年期症狀四個 層面之影響結果最小，且運動強度越強者，婦女其更年期之情緒困擾程度越低，而曹德 弘與吳惠瑩指出，身體活動確實具有改善及預防憂鬱症的正面效果(2009)。而根據陳牧 如與林聯華，(2003)研究指出，身體活動確實具有改善及預防憂鬱症的正面效果。簡辰 霖等(2008)指出身體活動量對促進女性健康是有益處，停經後的女性，增加身體活動與 改善最大攝氧量可減少相關危險因子，改善心血管健康，而美國運動醫學會發表的論 點：「建議提高目前的身體活動量特別是強度，是可以預防心血管疾病的風險，減少慢 性退化性疾病的風險。」（Yoke, 2007）。

第三節 生活品質

一、人口學資料與生活品質

本研究之更年期婦女人口學資料與生活品質各層面分析發現，教育程度、身體質量 指數(BMI)、慢性病有無與身體生理功能層面及生理角色受限層面有顯著相關，教育程 度越高者、無慢性病者其身體生理功能層面程度較好，與黃惠美等人(2010)之研究結果 相同，婚姻狀況與身體疼痛層面有相關，有配偶者的身體疼痛層面分數較低，但黃惠美 於 2007 年研究顯示，年齡及教育程度在身體疼痛層面有顯著差異，與本研究結果有差 異，可能原因是黃的研究對象是針對某醫學中心婦產科門診 45-60 歲婦女收案，所以與 本研究結果有差異。

二、更年期症狀與生活品質

本研究更年期症狀分數越高者，其生活品質程度越差，除了與一般健康狀況層面無

三、運動行為與生活品質

研究分析結果發現運動頻率及運動時間與一般健康狀況層面有相關，運動強度與身 體生理功能層面、生理角色層面、情緒角色層面及身體疼痛層面有相關，以迴歸分析預 測因子發現在身體疼痛層面、生理角色層面是有差異。