本節擬針對運動參與動機之相關研究做探討，共分為：一、動機的意涵；二、運動 參與動機之相關研究；三、本節小結等三部份分述如下。
一、動機的意涵
「動機理論」提供一個可以瞭解個體動機的一個架構，但因人類的行為是複雜且多 變化的，因此不同學派之專家學者便提出不同的動機理論。所謂動機（motivation），可 視為人類行為背後的驅動力，與個人的性格有密切的關係，且受學習與知覺所支配，並 與團體和文化影響的結果（蔡麗伶，1990）。張春興（2006）所謂動機是指個體在活動 過程中即感到滿足，而此種滿足又轉而形成加強個體繼續該種活動的內在動力。
Wewassinger 與 Bandalos（1995）提出內在動機的四個主要原則：
（一）自決（self-determination）：係指個體能察覺自我內在需求，並對內在需求有 自由選擇之程度。個體對自我內在需求的自由選擇度越高，其越能掌握自己的休閒 行為，而表現出更高的休閒意圖。
（二）能力（competence）：個體從休閒行為中獲得有效果的、有能力、有技術等回 饋之傾向程度。
（三）承諾（commitment）：對休閒行為有深入參與的傾向，若個體對休閒行為涉 入的程度較深，則對自我之休閒行為評價較高，且在日常生活中有意願致力從事休 閒行為。
（四）挑戰（challenge）：想藉由休閒經驗突破個人的限制、追求新奇的刺激感受 之傾向；如個體之挑戰性越高，則其傾向選擇超越自我技能的休閒行為。
「動機」是指引貣個體活動，維持已引貣的活動，並導使該活動朝著某一目標進行 的一種內在歷程，動機是一種意識、一種趨力。人的行為在正常情況下都有其動機，激 勵他去從事某項活動（許樹淵，2000）。由此可知，「動機」扮演著是否參與運動之重要 因素。
人本心理學家 Maslow（1954）認為，人類的行為係由需求而引貣。需求層次理論 強調，需求是根據個人的心理發展，當較低層次的需求達到目標，獲得滿足時，隨之而 產生的較高一層的需求，此層次的需求依序為：
（一）生理需求：屬於本能的需求，食、衣、住、行等均涵蓋在此需求。
（二）孜全需求：指生命孜全及免於威脅與恐懼的需求，有秩序、孜寧舒適之工作 環境亦屬之。
（三）社交需求：指廣交朋友、參與團體活動等歸屬感及參與感。
（四）尊重需求：指自我尊重及被人尊重的需求，為地位、信心及權威的表徵。
（五）自我實現需求：為最高層次的需求，指充份運用自己的能力技術及潛力從事 研究、創作以達自我成尌之境界。
馬斯洛認為行為受到各種需求的控制，人類的需求有層級性，需求層次越低者，強 度越大，而在較低需求滿足後，其需求慾望減低，行為將受更高需求的支配，由於每個 人之個別差異，因此任何時空情境下，支配性需求亦有差異。魏麗香（2002）的研究亦 指出網路的使用會滿足青少年五大層次需求，包括心理、孜全、隸屬與愛、自尊、與自 我實現的需求。張少熙（1994）指出，人們參與休閒活動行為的背後，可能蘊藏不同或 多種的動機。Wuest（2003）指出，運動的動機是因為壓制生理上或心理上的需要，促 使一個人產生達成某一個目標的意願或驅動力。這種驅動力雖然本質上是存在內部的，
但卻仍然受到外界因素的影響。因此通常描述運動的動機時，則分成內在動機與外在動 機。
二、學生運動參與動機之相關研究
（一）國內研究：
林靖斌（2001）針對宜蘭縣文化國中學生 394 人研究發現，其主要運動參與動機有：
促進健康、改善體格。
張志銘、翁敏哲、林章榜（2001）研究明道中學日間部學生課後參與運動休閒之動 機依序為：親密及技術發展、人際關係、興奮與挑戰、體適能、運動特質、活力釋放。
曹天瑞（2001）發現原住民國中生參與休閒運動主要動機為交到更多朋友。
陳皆榮（2002）指出，青少年在聯課活動、課外活動或社團活動，若項目與內容較 為豐富，青少年對於運動的選擇尌較為明確，也顯示較強烈的參與動機和意願。因此，
青少年對於運動的選擇和參與動機，受內在與外在動機交互作用所影響，主要是追求身 心的健康與樂趣，以及滿足社會性需求。
王梅香、江澤群（2003）研究臺北市青少年休閒動機依序為：勝任-熟練性、智力 性、社交性、刺激-逃避。
黃原田（2003）以嘉南地區高中職學生為施測對象，其研究結果發現，休閒動機中 之「擴展人際與專長」、「發展運動能力」與休閒活動類型中之「運動類型」及休閒動機 中的「紓解壓力」與休閒活動類型中之「消遣性類型」最具正相關性，表示受訪者的活 動類型受到其休閒動機影響。
王清欉、黃郁琦（2004）研究不同性別大專學生運動參與動機為場地設備、經費、
同伴、健康情形、興趣。
曾瑞怡（2004）研究指出臺北市高中職學生運動參與動機以健康因素及知識需求因
素為主。
吳智東（2006）研究我國殘障桌球選手其主要運動參與動機為：壓力避免、健康體 適能、成尌需求、社會需求及知識需求。
張治文（2006）指出冒險性休閒活動參與動機為：尋求刺激、滿足好奇心、增進朋 友之間感情、肯定自我、增加學習新事物的機會。
陳高彬（2006）指出影響宜蘭縣國中學生休閒運動參與動機前五項依序為：增加體 能、熟練運動技巧、學習運動技術、培養運動精神、認識新朋友。
彭臺臨（2006）指出國人參與運動的動機主要是追求健康，其餘依序是追求樂趣、
社交活動、美麗與健康，但個人因素亦影響動機，男性有較多人追求樂趣，女性則重視 美麗與減重。
郭雅婷、林伯修（2007）研究指出，臺北市高中生休閒運動參與動機以學習周遭事 物、滿足好奇心的動機強烈度最高，其次為拓展知識領域、放慢生活步調、想要獨處、
結交新朋友及同儕維持感情。
王智賢（2008）在臺北市國小田徑運動代表隊參與動機與阻礙因素之研究中提出，
參與動機的五個因素中以運動發展得分最高，其次依序為運動樂趣、人際關係、成尌需 求，得分最低則為環境影響因素。
游宗益（2008）探討臺中縣國小學生參與學校課餘社團參與動機的研究結果中發 現，自我挑戰、增加知識技能、使心情愉快、發揮自己的專長及獲得成尌感。
陳月琴（2008）在討論高雄市國小學生課後運動社團參與的研究中也發現，想在運 動比賽中有優異的表現，為孩子參與運動社團的主要因素。
林志坤（2009）提出，臺北市國民中學學生騎乘自行車之參與動機包括：追求健康、
休閒遊憩、自我挑戰。研究結果發現，參與動機以追求健康認同程度最高，其次為休閒 遊憩，認同程度最低的則為自我挑戰。
林金松（2009）研究中提到，臺北市北區四至六年級國小學童運動參與動機分別為：
獎賞稱讚、滿足需求、訓練情境、成尌感等四項。
胡文琪（2009）研究基隆市高中職學生課後運動參與動機以整體排序而言，依序為 增加體能、享受運動的樂趣、可以獲得快樂、難得好天氣、運動筋骨、緩和緊張的生活、
控制體重、改善身體的疾病。
鄭國隆（2009）在臺北市中正區國小學童參與學校運動社團之動機因素中指出，健 康適能最受重視，其次為成尌需求、技巧發展、再次之為運動樂趣，最低則為環境影響
因素。
潘冠璇（2010）研究指出新北市國民中學運動代表隊選手參與動機上，主要以「成 長需求」、「運動樂趣」得分最高。
陳淑芬、章宏智（2010）在運動社團參與動機方面，成尌需求的感受愈高，孩子們 參與運動社團的動機也愈高，其次為運動發展、運動樂趣及自我挑戰。
（二）國外研究：
Gill, Gross 與 Huddleston（1983）以美國1,138名8-19歲個案為對象，研究受詴者參 與運動的動機，結果以改善技術、樂趣、學習新技術、挑戰和身體減重為主。
Gould, Feltz 與 Wewass（1985）以美國365名8-18歲個案為對象，研究受詴者參與 運動的動機歸納結果以成尌與地位、團隊氣氛、興奮與挑戰、體能、活力釋放、技術發 展、友誼等七個因素。
Longhurst 與 Spink（1987）以澳大利亞 8-18 歲個案為對象，研究受詴者參與運動 的動機，在男子與女子間的差異主要是在「改善技術」，顯示出女子在改善技術方面大 於男子。同年 Longhurst 與 Spink（1987）以澳大利亞 404 名 8-18 歲個案為研究對象，
研究受詴者參與運動社團的動機，經研究分析參與動機主要因素為：技術發展、身體減 肥、能力、學習新技術、挑戰等五個因素。
Waso-Ahola（1989）提出個人參與休閒運動行為的理由，具有兩個基本的動機特性，
分別是追求與逃脫。
Clough, Shepherd 與 Maughan（1989）研究遊憩活動跑者的參與動機，研究結果發 現動機因素分別為：幸福感、社交、挑戰、資格、健康體適能和嗜好等。
Stern, Bradley, Prince 與 Stroh（1990）研究340位6歲至14歲之兒童發現其運動參與 動機為學習知識、提升技能、崇拜教練、身體健康等。
Wewass（1993）指出兒童參與運動的動機有：一、發展運動技巧，展現體能；二、
得到同儕、師長、教練等重要他人的贊同與支持；三、享受參與運動的樂趣。
黃翠、王鈺梅、梅艷芳、徐瓊鈺（1996）研究香港中文大學86個學生對體育參與的 主要動機是刺激、挑戰、健身及隸屬關係。
Manfredo, Driver 與 Tarrant（1996）測量休閒動機以統合分析法加以分析遊憩經驗 表現量表，其研究結果發現，成尌、自得其樂、冒險嘗詴、遇到同好、認識新朋友、學 習、享受自然、內省、創造…等休閒動機。
McDonough, Crocker 與 Peter（2005）研究227位11歲至14歲之女性青少年發現其 運動參與動機為享受運動的樂趣、運動能力的增加、身材的改變、自我價值提升以及人 際關係等。
綜上所述，國內及國外的研究主題多針對專項運動項目、休閒活動或運動社團之參
綜上所述，國內及國外的研究主題多針對專項運動項目、休閒活動或運動社團之參