第五章 結論與建議
第二節 建議
一、對教學單位建議
（一）休閒活動台東縣公立小學高年級學童的實用性休閒活動偏低，學 校在綜合課程可提供及發展在生活技能及專門技能的學習課程，如學生基本 生活自理能力或其他專門技能(如園藝、烹飪)之學習，提升學童生活自理能 力。
（二）根據研究結果顯示，低家庭社經地位的學童在學習效能表現是不 佳的。教育單位因多結合其他社會或民間資源縮減學童因家庭經濟狀況所失 去學習機會，促使學童學習機會均等應是教育單位必須關心及努力的一環。
二、對家長的建議
（一）根據本次研究學童休閒現況，學童除了在戶外及動態的休閒活動 參與表現佳，但在高學習競爭的狀況下能適時的培養自我文藝型及實用型之 休閒活動才能使學童均衡發展。家長應多關心及陪同孩子建立自我專長及生
活技能之培養，增進孩子能有獨立思考能力及陶冶性情的機會，提升自我競 爭能力。
（二）根據本次研究，休閒活動與自我效能具有顯著的相關，說明高壓 力、高競爭力的學習環境下，家長應多鼓勵孩子進行休閒活動紓解平時在校 的學習壓力，讓孩子擁有紓解壓力的管道。
三、對未來研究者的建議
本研究僅在背景變項做個面向之探討，但影響學生休閒活動參與的因素 很多，僅透過問卷調查法，容易在答題上被題目限制，建議可以加入質性訪 談方式，讓研究更完整。
參考文獻
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Kelly，J. R.(1996). Leisure. Boston:Allyn and Bacon
附錄
附錄一 台東縣公立小學高年級學童休閒活動現況與 自我效能調查問卷
親愛的小朋友你好:
這是一份想要暸解你參與休閒活動狀況的問卷，我們所說的「休閒活動」是指你在放學後,利 用空閒時間所參加或從事的動態性身體活動、戶外遊憩活動或觀賞節目等。這些活動可能是你覺 得很有興趣的，或許是為了打發時間而做的；這些活動會讓你覺得精神輕鬆愉快、或是獲得課外 知識、健康體適能及運動技能。這不是測驗，所以你不必寫名字，答案沒有對錯，你不必管別人 怎麼寫，只要依照自己目前的狀況和看法回答就可以了，請耐心把每一題做完，不要留下空白，
非常感謝你的合作!
祝你 健康快樂!
國立台東大學教育系研究所 指導教授：鄭承昌 博士 研 究 生：林穎潔 敬上 中華民國 105 年 6 月
第一部分 學生基本資料
說明:請您就實際情形選填下列問題，於□中勾選符合之選項。
1.性別: □女 □男
2.年級: □五年級 □六年級 3.居住地點：
（1）□大武區（2）□臺東區（4）□成功區
4.父親教育程度: □小學 □中學 □高中 □大學 □大學以上
6.父親職業: (單選一項)
（1）□高階專業人員、高階行政人員(如大專院校教師、醫師、政務官員)。
（2）□專業人員 (如中小學教師、會計師、律師、工程師、 薦任級公務員、
軍官、記者) 。
（3）□一般公務人員(如技術員、委任級公務員、縣市鄉鎮民代、警察)。
（4）□技術性人員(如技工、小店主、司機、美容師、郵差、自耕農)。
（5）□基本勞工及勞力工（如工人、小販、漁夫、佃農、雜工、無業）。
（6）□其他________________
7.母親職業(單選一項)
（1）□高階專業人員、高階行政人員(如大專院校教師、醫師、政務官員)。
（2）□專業人員 (如中小學教師、會計師、律師、工程師、 薦任級公務員、
軍官、記者) 。
（3）□一般公務人員(如技術員、委任級公務員、縣市鄉鎮民代、警察)。
（4）□技術性人員(如技工、小店主、司機、美容師、郵差、自耕農)。
（5）□基本勞工及勞力工（如工人、小販、漁夫、佃農、雜工、無業）。
（6）□其他________________
第二部分 學童休閒活動現況
說明:這個部分主要目的在於瞭解學童過去 1 年內，依據個人經驗或喜好實 際參與那些休閒活動，且依序填寫於下列問答中，每題答案至少填寫 1 種。
1.我最常參加的休閒活動:__________________________________________。
2.我有時參加的休閒活動:__________________________________________。
3.我很少參加的休閒活動:__________________________________________。