• 沒有找到結果。

心理學與自己

在文檔中 從切離到身心靈整合之旅 (頁 25-37)

之一、考心理系所的革命之旅

22 歲開始在南陽街補習插大班,印象中,周末整天都在補習,感覺那時候得 自己很孤單寂寞,因一開始都無認識的朋友,吃飯和上課都獨來獨往,之後慢慢 開始認識一些補習班上的好朋友,那種孤獨感就減少了;補習的過程中,只有普 通心理學念的很喜歡和上手,也發現什麼叫憂鬱症,而我才警覺到,原來我剛上 台北念書的第一年有憂鬱傾向,因如果沒有工作就一直睡覺,在台北吃不太下,

感覺都不愛吃,但如果回到花蓮就大吃大喝,吃得很飽還要硬吞,這些行為特徵 是以前住在花蓮時未曾有過;後來也慢慢了解到為何自己會悶悶不樂呢,其中最 大因素是住在親戚家,感覺常被伯母抱怨和住不自在,因生活習性不同,跟住在 家裡的自由度差太多了,例如;外出都要報備,和偶爾都要聽到冷言冷語的話,

如果吃不完她煮的也要被念,之後住完一年後就搬走了,感覺那時候才呼吸到自 由空氣;住在台北市的環境心理也受到影響,感覺每天所接觸到的都是建築物和 人群,步調都非常快速,似乎環境的差異性也間接影響到我的內心,跟從小成長 的環境實在不同,在花蓮看到的是許多視覺空曠空間、植物和大海,到現在我還 是難以離開像花蓮這麼好山好水的土地。

22 歲那年的插大沒有考上任何學校,剛好又發生失戀的狀況,心想離開台北,

帶著傷心回到花蓮生活,幸好那時候的家人突然都變得很溫柔和幫忙,大哥從台 北幫我搬家,開車回花蓮,養母也突然變得很溫柔,什麼都順著我,難得語氣可 以超好的,及還建議去阿姨那邊買幾千元衣服都沒問題,但那邊的設計都太老氣 了;之後回到花蓮從事過飯店和牙醫助理工作,也順便再升學,念夜二技,第二 年我算是放棄插大此事,都沒有念書了,但有一天我問自己雖很難考上,有努力 總有一天就會有希望,但都選擇放棄有一天會不會後悔呢?我知道自己會遺憾一輩

16

子,所以第三年又重新繼續試著念書看看了,又剛好接到一通重要電話,是一位 曾經在補習班認識的一位護士朋友,她也曾想考過插大心理系,後來第二年也放 棄了,又回到本行,這位護士朋友她喜悅跟我建議:「叫我一定要去報考玄奘大學,

大二缺 10 多位名額,大三缺 20 多位名額,而新聞媒體也在報導此事件,玄奘應 心系無大學生想念…」,我也樂情邀請她一起去考看看,但朋友堅定說不了,還是 繼續做護士工作賺錢比較實際,之後我決定考插大三,因為不用考統計學,之後 真的順利考上玄奘大學應用心理系三年級了。

我喜悅跟家人分享此事,但都被家人反對,家人覺得我應該要把二技念完再 轉行,但我心中很確定我不想浪費時間在念我沒有興趣的科目了,過程中包括一 開始很支持我想念心理系的大哥,及大哥也出錢讓我去補習,但他也不建議和反 對我不要現在去念心理系,之後我生氣和難過的表示不會拿他們的錢去新竹念 書,之後就開始準備去新竹展開新生活了,幸好男友算是很照顧我,他曾陪我到 處考插大,還開車幫我搬家到新竹找房子等。

念玄奘大學的第一年實在是個身心俱疲的階段,需要適應新環境和人群,為 了早點順利畢業,學分修到滿,幾乎每天從早上八點到晚上 9 點都在上課,周末 為了賺零用錢和補研究所,選擇去台北房屋仲介高時薪打工,幸好住在台北的國 中同學可以讓我免費居住,非常照顧我這位老學生;因得來不易的心理系,系上 的每個科目我都非常認真聽,不懂我就問教授和學生,下課也在好學,所以那時 候我的成績可以申請花蓮一些單位的獎學金,及也發現自己原來自己是有潛能念 書的,成績幾乎都比來自花蓮女中和高中的還要高,但應該也是他們沒有太大興 趣在念書吧,因我是好不容易考上心理系的插大生,也因為成績滿不錯的,養母 看在眼裡覺得滿高興的,也願意主動問我夠不夠錢花?也到處驕傲跟朋友分享我女 兒念心理系喔…,家庭關係從冰冷轉為溫暖了,也打從心底支持了。

其實剛念心理系時,有些落差感,覺得課本教很多理論和實驗,跟研讀普通 心理學時,及和作志工的經驗感受差很多,自己學得很硬梆梆的感覺,似乎心理

17

學好像一點也不有趣和好玩的科目了,及大四時開始修教育學程,每學期也是修 滿多科目,認真念書的行為也減少很多,覺得上課有聽懂就好,因畢竟知道這些 都是未來考研究所的基礎能力,但段考成績其次重要了。

在準備考研究所時,心中也出現過疑慮,很喜歡助人的心理工作但要記住這 麼多理論,及要寫一堆報告與研究,心中就會遲疑到底要不要念心理研究所?但又 知道這是要考心理師必經之路,所以試著努力念書看看,但似乎考上的命運又離 我很遠,之後心中了解自己的特質要考上研究所必須靠書面資料和經驗,所幸認 識一些不錯的老師願意讓我在旁邊當 co-leader,及參加不少自費的工作坊,和從 事國中輔導教師工作,慢慢累積實力和經驗,也許推甄考上研究所之路就接近了。

考研究所的過程中,心中也是常低落和挫敗,也會出現未來一片茫然的感受,

不知未來何去何從,也快要落榜三年了,都沒有考上研究所,幸好在大學時,認 識一位貴人學弟,他影響我極深,教我塔羅、基本八字命理和風水、認識藏傳佛 教和修行、也幫我催眠過某一次的前世,及預言和提醒家中的事情,之後我難過 地去請問他有機會可以考上研究所嗎?如果沒考上,未來我適合作什麼呢?他幫我 看過命盤後,約 99 年到 100 年把握機會考上,往東的方向走,有東的名字大學也 可以,例如:屏東教育大學,及他提到一個更妙的事情,年底前會有一個小人關係 轉為貴人關係,對方會告訴你考上的相關資料和準備方向,果然八字命理的解釋 後,都證明了,我從一個同事中聽到竟然台東大學有諮商所的事情,之前這位同 事本來跟我的關係很冷淡又對我有刻板印象,之後家中突然發生養母過世後,她 就開始對我非常照顧,幫我很多事情,所以我心中突然聯想到學弟說過這個特殊 因緣的命盤。

在準備和考台東大學研究所的過程中,身心也是很疲勞,那一年三月遇到養 母去世,而好像五月開始參加考試,我隱約記的當時似乎是忍著心痛情緒,硬著 頭皮唸書,才念不到一個星期吧,我在心中禱告我念的很辛苦但可以讓我考上嗎?

可能養母在天之靈保佑我考上了。

18

之二、志工經驗與我

人生中第一個志工經驗是在台北唸二專時,班上一位女同學詢問我是否願意 一起參加創世基金會的志工?我馬上答應此邀請,後來參觀機構時,看到不少植 物人病人,單位員工不建議我們從事此方面的志工,建議我們可以加入華山基金 會關懷獨居老人的義工活動,之後我跟同學就一起當志工參加服務了;當初我們 先服務四個案家,「一個是老夫妻的家庭,無子女,奶奶跌倒中風後就需要幫忙 了、另一個是大陸過來的未婚老兵,打戰時眼睛都失明,也是跟大陸老兵和他們 的家庭同住,同胞去世後由他們的小孩繼續照顧他,另一位是未婚獨居爺爺,他 的家人也在大陸和其他國家、另一位是 90 多歲的獨居奶奶,從事收驚工作,跟小 孩子的關係不好,聽說這個奶奶從年輕就當寡婦獨自照顧 9 個小孩」;當時剛開 始做志工時,自以為老人較需要的是物質需求,都會帶許多健康食物給他們吃,

但在幾次熟悉接觸後,才察覺到老人不太需要物質,其實他們要的只是多一點關 心就好了,那時候的我也不懂的何謂心理需求,直到老人常問哪時候再來啊?如果 沒空就不要來啦!打個電話來就很好了…等,之後,讓自己更發自內心願意多花時 間陪伴老人家;聽到他們的故事,感覺人生很感慨,本來還未在廁所跌倒的奶 奶,一直都很健康,但跌倒中風後,身體改變心理也改變了;聽失明的老兵爺爺 描述過往,覺得他的生命很辛苦,年紀輕輕就無法看到這個世界,幸好同胞和他 們的家人願意照顧生活起居;最感慨是一位 90 多歲獨居老奶奶,她的子孫好像在 台北滿有地位,也拿過孝順獎,但沒想到背後確有非事實的故事,我記得奶奶去 世前,某個單位的照服員也很感慨告訴我:快不行了,才來見奶奶;之後離開台 北,一直保持聯繫是一位未婚獨居爺爺,偶爾拜訪或節日打個電話,關心爺爺過 的好不好,這個爺爺可能很感恩我,一直詢問我何時結婚?要親自來花蓮參加,他 是一個平常很多單位舉辦活動邀請他都不參加的,因他覺得吃東西不方便,咬不 動,平常也無法坐太久,他是一個很感恩生命的爺爺。

19

第二個志工經驗是在 22 歲回到花蓮生活時,自己主動想參加慈濟志工活動,

因之前在台北生活時偶然之間看到大愛電視節目被感動了,所以心想回到花蓮要 去參加慈濟,但以前未被感動的我其實對慈濟的印象是差的;首先開始參加訪貧 家庭,跟一群慈濟委員拜訪弱勢家庭,那時候的我第一次發現到原來在花蓮的角

因之前在台北生活時偶然之間看到大愛電視節目被感動了,所以心想回到花蓮要 去參加慈濟,但以前未被感動的我其實對慈濟的印象是差的;首先開始參加訪貧 家庭,跟一群慈濟委員拜訪弱勢家庭,那時候的我第一次發現到原來在花蓮的角

在文檔中 從切離到身心靈整合之旅 (頁 25-37)

相關文件