第六節 操作性定義
一、足內側踢球動作
在進行足內側踢球動作時，踢球腳會先後擺，之後反轉前擺擊球。與足背踢球不同 處，是擊球時髖關節需外轉，並以踢球腳內側靠近踝關節處擊球，會將踝關節鎖緊、呈 蹠屈之樣態，以獲得有更好的擊球面。
支撐腳落地時足尖應與出球方向保持一致，膝關節微屈，兩臂自然擺動，維持身體 平衡。球後，球體飛行的方向與高度，與擊球點有關。擊球技術高的球員，會盡量踢擊 球體中心點或中心點微下方，以便於球體能平順、快速的傳出。動作示意，如圖 1-2。
圖 1-2 足內側踢動作示意圖
二、慣用腳與非慣用腳
本研究定義慣用腳，由受試者自行判定主要使用之踢球腳，定義為慣用腳；反之，
另一腳則定義為非慣用腳。
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2. 髖關節最大伸展角度（Hip of maximum extention angle; MHE）：在矢狀面，踢球腳 髖關節在後擺期，會伸展至最大角度。
3. 膝關節彎曲最大角度(Knee of maximum flexion angle; MKF)：在矢狀面，在髖關節後 擺伸展至最大角度後，膝關節會接續屈曲至最大角度。
4. 踢球瞬間(Ball impact; BI)：指踢球腳擊球瞬間或踢球前一張 frame。
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分期階段定義：
1. 後擺期(The back-swing phase；BS)：是指踢球腳足尖離地開始，到髖關節最大伸展 角度。
2. 屈腿期(The leg-cocking phase；LC)：屈腿期是指踢球腳髖關節最大伸展角度到膝關 節最大之屈曲角度。
3. 小腿加速期(The leg-acceleration phase；LA)：是指踢球腳膝關節最大屈曲角度至擊 球瞬間。
圖 1-3 足內側踢球動作分期示意圖
(二)、 支撐腳動作特徵與動作分期：
在支撐腳方面，動作區分為三個特徵與二個分期，以說明參數變化情形。動作特徵 與分期定義，敘述如下。
動作特徵：
1. 踢球腳足尖離地(Toe off; TO)：為助跑最後一步，踢球腳的足尖離開地面瞬間。
2. 支撐腳著地瞬間(Support Foot Touch Down；SFTD)：支撐腳著地瞬間、測力板出現 的第一筆資料。
3. 踢球瞬間（Ball impact；BI）: 指踢球腳擊球瞬間或前一張 frame。
TO MHE MKF BI
後擺期 屈腿期 小腿加速期
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動作分期：
1. 騰空期（Flight phase）：指踢球腳足尖離地後，至支撐腳碰觸測力板的瞬間。
2. 支撐期（support phase）：從支撐腳著地瞬間（SFTD）到踢球瞬間（BI）。
五、關節角度與軸面定義
在Visual3D 定義 X、Y、Z 軸的方面（圖 1-4），X 軸為橫軸，垂直於矢狀面；Y 軸 為矢狀軸，垂直於冠狀面；Z 軸為縱軸，垂直橫斷面。
關節角度以人體解剖姿勢，定義關節角度為0 度。X 軸運動為屈曲/伸展，Y 軸運動 為外展/內收，Z 軸運動為外轉/內轉。
圖 1-4 關節軸向方向定義圖 Z
X Y
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六、 關節活動度
本研究所定義之關節活動度：關節活動度的定義，是指從關節最大角度到踢球瞬間 的活動範圍。髖關節是指從最大伸展角度（MHE）到踢球瞬間（BI）；膝關節是指最大 屈曲角度（MKE）到踢球瞬間（BI）。
七、最大值與踢球瞬間
為比較運動參數表現的差異，文中將探討最大值與踢球瞬間的數據，因此本研究之 最大值定義，是指在動作分期裡，運動表現參數值為曲線表現中之最大值；而踢球瞬間 是指踢球腳碰觸球的瞬間或是觸球前一張frame 之數據。
八、研究限制
本研究主要探討足球運動之足內側最大力踢，為更精確收集運動參數資料，需在實 驗室進行踢球動作，會要求受試者以最大力之狀態進行踢球動作，此實驗數據會受限以 下因素：
(一)、 環境限制：受限於實驗室空間之限制，會盡力要求受試者以最大力之方式踢擊足 球。而受試者將必須將足球踢進前方3 公尺處之足球網門，才視為射門成功之效 標。
(二)、 資料分析：本研究以攝影機與反光點建構身體肢段，數位化之肢段參數皆視為剛 體討論之。
(三)、 人員技術之假定：參與本實驗之受試者具有長時間的練習經驗。因此認為每位受 試者在踢球方面技術，皆能踢擊正確的擊球位置，表現出最大用力踢球之狀態。
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第貳章 文獻探討
對於足內側踢球的文獻探討，將以運動生物力學理論、踢球腳運動學與動力學、支 撐腳等方面的探討。由於足內側踢球的研究較為少量，內容會談及足背踢之結果，輔以 足內側踢之研究交互討論。本章節內容將分為四部分討論之：