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理健康 (mental health)、生活品質 (quality of life),而生活滿意也是 評估的指標之一 (Chen & Fu, 2008; Fuligni & Hardway, 2006; Li &

Wang, 2012)。其中,主觀幸福感與生活滿意更是相互成為重要解釋要 素之一 (Diener, Emmons, Larsen, & Griffin, 1985)。一般來說,快樂感、

心理健康、心理幸福、生活品質和生活滿意的涵義類似,大都時候都 是表述正向的心理狀態,這些詞彙甚至是相互重疊的概念 (林俊瑩、

黃毅志,2006;陸洛,1998;楊國樞,1980;Diener, Emmons, Larsen,

& Griffin, 1985)。而生活滿意度又幾乎總是定義和評估生活品質的一 個重要組成部分,即使是在具有客觀標準的生活實用能力情況下的生 活品質也是如此 (Bailey, Eng, Frisch, & Snyder, 2007)。重要的是,不 論是哪一個概念,這些詞彙則都關注在個體對於生活狀態的一種評價。

尤其是,Veenhoven (1991) 認為生活滿意即是指一個人積極評價他/

她整個生活品質的程度。然而,雖然生活滿意通常被認為是衡量個體

Emmons, Larsen, & Griffin, 1985),這一個適當的標準是個體自己設定 的而非別人設定的。因而,從生活滿意的界定來說,通常被定義為個 體對自己生活領域的認知與評價,並且針對這些領域進行全面或是特 定面向的評估 (Diener, Emmons, Larsen, & Griffin, 1985)。據此以論,

個體的生活滿意因為是生活狀態中包含多元的領域面向,往往受到個 朝目標前進 (Emmons, 1986)。可以發現,生活滿意不僅是個體評估 生活面向的指標,也能夠促進個體積極追求良好的生活價值。

(二) 生活滿意的面向

雖然生活滿意的內容面向涵蓋非常廣,有透過較為概略測量的

「生活滿意量表」(the satisfaction with life scale, SWLS) 進行測量,

也證明有良好的心理測量特性,包括高內部一致性和高時間可靠性;

題目包含有五題 (Diener, Emmons, Larsen, & Griffin, 1985),計分方式 從非常不同意到非常同意分別給予 1 至 7 分,題項內容依序為:

2.我的生活條件非常好。

3.我對自己的生活感到滿意。

4.到目前為止,我已經獲得了生活中想要的重要事物。

5.如果我能活下去,我幾乎什麼都不會改變。

從 SWLS 的測量題目得知是屬於比較廣泛概念的面向,亦即從個 體對於生活狀態做出評估。另外,Cummins (1996) 透過全面生活品 質量表 (the comprehensive quality of life scale, ComQol) 中以物質幸 福 (material well-being)、健康 (health)、生產力 (productivity)、親密 關 係 (intimacy) 、 安 全 (safety) 、 社 群 (community) 、 情 感 幸 福 (emotional well-being) 等七個面向做探討發現,這些面向可以經濟、

有效地測量生活滿意及主觀幸福感,尤其是非常適合用來測量生活滿 意。更重要的是,ComQol 的類似此類的測量通常用來評估生活狀態 的部分具體重要指標 (Cummins, Mccabe, Romeo, & Gullone, 1994),

讓生活滿意的測量面向則更為具體。

而生活滿意被認為應該包含工作領域、家庭領域及人格特質方面 (Prasoon & Chaturvedi, 2016)。且生活滿意是明顯的生活品質及其他心 理和身體健康指標之一 (Prasoon & Chaturvedi, 2016)。另外,Diener、

Suh、Lucas 與 Smith (1999) 提到生活滿意還包括:改變個人生活的 渴望、對過去的滿意、對未來的滿意,和重要他人對個人生活的看法。

因而,生活滿意是對總體生活條件的評估,是透過比較個人的渴望與 個人實際成就而評估出來的 (Cribb, 2000)。因此,可以將生活滿意的 內容歸納出與整體生活的重要指標,不僅有工作、家庭、身體、心理、

社交,及健康等的面向進行評估。

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