研究動機與重要性

本章共分六節，包括研究動機與重要性、研究目的、研究問題、

研究假設、名詞界定、研究限制，各節內容分述如下：

第一節 研究動機與重要性

自1970年代開始，生活品質受到醫療單位的關注，因為它與照護 品質和成效有密切關係，並被視為評價照護結果的指標之一。世界衛 生組織(World Health Organization, [WHO], 1986 )主張，生活品質 (quality of life)是個人在所生活的文化價值體系中，對自己的目標、期 望、標準、關心等方面的感受，包括生理健康、心理狀態、獨立程度、

社會關係、個人信念及環境等六大層面。國內學者林春香、劉雪娥與 王正儀（1996）則認為生活品質此一個人主觀感受，係指在身體、心 理、家庭、社會及靈性等生活層面達到快樂、滿足、幸福的狀況。由 此可知‧生活品質是多層面的概念(姚開屏，2002) ，且隨著近代健康 促進工作的推展，生活品質逐漸被視為健康後果的一項目標與指標

（Lee, Chang, and Ravens-Sieberer, 2008)。

除了努力個人生活品質的提升外，各國近代健康促進工作也關注 平均壽命的延長，紛紛著手剖析影響其國人健康的因素，繼而開創多 元健康增進策略。如Lalonde（1974）於「加拿大人健康新展望」（A New Perspective on the Health of Canadian）一文中主張，醫療體系、

生活型態、環境、人類生物因素會影響人類健康；而生活型態主要取 決於個人所採行之行為，對健康影響最大。Dever（1976）則更具體 指出，影響疾病死因的四大因素，以生活型態因素所佔比率43%為最 高，其次分別為遺傳因素佔27%、環境因素佔19%、醫療體制佔11%。

從此之後，生活型態對健康的影響力成為不容忽視的課題，多數國家 乃積極倡導國人養成良好生活型態與健康促進行為（health promoting behavior）（Pender, 1987; Wainwright, Thomas, & Jones, 2000），以及 減少危害健康行為（劉美媛、呂昌明，2006）。

Wainwright等人（2000）主張，健康促進行為能降低疾病的發生 及減少死亡率。葉玉先(2005)提到，個人的生活型態對社會有很大的 影響，如慢性病對個人造成的衝擊，意外傷害導致殘障、和早年死亡 帶來的損失，醫療費用日漸提昇所呈現的負擔，病假所導致的工作時 間和產量的損失，以及整體生活品質的降低。楊瑞珍、蘇秀娟與黃秀 麗（2001）综合學者看法指出，健康促進行為不僅可減少疾病的發生、

降低死亡率，同時也可增進生活品質。

不幸的是，近年來由於經濟的成長與生活條件的提升，造成國人 生活型態與疾病的改變。王助順與張曙笙（2008）認為，隨著時代的 進步，國人生活型態的改變及生活水準提高，營養過剩及運動不足已 經是普遍存在的問題。長期營養過剩及運動不足日後容易導致心血管

疾病、高血壓、糖尿病的慢性疾病。故學者主張，若能及早改變個人 危害健康行為，應可降低慢性病的罹患率與死亡率（劉美媛、呂昌明，

2006）。

另一方面，許多有關成人生活品質的研究指出，健康促進生活型 態與生活品質有關(李盈青，2005；林劭潔，2007；高琳芸，2005；黃 惠娟，2004；莊麗君，2006；曾建興、余祥、謝健良，2007；劉慧婷，

2006；羅淑美，2008；蘇可欣，2006)。但有關兒童和青少年之生活品 質直到21世紀初期才受關注。

國內學者Chen, Wang, Yang and Liou(2003)提到，調查青少年的生 活品質可以了解青少年的健康狀態，以及檢視並預防可能影響青少年 健康的危險因素。值得擔憂的是，因科技的發達、生活空間的不足及 網際網路的發展，使得青少年族群坐式生活型態日益增多，而身體活 動量也相對減少；加上飲食精緻化，熱量攝取過多，肥胖比率增加，

導致青少年體適能日趨衰退，嚴重危害身體健康（金繼春，2002）。

陳素芬、鄭惠美、照屋博行、李詩鎮（2004）指出，個人的生活 方式是影響健康的重要因素，多數的不良生活方式，大都在兒童階段 和國中生時期就養成。

健康是人類的基本權利，也是實現人生目標的必要條件之一，有 健康的身心才能擁有生命中許多的成就。國中生正值人生發展的重要

階段，必須一點一滴慢慢去培養良好的健康行為與態度，才能預防許 多因不良生活習慣所導致的疾病，提昇生活品質(黃春太、姜逸群、黃 雅文、胡益進，2007）。再者，青少年時期健康習慣的養成與發展，

遠比其成年期的行為改變，更有利於健康促進生活型態的建立（陳昭 伶、陳政友、羅惠丹，2009）。李秀珍、李素幸與宋瑩珠（2009）提 到青少年乃人類生命階段中健康行為養成的關鍵期，因為很多健康認 知、健康態度與健康行為均在此階段逐漸養成，且此時形成的健康行 為或習慣可能會根深蒂固，以致影響其成年後之健康生活。青少年不 僅處於人格養成的階段，身體也處在明顯轉變中，然而在此時期大多 數的青少年被社會賦予需要全神貫注於課業競爭中的角色，因此健康 生活型態的建立不免受到忽視。

由上述文獻可知，探討學生的健康促進生活型態及生活品質是 重要的。國內目前只有少數探討健康促進生活型態與生活品質關 係的研究，且對象主要為成人，少針對國中生加以探討，故研究 者希望透過本研究能更確實了解台灣地區全體國中生的健康促 進生活型態與生活品質現況，以及兩者之間的關係，以作為國內 推展國中生健康促進生活型態建立與生活品質提升相關工作或政策 之參考。