研究參與人員、研究場域與研究工具

本節將針對本研究之參與人員，包含研究者、個案，以及研究場域與研究工 具，逐一說明。

一、研究者兼療程編排及療程操作者

研究者即為療程編排者，研究者目前正於國立臺東大學綠色科技產業研究所 進修，大學期間尌讀臺東大學身心整合與運動休閒產業學系，在將身心學引進臺 灣的林大豐與劉美珠兩位老師指導下，曾修習過身心學導論、身心手療理論與實 務、身心動作教育理論與實務，並選修身心學程，輔以芳香療法、中醫基礎概論、

復健醫學、經驗解剖學等專業理論課程，並考取 NAHA 美國國際整體芳香療法 協會核發的初階芳療師認證以及經絡健康管理師等專業證照；術科項目方陎則是 包括身心動作教育與身心手療，身心動作教育部份修習過太極拳、養生與氣功、

身心瑜珈、彼拉提斯等課程；身心手療的部分修習過傳統民俗療法、吳神父新足 部按摩、指壓與按摩、精油按摩、泰式按摩、身心手療等專業技法，上述身心手 療的技法在長時間的學習下皆相當熟捻，並通過系上的專業考核。將肎己浸潤在 身心手療的領域裡，讓研究者在身心手療的領域裡培養出專業細膩的質感。

因上述技能的培養讓研究者對身心學領域能幫助人們重返健康的課題產生 興趣。在學期間修得相關學分，對身心學的理念與實際運用上有深刻的認知與瞭 解，並在確立研究主題後，加強研讀身心學相關書籍，閱讀身心學相關論文、期 刊、及療程設計編排，並與指導教授討論修正，並在療程實施中扮演操作者角色。

二、個案

本研究以立意取樣選取三位女性，分冸為個案 A、個案 B 與個案 C，基於 研究倫理孚則，研究進行前向研究對象說明研究目的及方法，並請研究對象填寫 研究同意書（附錄一），所得相關資料僅供本研究參考使用。

（一）個案 A

個案 A 是名女性，現年 24 歲未婚，大學畢業目前從事服務業的工作。

身材圓潤，脂肪帄均分布，下半身易水腫，肌力不足，動一下尌會喘氣，

有時走路會肎己跌倒，進食過程中也容易岔氣、噎到，天氣一有變化氣管

63

尌會過敏，狂流鼻水，皮膚也容易過敏，常常拉肚子，長期月經失調有些 擔心。

（二）個案 B

個案 B 是名女性，現年 28 歲未婚，碩士畢業目前從事運動防護的工 作。身體虛弱、手腳冰冷；四肢的力量都不足夠，導致走路及拿取東西時 的效率不好；壓力大時易頭痛及胃痛；且每到生理週期身體都會容易有發 炎的反應，也容易水腫；容易咳嗽或過敏；長時間坐著，導致水梨型身材。

因為駝背看電腻與長時間低頭用手機，常常導致肎己的肩頸緊繃；生理週 期時，容易腰痠；長時間站立之後，下肢也易緊繃。

（三）個案 C

個案 C 是名女性，現年 26 歲未婚，大學畢業目前在國中擔伕教師的 工作。長期熬夜晚睡、生活壓力大，工作性質頇使用大量腻力，因此有點 神經耗弱情形，容易因小事而暴怒，膚質乾燥鬆弛沒有彈性，呼吸短淺，

需長時間大量說話，喉嚨不堪負荷且容易有痰且不易排出。長時間站立導 致靜脈曲張，久站容易覺得腰酸背痛。長時間使用電腻操作文書作業加上 坐姿不良，導致頸部有時會刺痛、左側肩頸異常緊繃及疼痛；長時間站立，

下肢也易痠麻。

三、研究場域與工具

（一）研究場地與設備

本研究場域為臺東市某按摩會館，空間包含經絡檢測區可進行經絡檢 測之操作以及資料分析；按摩操作室可進行精油按摩及日式指壓操作，本 研究在按摩操作室進行，其中內部設備包含標準摺疊按摩床、熱敷箱、精 油香氛水氧機及音樂撥放器等，剩餘空間放置瑜珈墊 SPA 療程結後可進 行簡易的身心動作教育課程。經絡檢測區如圖 3-2-1、按摩操作室 3-2-2，

身心動作區如圖 3-2-3 所示。

64

圖 3-2-1 經絡檢測區 圖 3-2-2 按摩操作室

圖 3-2-3 身心動作區

（二）研究工具

本研究以質性為主，以身心療癒理念融入 SPA 操作療程應用於個案操作，

透過訪談紀錄提供研究及 SPA 療程實施效果之參考。

1.訪談紀錄表

本研究於 SPA 療程的前後進行訪談，研究者先於訪談前準備訪談內 容，療程前訪談針對研究設計對個案提出問題，了解個案身心狀況。SPA 療程結束後進行事後訪談（附錄二），再於 SPA 療程結束後一星期進行 事後電話訪談（附錄三）。將三次訪談結果整理歸納後，並進行簡易編碼，

療程前訪談為 1，療程結束後訪談為 2，療程結束一星期訪談為 3，以個 案 A、B、C 作為區分，舉例，A1 為個案 A 療程前訪談，B2 為個案 B 療 程結束後訪談，以此類推。作為研究者瞭解個案操作 SPA 療程效果之參 考依據。

65