本研究以 24 名女大學生（年齡 20.04±1.19 歲，身高 160.21±5.66 公分，體重 54.25±10.41 公斤）為實驗參與對象，參與者並無運動專長，也沒有操作過平衡 板的經驗，身體活動功能正常。依據實驗設計分為三組每組 8 人，第一組為開眼 控制組（以下簡稱 OO 組），第二組為先開眼後半期介入閉眼組（以下簡稱 OC 組），第三組為先閉眼後半期介入開眼組（以下簡稱 CO 組）。
第二節 操作與實驗設計
本研究的目標技能為參與者站立於動態平衡儀(Lafayette model 16020 LR) 的平衡板上保持水平雙腳距離與肩同寬。其中在測驗部分，分別是開眼站立並直 視前方目標物，還有閉眼站立，完成學習後隔一週進行保留測驗。
實驗設計採分組前中後測，中間依照組別介入不同練習的方式進行。其中分 組的依據為在前測後依據表現進行能力均質的分組。接著進行學習，於實驗後依 照蒐集之測驗結果進行組別內和組別間學習前中後與保留的比較。
圖 3-3. 實驗設計
第三節 實驗流程
一、實驗參加者在實驗進行前，必須先簽署實驗參加者同意書 （附錄一），並了解實驗內容與流程。
二、每位實驗參加者先進行開閉眼各三次的前測，將受試者依據前測 表現，平均分配至三組。
三、每天練習一回合，每一回合為 10 次的練習，每次練習時間為 30 秒，依照自己的組別安排進行練習。
四、每次練習結束會給予平衡秒數之結果獲知（KR)。
五、第五回合結束時會進行中測，測驗內容與前測一樣。
六、於所有練習結束後進行後測，五天後進行保留測驗。
第四節 實驗器材與場地布置
一、動態平衡儀（Lafayette model 16020 LR）：實驗參加者需在 動態平衡儀上進行前中後測、平衡的練習、與保留測驗，動態平 衡儀可以測量出參加者在每一次平衡過程中的平衡時間。
二、開眼目標物：測驗過程中需將視覺目標置於此球體，排除參加者 測驗過程中找尋其他平衡參照機制。
三、高速攝影機與三維動作分析系統(Qualisys motion capture systems) ： 實驗過程中有高速攝影機與擷取軟體，主要用於拍攝實驗參加者測驗中 平衡板與水平時的位移變化。
四、反光球：約為直徑 1 至 2 公分的球體，球體表面為反光材質，
主要在於讓三維動作分析系統藉由反光標誌的反射，擷取測驗過 程中動態平衡儀幅度的變化情形。
圖 3-4. 動態平衡儀
圖 3-5. 開眼目標物
圖 3-6. 高速攝影機
圖 3-7. 反光球
圖 3-8. 場地布置
第五節 資料收集與處理
一、資料收集：
（一） 平衡時間：蒐集學習者前中後測、保留測、10 回的練習，將 動態平衡儀角度設定在左右各正負 10 度範圍，以動態平衡儀 的計時器測量每一次維持平衡的時間。
（二） 平衡幅度：在平衡板左右板面上標示兩點反光標誌，代表平 衡板的座標位置，蒐集參加者在前中後測與保留測平衡板擺 動的座標數據，動作過程中以高速攝影機拍攝反光標示，事 後再以分析軟體匯出其三維座標。計算平衡板水平和測驗 時，每次試做的垂直軸座標時間序列的平均振幅與頻率。
二、資料處理：
以 SPSS 進行統計考驗，利用二因子混合設計重複量數檢驗各組別與測驗的 效果與交互作用，主要效果與交互作用達顯著時，以 LSD 法進行事後比較。本 研究統計之顯著水準定為α＜.05。