研究目的

第壹章 緒論

本章內容共分六節：第一節：研究背景；第二節：研究目的；第三節：

研究問題；第四節：研究假設；第五節：研究範圍與限制；第六節：名 詞解釋。

第一節 研究背景

望子成龍，望女成鳳。這是亞洲父母普遍對子女們的期許；如今「成 龍成鳳」已不像以往那般單純鎖定在課業及未來事業領域上，現今的父 母更多的是要求全方面的「獨占鰲頭」。

生育率下降讓現代小家庭內的供給者，更願意對孩子多方面的投資，

依照子女的個性與天分來發展，給予專長培養，發揮個人潛能，讓其在 多元社會中提升競爭力；傳統文化或許仍箝制養育者部分思維，「萬般 皆下品，唯有讀書高」還是左右著以投資酬率為評判的台灣養育者；不 過現今的父母更願意對子女的健康、快樂付出。不再將重心獨獨投資在

「未來成就」這樣的外在形象；而是多方關注「現在發展」的內部本質。

因此從身心發展來照養孩子的觀念更加提升。

身高是人外貌上很直接外顯的表徵，若能於發展之黃金期透過正確 的方法介入，使其正確適當的發展；會讓正為子女身高發展苦惱的父母 親有一個依循的正向指標，使其不至手足無措而施行錯誤的方法、不正 確的手段，抑或付出大筆金錢、大量時間、過多人力，而落入不見效果 的窘境。

2 之發展。美國運動醫學會( American College of Sports Medicine, ACSM) 主張，鼓勵青少年從事衝擊性運動及中等強度的有氧運動，並指出「跳

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明如下：技術性低、強度穩定、能量消耗大小容易控制、個人間的差異不 大者，如走路、慢跑、跳繩、騎腳踏車等。不同人或同一人不同時候，

在同樣的時間內做同距離的運動，其能量消耗是相近。

另一方面，國內外文獻，對於跳繩運動應採取何種形式的跳法才能 對身高發展產生最有效的影響，並無法從研究結果得知；因此，本研究將 透過相關研究文獻的分析及跳繩運動的介入，進一步探討不同形式跳繩 運動介入對身高發展的影響，以期提供合宜有效的跳繩方式，提升學童 身高水準。

台北市教育 e 週報（2008）報 導 醫 學 權 威 Paul Smith 和 Frank Prentup 在 1960 年開始大力宣揚跳繩運動不但可以使人身體健康，更可得到快樂 的訊息。加上跳繩較不受場地和天氣的限制，花費低，是一項容易進行 的活動。綜合以上的優點，國內外有許多學者的研究，都是以跳繩運動 為實驗工具並獲得正向的效益，如: 增加骨質密度、心肺耐力、柔軟度、

身體組成、肌力與肌耐力、瞬發力，提升情緒智能、選擇性注意力等。

文獻指出，施行 30 分鐘以內的跳繩運動對孩童身高增長有顯著之效 果；因此將現行國小每週兩次之體育課程及一、三、五之課間活動或晨 間時光融入 10 分鐘的跳繩運動，是否對孩童身高增長有效？是值得探討 的主題。

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第二節 研究目的

基於上述研究背景，本研究目的在探討 16 週跳繩運動介入，對國小 五年級學生身高的影響。