本章針對臺北地區高年級學童的背景變項、休閒參與及休閒態度統計分析的 結果，提出結論與建議。以下共分為兩節：第一節為結論，第二節為建議，分述 如下：
第一節 結論
本研究旨在以臺北地區高年級學童的背景變項、休閒態度與休閒參與為分析 主軸，經過相關文獻探討、資料分析及結果討論後，提出本研究結論並整理如下：
一、 娛樂型的休閒活動是大家選擇最多的休閒活動，有一半左右的人休閒活動的 參與率偏低。
二、 臺北地區高年級學童各背景變項在休閒態度上並無不同。
三、 臺北地區高年級學童休閒參與的均衡休閒群在休閒態度上均優於娛樂社交群 與較少休閒群。
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第二節 建議
研究者透過本研究來瞭解臺北地區國小高年級學童的休閒態度及休閒參與的 情形，根據研究結果預測與瞭解國小高年級學童不同背景變項及休閒態度對休閒 參與的影響，針對可能影響休閒參與的因素來提供政府教育機關擬定未來休閒教 育方針與參考使用，並透過教育及建造良好的休閒環境提供未來的國小學童多元 健康的休閒管道。
一、對於休閒活動推廣建議
(一) 在大臺北這樣的都會區城市，地窄人稠，平均每人所能使用的空間土地非 常有限，因此，大家的休閒活動空間相對的也受到限制，加上現今的教育 政策及家長的成績取向，學生課餘及假日時間不是安親班就是補習班，每 個人可以自行運用的時間少了，而且活動空間受限制，能選擇的休閒活動 性質也跟著改變了，大多以便利性及隨手可得的休閒方式進行，例如本研 究發現休閒參與的各構面中，如騎腳踏車、玩牌、逛書局與吹奏樂器等等 都是學童方便進行的休閒方式，臺北地區公共自行車設點多方便租用，原 設計是用來給民眾當交通工具，但現在卻變成許多學生課餘時間騎乘遊玩 的休閒活動之一，再來就是空間及時間限制，使得多數人僅以玩牌、逛書 局等當作主要休閒活動，而非走出戶外真正的放鬆紓壓。雖然臺北市及新 北市現在均積極以一個區至少有一座大型的運動場館為努力目標，但相對 於全臺灣人口最稠密的都市來說，給民眾有足夠休閒活動的空間及時間，
仍有很多進步的空間。
(二) 本研究發現娛樂型活動是大家參與最多的休閒活動，因此，為了均衡休閒 活動的類型，建議教育單位可以多設立一些體育性及藝文性的社團活動，
讓孩子有更多的休閒活動選擇空間。
(三) 休閒參與對休閒態度具有差異性，表示如果有正確的休閒態度，應該就會 有積極的休閒活動參與行為，而正確的休閒態度應從小訓練起，但環顧現 行的體育教學活動，仍是以運動技能及相關知識教學為主，尚少有培養終 身休閒活動的概念導入，所以教育單位應將休閒態度等相關休閒概念納入 課程計畫的編寫與實施，積極推動永續的健康保健、有益身心健康的休閒 態度及參與。
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二、對後續研究的建議 (一) 就研究對象而言
學童的課業與未來競爭壓力越來越大，健康的生活與休閒活動的壓力紓解 漸漸受到重視，且中低年級學童的課餘休閒活動也逐漸受到重視中，現階段國 小學童是教育養成最好的階段，如能在此階段建立良好的休閒觀念，對未來課 業壓力紓解及正常生活的維繫，應有良好的正面效果，但相關的休閒研究都是 以高年級以上、國中、高中、大學與成人以上，甚少有中年級以下的研究，因 此，未來可針對中年級以下的學童做相關研究與探討，來提供相關教育單位在 健康與體育領域課程的擬定，將休閒活動納入課程的指標項目，培養下一代有 正確良好的休閒觀念。
(二) 就研究變項而言
本研究以性別、年級、父母親的教育程度、家庭收入與學業成績為研究背 景變項，但影響休閒態度及休閒參因素頗多，建議未來之研究者可探討其他影 響因素，如休閒需求、休閒體驗等。
(一) 就研究方法而言
本研究以問卷調查法進行研究，量化研究方法可能無法深入且精確描述，
因此，建議未來在研究方法上可將研究對象擴展到其他區域及族群，增加對研 究對象的訪談，使其能兼顧量與質，讓研究能探討出更實質的一面。
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