一、實驗對象
本研究之對象為10名一般健康人男性（身高174±2.58 cm、體重 74.10±8.20 kg），且六個月內無上下肢運動傷害者。受試者於受試前須詳 閱受試須知，並由研究者仔細的告知實驗的流程注意事項之後由受試者 填寫基本資料表及受試同意書。
二、實驗設備
（一）三度空間運動分析系統
實 驗 中 所 使 用 之 三 度 空 間 運 動 分 析 系 統(Vicon Motion Capture System)，以 39 顆反光球作標記之量測點，加上受測者之測量資料，可直 接用來建立人體之基本全身運動模型，另外在橢圓機上黏貼四顆光球，
以辨別橢圓週期和握把軌跡。硬體系統使用十部CCD 紅外線攝影機，以 100 Hz 頻率收集三維反光球標記之空間位置資料（圖 3-1）。
圖3-1 三度空間運動分析系統
（二）肌電訊號擷取系統（MP150.Biopac）
實驗中同步收集人體右側各肌群肌電訊號（肱三頭肌、肱二頭肌、
股直肌、股二頭肌），如圖3-2、3-3，分析在運動過程中肌肉的活動狀況，
並進行徒手測試實驗參與者最大自主等長收縮 (MVC)，使肌電訊號標準 化。
圖3-2 肌電訊號擷取系統
股直肌 肱二頭肌
肱三頭肌
股二頭肌
圖3-3 肌電貼片之黏貼位置
（三）單軸向力量感應器（Load Cell）
實驗過程中使用兩組單軸向力量感應器（圖3-4），裝置在握把處，
收集雙手作用在握把之反作用力，配合運動分析系統之A/D介面同步收集 力量訊號。
圖3-4 單軸向力量感應器 三、測試平台
（一）一台為廠商提供之市售運動健身產品，廠牌為FiTSTAR（圖3-5）。
（二）一台經機構改良之橢圓機，握把連桿部分能提供三軸之自由度。
圖3-5 實驗用橢圓機
四、實驗設計
3D、Free）；（二）、不同握把前後距離之影響（Orig、Middle、Proximal）；
（三）、不同握把寬度之影響（Wide、 Orig、Narrow）。
握把寬度的選擇是依據受測者肩膀寬度，Wide 的握把寬度約為受測
(一)實驗步驟
1. 向受試者說明實驗內容及注意事項並填寫受試者同意書。
2. 儀器校正、架設攝影機。
3. 受測者進行10分鐘暖身。
4. 於受測者上肢黏貼反光球和肌電貼片，並確認肌電訊號品質。
5. 受測者依平衡次序原則在七種不同方式進行踩踏(60 rpm)，每一個位置 踩踏三次，每次進行30秒，擷取穩定10秒之資料進行分析。
五、實驗流程圖
1. Narrow(70%肩寬) 2. Wide(130%肩寬) 4. Middle(10 cm) 3. Proximal(20 cm)
5. Orig(原始握把)
六、反光球黏貼位置
以內建模組Plug-in-Gait之黏貼位置，使用39顆反光球（圖3-7）和在橢 圓機上四顆反光球（圖3-8），建立出人體基本全身模型，並定義出橢圓 機週期，以下為反光球標記名稱和位置（表3-1）和空間座標圖（圖3-9）。
圖3-7 Plug-in-Gait反光球標記名稱及位置
表3-1 反光球黏貼位置
圖3-8 橢圓機上黏貼之反光球
七、空間座標圖
下圖為本實驗設計之角度定義圖。
圖 3-9 各關節定義圖
八、資料分析
（一）橢圓機運動週期判定
本研究拍攝飛輪支點和握把運行之軌跡，利用貼附於飛輪支點與握 把的光點來界定週期，以光點的空間座標做為判定週期的基準，飛輪之 光球繞行一圈定義為一個週期，並將其分成四個時期（圖3-11），最高點 到最前端為P4，最前端到最底端為P1，最底端到最後端為P2，最後端到 最高點為P3。
75% P4 P3
0%
25% P1 50%
P2
圖3-11 分期圖
（二）依變項 二頭肌肌電訊號，擷取頻率設定為1000 Hz，並由AcqKnowledge 3.8.1分 析軟體將原始資料做10～500 Hz的帶通濾波（band pass filter）處理，進 行 全 波 整 流 （full wave rectification ）， 最 後 以 每 三 點 資 料 取 平 均
（smoothing）作平滑處理，求得肌電訊號的線性封包（linear envelope），
之後進行積分運算程序，得到積分肌電（iEMG），除以時間則為平均肌 電振幅用以表示肌肉活動的強度，再與MVC的肌電振幅進行標準化。
3. 力量參數
力量訊號擷取頻率為1000 Hz，並由 AcqKnowledge 3.8.1 分析軟體將 原始資料做處理，分析不同時期之平均力量值。
九、統計分析
以SPSS 12.0 版進行統計分析，使用單因子變異數分析，比較原握 把、3D 握把與 Free 之差異；比較不同握把前後距離之差異；比較不同握 把寬度之差異，顯著水準定為α＝.05，若達顯著水準則利用 LSD 進行事 後比較。