第一節 結論
根據研究目的、結果與討論，歸納出下列結論：
一、 研究對象健康概念四個分量表中，以調適性健康概念得分最高，
其他依序是安寧幸福性健康概念、功能/角色性健康概念、臨床 性健康概念。此外，研究對象健康概念與健康促進生活型態呈顯 著正相關，即健康概念愈明確者，其健康促進生活型態之執行愈 佳。
二、 研究對象健康行為自我效能四個分量表中，以健康責任得分最 高，其他依序為營養、心理安適、運動。此外，研究對象健康行 為自我效能與健康促進生活型態呈顯著正相關，即健康行為自我 效能愈高者，其健康促進生活型態之執行愈佳。
三、 研究對象健康促進生活型態六個分量表中，以生命欣賞得分最 高，其他依序為社會支持、健康責任、壓力處理、營養行為、運 動行為。而社會人口學變項中的性別、年級、父母親教育程度、
父母親婚姻狀況、父親職業等在健康促進生活型態上有顯著差 異，其中運動行為男生得分高於女生，社會支持及健康責任則為
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女生高於男生，而年級較低者、父母親教育程度較高、父親職業 為專業人員或行政人員、父母共同生活者之整體或部分得分愈 高。
四、 研究對象健康行為自我效能、健康概念、年級、父親職業對健康 促進生活型態具有正向預測力，四個變項能解釋健康促進生活型 態 70.5％的變異量，顯示出研究對象健康行為自我效能愈高、健 康概念愈正向、年級愈低、父親職業為專業人員或行政人員者，
其健康促進生活型態的執行愈佳。
第二節 建議
依據研究結果，提出下列建議：
一、對教育方面之建議
（一） 父親職業是國中生健康促進生活型態重要預測因子之一，因此 建議學校能加強父親職業類別為第四類及第五類者之親職教 育，以提升家長對學生健康的關注，並針對父親職業類別為第 四類及第五類的學生加強健康促進及健康教育。
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（二） 加強三年級學生健康促進生活型態之「健康責任」。
（三） 國中生健康促進生活型態以生命欣賞得分最高，而運動行為表 現較差，由此可知國中生尚未培養規律運動的習慣，因此建議 學校主管人員、教師及衛生保健相關人員應增強國中學生的運 動態度、培養良好的運動習慣，並能提供運動支持性環境。
（四） 國中生健康促進生活型態會受到其健康概念與健康行為自我效 能之影響，因此學校教育及衛生保健相關人員應增強國中學生 對健康概念的瞭解，並加強其健康行為自我效能，以協助學生 建立健康促進生活型態。
二、 對學術研究方面之建議
（一） 本研究僅以臺匇縣某國中為研究樣本，因此無法推論至其他學 校的國中學生。研究方法採用橫斷式調查，因此在因果關係的 推論上有所限制。未來研究可增加研究母群體或針對不同的學 生群體進行比較，並進行長期追蹤研究，以使研究結果更具代 表性。
（二） 本研究僅針對研究對象社會人口學變項、健康概念及健康行為 自我效能與健康促進生活型態之相關進行探討，建議未來研究 可加入社會支持與情境的影響，作更深入的探討。
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（三） 目前關於健康概念、健康行為自我效能及健康促進生活型態之 量表，多為成人所設計，較少針對青少年使用的量表，建議未 來發展符合臺灣地區青少年使用之量表。
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