本研究根據各項研究問題、研究過程、文獻探討、收發問卷、統計分析、透 過全國常模比照、ANOVA 分析，回答本研究之研究問題如下：
ㄧ、休閒涉入跆拳道運動員，其個人適應的狀況與差異
從統計分析發現，休閒涉入跆拳道運動與學習活動之學員的個人適應狀況中
，本研究中抑鬱（M=3.74）、常模為（M=3.73）；焦慮（M=5.95）、常模（M=5.72）；
自貶（M=3.98）、常模（M=3.12），此平均數稍高於常模，較缺乏自信、沒有安 全感、不快樂、孤獨、悲觀、冷漠。而內向（M=3.67）低於常模（M=4.21）， 顯示學習跆拳道的學員喜歡朋友也喜歡認識更多的人，更願意花很多時間跟他人 相處，而之所以會有這樣的差異。
進一步以變異數 ANOVA 分析，如以自貶分量變數分析則參與跆拳道學習的級 段數（F=2.588,p,<.01）、參加比賽的最好成績（F=2.339,p<.05）、喜好跆拳道的 程度（F=3.875,p<.01）均達顯著差異，因此自貶的情況有可能是來自於級段數、
成績、喜好程度的影響；其次如以抑鬱分量變數分析，則參與跆拳道學習的喜好 程度（F=3.146,p<.05）也達到顯著差異，喜好程度也會對抑鬱產生影響。
二、休閒涉入跆拳道運動學員，其社會適應的狀況與差異
休閒涉入跆拳道運動學員的社會適應平均數皆比一般常模高，其人際問題
（M=5.13）、常模（M=4.34），衝動表現（M=5.15）、常模（M=4.37），異常部分（M=4.00）、 常模（M=3.21），顯示社會適應不良往往行動魯莽，容易衝動、不在乎或不遵守社 會規範，例如法律或風俗習慣等，甚至還會有破壞攻擊或違法亂紀的行為。
以 ANOVA 分析，人際問題分量變數分析則參與跆拳道學習的比賽次數
（F=1.983,p<.05）與喜好程度（F=3.732,p<.05）均達顯著差異，最大的原因是 跆拳道運動學員參與比賽面臨競爭對手，會有防衛心態，而導致人際關係受影響。
三、休閒涉入跆拳道運動學員，其情緒困擾的狀況與差異
對於情緒困擾包含慮病（M=4.76）、常模（M=3.51），迫害感（M=2.58）、常模
（M=2.53）與虛幻感（M=3.50）、常模（M=2.10）三個部份，其平均數皆高於全國 常模，表示有超現實的感覺、不實在的病痛、猜忌、幻覺、妄想，並自認深受其
苦而自我折磨，妨礙自己與現實的接觸及正常的人際交往。
ANOVA 分析的迫害感（F=4.090,p<.05）與虛幻感（F=6.153,p<.05）在性別中 皆受到顯著影響，顯示性別差異對於一個教練或指導員應有不同的方式教導，虛 幻感（F=1.697,p<.05）在年齡部份低年齡者越多，而年齡高的越不會明顯困惑、
分心、無組織的做事；而喜好程度也會影響迫害感（F=4.497,p<.01）。 四、休閒涉入跆拳道運動學員，其心理健康不良的狀況與差異
研究結果發現休閒涉入跆拳道運動學員，其抑鬱（M=3.74）、常模（M=3.73），
自貶（M=3.98）、常模（M=3.12），異常部分（M=4.00）、常模（M=3.21）的平均數 皆高於常模，除了內向（M=3.67）部份低於大學生常模（M=4.21），顯示休閒涉入 跆拳道運動學員情緒有受到困擾的情形，可能是長期處於學校課業壓力與練習比 賽成績或團隊中人際關係失和所影響，在表現上或許會採取企圖引起周遭師長或 同儕注意的行為，對於每天的生活感到抑鬱，也不會期望有任何改善，只是感覺 到不適應，因此也有可能自我傷害；也有喜歡同伴不會害怕與人相處，喜歡交朋 友的個性。
以 ANOVA 分析，在內向中年齡（F=1.796,p,<.05）有顯著差異，而自貶的級 段數中（F=2.588,p<.01）顯示級段數越低的學員，容易貶低自己，常採低姿態完 成任務而不願接受應該得的獎勵或榮耀，另外自貶中最好成績（F=2.993,p<.05）、
喜好程度（F=3.875,p<.01）也呈現差異，參加比賽得到優異的成績越多，能夠有 高度自信的態度，對於各種場合與話題皆能談笑自若，並且相信自己有能裡完成 各種任務，越喜歡參加跆拳道活動的學員，與他人來往時展現越多的自信與自我 肯定的態度。
五、休閒涉入跆拳道之學員，其人際不適應的狀況與差異
休閒涉入跆拳道之學員，其人際不適應的狀況中包括人際問題（M=5.13）、常 模（M=4.34），迫害感（M=4.19）、常模（M=2.53），衝動表現（M=5.15）、常模（M=4.37）， 此三個分量表平均數皆高於全國大學生常模，顯示無法接受指示、無法與重要他 人相處、也無法成熟負責任的計畫與行動，可能長期處於教練或指導員的權威體 制下的表現，較無法改變慣例。
以 ANOVA 分析，因此認為有某些人對自己懷有敵意；人際關係在比
賽次數中（F=1.983p<.05）與喜好程度（F=3.372,p<.05）也會產生影響，比賽次 數越多的人越能忍受挫折，與教練或指導員全面合作，清楚界定的規則；而也影 響人際關係，而越喜歡參與跆拳道活動的學員人際關係越和諧。
六、休閒涉入跆拳道運動學員，其焦慮引發病痛的狀況與差異
焦慮引發病痛包括慮病（M=4.76）、常模（M=3.51），焦慮（M=5.95）、常模
（M=5.72），內向（M=3.67）、常模（M=4.21），除了內向分數較低，其他的平均數
皆偏高，表示休閒涉入跆拳道運動學員容易為了小是受到驚嚇，或自己的想法而 造成狂亂焦慮，同時也害怕新奇的事物，但是還是喜歡朋友，喜歡認識很多人，
願意跟朋友花時間相處。
以 ANOVA 的分析，如以內向分量變數分析則參與跆拳道學習的年齡
（F=1.796,p<.019）呈現差異，年齡越大會將情緒問題顯現於生理現象上，例如 經常抱怨頭痛、腸胃不適等，而且可能因為焦慮而更形惡化，但其抱怨有時有其 功能，可以暫時逃避面臨的壓力情境，也有可能長期的焦慮後，真正形成器官上 的疾病。
參加比賽或參加練習的學員中，年齡會產生差異，所以身為跆拳道的教練指 導員對於學習跆拳道，年齡是應該考慮的因素之一；其次，在比賽次數方面，有 些學員對於參加比賽比較感興趣，有些學員則比較不喜歡參加比賽，這兩者對人 格產生某種不同的差異，不要因為比賽的次數而導致人際關係的負面影響，也不 要因為比賽的情形而導致人際關係的有不良的影響；性別上的差異提供跆拳道教 練或指導者，對待不同性別的學員應該給予不同的注意事項，也許外向跟內向在 性別上有某種差別的教學方法。
另外，家中的排行並沒有辦法觀察任何顯著的差異，對於一個跆拳道舘的教 練而言，比較有可能的招生策略應該以家中排行老大為招生對象；級數跟段數學
習時間的長短，個人的級數段數愈高，確實會對自貶產生差異，所以對級數段數 較低則自貶成分較低，所以應給予適當的鼓勵，自我謙虛的訓練所以對於級數段 數低的人應該給予充分自信心的培養，在慮病的項目中沒有顯著差異。最好的成 績在統計考驗上，學習愈久成績愈好，這其中有幾點可以觀察出成績最好的較有 自信，自貶程度最低，所以成績愈不好的自貶程度會較高，成績較好的學員要教 導他，不要有太過於自信而影響成績表現，另一方面，值得注意的是衝動跟內向 沒有產生差異，最大的部分是喜好程度確實會對抑鬱(F=3.146 p<.05)，迫害 (F=4.497 p<.01)、人際(F=3.732 p<.05)、自貶(F=3.875 p<.01)產生極度顯著差 異，喜歡跆拳道程度確實會影響抑鬱、迫害、人際問題與自貶。
因此結論發現，本研究的目的確實可以解答跆拳道運動員對休閒行為相關的 研究，如果利用跆拳道的學習來調整學員的人格特性，可以清楚看到在某種產生 的差異，這種影響並不是全部，而是因子之ㄧ，再者發現因學習跆拳道所產生的 人格情形；此研究確實可以充分了解與發現學習跆拳道運動員的性格，對於未來，
因為比賽成績帶來的自貶時，教練可以透過鼓勵調整的方式來改善。