（六）學習目標與相對應能力指標：
學期總目標 學習目標 相對應能力指標
一、 從自我認 識出發，
認識並接 納自己的 情緒。
1-1 能了解影響人際關係的原因，並 分辨出正確的交友行為。
6-1-3 展示能增進人際關係、團隊表現及社區意識的行為
1-2 知道如何表達自己的情緒和處 理負面情緒的方法。
6-1-4 認識情緒的表達及正確處理方式。
二、 知道如何 維護自己 的健康及 正確的用 藥。
2-1 了解健康的定義，學會預防疾 病。並認識常用藥品，知道正確 使用方式。
7-1-1 瞭解健康的定義，並指出人們為促進健康所採取的活動。
5-1-4 認識藥物及其對身體的影響並能正確使用。
三、 能夠願意 參與休閒 活動，並 學會維護 自己的安 全及保護 自然環 境。
3-1 願意參與休閒運動，並在戶外活 動時能維護環境。
4-1-2 認識休閒運動並積極參與。
7-1-5 體認人類是自然環境中的一部分，並主動關心環境，以維護 促進人類的健康。
3-2 增強對生活安全的認知和保護 自己方法，並能選擇符合安全和 健康條件的餐點。
5-1-3 思考並演練處理危險和緊急情況的方法。
2-1-4 辨識食物的安全性，並選擇健康的營養餐點。
議題融入
【性別平等教育】
2-1-2 學習與不同性別者平等互動。
【生涯發展教育】
2-1-1 培養互助合作的生活態度。
【家政教育】
1-1-2 察覺衛生飲食的重要性。
1-2-3 選用友誼自己身體健康的食物。
【環境教育】
3-1-2 能具有好奇心，體認人類在生態中的角色，以及自然環境與人的相互關係。
5-1-1 具有跟隨家人或師長參與社區環境保護的活動經驗。
(七)教學計畫：
週
次 日期 重大行事 對應 能力指標
學習
目標 主要學習活動 節
數
教學 資源
議題 融入
1 2.13
｜ 2.17 (2.18 補課)
*2/13（一）開學 日、大掃除
*2/15（三）始業式
*2/15（三）班級家 長會
*友善校園課程
7-1-1 瞭解 健康的定 義，並指出人 們為促進健 康所採取的 活動。
2-1 了 解健康 的定義
，學會預 防疾病。
並認識 常用藥 品，知道 正確使
【健促議題-口腔衛生】
1.認識傷牙六大食物，水果乾、汽水／硬糖 果、酒精、酸性食物／柑橘類水果、澱粉 類零食、咖啡。
參考網站：
http://blog.ilc.edu.tw/blog/blog/581 0/post/18918/379634
2.教師說明為何這些食物會傷牙，並告誡學 生為了保護牙齒，要提醒自己及家人應該
1 蛀牙圖示 【健促 -口腔 衛生】
40
https://www.youtube.com/watch?v=OF
1 氣球
wm9TMScWA
5.教師請學生分享適當的情緒管理方法哪些 處理方式可以解除自己的不開心並說明好 的處理方式是不傷害自己與他人又能對自 己的心理健康有幫助。
評量方式 評量項目 評量內容說明
分組討論
知道如何表達自己的 情緒和處理負面情緒 的方法。(負面情緒處 理)
負面情緒處理:舉列說 出三種處理負面情緒的 方法。
5 3.13
｜ 3.17
*全校性防災演練 （暫定）
*G5G6 籃球對抗賽
*3/17 校內潔牙比 賽（暫定）
6-1-3 展示 能增進人際 關係、團隊表 現及社區意 識的行為。
1-1 能了 解影響人 際關係的 原因，並 分辨出正 確的交友 行為。
◎朋友與我
1.請同學互相票選，選出班上的人氣王。
2.討論出班上人氣王受歡迎的原因，讓學生 了解什麼樣的表現才會讓人喜歡。
3.完成「朋友與我」學習單，藉以思考自己 有哪些朋友？朋友對我有什麼幫助？我幫 助朋友什麼？我和朋友如何相處？
4.教師引導學生破除維持友誼需要幫朋友寫 作業、請吃東西及送同學東西等迷思，進 而讓學生了解用具體行動，隨時關心朋 友，便能維持良好的友誼關係。
評量方式 評量項目 評量內容說明
學習單
能了解影響人際關係的 原因，並分辨出正確的 交友行為。(朋友與我)
朋友與我：使用學習 單思考影響人際關係 的原因，並分辨正確 的交友行為。
1 學習單 【性別 平等教 育】
2-1-2
【生涯 發展教 育】
2-1-1
6 3.20
｜ 3.24
*3/22（三）自治市 政見發表
*G5G6 籃球對抗賽
*3/24 性別平等宣 導-G1
*低年級基礎性作 業抽查
*資優班成果展 (3/22 下午開 展、接受預約導覽 至 3/29）
*105 學年資優鑑 定初選(3/25）
7-1-1 瞭解 健康的定 義，並指出人 們為促進健 康所採取的 活動。
2-1 了解 健康的定 義，學會 預防疾 病。並認 識常用藥 品，知道 正確使用 方式。
【主題二：保健小學堂】
(一)疾病不要來-向腸病毒說再見
1.討論「健康」的定意，教師引導學生了解 不生病、懂得疾病的預防是保持健康的重 要前提。
2.以新聞報導或校園內曾經發生的腸病毒案 例，讓學生了解腸病毒大致的狀況。
「腸病毒門急診破萬 停課數大增」
https://www.youtube.com/watch?v=NLp EeysJeHg
1.藉由報導，說明腸病毒若嚴重可能會導致 死亡，並簡單解釋與介紹腸病毒的傳染方 式，包含吸入病人的飛沫、如廁後接觸到 不乾淨的病菌、和病人接觸的發生情境。
2.說明得到腸病毒會有的症狀，如發燒、喉 嚨會有小水泡、手腳有紅疹或小水泡等。
而有些患者甚至可能沒有任何症狀出現。
3.觀看腸病毒宣導影片，瞭解預防方法。「☆
腸病毒宣導☆」
https://www.youtube.com/watch?v=W2n6 KOa-awM
4.討論預防腸病毒的方法，引導了解洗手的 重要性，教導最主要的預防方法「勤洗 手」。
5.複習洗手 5 步驟:濕搓沖捧擦。
教師說明得到腸病毒時，須注意的事項。
(課本 P61)
1 新聞影片 洗手步驟掛 圖
42
https://www.youtube.com/watch?v=sn dyyTgSPEM 例，讓學生了解何謂登革熱？「20141029 流感 登革熱發威 初期症狀類似難以辨 別」
https://www.youtube.com/watch?v=c__Q vHSs_A8
2.介紹登革熱是透過病媒蚊叮咬的傳染病，
10 4.17
｜ 4.21
*4/18~20 期中評 量
*4/21.22 新生登 記
*一、四年級芮文氏 測驗
*二年級戶外教育
7-1-1 瞭解 健康的定 義，並指出人 們為促進健 康所採取的 活動。
2-1 了解 健康的定 義，學會 預防疾 病。並認 識常用藥 品，知道 正確使用 方式。
◎我的身體不舒服（二）
1.教師請學生閱讀課本 68、69 頁，說說看圖 畫中的主角怎麼了？
2.教師說明拉肚子和暈車(船、機)的可能症 狀與發生原因。
3.教師詢問學生是否有類似的經驗。並請學 生發表遇到這些生活中常發生的症狀可以 如何處理。
4.完成學習單並思考遇到過敏、拉肚子、暈 車等狀況時可以如何處理。
評量方式 評量項目 評量內容說明
學習單
了解健康定義，學會預 防疾病。並認識常用藥 品 ， 知 道 正 確 使 用 方 式。(症狀處理)
症 狀 處 理 : 寫 下 遇 到 過敏、拉肚子、暈車 等狀況時該如何處理
1 學習單
11 4.24
｜ 4.28
*4/29（六）校慶運 動會
*學生藝廊米羅學 生作品展
*學生多元舞台展 演
5-1-4 認識 藥物及其對 身體的影響 並能正確使 用。
2-1 了解 健康的定 義，學會 預防疾 病。並認 識常用藥 品，知道 正確使用 方式。
(三)出遊「藥」注意
(請學生準備或老師事先至保健室借用常用 各式藥品)
◎用藥安全
1.請學生回想自己與家人出遊時，曾經自己 準備或看過父母準備哪些藥品。並說明「內 服藥」和「外用藥」的差別。
2.請學生分組觀察藥品的包裝袋或空瓶，找 出上面標示外用藥或內服藥的地方，說明 一般藥物分類的方法。
3.教師說明並教導學生需注意正確安全的用 藥守則。並提醒學生使用藥品一定要遵循 醫生或藥劑師的指示，才不會誤用。
評量方式 評量項目 評量內容說明
實際觀察 並討論
了解健康定義，學會預 防疾病。並認識常用藥 品 ， 知 道 正 確 使 用 方 式。(認識內服、外用藥 品)
認識內服、外用藥品：
使用分組觀察及討論 藥品的正確使用方法。
1 藥品包裝 藥袋 出遊常備藥 品
12 5.1
｜ 5.5
*105 學年度資優 鑑定複選（5/6）
*體適能檢測開始
*健康體位月（五 月）
4-1-2 認識 休閒運動並 積極參與。
3-1 願意 參與休閒 運動，並 在戶外活 動時表現 出愛護環 境的行 為。
【主題三：舒適的環境】
(一)假日好休閒
◎休閒運動大家談
1.事先準備數種休閒運動的名稱寫在紙上。
2.將班上同學分組，各組輪流推派代表上臺 表演該項休閒運動(只能演，不能說話)，
在時間內答對題數最多的組別獲勝。
3.教師說明休閒運動的種類很多，而休閒活 動的意義是希望藉由從事活動，讓人獲得 身心的休息與抒解。
4.請學生分享自己或家人常做的休閒活動。
並說明從事休閒運動要適合自己的興趣和 能力，而且要考慮運動本身的安全性，事 先需有周全的準備與規畫。
5.教師可鼓勵學生與家人共同參與休閒運 動，培養共同的興趣。
評量方式 評量項目 評量內容說明
實際演練
願意參與休閒運動，
並在戶外活動時表現 出愛護環境的行為。
(休閒運動)
休閒運動：能表演出該 項休閒活動，並鼓勵與 家 人 共 同 參 與 休 閒 活 動，培養共同的興趣。
1 休閒運動題 目紙
44 13
5.8
｜ 5.12
*5/12(五）校慶補 假
*學生多元舞台展 演
*高年級持續性作 業調閱
5-1-3 思考 並演練處理 危險和緊急 情況的方法。
3-2 增強 對生活安 全的認知 和保護自 己方法，
並能選擇 符合安全 和健康條 件的餐 點。
(二)旅遊要規劃
◎有備無患
觀賞影片「外籍學生登山 迷路受困山中」
https://www.youtube.com/watch?v=daR69l tzImA
教師引導說明沒有規劃與準備容易發生的危 險(如海邊戲水溺斃、登山迷路或跌落山谷 等)提醒學生旅遊規劃的重要性，沒有萬全的 準備容易導致危險的發生。
1.請學生在尚未閱讀課本時，分組討論並寫 下旅遊時應該事先規劃哪些事項？準備什 麼東西？需要蒐集什麼樣的資料？(如交 通方式、氣象、路況、旅遊裝備、藥品、
地圖等)請學生輪流上台發表。
2.教師引導學生閱讀課本 46、47 頁，檢核剛 才討論的事項是不是有缺漏，並說明為何 要做這些準備。
14 5.15
｜ 5.19
*中年級持續性作 業調閱
*基隆市 106 多語 文競賽(暫定)
*教科書評選會議
2-1-4 辨識 食物的安全 性，並選擇健 康的營養餐 點。
3-2 增強 對生活安 全的認知 和保護自 己方法，
並能選擇 符合安全 和健康條 件的餐 點。
(三)野餐的選擇
◎怎樣吃最安心
1.請學生閱讀課本 48、49 頁的內容，教師引 導並說明自己準備野餐食物時需要注意的 事情有哪些？(教師手冊 70 頁)
2.根據引導出的原則，教師示範挑選出適合 攜帶的野餐食物，並請學生說說看為什 麼？
3.請學生分組競賽，在 5 分鐘內在海報紙上
3.請學生分組競賽，在 5 分鐘內在海報紙上