以下茲就個人因素、家庭因素與工作因素三個方面，分別探討影響個人 承受家庭壓力多寡之因素：
一、個人因素
Menaghan (1995)回顧相關研究與文獻指出：過去的家庭壓力研究主要聚 焦於兩個問題的探討：（一）以壓力承受的多寡來解釋個人及家庭在後果上 的差異；（二）以能力、資源與因應上的差異來解釋隸屬同一群體中的個人 與家庭在後果上的差異。這兩個議題皆是理解壓力源對家庭產生影響的過程 很好的切入點，這一點無可置疑，然而在本質上這兩個議題卻似乎都假定面
臨壓力是一個隨機的過程。有鑒於面臨困苦的生活事件或是壓迫性的社會環 境往往與一些社會性的特質或社會處境有關，有些家庭壓力研究者，開始著 手探討究竟哪些社會脈絡因素，迫使家庭遭遇壓力，並影響家庭的後果。他 們發現，這些社會脈絡因素，例如：性別、年齡等，它們或為個人帶來了機 會，或帶來了阻礙，因而造成人們遭遇不同程度的家庭壓力、並經歷不同的 壓力後果。以下茲就性別、年齡兩個因素，做進一步探討：
1. 性別
雖然一般普遍認為女性因受傳統性別角色分工與期望的影響，其家庭壓 力較男性來的大，且兩性的家庭壓力內涵上亦有顯著的差異。然而，由於國 內的家庭壓力（生活壓力）研究，幾乎青一色以女性為研究對象，少見兼含 男女兩性樣本之研究，因此對於這個立論並未能提供足夠的支持與說明。不 過，從 91 年台灣地區的社會發展趨勢調查報告的數據，我們似乎可以嗅出 些許端倪。該報告指出，兩性對於照顧6 歲以下子女所感到的困難有顯著的 差異，例如，有將近半數(48.57%)的男性表示沒有足夠的時間照顧子女讓他 們最感到困擾，然而僅有兩成女性(20.00%)如此表示；另一方面，有近六成 的女性(56.67%)表示經濟負擔太重，然而確僅有 25.71%的男性如此認為；再 者，女性(20.00%)表示精神與體力的負擔過重的比率亦高於男性(11.43%)；
最後，相對於沒有女性認為「無適合人選或機構照顧他」、「不知如何教導 他」、「和上一代教養態度不一致」是主要的困擾，男性則仍有少數人認為這 三項是他們所面臨的主要困擾（行政院主計處編，民92）。
2. 年齡
民國 87 年婦女生活狀態調查報告顯示，夫妻溝通問題以 25 歲至 34 歲 及35 歲至 44 歲兩個年齡層的婦女最高，子女或親人照顧問題在婦女 25 歲 至44 歲及 55 歲至 64 歲各有一個高峰，親子溝通問題在 35 歲至 44 歲及 45
歲至 54 歲兩個年齡層的婦女身上最為普遍，年紀越小，公婆妯娌問題的普 遍性越高，青春期子女教養問題在35 歲至 44 歲及 45 歲至 54 歲兩個年齡層 形成高峰（內政部統計處，民88）。國內其他研究也都有相似的發現（吳美 連，民87；孫敏華，民 82；馮燕，民 81），例如，馮燕（民 81）的研究也 發現30-40 歲的已婚女性，較會感到子女管教與婆媳相處的壓力。由此觀之，
年齡確實與家庭壓力有關，然而在對照家庭生命週期的發展後，這些關聯似 乎源自於子女的成長歷程中的親職任務，上一代父母親的老化，以及婚姻、
姻親關係的發展。年齡與生活壓力的關聯，是否僅是假性的，尚待釐清。
二、工作因素
與個人工作方面的因素亦可能對家庭壓力產生影響。有些研究者關注於 工作職務的高低是否會影響個人所感知到的家庭壓力程度。研究發現，擔任 主管階級者的生活壓力，比非主管級者大（陳淑珠，民80；井敏珠，民 81），
職務確實可能是家庭壓力的來源之一。不過，由於過去研究關於工作因素對 家庭壓力的影響的探討有限，因此，值得進一步驗證。
三、家庭因素
1. 子女年齡與家庭生命週期
家庭壓力的影響因素中，以子女年齡及家庭生命週期的最受研究者重 視。國內外學者普遍認為，處於家有學齡前期或學齡期子女（尤其是學齡前 期）的已婚者所感受到的壓力勝於其他任何一個家庭生命階段（馮燕，民 81；孫敏華，民 82）。此外，最小子女的年齡亦是一個常用且有效的指標，
最小子女年齡越小，已婚者的家庭壓力越大（Katz & Piotrokowski, 1983；陳 淑珠，民81）。綜言之，子女年齡愈輕，已婚者將承受越大的家庭壓力。
2. 子女數
子女的出現為已婚者帶來許多負擔，包含了更多的家務工作，以及額外 的親職角色任務，因此育有子女者的已婚者的家庭生活壓力大於無子女者
（陳淑珠，民 81），雙薪夫妻會因意識到對子女的責任而使自己感到緊繃 (Skinner, 1980)。而子女數越多，壓力也就越大（Katz & Piotrokowski, 1983；
陳淑珠，民81；葉爾雯，民 80）。
3. 夫妻分住兩地
由於國內產業外移、西進大陸，以及工作地點的分化（例如：高科技產 業集中於某幾個縣市的科技工業園區）等因素，配偶因而外派到海外、常需 輪調或出差、工作地點在外縣市而一個星期有多日夫妻必須分住兩地的情形 較過往更為普遍。研究證實，兩地婚姻者所承受的家庭壓力確實稍大於一般 的雙生涯夫妻（Bunker, Zubek, Vanderslice, & Rice, 1992；鄭雅娟，民 90）。
在婚姻角色壓力方面，分住兩地、聚少離多的生活型態對於夫妻間情感互動 的影響甚鉅，其連帶的壓力包括了失去每天面對面接觸或溝通的機會、感到 寂寞、失去陪伴與情緒支持、無法詳細地分享生活瑣事與知識、性行為次數 減少等（Gerstel & Gross,1982；Groves & Horm-Wingerd, 1991；Jackson, Brown,
& Patterson-Stewart, 2000；Knox & Schacht,1999；Magnuson & Norem, 1999；
Rhodes, 2002；丁慧靜，民 72；王君琳，民 91；陳麗惠，民 92；黃靜儀，
民91）。在親職角色壓力方面，鎮守家園的夫或妻由於必須承擔子女教養的 主要責任與壓力，如同單親父母一般（Rade, 2001；王君琳，民 91；陳麗惠，
民92）。反之，對於赴外地工作的兩地婚姻者而言，子女成長與養育過程的 缺席、有限的團聚時光、及來自其他人（家人、朋友、鄰居、同事等）對其 作為一個父母親是否襯職的質疑的社會壓力，則為其常見的困擾（Jackson et al., 2000；Magnuson, & Norem, 1999）與壓力的來源。最後，在家務角色壓 力方面，研究者則有不一致的看法，有些學者認為兩地婚姻能讓家務分工傾
向公平化與簡化(Gerstel & Gross, 1982)，但也有研究者發現在家務工作上，
女性還是做的比男性多(Anderson & Spruill, 1993)。究竟，分住兩地為夫妻帶 來家務工作的簡化，而減輕其負擔與壓力，或者因少了一個執行家務的人力 資源而加重負擔及壓力，則需進一步的檢驗。綜上所述，夫妻是否分住為影 響其家庭壓力的重要因素之ㄧ。
4. 其他因素
除前述因素外，個人家務工作的時數、家人長期身心照顧需求、與上一 代同住狀況、以及其他親屬協助家務亦是可能的影響因素。研究發現，平均 每週做家事時數越高、家中老人數越多、家中有人長期生病需要人照顧的 人，其家庭生活壓力大於沒有的人（陳淑珠，民81；尤金純，民 92）。再者，
由於媳婦的角色、與公婆同住伴隨著更多的勞務與關係建立與維繫的困擾，
部份以已婚女性為對象的研究發現有媳婦角色（陳秋瑩，民80），或者三代 同堂的的已婚婦女確實較其他婦女感受到更多的生活壓力（張介貞，民76）。 此外，亦有學者從社會支持的觀點分析，認為核心家庭中的雙薪夫妻因缺少 親屬的支持，在育兒上會面臨較高程度的緊繃感受（Skinner, 1980，陳淑珠，
民81）。綜上所述，每週做花在家務上的時數越多、家中有長期需要人照顧 的人、與上一代同住、沒有其他親屬協助子女教養或家務者，其家庭壓力將 可能較大。
綜上所述，影響「家庭壓力」之可能因素包含了性別及年齡等個人因素，
職務等工作因素，以及子女年齡、子女數、與上一代同住情形、家務時數、
家務分工（誰是主要負責人）、配偶及家人在家務上的協助、家人長期身心 照顧需求等家庭因素。