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中一 資源七: 攜手互助,彼此尊重

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Academic year: 2022

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全文

(1)

1

中一

資源七:

攜手互助,彼此尊重

教育局 課程發展處

個人、社會及人文教育組

生活與社會(中一至中三)

支援教材

(2)

2

簡介

• 「生活與社會(中一至中三)支援教材」的設計是建基於現行的 生活與社會課程,並配合該課程的持績發展,進一步支援課程的 推行。

• 教材重組和更新現行生活與社會課程中關聯性高的學習內容,以 促進學與教的成效。教材提供多元化的學習活動,讓學生學習重 要的知識和概念、發展技能及培養正面的價值觀和態度,並附有 教學指引及活動建議供教師參考。教材亦同時提供「趣味悅讀」

及自學材料,提升學生閱讀興趣及培養自主學習能力。

• 此中一級「資源七:攜手互助,彼此尊重」是教育局課程發展處 個人、社會及人文教育組委託香港公開大學教育及語文學院發展 的學與教材料。

• 香港公開大學教育及語文學院已盡力追溯相片/插圖來源,但仍

有部分相片/插圖未能查明出處,其使用有待授權,如能提供相

片/插圖來源,歡迎與我們聯絡。

(3)

3

資源七:攜手互助,彼此尊重 目錄

教學設計

第一及二課節 友誼對個人成長的重要性 頁 4 第三及四課節 處理朋輩壓力的方法 頁 7

學習活動

工作紙一:友誼對個人成長的重要性 頁 10

工作紙二:建立友誼關係 頁 20

工作紙三:朋輩壓力的影響 頁 37

工作紙四:處理朋輩壓力帶來的負面影響 頁 44

趣味悅讀

從孔子和亞里斯多德的視角看朋友 頁 51

參考資料

頁 52

(4)

4

教學設計:

課題: 攜手互助,彼此尊重 課節: 4 節

學習目標: 友誼對個人成長的重要性

建立友誼關係

朋輩壓力的影響

處理朋輩壓力(包括從眾)的方法

知識/概念: 技能: 價值觀和態度:

友誼

自主互賴

泛泛之交

知己

親和需求

益友

損友

維繫友誼

危害友誼

朋輩壓力

從眾

分析

討論

解難

反思

尊重別人

主動

關愛

守望相助

無私付出

誠信

信任

同理心

真誠

歸屬感

道德規範

靈活應變

慎思明辨 第一及二課節(友誼對個人成長的重要性)

課前準備: 學生於課前預習工作紙一至二,並完成相關活動。

建議課時 探究步驟: 1. 課堂導入:請學生分享工作紙一「活動一:有

你『友情』」的意見,然後簡單總結何謂友誼 及其功能。

5 分鐘

2. 互動教學:

• 教師講解:與學生討論工作紙一「活動 二︰朋友的重要性」的內容,並配合活動 一的主題,引導學生明白友誼對個人成長 的重要性。

• 全班討論︰請學生分享工作紙一「活動 二:朋友的重要性」的答案,亦可運用 Socrative 應用程式或舉手投票的方式了 解學生選擇情況。

• 學生反思︰根據課堂所學及個人經驗,完

10 分鐘

(5)

5

成反思問題。

• 教師綜合解說︰教師向學生提問﹕

- 試回想你與一位好朋友相處的愉快 情境,那位朋友對你有何重要?

藉著以上綜合解說及提問,引入下一部分 的教學。

3. 互動教學:

• 教師講解:簡介工作紙二「建立友誼關係」

的內容,引導學生明白友誼有親疏之別及 朋友質素比數量更為重要。

• 二人活動:學生二人一組,根據工作紙二 的內容,參考「鄧巴數」以完成「活動一:

朋友大不同?」。教師邀請幾組同學分享 討論結果*。

*老師可運用附錄一「知多一點點︰不同類型 的友誼」,透過中國成語典故,幫助學生理解 不同親密程度的友誼關係。教師亦可鼓勵學生 在課後找出其他成語典故的出處和涵義,作為 這部分的鞏固自學活動。

15 分鐘

4. 互動教學:

• 教師講解:簡介工作紙二「活動二︰擇友 小秘笈」。

• 播放影片︰播放教育電視節目⎯「難得一 知己〔論語選讀(二)〕—擇友的方法」, 引導學生進行全班討論,了解分辨益友和 損友的方法及其重要性,進而學習如何成 為別人的益友。

• 小組討論︰學生四人一組,按工作紙二

「活動二︰擇友小秘笈」討論益友和損友 的條件。

• 小組匯報及全班討論︰邀請各組匯報,藉 由不同組別的討論結果,教師及同儕的提 問和反思,深化認識益友的重要性及益友 如何有助我們將來的成長。

20 分鐘

5. 互動教學

• 教師講解:簡介工作紙二「活動三︰維繫 友誼有『妙計』?」的內容。

20 分鐘

(6)

6

• 小組討論︰學生四人一組,閱讀工作紙二 活動三的故事「國際友誼日 偷父親現金 分送朋友」,進行討論並分析,領會維繫 友誼的正確方法。

• 小組匯報及全班討論︰邀請各組匯報,藉 由不同組別的討論結果,教師及同儕的提 問和反思,深化對維繫及危害友誼行為的 認識,並且明白建立與友誼相關的正面價 值觀和態度,有助友誼的長遠發展。

6. 課堂總結︰

• 指出友誼對個人成長的重要性以及如何 擇友。

• 鼓勵學生多覺察自己的友誼及擇友條件 並作出以下反思︰

- 朋友在我們成長中扮演甚麼角色?

- 不慎結交損友對我們有甚麼影響?

10 分鐘

延伸活動: 學生在課後閱讀附錄一「知多一點點︰不同類型的 友誼」,並反思內容。

學與教資源 工作紙一及二;附錄一

(7)

7

第三及四課節(處理朋輩壓力的方法)

課前準備: 學生於課前預習工作紙三至四,並完成相關活動。

建議課時 探究步驟: 1. 課堂導入及重點重溫:扼要重溫第一及二課節

的學習重點。

5 分鐘

2. 互動教學:

• 教師講解︰簡介工作紙三「朋輩壓力的影 響」的內容。

• 播放影片︰播放價值觀教育學與教視像 資源「(系列二)《在情在理》(第五集):

《最受歡迎的同學》」。

• 小組討論︰學生四人一組,按影片內容,

完成工作紙三「活動一︰『友』你『誘』

我」的問題,進行分析及討論。

• 小組匯報及全班討論︰邀請各組匯報,藉 由不同組別的討論結果,教師及同儕的提 問和反思,引導學生明白朋輩壓力的普遍 性,以及思考朋輩對我們帶來的正面及負 面的影響。

15 分鐘

3. 互動教學:

• 教師講解︰簡介工作紙三「活動二︰朋友 有利有害嗎?」的內容。

• 小組討論︰學生四人一組,按活動三提供 的個案,進行分析及討論。

• 小組匯報及全班討論︰邀請各組匯報,藉 由不同組別的討論結果,教師及同儕的提 問和反思,引導學生明白需要謹慎交友,

以及學習如何面對朋輩壓力。

20 分鐘

4. 互動教學:

• 教師講解:簡介工作紙四「活動一︰分析 朋輩壓力」的內容,進而講解如何運用六 何法分析朋輩壓力。

• 二人活動:學生二人一組,根據六何法,

按工作紙四活動一提供的個案,進行分析 及討論。教師邀請幾組同學分享討論結 果。

• 學生反思︰全班一同思考個案的反思問

15 分鐘

(8)

8

題,引導學生反思面對朋輩壓力時的心 態,以及六何法的應用。

• 小結︰鼓勵學生分享朋輩壓力的經歷,從 而帶出錯誤處理朋輩壓力會造成負面後 果,以引入下一部分的活動。

5. 互動教學:

• 教師講解︰簡介工作紙四「活動二︰處理 負面朋輩壓力的方法」的內容。

• 小組討論︰學生四人一組,閱讀工作紙四 活動二提供的情境,進行討論及分析。

• 小組匯報及全班討論︰邀請各組匯報,藉 由不同組別的討論結果、教師及同儕的提 問和反思,深化學生對處理朋輩壓力的對 策和的認識應用。

• 小結︰整合處理負面朋輩壓力的方法,並 以學生提供的方法鞏固所學。

15 分鐘

6. 課堂總結:

• 整合討論內容並作小結,列出處理朋輩壓 力的方法。

• 鼓勵學生加強處理朋輩壓力的能力,並以 正確的態度結交朋友及維繫友誼,才可以 享受友誼帶來的樂趣及益處。

10 分鐘

延伸活動: 學生在課後閱讀附錄二「知多一點點:交友的煩惱及處理方法」

及附錄三「趣味悅讀:從孔子和亞里斯多德的視角看朋友」,並 反思有關問題。

學與教資源 工作紙三及四;附錄二及三

(9)

9

資源七:攜手互助,彼此尊重

(第一及二課節)

學與教材料

前言

常言道:「在家靠父母,出外靠朋友」。由此可見,朋友在每個人當中,都擔當着 一個不可或缺的角色。友誼對青少年成長影響深遠,真摯的友誼使我們終生受益,

透過與朋友的相處,我們可以更了解自己,學習與人交流、彼此關懷,成為相互 扶持的同行者。朋友間互勉互勵,適時提點,可讓我們不時反思自己,並從不同 角度分析事情,對雙方均有所裨益。

友誼是在互相認識和了解中萌芽。誠然友誼沒有年齡、背景和國籍之分,志同道 合的人便能成為朋友。朋友關係中有親疏之別實屬正常,如何從泛泛之交變為知 心好友,才是我們必須學習的一課。朋友應貴精不貴多,與其擁有一堆點頭之交,

倒不如擁有幾位知己;過度追逐友誼滿天下,只會忽略身邊最重要的人。我們應 學會擇善人而交,擇君子而處。擇友的同時亦要審視自己,以真誠及相互尊重的 態度與人交往,增值自身以成他人榜樣,努力成為別人外出所依靠的朋友。

所謂日濡月染,我們每天與朋友相處,少不免受同儕所影響,例如說話用詞、服 裝打扮、興趣愛好、思維價值等,均會漸趨相近或一致。由於青少年重視他人的 肯定和認同,為了不被朋友孤立和排斥,他們可能會放棄自己的價值觀,順應別 人要求或作出盲目跟從的行為,藉此獲得朋輩的接納。故此,我們需學習處理朋 輩壓力的方法,讓自己可以慎思明辨地應對朋輩壓力,同時享受與同儕一起學習 和成長。

(10)

10

工作紙一︰友誼對個人成長的重要性

朋友是生活中不可或缺的部分,我們生活在群體當中,所謂獨木難支,人生路途 上需要朋友的聯繫和陪伴,才能抵禦孤獨和困難。朋友不單是一種社會關係,更 是人們情感的依靠。從古代甲骨文「 」一字可見,「友」是兩手相握,代表互 幫互助,猶如左右手,因此朋友不單與我們一起玩耍、互相合作,更會分享一切 喜與憂,彼此支持、鼓勵和關懷。發展心理學家賽爾門(Robert Selman)提出友 誼發展階段論,把兒童與青少年的友誼分為五個階段,包括「暫時玩伴」、「單方 協助」、「公平氣氛合作」、「親密互享」及「自主互賴」。每個人的友誼關係,都 會隨著年齡增長和智力發展產生變化。

踏入青春期的青少年,視友誼為一種自主又相互依賴的情感。在初中階段,大部 分人都屬於親密互享的階段,朋友之間除互惠合作外,亦可分享秘密與情感。由 12 歲開始,青少年學會處理自身行為及人際關係,故此,應學習如何與他人建立 真正的友誼。當我們日漸成長,社交圈子亦隨之擴大,我們漸漸擁有自己的友誼 空間,同時尊重朋友與他人建立友誼,既能互惠合作,亦能保持自主性,兩者之 間保持適度的平衡,形成自主互賴。

圖 1 友誼發展階段論

資料來源︰吳明隆、蘇素美(2020);Selman(1981)。

教師先讓學生上課前完成工 作紙一至二,然後在課堂上進行討論活 動和分享。

第一階段

(3-6歲)

暫時 玩伴

例如:他 是我的朋 友,因為 我們都留 長頭髮。

第二階段

(5-9歲)

單方 協助

例如:他 是我的好 朋友,因 為他借單 車給我。

第三階段

(7-12歲)

公平氣 氛合作

例如:他 幫我做蛋 糕,我也 會幫他砌 模型。

第四階段

(10-15歲)

親密 互享

例如:他 是我的朋 友,我會 跟他分享 興趣。

第五階段

(12歲-青 少年期)

自主 互賴

例如:他 拒絕我,

一定有他 的原因。

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11

友誼的功能

青少年時期的友誼對個人發展尤關重要,不同類型的朋友,有着各自的功能。心 理學家曼德森(Mendelson)及阿博德(Aboud)提出六種友誼功能,包括友伴、

給予幫助、建立親密的關係、可信賴、給予肯定及情感保護,具體描述友誼在日 常生活中的表現及如何有助個人成長,讓我們明白朋友在成長旅程中擔當着重要 的角色。

圖 2 友誼的功能

資料來源︰Bagwell and Schmidt(2013);Mendelson and Aboud(1999, 2012)。

• 我們需要別人的陪伴,不論是朋友聚會、吃喝玩樂的社交活動,

甚或乎學習交流,與朋友一起可以做有趣的事情,享受歡聚的時 光。

友伴

• 朋友之間可以提供建議、指導和協助,互相幫忙。

給予幫助

• 雙方坦誠相向,成為知己密友,互吐心事。

建立親密的關係

• 真正的朋友是忠誠、可靠和互信的,不會因為利益而出賣對方。

可信賴

• 朋友之間互相鼓勵、互相稱讚,讓大家感到自己的獨特性及與別 不同,並肯定自我價值,促進幸福感。

給予肯定

• 朋友可以在困難的情況下提供支持,使我們感到更安全及舒服,

敢於面對生活中的逆境和挑戰。

情感保護

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活動一:有你「友情」

透過友誼關係,我們可以從中學習如何與人相處及分享感受。我們時常與朋友經 歷各種事情,從而獲得喜悅和裨益,當我們仔細思考,不難發現這些歡樂是建基 於不同的友誼功能。試根據以下情境,在適當的方格內剔選「✓」友誼的功能(可 選多於一項)。

情境 友誼的功能

1. 早前發現臉上長了青春痘,讓我很 煩惱,幸好志恆開解我,解釋在青春 期長青春痘是正常的,他也長了青 春痘,勸喻我不用過分擔心,還分享 清潔和正確處理青春痘的方法。我 現在已沒有那麼在意臉上的小痘痘 了。

友伴

給予幫助

建 立 親 密 的 關 係

可信賴

給予肯定

情感保護

2. 聽見身旁的人都在說戀愛的事情,

我感到很好奇,但又不想詢問家人 或師長,害怕被別人誤會我想談戀 愛,幸好小彤和家揚與我傾吐心事,

還說我們現在應多結交朋友,擴闊 生活圈子,不用急於思考戀愛的問 題。

友伴

給予幫助

建 立 親 密 的 關 係

可信賴

給予肯定

情感保護

3. 我的科學科成績倒退了,家人很失 望,為此我亦不開心,幸好敏敏支持 和鼓勵我,並提議我們一同溫習,讓 我有問題時可以請教她。

友伴

給予幫助

建 立 親 密 的 關 係

可信賴

給予肯定

情感保護

(13)

13

4. 我最近發現在某時段經網上預訂公 共運動場的成功率很高,於是便跟 朋友分享,他們都對我這個發現嘖 嘖稱奇,還追問我是怎麼發現的,為 此我感到很高興和自豪。

友伴

給予幫助

建 立 親 密 的 關 係

可信賴

給予肯定

情感保護

5. 惠貞擁有很強的記憶力,能把中國 歷史課本中提及過的皇帝名字按次 序說出來,於是我便向她請教。她不 但沒有驕傲,更耐心教導記憶的方 法和如何活用在平時的溫習中,我 嘗試後發現十分奏效。

友伴

給予幫助

建 立 親 密 的 關 係

可信賴

給予肯定

情感保護

6. 我因為多次欠交功課而被老師處罰 留堂溫習課本。本來以為會錯過與 同學一起玩耍,怎知他們竟然逗留 在課室陪著我一起溫習,時間好像 過得特別快。

友伴

給予幫助

建 立 親 密 的 關 係

可信賴

給予肯定

情感保護

7. 我一時貪玩,在教室玩球,不慎打破 了窗戶,老師在手冊記下事件,並要 求家長簽名。我怕被家人責備,便考 慮冒簽,幸好定邦勸諌我不能一錯 再錯,做人要有誠信,也要勇於承擔 後果。雖然我坦誠犯錯後被家人罵 了一頓,但卻心安理得。

友伴

給予幫助

建 立 親 密 的 關 係

可信賴

給予肯定

情感保護

8. 最近街坊福利會舉辦義工招募,我 希望可以在課餘時間幫助有需要人 士,同時亦可以增加義工經驗,但卻 擔心獨自一人不能適應陌生環境。

幸好明輝知悉後,主動與我一起報 名,我感到十分放心。

友伴

給予幫助

建 立 親 密 的 關 係

可信賴

給予肯定

情感保護

(14)

14

9. 有一次,因為一個誤會而導致全班 同學都誤解了我,部分同學更因而 疏遠我。這個時候,只有小芬主動替 我向同學們澄清,並且一直陪伴我 給予關懷,真心感謝她的信賴和支 持。

友伴

給予幫助

建 立 親 密 的 關 係

可信賴

給予肯定

情感保護

(15)

15

活動二:朋友的重要性

人們有追求和諧的人際關係與友誼的欲望,希望別人喜歡和接受,與其他人建 立並維持友好親密關係的需要,稱為親和需求(need for affiliation)。透過與朋 友的接觸與交流,我們可以從中獲得情感上的支持與關懷。由於親和需求是強 調彼此之間的溝通與理解,因此青少年與朋友相處亦能有助認識自我、提升人 際溝通及社交技巧,並開闊視野。

圖 3 朋友的重要性

1. 認識自己

• 透過與朋友相處,加深對自己的認識,例如:優缺點、喜好、能力等。

2. 提升自尊感及自信

• 朋友的支持和鼓勵,有助提升安全感、自尊感及自信心。

3. 建立歸屬感

• 認識志趣相投的朋友,得到別人的關注及認同,成為團體的一分子,建立歸屬感。

4. 發展社交技巧

• 與朋友交往的過程,學習尊重和接納別人,運用同理心,從對方的角度思考、觀 察和判斷,從中培養社交及溝通能力,建立良好人際關係及社交技巧。

5. 開闊視野

• 與朋友傾談及分享時,可以汲取不同的意見,學會從不同角度思考,開闊視野。

(16)

16

參考上文,細閱同學的對話,然後回答問題。

1.

2.

志豐

凱傑 嘉慧

美蘭 1. 嘉慧,多謝你

的鼓勵,令我 有 信 心 參 加 校 際 朗 誦 比 賽。

2. 志豐,我也收 到 你 的 心 意 卡。多謝你讚 賞我的優點。

3. 美蘭,多謝 你 向 老 師 推薦我。我 很 榮 幸 可 以 跟 你 一 起 成 為 領 袖生,日後 請 多 多 指 教。

4. 凱傑,感激 你 常 常 提 醒 我 要 多 關 顧 父 母 的感受,讓 我 學 會 好 好 與 爸 媽 相處。

5. 凱琪,你與 其坐著空 想!不如和 我一起去圖 書館借一些 書籍參考。

6. 柏浩,你說 得對!你真 是我的良師 益友!

柏浩 凱琪

(17)

17

試根據以上的對話,在適當的方格內剔選「✓」朋友的重要性,並註明原因。

人物 對朋友的重要性 原因

1. 志豐

認識自己

提升自尊感及自信

建立歸屬感

發展社交技巧

開闊視野

志豐令嘉慧知道自 己的優點。

2. 嘉慧

認識自己

提升自尊感及自信

建立歸屬感

發展社交技巧

開闊視野

嘉慧鼓勵志豐,令 他有信心參加校際 朗誦比賽。

3. 凱傑

認識自己

提升自尊感及自信

建立歸屬感

發展社交技巧

開闊視野

凱傑常常提醒美蘭 要多關顧父母的感 受,讓她學會與爸 媽相處之道。

4. 美蘭

認識自己

提升自尊感及自信

建立歸屬感

發展社交技巧

開闊視野

美蘭向老師推薦凱 傑,使他們一起擔 任領袖生,讓凱傑 得到師長的認同

5. 柏浩

認識自己

提升自尊感及自信

建立歸屬感

發展社交技巧

開闊視野

柏浩提醒凱琪可以 往圖書館借閱書籍 作為參考。

6. 凱琪

認識自己

提升自尊感及自信

建立歸屬感

發展社交技巧

開闊視野

凱琪讚賞柏浩是良 師益友,讓柏浩知 道自己的優點。

(18)

18

反思問題:

1. 試回想你與一位好朋友相處的愉快情境,那位朋友對你有何重要?

例如:

- 我有一位好姊妹。我們會一起做運動、交流讀書的心得和分享心事。

她會讚賞我、支持我、鼓勵我,又會幫我保守秘密,更會適時勸勉我。

她不單幫助我加深對自我認識、提升自尊及自信心、開闊視野,更使 我日益進步,努力增值自己。

(19)

19

小結

青少年處於追尋自我認同及探索身份的階段,喜歡與自己年齡相近的同儕相處。

同儕間話題不設限制,故此青少年容易表達個人觀點,同時比較朋友之間的差異,

從中了解自己的性格、能力及特質,找到自己的身份和角色。

而且,與同儕年齡和思想相近,在關係中彼此地位平等,較能相互產生共鳴,以 致相處時亦願意坦誠互訴心事。朋輩之間的互相關懷和支持,加強在成長期的安 全感,也提供情感支援。

朋友的稱讚,可使我們獲得滿足感,更加深自我了解,增強 自信心,從而建立更高的自尊感。有時我們喜歡與朋友比較,

觀察他們身上的優點或強項,將其成為自己的學習對象。當 我們感到困惑時,朋友的評價和意見,能提供不同角度的看

法,讓我們跳出框架,學習以不同方面思考事情。與朋友相處讓我們學會接納、

包容和體諒別人,發展和諧的人際關係,並提升溝通能力與社交技巧。不過,如 果青少年缺乏友誼的滋潤,便會容易造成焦慮、寂寞及失落。故此,友誼對個人 成長至關重要。

友誼讓我們確立個人的身份認同及獨特之處外,更可得到情感支援並擴闊視野,

讓我們一起努力成為對方的好朋友,享受友誼帶給我們的快樂!

(20)

20

工作紙二︰建立友誼關係 不同類型的朋友

你曾經羡慕別人朋友成群嗎?或在遇上挫敗、沮喪時發現,即使好友名單數以百 計,但能推心置腹,真誠相待的朋友卻寥寥可數,為此而感到份外孤單或無奈嗎?

事實上,朋友並非以量取勝,知己更應貴精不貴多,而且,朋友間有親疏之別亦 屬正常。羅賓鄧巴在 1992 年估算人的一生中,朋友數量是有限的,並且有着不 同的親疏和人際往來關係之分。鄧巴指出因為人類大腦的限制,使我們只能認識、

信任及依賴 150 位朋友,稱作鄧巴數(Dunbar’s Number)或 150 定律。依據親 密程度,朋友可劃分成六種,包括知心好友、最好的朋友、好朋友、普通朋友、

認識的人及泛泛之交。鄧巴指出一般人所認定最親密的朋友圈平均只有 5 人。

圖 4 鄧巴數

資料來源︰Dunbar(2010)。

1500 500 150

50 15

5 知心好友 最好的朋友

好朋友 普通朋友 認識的人

泛泛之交

曾經見過面,彼此認識不深

偶有聯絡,有時候會相約或聚會

合得來的人,會相約一起做事

經常見面,但不是真正的知己

可以傾訴心事,以尋求安慰,

有一定的默契

最親密的朋友,情誼深 厚,有許多共同經歷

(21)

21

活動一:朋友大不同?

人們生活在社會中,擁有各種各樣的人際關係,廣義上的「朋友」也許多不勝數,

但其中的類型、親疏、關係或會大相逕庭,與他們相處中所獲得的樂趣與裨益亦 不盡相同。試參考鄧巴數,把朋友分為各類別/關係,並估算當中的朋友數量,

繪製你現時的朋友圈。

我的朋友圈

例如:好朋友/Buddy

/損友/死黨 15 例如:認識的人/點頭 朋友/Hi-bye friend 200

例如:知心好友

/知己/閨蜜 3

例如:最好的朋友 5

泛泛之交 ________

例如:普通朋友/酒肉 朋友/Wi-Fi friend 10

例如:泛泛之交/線 上朋友/IG 朋友 500

(22)

22

反思問題:

1. 完成「我的朋友圈」後,你對友誼關係有那些新發現?

例如:

- 我發現朋友圈中有不同類型的朋友,而且數量亦不同。我知道泛泛之 交和認識的人是較少聯繫的,亦不會分享彼此秘密;普通朋友和好朋 友多是吃喝玩樂;我只會找最好的朋友和知己分享心事,互相扶持。

- 我發現花在友誼的時間是有限的,因此更應謹慎交友及珍惜彼此關 係,讓知心好友在往後的成長中,亦能常伴我左右。

小結

常言道:「人生得一知己已足矣,斯世當以同懷視之。」意思是人生難得擁有一 位知己,當他能在困苦之時患難相扶,此人便值得你以一生託付。魯迅視瞿秋白 為至交,當時他被各界文人謾罵,只有瞿秋白無懼被人圍攻的聲音,選擇支持魯 迅,因此他書贈了這幅對聯相謝,而他們的故事亦成為今後古今詠頌的友誼絕唱。

知己之交,貴在知心,能夠互相了解對方真正的需要,體諒及關懷對方,才是結 交知己的不二法門。朋友亦非以量取勝,白居易曾言「平生知心者,屈指能幾人?」, 因此我們應把握時間與朋友相互交流,建立互相信賴的關係,成為對方的知己,

而非終日追求交友滿天下。

(23)

23

知多一點:不同類型的友誼

中國傳統文化重視友誼,因此在描述朋友關係上亦有多種說法,相信大家聽過不 少相關成語,例如布衣之交、忘年之交、八拜之交、刎頸之交、莫逆之交等。以 下將介紹「知音之交」這個關於友誼的成語典故。

戰國時期,有位名叫俞伯牙的楚人,他跟隨老師學琴多年並且展露天份,因此老 師認為已經沒有東西可以多作教授,便鼓勵伯牙到遠方尋找祖師爺,從而學會透 過琴聲表達自己的情感。在尋找祖師爺的歷程中,伯牙認識了他一輩子的朋友鍾 子期。子期雖然只是一名樵夫,不懂琴律,卻十分喜歡聽音樂,每次都能準確聽 出伯牙琴聲所表達的想法,自此兩人逐漸成為知音。子期早逝,伯牙因此悲痛萬 分,決定斷弦不再復彈。尋找知音固然不容易,但在這之前,我們更需學會謹慎 交友,俗語有云「近朱者赤,近墨者黑」,朋友品德的好壞,將影響着你變成怎 樣的人,當雙方品德、志趣均是相投時,便能成為知音。

圖片來源:酷知網(2018)。

附錄一

(24)

24

活動二︰擇友小秘笈 如何擇友?

一段美好的友誼,除了需要長時間磨合和共同經歷之外,更重要的是彼此興趣、

思想、價值觀的契合,才能成為雙方眼中的好朋友。「近朱者赤,近墨者黑」正 好提醒我們擇友的重要。而在結交朋友方面,你會大多考慮甚麼條件?

視像片段觀看

你知道如何選擇朋友嗎?觀看「難得一知己論語選讀))視像片段「擇友的 方法」(時間 3:39-4:50),然後回答下列各題。

1. 填充題

請在空格內填上正確答案。

難得一知己論語選讀— 擇友的方法 https://emm.edcity.hk/media/0_mn4jjfu4

學生在課堂前先觀看教育多媒體-難 得一知己(論語選讀(二))- 擇友的方法,

並完成問題。教師在課堂上可與學生再次觀 看片段,並討論工作紙。

益者三友

友直

友諒

友多聞

損者三友

友便辟

友善柔

友便佞

友多聞 友直 友便辟 友便佞 友諒 友善柔

教師可不提供虛線框內 的文字,讓學習能力較強的學生自 行完成此活動。

(25)

25

2. 根據論語,益友和損友各指哪三種朋友?

益友指友直、友諒、友多聞,即是正直、誠信及見識廣博的人。

損友指友便辟、友善柔、友便佞,即是逢迎諂媚、表面恭順而內心奸詐及 巧言善辯的人。

3. 朋友有許多種類,以下是一些分辨益友和損友的標準。

i) 請用藍筆圈選出你心目中最重視的三個益友標準,再用紅筆圈選出你心 目中最不能接受的三個損友標準。

ii) 請在空白部分填寫分辨益友和損友的其他標準。

容易相處 受同學歡迎 經常發脾氣 不禮貌

成績良好 運動能力強 漂亮/英俊 說謊

樂觀開朗 適時勸諫 經常陪伴 包容體諒

誠信 阿諛奉承 約會經常遲到 同理心

樂於助人 巧言善辯 風趣幽默 見識廣博

志趣相投 正直 怨天尤人 年齡相若

居住在附近

(請自行填寫) (請自行填寫) (請自行填寫)

尊重你的選擇

(請自行填寫) (請自行填寫) (請自行填寫)

(26)

26

4. 參考問題3,將所選的三個益友標準根據重視程度作出排列,並說明為甚麼 你選擇益友時會考慮這些條件。

益友

排序 條件 原因

最重視 包容體諒 - 包容並且體諒我的短處,使我不用 害怕說錯話而令人生氣。

其次重視 經常陪伴 - 可以經常陪伴我,一起經歷喜怒哀 樂,讓我不再感到寂寞。

再其次重視 風趣幽默 - 風趣幽默的朋友能讓我經常擁有好 心情。

5. 參考問題3,將所選的三個損友標準根據不能接受程度作出排列,並說明為 甚麼你選擇朋友時不能接受這些條件。

損友

排序 條件 原因

最不接受 說謊 - 我討厭別人欺騙我。

其次不接受 約會經常遲到 - 我不喜歡浪費時間等候他人。

再其次不接受 經常發脾氣 - 經常發脾氣的人讓我無所適從。

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27

討論問題:

1. 你在甚麼時候會感到益友的重要?

- 當我感到煩惱時,才發現朋友對我的重要。每次與朋友傾訴後,得到 他的聆聽及體諒,甚或乎獲得寶貴的意見,讓我覺得擁有一個理解我、

體諒我的朋友是一件非常幸福的事。

2. 不慎結交損友對將來有甚麼影響?

- 損友會令我在相處上感到乏力無助,更會容易盲目跟隨對方的思想及 價值觀,有機會因而受到影響,養成不良習慣或作出不當行為。

小結

友誼對青少年的成長尤為重要,如何擇友是我們必經的一門課。結 交益友,我們除了獲取真誠的友誼外,亦可以從中獲得情感支援及 陪伴,發展成相互交流、支撐的親密關係。《論語》有言「樂多賢 友,益矣」,孔子亦認為結交賢良的朋友是人生樂事。當我們以益 友為師,便能學習對方的優點;以益友為鏡,便能彌補自身不足。

相反,交友不慎則會隨時為自己帶來傷害,甚至嚴重的後果。因此,我們應避免 與損友為伍,誠如管寧割席的故事,當管寧矢志向學時,華歆只顧仰慕榮華富貴,

因此前者便毅然與後者割席斷交。

(28)

28

活動三:維繫友誼有「妙計」?

青少年審慎選擇朋友之後,下一步便要學習維繫友誼。人們常說 維繫友誼是人生一大課題,也是一個重大的考驗,因為友誼需要 細心經營,才能建立長存的親密關係。

細閱以下故事,然後回答問題。

國際友誼日 偷父親現金分送朋友

印度有一名 15 歲少年在「國際友誼日」偷拿從事建築師爸爸放在家裡的 460 萬盧比(約港幣 51 萬元),分給朋友作為慶祝友誼的禮物。警方根據該少年 提供的友誼名單,發現 30 萬盧比(約港幣 3 萬 3 千元)分給一名經常替他寫 作業的朋友;150 萬盧比(約港幣 16 萬元)送給一名窮困家庭的少年;餘下的 錢則是買手機及銀手鐲送給 35 名同班同學。警方已依照名單逐一聯繫,告知 其中 5 名收到最大金額的學生家長,必須在 5 日內歸還,但發現獲得 150 萬盧 比的男孩已經失聯。

資料來源:頭條 POPNEWS(2018 年 8 月 17 日);海外網(2018 年 8 月 17 日)。

• 不懂得跟朋友如何變熟絡,感到孤獨

朋友關係欠佳,覺得被冷落或排斥

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1. 案中兒子為何借「國際友誼日」向朋友大派金錢和禮物?

他希望藉著大派金錢和禮物慶祝及維繫朋友間的關係。

2. 承上題,他的做法有何不良後果?

透過利益來維繫的友誼是脆弱的。另外偷竊是嚴重罪行,不單會讓家人傷 心,更會自毀前程。

3. 你認為應怎樣維繫友誼?

友誼應以真誠的態度相待,並彼此尊重、欣賞、接納、包容及互相幫助。

(30)

30

維繫友誼

維繫友誼不是建基於物質利益之上,若 交朋友時只考慮對方能給予甚麼好處,

這種滲雜功利的友誼注定是短暫且脆弱 的,當有天其中一方不能再為對方帶來 好處,這段友誼便會破裂,甚至生怨。友 誼應建基於相互之間的肯定、信任和尊 重,彼此真誠交往,關注對方的感受,適 時表達關心及幫助,才能培養出深厚的 情感關係。

以下是五個維繫友誼的方法,建議我們 交友時要以積極的態度回應對方,確保 友 誼 能 夠 變 得 成 熟 和 有 意 義 。

圖 5 維繫友誼的方法

•友 誼要 茁壯 成長 , 需 要 用 心 灌 溉 。 定 時與 朋 友 聯 繫 , 了 解 彼此 的 近 況 和 發 展 , 可增 加親密感。

定時聯繫

•朋 友 有需 要時 , 主動 提供協助或情緒支援 , 可令友誼更牢固。

提供協助

•多 舉辦 有助 聯絡 感情 的 活 動 , 為 大 家創 造 美好的共同回憶。

創造美好共同 回憶

•有時友誼會停滯不前,

甚至慢慢變淡,此時應 保持正能量主動聯繫,

然後耐心地等候朋友的 回應。

保持正能量

•如果跟朋友發生衝突,

應保持理性,坦誠討論,

互相包容,這樣會更加 了解對方,關係也會更 密切。

互相包容

知多一點點

約翰 皮爾龐特 摩根John Pierpont Morgan在《摩根 寫給兒子的 32 封信》一書 中的「第六封信:結交知己 朋友」曾提及「你必須伸出 溫暖的雙手,撥出你空餘之 時,多體貼、多關心你的朋 友」。

資料來源:林望道(2019)。

(31)

31

危害友誼

以下是五個危害友誼的行為,提醒我們友誼是需要小心經營,真心付出,否則 將不會擁有恆久的友情。

圖 6 危害友誼的行為

參考上文,試在適當的方格內剔選「✓」有助維繫友誼的方法(可選多於一項)。 幫忙對方溫習功課

經常聯絡

欺騙金錢

給予鼓勵及支持

分享秘密

欣賞及讚賞對方

提供正面歡樂的訊息

強行要求送禮物

記下對方的事情

幫忙對方抄襲功課

勸導及忠告

主動相約

取笑朋友

主動慰問

惡言相向

•嫉 妒 朋 友 比 自 己 優 秀 而產生惡意,貶低屬於 朋友的光芒,甚至發出 嘲諷或詆譭的言行。

嫉妒的行為

•常 捉 弄 朋 友 作 樂 , 以 批評甚至取笑及中傷作 為話題,不單傷害朋友 感受情,亦會破壞互信。

傷害朋友感情 的行為

•友 誼 互 助 是 健 康 的 表 徵,但凡事只著眼於利 益和回報,只會損害感 情。

只著眼於利益 的行為

•常 臨 時 取 消 約 會 , 甚 至把朋友當作「後備」

來填補空檔時間,逐漸 消耗朋友的耐性。

置朋友於低序 列的行為

•事 事 堅 持 己 見, 要 求 朋友遷就,遇上不合意 事情,埋怨甚至責備朋 友。

以我為尊的行

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32

細閱以下個案,然後回答問題。

個案 1:小事一則,摧毀友誼

俊明和麗芬是同班同學。有一天,麗芬準備把 東西放回儲物櫃時,不小心弄跌滿地書本。俊 明看到後便大聲嘲笑她笨手笨腳,連一點東 西也拿不穩,更高呼成績優異並不代表一切,

之後便不顧而去。

1. 你認為俊明的行為是維繫或是危害友誼 呢?(剔選「✓」正確答案)

請註明原因。

維繫

危害

原因: 俊明只顧嘲笑,沒有幫助麗芬。

2. 參考個案內容,完成下表。

麗芬出現了甚麼狀況? 俊明如何反應? 展現的價值觀/態度 - 麗 芬 不 小 心 弄 跌

東西,情況狼狽。

- 俊 明 只 顧 嘲 笑 之 後不顧而去,沒有 幫忙。

- 嘲笑

- 嫉妒(藉意外攻擊 比 自 己 成 績 優 異 的麗芬)

- 自私(沒有為有需 要 的 麗 芬 提 供 援 助)

3. 你會建議俊明怎樣做?

- 俊明可以先扶起麗芬,幫忙她拾回東西,並慰問她有否受傷,然後跟 她談論其他話題,分散剛才的尷尬情況。

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33

個案 2:好友常聯系

最近,明強發現學業追不上進度,不知道如何是好,

因而大感焦慮。有一次,明強與裕美如平常一樣通 電話時,裕美表示留意到明強的狀況,主動關心及 安慰後,裕美二話不說邀請明強每天放學後與她一 起溫習。

1. 你認為裕美的行為是維繫或是危害友誼呢?

(剔選「✓」正確答案)

請註明原因。

維繫

危害 原因:

2. 參考個案內容,完成下表。

明強出現了甚麼狀況? 裕美如何反應? 展現的價值觀/態度

- 承受學業壓力,感 到焦慮無助。

- 平 日 與 朋 友 保 持 聯絡,亦會留意明 強的狀況,知道後 更 表 達 關 心 及 安 慰,更以實際行動 支援。

- 主動 - 關愛 - 守望相助 - 無私付出

3. 你會建議明強怎樣做?

- 明強應感謝裕美的幫忙,並以裕美為榜樣,多關愛和幫助其他有需要 的同學,並願意為對方無私付出。

裕美留意到明強的學業問題,並主動提供幫助。

(34)

34

個案三︰言而無信

麗容、美恩和文琪是好朋友,常常聊天,傾吐心 事。有一次聊天後,麗容和美恩跟文琪承諾會保 守秘密。豈料她們卻把文琪的秘密到處和其他同 學分享,以此來製造關注並賺取別人的友誼。當 文琪找他們對質時,她們還藉詞推搪說文琪的秘 密根本沒有甚麼大不了。

1. 你認為麗容和美恩的行為是維繫或是危害 友誼呢?(剔選「✓」正確答案)請註明原因。

維繫

危害

原因: 麗容和美恩沒有遵守承諾,更把文琪的秘密作為與他人建立友 誼的籌碼。

2. 參考個案內容,完成下表。

文琪出現了甚麼狀況? 麗容和美恩如何反應? 展現的價值觀/態度 - 本屬親密好友分享

的心事,並承諾保 守秘密,怎料被麗 容和美恩出賣,將 自己的秘密洩露給 其他同學分享。

- 藉詞推搪說文琪的 秘密根本沒有甚麼 大不了。

- 欠缺誠信 - 欠缺同理心

3. 你會建議麗容和美恩怎樣做?

- 麗容和美恩應向文琪道歉,承諾以後會保守秘密,做一個有誠信、為 朋友着想的人。

(35)

35

知多一點點:交友的煩惱及處理方法

與朋友相處的日子,總會經歷許多事情,而這些點滴都是我們成長的回憶。有時 我們會因朋友的想法、行為、要求和評價不一而產生矛盾,或因不同意見引起誤 解、磨擦和爭辯,這些雖會影響與朋友之間的友誼,但同時也給予我們成長的機 會。重要的是,我們應用冷靜、理性的態度,找出問題所在,然後積極地與朋友 共同面對和處理,才能學會成長,共同建立出一段經得起考驗的友誼。

圖 7 交友的煩惱和處理方法

交友的煩惱

自助貼士

朋友關係欠佳

附錄二

資料來源:節錄及改寫自香港特別行政區政府 衛生署學生健康服 務(2015);學生壓力處理平台(無日期)。

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36

小結

隨著年齡及歷練的增加,我們會結識不同類型、親密程度的朋友。切記,友誼並 非一時三刻,而是透過彼此在生活中一點一滴累積,才慢慢由泛泛之交發展成知 心好友。

地老天荒的友誼說來動聽,但維繫上來並不容 易。與朋友相處,我們需要互助互愛、彼此尊 重,亦要有同理心,懂得易地而處,體諒對方 的苦衷。我們或會因為某些原因,與朋友爭執 或產生誤會,甚或因小事而鬧翻,導致關係破 裂,但只要抱持真誠的態度溝通、包容和信任 對方,相信最終都會冰釋前嫌。

友誼在乎心靈的溝通,並沒有地位高低、距離遠近之分,堅實的友誼更非容易受 任何利益與物質所左右。利益之交只是不斷透過物質來鞏固相互之間的關係,終 有一天因為利益的中斷而結束,這種關係膚淺且短暫。真正的友誼,是思考自己 能為對方帶來甚麼。

(37)

37

資源七:攜手互助,彼此尊重

(第三及四課節)

學與教材料

工作紙三︰朋輩壓力的影響 朋輩壓力

友誼對青少年的重要性是無庸置疑的,朋輩的

影響亦極為深遠。正因青少年重視友誼,難免在相處過程中受到朋友的影響,這 種由同儕施加的影響力稱為朋輩壓力。朋輩壓力源於青少年希望獲得別人的接受 和認同,害怕被排擠、冷落、排斥或戲弄的心理,因而放棄自己的感覺、想法、

行為或價值觀等,只為了迎合朋友,做出順應別人的選擇,逐漸形成壓力。有些 青少年甚至認為朋輩關係是壓力的主要來源。

從眾則是指個人在群體壓力下,選擇跟從大多數人的意見、判斷或價值觀,試圖 以解除衝突來換取安全感。青少年階段,從眾主因是朋輩壓力,因為青少年不懂 處理朋友之間的衝突,更不願意被孤立,渴望得到朋輩的認同和支持。過分從眾,

會使青少年毅然放棄自己的想法,選擇跟從別人,做出違背自己意願的事,並因 此而失去自我,使自己陷入迷惘之中。故此,青少年必須學會堅持原則,慎思明 辨地平衡個人及團體的需要。

教師先讓學生上課前完成 工作紙三至四,然後在課堂上進 行討論活動和總結。

(38)

38

假如你是嘉恩,你會幫慧慧隱瞞嗎?

不會

原因:

隱瞞是不正確的,不能因為想 維繫友誼而辜負老師的期望,

做一個沒有誠信的人;作為朋 友亦不應跟她同流合污,有責 任勸喻她誠實向老師承認自己 的過錯。

活動一︰「友」你「誘」我

朋輩對我們成長的影響力是不容忽視 的。青少年的知識、經驗和自制力都 略有不足,因此容易產生過分從眾的 行為,盲目依從朋友的要求,跟隨朋 友做出一些不恰當甚至違法的事情。

現在讓我們觀看一個模擬片段,了解 朋輩壓力帶來的抉擇危機。

你知道如何選擇朋友嗎?細心觀看 價值觀教育⎯學與教視像資源(系列 二)《在情在理》(第五集):《最受歡 迎的同學》,然後回答下列各題。

故事簡介

主角嘉恩是一名插班生,於轉校初期未能在班裡結識朋友。在老師的悉心安排下,

嘉恩漸漸與同學建立友誼,開展了愉快的學校生活。但在她執行老師委派的新任 務時,與同學發生衝突,令嘉恩在「責任」、「誠信」和「情感」之間難以抉擇。

學生在課堂前先觀看學與教視像資 源(系列二)《在情在理》(第五集)《最受歡 迎的同學》,並完成問題。教師在課堂上可與學 生再次觀看片段,並討論工作紙。

價值觀教育學與教視像資源(系列二)《在情在理》

(第五集):《最受歡迎的同學》

https://emm.edcity.hk/media/0_9zx83rsm

(39)

39

參考影片及個人看法,回答以下問題︰

1. 如果你是嘉恩,面對朋輩壓力時,有哪些情緒反應?為甚麼?

例如:

- 傷心。因為朋友不體諒我的難處,反而利用友誼要求我協助隱瞞。

- 矛盾。不懂如何在完成老師任務及友誼之間取得平衡。

- 掙扎。不知應否繼續堅持原則,害怕失去剛建立的友誼。

- 感到不公平。原意只是堅持完成老師的任務,反而受到被排擠的對待。

2. 在朋輩壓力下,如果嘉恩想贏取慧慧的友誼,她可能會作出怎樣的決定?以 上做法對嘉恩會產生甚麽不良影響?

- 在朋輩壓力下,嘉恩可能決定幫助慧慧隱瞞小息犯規及欠交功課的情 況,不把名單交給老師,從而避免被杯葛、排擠及欺凌,但這樣做卻 會令嘉恩感到不開心和矛盾。

3. 如果你是嘉恩的好朋友,你會給予她甚麼建議?

- 建議嘉恩繼續堅持完成老師委託的任務,並鼓勵她不要為了友誼而違 背自己的原則,提醒她真正的朋友是不會讓對方陷入這樣兩難局面。

另一方面,她作為慧慧的朋友也有責任勸喻她誠實向老師承認過錯。

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朋輩壓力的影響

青少年時期,我們重視朋輩對自身的看法,希望獲得同儕的認同及接納,難免容 易跟隨周遭的主流行為,以他人的做法作為依循的標準。朋輩間的從眾壓力可謂 無處不在,由日常消費、升學選擇、生活用語、衣著、消閒活動亦可略見一二。

不過,朋輩壓力並非單純存在負面影響,往積極的態度而言,正因青少年有從眾 心理,容易支持同儕的決定,故此擁有朋輩支持,我們更容易練習和嘗試新的範 疇或行為,擴闊自身視野。以下是朋輩壓力所帶來的正面及負面影響。

圖 8 朋輩壓力的影響

正面影響

• 成為動力,推動自己進步

• 成為正面的模仿對象,勇 於作出新的嘗試

• 形成社交圈子,提供情緒

支持,帶動正面的思維

負面影響

• 失去自我,放棄個人立場

• 害怕被孤立或拒絕,而做 出違背意願的不良行為

• 影響正確判斷,跟隨朋輩 的喜惡而改變自己的取向

例如:達明原本是一個平實 的中學生,兩個月前他在球 場上認識了幾位新朋友。朋 友們衣著前衛,喜歡把頭髮 染成七彩顏色。最近,朋友更 慫 恿 達 明 一 起 跟 隨 此 類 打 扮,為了獲得朋友的認同,他 唯有改變形象。

例如:老師安排子樂坐在詩 靈旁邊,二人漸漸成為好友。

子樂眼見詩靈和她的好朋友 都是品學兼優的高材生,於 是便變得十分著緊自己的成 績,每天都努力溫習,希望能 與詩靈拉近距離。

(41)

41

活動二︰朋友有利有害嗎?

根據上文及以下個案,完成下頁任務。

祖兒 寶琳 詩雯,今天的參觀活 動是要穿校服裙的,

你卻穿了牛仔褲!

我就是喜歡穿牛仔褲!

詩雯

詩雯,沒有穿校服裙會 被老師責罰的,快回家 更換,不許任性!

個案3

子健 巧玲

子健,你應該跟 曉明學習打扮,

不然我們走在一 起,唯獨你看起 來太俗氣,太寒 酸了!

子健,我穿的是本季限 量版球鞋,只賣一萬元,

快去買吧!

那我也叫爸爸買

一對給我吧! 曉明

個案2

智豐

文傑 文傑,你應該跟我一起

多做運動,強身健體。

好啊,那我們星期六一起 溫習中文,過後便一同打 籃球吧!

個案1

(42)

42

你認為個案中的朋友對彼此是發揮正面還是負面的朋輩影響?為甚麼?試在空 格內填寫原因。

個案 影響* 原因

個案1

智豐 文傑

正面/負面

- 智豐和文傑互相發揮正面的朋 輩影響。智豐提醒文傑要多做 運動,保持健康的生活;文傑 則與智豐一同溫習中文,在學 業上互相鼓勵。

個案2

子健 曉明 巧玲

正面/負面

- 曉明和巧玲發揮負面的朋輩影 響。他們鼓吹子健崇尚名牌、

注重物質。

個案3

祖兒 詩雯 寶琳

正面/負面

- 祖兒和寶琳發揮正面的朋輩影 響。她們勸告詩雯要跟從老師 的指示穿校服裙,不能任意妄 為。

*刪去不適用者

(43)

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小結

青少年為求獲得朋友認同,往往不自覺地追隨潮流,甚至放棄或改變一些原有的 看法、行為和標準,仿效朋輩,做出從眾的行為。從眾行為不一定是自己認為正 確或合適的判斷,有時亦因不情願而帶來巨大的壓力,甚至害怕被朋友拒絕、孤 立而寢食難安。由於青少年的危機意識較低,容易受朋輩所慫恿,盲目跟隨同儕 的取態,即使是危險甚或違法之事,他們也可能會執意追隨。

因此,我們需要慎思明辨,維繫友誼固然重要,

但謹記友誼的基礎是美德,當朋友做出不合道 德的事,我們應及時為他/她分析利弊,勸喻 並阻止他。朋友所說的忠言需聽從,但䜛言便 應相互矯正。一個獨特、自信的人,必須了解個 人意願,學習拒絕朋友的無理要求,避免迷失 自我,隨波逐流。只要找到自己的價值,便能確 定自己的選擇。

因此,我們應學習如何面對朋輩壓力,從中培養明辨性思考和決策力,以應對不 同情境,拒絕不良朋輩的引誘,在朋輩壓力與個人意願中取得平衡。

(44)

44

工作紙四︰處理朋輩壓力帶來的負面影響 活動一︰分析朋輩壓力

當處於兩難的情況時,我們會不知如何是好。六何法(5W1H)便可以幫助我們 深入了解朋輩壓力事件的來龍去脈、發展經過及推敲事情將來的發展,從而有助 我們找出可行的方向。

W

hat 「我現在遇到甚麼狀況?」 例如:我建議小組報告以新聞報 導形式匯報

W

ho 「事件涉及哪些人?」 例如:幾位同班同學

W

here 「事件在哪裡發生?」 例如:教室

W

hen 「事件何時發生?持續了很久?」 例如:放學後,持續了一小時

W

hy 「為何發生?為甚麼會這樣做?」 例如:同學建議以戲劇形式取 代,認為新聞報道形式太沉悶 ho

W

「這事件對不同的人或自己帶來甚 麼後果或影響?」

例如:

小組:擔心戲劇形式太冒險,表 達不佳反會影響小組成績 自己:怕反對同學的建議會被其 他同學認為專制而討厭我

圖 9 六何法

甚麼事?

何時發生?

在哪兒發生?

有甚麼人?

他們為甚麼會這樣做?

這次事件對你帶 來甚麼後果或影 響?

(45)

45

「真心話大冒險」⎯生吞蛞蝓

2010 年一名 19 歲澳洲男子巴拉德(Sam Ballard),與欖 球隊員一起狂歡喝酒慶祝生日。派對上與隊員玩「真心 話大冒險」,有朋友挑戰他生吞一條活蛞蝓(鼻涕蟲)。

他為了向朋友證明自己的膽量,藉此得到朋友的認同,

於是接受挑戰,直接一口把花園抓來的蛞蝓吞下,隨即

感到不適送院。經醫生詳細檢查後,發現他的腦部遭到寄生蟲感染,昏迷長達 420 天。甦醒後的巴拉德從此四肢癱瘓,出入需以輪椅代步,靠喉管餵食,生活須由 母親全天候照料。巴拉德母親表示這是一個嚴重打擊,將會永遠改變他和自己的 生活。隊友們接受媒體採訪時亦表示十分後悔沒有阻止巴拉德吞下蛞蝓。

資料來源:藝術攝影(2018);光明網(2018);LaMotte(2018);Rogers(2018);

Smith(2018)。

試用六何法分析上述事件,並在空格內填寫答案。

W hat

「我現在遇到甚麼狀況?」 朋友起哄慫恿巴拉德生吞活蛞蝓

W ho

「事件涉及哪些人?」 欖球隊隊員

W here

「事件在哪裡發生?」 生日派對上

W hen

「事件何時發生?維持了很久?」 2010 年,一次性

W hy

「為何發生?為甚麼會這樣做?」

證明自己的膽量;希望藉此尋求 朋輩間的接納及認同;貪玩;酒精 影響判斷力

ho W

「這事件對不同的人或自己帶來甚 麼後果或影響?」

自己︰身體受損;起居生活不能 自理,需要別人全天候照料 家人︰感到傷心,需負起更大的 家庭重擔

朋友:感到傷心,同時活在愧疚之

(46)

46

參考上文及個人看法,回答以下問題︰

1. 假如你是巴拉德的朋友,面對有人挑戰朋友的膽量時,你會給予他甚麼建 議?

- 首先,我會勸止他不要一時衝動,應思考行為帶來的後果,例如:沒 有了解清楚就吞食不明來歷的東西,為了逞強而做危險行為是非常愚 蠢的,而且可能會招致嚴重的後果,例如生病或死亡,這舉動不單妄 顧自己生命,更對家人不負責任。然後,我亦會跟他解釋真正的友誼 不是建基於膽量及片刻歡愉,即使成功挑戰亦不代表賺取了友誼或建 立良好形象,反而塑造出一個不考慮後果、任性和衝動的觀感。

2. 對於提出這個要求的朋友,你會跟他說甚麼?

- 我會告知他真正的友誼在於尊重及為對方設想,不應為了片刻歡愉和 刺激,置朋友的安全和性命於不顧,這是不道德和不道義的行為。

3. 試分享一件被朋友要求而違背自身意願的事情。當時你有否順從朋友的要求?

為甚麼?

事情:

- 學業︰報考同一間中學;揀選相同的課外活動;一起參加補習班。

- 生活︰借出名牌物品;購買同樣的潮流產品。

- 影響健康、有違道德或違反法律的行為︰欺騙父母、欺凌、觀看色情 影片、吸煙、吸毒、賺快錢、偷竊等。

應對:

- 有順從。原因:因為怕朋友不高興;認為不順從會被嘲笑、視為異類 等。

- 沒有順從。原因:不想做一些自己不願意的事情;害怕被家人責罵。

(47)

47

活動二︰處理負面朋輩壓力的方法

面對朋輩壓力,許多青少年會因為情感或害怕孤單而決定放棄自身原則,作出一 些明知是錯誤的決定。事實上,友誼即使再重要,仍不可凌駕於道德、法律或健 康之上,我們面對不良朋輩,更應保持潔身自愛的態度和堅守個人素質的勇氣。

因此,幫助青少年學習如何處理朋輩壓力,作出正確決定尤為關鍵。 以下是一 些可行的應對方法:

處理朋輩壓力的應對方法 1. 以理由堅決拒絕

例如:「我不會加入您們,因為這是不對的。」

例如:「我不會加入你們,因為媽媽會責罵我。」

2. 轉移注意力/找藉口

例如:「由於我需要在父母回家之前做飯,所以晚上 不能和你外出。」

3. 自嘲

例如:「每個人都知道我害羞,和你一起跟網友見面只會破壞氣氛。」

4. 離開現場

例如:「對不起,我現在需要去洗手間!」

5. 向朋友指出不良影響

例如:「如果我們違法被捕,將自毀前程。」

(48)

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細閱以下情境,運用上述處理負面朋輩壓力的方法,在適當的方格內剔選「✓」

有效的應對原則(可選多於一項),並註明具體話語內容。你亦可以在空線上填 寫新的原則。

情境 處理朋輩壓力的原則 具體話語內容

(例)惠心要你跟 她一樣剪短髮,看 起來清爽又有型!

可是,你一向都喜 歡留長髮,一方面 害怕影響跟惠心的 感情,但確實接受 不了短髮。

以理由堅決拒絕

轉移注意力/找藉口

自嘲

立即離開現場

向朋友指出不良影響

_______________

「我的臉型較圓,留長髮比 較適合,可遮掩胖胖的臉龐,

而且我真的很不喜歡短髮。」

1. 景滔忘記帶科學科 功課,於是要求你 替他詢問同級同學 借出功課,避免被 老師責備。

以理由堅決拒絕

轉移注意力/找藉口

自嘲

立即離開現場

向朋友指出不良影響

_______________

「 我 知 道 你 擔 心 被 教 師 責 備,但欺騙老師是不對的,

而且做錯事亦應勇於承擔責 任。再者,如果東窗事發,

借出功課的同學也會被連累 受罰,到時你更是罪加一等。

你還是向老師坦誠過失,請 求他原諒吧。」

2. 你把儲下來的零用 錢買了一個精緻的 生日蛋糕,準備替 媽媽慶祝生日。但 回家途中,遇到幾 個朋友突然搶去,

並表示很想吃。

以理由堅決拒絕

轉移注意力/找藉口

自嘲

立即離開現場

向朋友指出不良影響

_________________

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「這個生日蛋糕是為了替媽 媽慶祝生日而準備的,不能 讓她失望。而且媽媽已在附 近 等 我 一 起 回 家 , 我 先 走 了」。

參考文獻

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