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SI評量應用解說
瞭解如何施做、報告閱讀與自主學習
SI評量解說
性格特質探索～瞭解人格特質
性格模式
心理基本需求
親密 關係
家庭 關係
朋友 關係
事業 關係
情緒 壓力
情境互動
信息收集功能 實感型/直覺型 行為決定功能
理智型/情感型
動力的根源/方向 外向型/內向型
生活的方式 獨立型/依賴型
性格特質探索～性格的運作
適應性→對環境趨近或適應性的程度
敏感性→對情境敏感性或情緒化的程度
透過心理學的四對性格(榮格)作為科學化之行為分析
外向型[E] 內向型[I]：面對適應環境,自我動力、驅動的根源 依賴型[P]：
獨立型[J] 在所面對的環境下，生活方式的傾向
實感型[S] 直覺型[N]：對情境資訊的收集方式，對事情的認知 理智型[T] 情感型[F]： 認知情境後，自我行為的決定能力
強 → 弱
弱 ← 強
性格傾向主要特徵
性格傾向分析
快速進展型 ESTJ
速戰速決型 ESFJ
積極行動型 ENFJ
積極敏銳型 ENTJ 率直情感型
ESTP
開朗活潑型 ESFP
謹慎小心型 ENFP
外向敏感型 ENTP 穩重執著型
ISTP
沉著冷靜型 ISFP
深思熟慮型 INFP
細膩敏銳型 INTP 內向固執型
ISTJ
內向謹慎型 ISFJ
溫和小心型 INFJ
敏銳執著型 INTJ
敏感性取向 高敏感
低敏感
適 應 性 取 向 內 向 外 向 理智型(T) 情感型(F) 理智型(T)
獨 立 型
(J)
獨 立 型
(J)
依 賴 型
(P)
實感型(S) 直覺型(N)
外 向 型 (E )
內 向 型 (I)
1 2
3 4
外向型
內向型
象徵代表：嘴
主要特徵：傾向於先說後想，行動常優於思考，廣度優於深度；
容易心不在焉。喜歡參加會議時積極發表自己之意見，
如果沒有陳述自己之觀點，會很不爽快並喜歡與大家 一起腦力激盪。
精力來源：人群
時間認知：時間是可以被征服及利用的，預留與人交流的時間 情緒念頭：當歡樂聚會結束之後會感到一股莫名之失落感 衝突對話：我在向你解釋，你到底有沒有聽
象徵代表：耳
主要特徵：習慣先思後行，容易給別人『靦腆』的印象 參加完會議或社交活動之後，需要獨處恢復精力 精力來源：單獨充電
時間認知：時間是一種概念，給沉思的時間 情緒念頭：一想到要參加這個活動就感到緊張 衝突對話：你只會到處宣揚，下次不告訴你了
性格傾向主要特徵：動力的根源、方向
+2
+1 -1
-2
性格傾向主要特徵：資訊收集
-2 -1 +1 +2
實感型 直覺型
象徵代表：手(看得見，摸得到)
主要特徵：慣於依事實，具體數據進行 工作，喜歡有明確指令與具 體的問題與答案 。
事物認知：習慣以眼見為憑做為對事情 之認知，較缺乏全面性構想。
時間認知：時間就是現在，是精準的,是 絕對的。
情緒念頭：這個計劃都還不清不處就要 執行，讓我很質疑。
衝突對話：不交待清處，就憑你這豬腦 袋，你會懂嗎？
象徵代表：腦(未來/未知感興趣)
主要特徵：好出謀劃策略，做是另一回 事，對未來發展可能性較感 興趣，喜歡探索事物背後的 關聯。
事物認知：習慣以可能性做為對事情之 認知，傾向籠統方式的回答 時間認知：時間是一種未來性，時間是
相對的
情緒念頭：我很訝異這麼簡單的計劃怎 麼還有人聽不懂
衝突對話：少囉唆，請講重點好嗎
性格傾向主要特徵：行為決定
象徵代表：事(行事堅定直接，不囉嗦) 主要特徵：自許真理愈辯愈明，以自己
的客觀公正自豪，與他人意 見不合，會直接告訴對方。
喜歡探究把事情搞清楚!!!
時間認知：時間是一種可運用資源，運 用於處理事情之資源
情緒念頭：我對這會議所作的決策過程 感到憤怒
衝突對話：我也沒說什麼，你幹麻哭嗎？
小題大作！
象徵代表：人(非常在乎別人感受)
主要特徵：做事傾向自我色彩；寧願息 事寧人，不求爭辯是非，非 常在乎別人的感受，過於滿 足別人的要求。在決定事情，
傾向主觀感受。
時間認知：將時間定義於人時間是人與 人之間的一種關聯
情緒念頭：這件事情的結果讓我感到悲 傷。寧願息事寧人。
衝突對話：說話那麼傷人，真沒良心！
容易出爾反爾之觀感。
理智型 情感型
-2 -1 +1 +2
獨立型
依賴型
象徵代表：剛(講究秩序)
主要特徵：做任何事都井井有條，陳述個人意見時，易被誤會你 火氣大，講究秩序，喜歡分門別類，有系統擺設 時間認知：時間是一張時間表，時間是可以計劃和控制的，做事
喜歡一氣呵成。
情緒念頭：我很討厭沒有在規劃裡的事情發生
衝突對話：不是早說好了嗎？怎麼到現在還沒動作！
象徵代表：柔(習慣做最後一秒鐘的廝殺)
主要特徵：做事容易依興趣而為，不求絕對明確，常『視情況而 定』，喜歡嘗試新東西，常選擇不同方式處理同一事情 時間認知：時間是可以彈性並允許增加的
情緒念頭：我很懊悔當初沒有早一點準備
衝突對話：你以為你是誰阿！你說了就算了嗎？
性格傾向主要特徵：生活方式
+2
+1 -1
-2
性格特質 職業適性參考
謹慎小心型
(外向、直覺、情感、依賴)
宜從事具文化產業、社工服務及幕僚性質之工作。
如：社會福利、心理諮詢、作家、藝人或執行秘書、專 業顧問、人力資源…
開朗活潑型
(外向、實感、情感、依賴)
宜從事以人際關係為導向、機動性強的工作。
如：業務推展、公關、宗教工作者、兒童保育、導遊、
演講家、記者、商人、運動員或教練等相關工作。
率直情感型
(外向、實感、理智、依賴)
宜從事靈活度高及具挑戰性的工作。
如：律師、證券經紀人、科學家、機械類及教育性質、
管理人員、探險家、導遊、產品經理、講師、記者…
細膩敏銳型
(內向、直覺、理智、依賴)
宜從事審查、制定各項規則及企劃性、創造性和挑戰性 的工作。 如：作家、編輯、藝術家、社會科學工作者、律師、程 式師、高校教師…
深思熟慮型
(內向、直覺、情感、依賴)
宜從事以服務性質及安定性高的工作。
如：會計、教師、社會福利、心理學家、行政工作者、
室內設計師、檔案管理人員、政治家…
性格與工作的關聯案例
性格特質應用
生活表現 認知價值 溝通模式 目標管理
時間管理 壓力管理 衝突管理 學習管理
個人「職能報告」都有說明建議
獨立型﹝J﹞
時間是用來『管理』的 事先計畫才安心
喜歡按部就班、照表操課 工作第一，娛樂第二
時間是用來『適應』的 隨遇而安、彈性大
不事計畫，習慣做後一分鐘廝殺 寓娛樂於工作
不太願意花時間在休閒娛樂上 不願花太多時間在艱苦的任務上
依賴型﹝P﹞
性格傾向與時間管理
不同性格的話題內容
快速進展型 ESTJ
速戰速決型 ESFJ
積極行動型 ENFJ
積極敏銳型 ENTJ
率直情感型 ESTP
開朗活潑型 ESFP
謹慎小心型 ENFP
外向敏感型 ENTP
穩重執著型 ISTP
沉著冷靜型 ISFP
深思熟慮型 INFP
細膩敏銳型 INTP
內向固執型 ISTJ
內向謹慎型 ISFJ
溫和小心型 INFJ
敏銳執著型 INTJ
敏感性取向 高敏感
低敏感
適 應 性 取 向 內 向 外 向 理智型(T) 情感型(F) 理智型(T)
獨 立 型
(J)
獨 立 型
(J)
依 賴 型
(P)
實感型(S) 直覺型(N)
外 向 型 (E)
內 向 型 (I)
1 2
3
4
未來、效果 感覺、夢想
啟示、經驗
事實、證據
不同性格的內心規則
快速進展型 ESTJ
速戰速決型 ESFJ
積極行動型 ENFJ
積極敏銳型 ENTJ
率直情感型 ESTP
開朗活潑型 ESFP
謹慎小心型 ENFP
外向敏感型 ENTP
穩重執著型 ISTP
沉著冷靜型 ISFP
深思熟慮型 INFP
細膩敏銳型 INTP
內向固執型 ISTJ
內向謹慎型 ISFJ
溫和小心型 INFJ
敏銳執著型 INTJ
敏感性取向 高敏感
低敏感
適 應 性 取 向 內 向 外 向
理智型(T) 情感型(F) 理智型(T)
獨 立 型
(J)
獨 立 型
(J)
依 賴 型
(P)
實感型(S) 直覺型(N)
外 向 型 (E)
內 向 型 (I)
1 2
3
4
有企圖心 很熱情
很小心 有耐心
不同性格的心理重視
快速進展型 ESTJ
速戰速決型 ESFJ
積極行動型 ENFJ
積極敏銳型 ENTJ
率直情感型 ESTP
開朗活潑型 ESFP
謹慎小心型 ENFP
外向敏感型 ENTP
穩重執著型 ISTP
沉著冷靜型 ISFP
深思熟慮型 INFP
細膩敏銳型 INTP
內向固執型 ISTJ
內向謹慎型 ISFJ
溫和小心型 INFJ
敏銳執著型 INTJ
敏感性取向 高敏感
低敏感
適 應 性 取 向 內 向 外 向
理智型(T) 情感型(F) 理智型(T)
獨 立 型
(J)
獨 立 型
(J)
依 賴 型
(P)
實感型(S) 直覺型(N)
外 向 型 (E)
內 向 型 (I)
1 2
3
4
懂我、瞭解我 喜歡、肯定我
尊重、體貼我
務實、講道理
不同性格的溝通模式
快速進展型 ESTJ
速戰速決型 ESFJ
積極行動型 ENFJ
積極敏銳型 ENTJ
率直情感型 ESTP
開朗活潑型 ESFP
謹慎小心型 ENFP
外向敏感型 ENTP
穩重執著型 ISTP
沉著冷靜型 ISFP
深思熟慮型 INFP
細膩敏銳型 INTP
內向固執型 ISTJ
內向謹慎型 ISFJ
溫和小心型 INFJ
敏銳執著型 INTJ
敏感性取向 高敏感
低敏感
適 應 性 取 向 內 向 外 向 理智型(T) 情感型(F) 理智型(T)
獨 立 型
(J)
獨 立 型
(J)
依 賴 型
(P)
實感型(S) 直覺型(N)
外 向 型 (E)
內 向 型 (I)
1 2
3
4
講重點 講好話
講和諧
講詳細
外向型﹝E﹞
情緒念頭：當歡樂聚會結 束之後，容易感到一股莫 名之失落感。
舒壓方式：表達交談與 分享機會。
情緒念頭：一想到要參 加活動就感到緊張。
壓力來源：對缺乏適度的 思考空間而產生壓力。
舒壓方式：獨處反省與 自我調節之機會。
性格特質與壓力管理
內向型﹝I﹞
壓力來源：對缺乏外在
聯繫空間而產生壓力。
性格特質與壓力管理
情緒念頭：當細節都還不 清不楚就要執行，會產生 質疑。
壓力來源：對展望未來規 劃而產生壓力。
舒壓方式：動手做。
情緒念頭：很訝異為什麼 這麼簡單的計畫怎麼還有 人聽不懂。
壓力來源：對處理當前問 題細節而產生壓力。
實感型﹝S﹞ 直覺型﹝N﹞
舒壓方式：根據自己的想
像來發揮。
性格特質與衝突管理
理智型﹝T﹞
經常保持冷靜、客觀，不在乎 決策棘手問題
與他人意見不合，會直截了當 告訴對方
自許真理愈辯愈明，以自己的 客觀公正自豪
認為明辨是非要比是否受人歡 迎重要
非常在乎別人的感受
過於滿足別人的要求
儘管知道有些人是利用你，你 還是助人為樂
做事傾向自我色彩；寧願息 事寧人，不求爭辯是非
不喜歡婆婆媽媽，行事堅定直接 容易出爾反爾；猶豫不決
情感型﹝F﹞
裁人
