臺北市參與式預算案「活化社區青年參與—以松山區為例」1，鼓勵臺北市 中崙高中、西松高中及育達高職的學生自發性參與志工課程與活動，學習青銀共 融知識、認識在地高齡社會化的樣貌，進而討論與研究合適的服務內容。在與長 輩相處和人際交流的過程中，啟動青年參與社區的熱情並創造歡樂。
臺北市松山區公所與協力單位聯繫介接，進行資源整合與活動設計，辦理青 年志工招募培訓作業（參見圖1、圖 2）。以志願服務或校外實習方式提升青年社 區參與，擴展生命體驗並探索職涯。藉此並提供青銀共同學習、交流互動機會，
增進雙方知能與社區認識。以下說明本案訓練課程、活動樣態及各校服務歷程。
1 依據臺北市參與式預算提案計畫書「活化社區青年參與-以松山區為例」（提案人：陳思宇、楊 雅理），為活化社區青年參與、強化長者與青年間交流以各自資源貢獻社區，並從社區共生重構 世代連結契機—故以「招募更多青年志工回流參與社區服務」、「提供以社區青年為基礎的就業服 務」為籌備規劃之方向。第一年執行以健康社會住宅為主要實施範圍，針對松山區高中職學生進 行招募，並配合其他青年志工的參與。
圖1 「活化社區青年參與—以松山區為例」各季里程碑
圖2 「活化社區青年參與—以松山區為例」協力夥伴
(一) 各類訓練課程（參見圖 3）：
1. 推廣志願服務培訓課程2 2. 辦理松山區文史導覽活動3 3. 推廣彭祖包老化體驗課程4
4. 辦理銀髮照顧實務、認識失智症等課程5
2 與臺北市志願服務推廣中心協力推廣松山區志願服務培訓課程。相關課程除開放一般民眾參與 外，並邀請師資至高中職校園授課。此外也鼓勵學員可至「臺北e 大」完成志工基礎訓練之線上 學習。針對完成訓練之志工，並協助申請志願服務冊。
3 辦理深度走讀松山小旅行，藉此加深在地情感與認同。活動結合青銀互動關卡設計以鼓勵人際 交流，並安排展現青年才華專長之舞蹈表演，路程中亦融入介紹社區照顧關懷據點及健康資訊，
以落實高齡友善城市政策。
4 與臺北市松山區健康服務中心、臺北市松山社區大學協力推廣「彭祖包老化體驗課程」，鼓勵 學員以穿戴式裝置體驗年老的身心變化，並藉由講師引導和說明，深入認識高齡議題。
圖3 「活化社區青年參與—以松山區為例」志願服務培訓規劃
(二) 服務活動樣態（參見圖 4）：
1. 資訊 3C 小天使6
2. 做夥去買菜、青銀共餐7 3. 同遊偶戲館8
4. 藝術共學、肢體律動9 5. 銀髮照顧實習10 6. 青銀共桌遊11
5邀請松山老人服務暨日間照顧中心、松山社區大學、禾荳荳美術館師資，講授高齡社會中關於 銀髮照顧、老人福利、失智症預防及處理等議題。
6 由青年擔任小老師，陪伴社區長輩練習操作手機、平板電腦、筆記型等電腦 3C 產品，藉此培 養青年對長者的關懷，也實質增進長者運用3C 產品的能力。
7 配對青年與銀髮族，偕同前往超商購買餐點，藉由討論、陪同、協助、共享的過程，增進青銀 共融。
8 由青年協助長者交通過程安全，並藉著導覽者、長輩分享舊時偶戲的點滴，增加青年對長者成 長時代背景的瞭解。安排參與絲線偶DIY 體驗活動，共同發想與創作。
9 透過珠寶盒裝飾、捏塑手作 DIY 課程、說講繪本故事、手指謠帶動等有趣的活動，促使青銀 同樂、發揮創意，不但能增進情感也能在各種活動中增進互相認識。
10 配合學生在校訓練，安排學子實際進入照護現場見習與實習，不但能培養學子高齡化社會中 銀髮照顧能力、預備未來職場所需技能，更能在情意上更加理解高齡社會的現況、並有助改善青 年與自己家裡或社區裡長者的相處情形。
11 由青年擔任活動帶領或協助的角色，和長輩一起玩時下流行的益智桌遊，在過程中不僅要領 會並適應遊戲的規則，更要充分思考各種策略，讓長輩們樸實的生活日常裡，增添有趣的回憶。
圖4 「活化社區青年參與—以松山區為例」服務活動樣態
(三) 各校活動歷程：配合各校學生特長與時間安排，發展出多元、彈性樣貌（參 見圖5 至圖 7）。
圖5 中崙高中青年志工活動歷程
圖6 西松高中青年志工活動歷程
圖7 育達高職青年志工活動歷程