（一）幼兒內在運作模式的建立
精神分析始祖 Freud 不斷強調早期經驗的重要性，認為早期的未竟 事務（unfinished business）常是造成個體心理異常的原因，終其一生都 將困擾著個體。其中，個體所經歷的第一個階段--口腔期中最重要的 事，便是與母親形成的依附關係。Freud 形容母親的重要性是「獨特並 且無法替代的，是整個生命中第一個強烈的依戀客體，也是往後所有
跟愛有關係的原型」（Freud, 1940；引自 Miller, 2004）。母親被視為是 滿足嬰兒需求的人（如：食物、吸吮和溫暖），是生命中最重要的依戀 客體。Freud 在發展心理學領域上留給後人的主要成果之一，便是嬰幼 兒時期對母親情緒依附的想法。之後 Bowlby、Anisworth 的研究，持 續推動近年來其他學者投入研究依附關係的行列。Bowlby 的依附理論 不只強調父母對於嬰兒的影響力，也注重嬰兒對父母親的影響力。其 中最令人熟知的概念就是「內在運作模式」（internal working models）。 內在運作模式認為當嬰兒依附她的照顧者時會建構出自己對每個重要 成人、對自己，以及彼此互動的心理表徵，這個表徵包括父母是否會 回應她的需求、自己是否值得被愛的假定和期望等，同時也影響往後 對其他關係的行為以及自我概念的期待。Thompson（1998）認為我們 可以把內在運作模式看成「一個透過新關係和其他經驗，提供我們和 他人產生關係與關係好壞的內在決定規則，並幫助我們確認對自己和 他人期待的『過濾器』（引自 Miller, 2004）」。
至於依附與幼兒情緒有何關係呢？Anisworth（1978）、Thompson 與 Lamb（1984）等人觀察母親與孩子在陌生情境測驗中的表現，發現 不同依附類型的孩子在與母親分離時所表現出的情緒困擾程度也不 同。這是由於安全型依附的孩子與照顧者互動時，會得到以下經歷（引 自 Sroufe, 1995/2004）：
1. 在情緒被喚起時，是可以獲得其他人的反應的。
2. 情緒激發很少是混亂的。
3. 若情緒激發是混亂的，則他們很快的可以建立平衡。
由此推測，有安全依附經驗的孩子不會將情緒事件視為具威脅 性、負向的，因為過去他在表達或面對情緒時，所得到的經驗是正向 且安全的。即使強烈的情緒被喚起，雖然他們調節的能力還不足，但
他們能夠有效的尋求照顧者幫助、表達他們的需要。總而言之，這樣 的孩子在面對情緒事件時是有信心的（Sroufe, 1995/2004）。相反的，
屬於不安全依附的孩子由於在過去經驗中沒有足夠的安全感、能力 感，造成他們在面對情緒事件時使用逃避、否認的態度來面對，因此 常造成個體未來的情緒失調。
（二）幼兒情緒的觀察學習
以 Bandura 為首的社會學習理論提出觀察學習的概念，宣稱大部 分的學習並不需要直接的試誤行為，而是透過觀察學習或是教導的方 式。在觀察學習中，兒童會試著表現他們所看到的行為，並且得到他 們的行為是否貼近楷模行為的回饋。這些回饋也會扮演著一種誘因，
激勵著兒童透過模仿去尋求進一步的自我滿足、成就感、能力提升以 及他人的注意。
從社會學習理論來看，照顧者會透過增強、懲罰以及示範等方式 影響幼兒的情緒調節。許多研究發現，母親與幼兒遊戲時會透過選擇 性增強以及模塑（modeling）來增強其正向情緒、削弱其負向情緒（Fogel, 1982; Gianino & Tronick, 1988; 引自 Thompson, 1991）。在這樣遊戲的 情境中互動是很重要的，因為遊戲的情境會激發幼兒的情緒，所以幼 兒必須能夠調節自己才能在良好的氣氛下繼續遊戲。同時在與幼兒互 動的過程中，照顧者必須能夠監測幼兒的情緒，才能有效地對幼兒的 情緒困擾、疲憊或不感興趣的反應有所覺察、進行處理（Thompson &
Lamb, 1984）。研究發現母親會特別控制自己在嬰兒前面展現正向表 情，同時也會特別模仿孩子的正向表情。久而久之，這樣的選擇性增 強及模塑使得嬰兒出現越來越多的正向表情（Malatesta & Iazard, 1984;
引自 Thompson, 1991）。
隨著個體逐漸成熟，照顧者型塑幼兒情緒的方式也越多元，例如 使用語言以及依照情境給予不同指示。伴隨著社會期待，照顧者對於 幼兒自我控制的行為會給予較多鼓勵、增強，而對於發脾氣、無法控 制的情緒給予懲罰。這樣情緒調節過程也成為幼兒期情緒社會化中的 重要歷程。不過並非所有社會化的歷程都會帶來好的結果。許多憂鬱 症母親的孩子因習得到母親對負向情緒的歸因和表達方式，因此在調 節情緒困擾時有很大的困難。在這樣的例子中，照顧者對幼兒情緒的 增強和楷模行為反而是不利的（Thompson, 1991）。Garber 等人（1991）
在憂鬱症母子研究中發現，憂鬱母親的孩子之所以沒有習得有效的情 緒調節策略的原因之一，是由於幼兒「情緒知識缺乏」（knowledge deficit）。因為憂鬱母親本身使用的情緒策略品質就較差，使得孩子無 法學習。他們不知道要在什麼情境下使用合適的情緒策略，且由於母 親較少展現情緒策略，他們也沒有太多可使用的策略。
（三）照顧者對情緒信念的傳遞
過去在討論父母對孩子情緒的影響時，學者們多關注於父母的情 感表達以及對孩子的管教方式，至於父母對其自身的感受以及對情緒 的想法和態度則很少被探究。但在日常生活中，照顧者有意或無意所 傳遞對情緒的態度、評價，都不斷地影響著孩子看待情緒的方式。
Gottman 等人的研究團隊自 1980 年代開始，即特別關注於父母對 情緒的態度、所秉持的情緒哲學對孩子情緒調節的影響。他們將父母 對情緒的哲學指稱為後設情緒（meta-emotion），指「對情緒的感受」
（emotions for emotion），包含自己對情緒的感受和想法、對孩子情緒 的感受及想法等。例如當父母對孩子生氣時，他們的感受如何。在他 們 1996 年對父母後設情緒的研究中，訪談了父母對其經驗悲傷與難
過、對情緒表現與控制的想法以及他們對孩子表現悲傷及憤怒的態度 和反（Gottman, Katz, & Hooven, 1996）。他們依父母對情緒所持態度 的不同，分為「指導型情緒哲學」（emotion-coaching philosophy）以 及「摒除型情緒哲學」（dismissing meta-emotion philosophy）的父母（整 理如下表 2-4）。前者是能夠覺察自己情緒（尤其是負向情緒）、覺察孩
機會學習面對情緒，有助於對自己和他人情緒的了解。此研究也發現 這些孩子有較好的情緒調節能力、學業表現及同儕關係。
Garber 等人（1991）的研究也發現，憂鬱症母親在親子互動中表 現出對情緒的態度和反應，會影響幼兒的情緒調節。當幼兒在與其憂 鬱母親互動時，母親的憂鬱態度和反應會使得他們較無法有效的習得 情緒調節。因為與一般母親相較，憂鬱症母親在互動的過程中對幼兒 的行為較少回應、支持，也較少參與問題解決的過程。幼兒經驗到當 他們面臨情緒困擾時，母親並未給予正向的回應。這可能影響他們日 後面對情緒的態度而將情緒視為是負向的、不需加以回應的事件，以 致在面對需要調節的情緒時呈現退縮的狀態，也更加無法習得有效能 的情緒調節技巧。
（四）幼兒效能感的獲得
在 Bandura 提出的社會學習理論中，他認為個體會以四種不同的 方式來建構出其自我效能感。其中最真實也是最直接的方式，是從以 往類似經驗中所得到的成功或失敗經驗。第二種是透過觀察其他人在 類似經驗中成功或失敗的例子來獲得替代性的經驗，如果幼兒認為自 己和具有成功經驗的楷模很像，那他的自我效能感就會提高，同時也 可以藉由觀察他人的成功經驗習得新的處理策略。第三種是言語的說 服，幼兒可被他人說服而相信自己確實擁有達成目標的能力。最後，
從情緒的喚起以及生理狀態如激動、焦慮、疲倦和痛苦等，會與不同 程度的效能感連結（Bandura, 1995）。
在嬰幼兒時期，家庭是個體建立自我效能感最主要的來源。透過 與照顧者真實互動的經驗，他們逐漸發展出對於自己的評價。自嬰兒 期開始，個體就可覺察到自己對環境的影響，這種覺察能力對於自我
效能的建立是相當重要的。隨著認知的發展，幼兒逐漸學習如何將以 上訊息整合起來發展其自我效能的信念。例如從語言的獲得、人際覺 察的擴充、對於不同的內在狀態區分以及自我讚美的出現等，都會影 響到自我效能概念的形成（Miller, 2004）。敏銳、有回應的照顧者會促 進幼兒發展出較佳的控制感，此時幼兒與照顧者存在較安全的依附關 係。另一方面，從親子互動所得到的回饋也會影響父母評估其教養能 力（Coleman & Karraker, 1997），進一步影響幼兒的自我效能感的發展。
在情緒效能的研究發現，負向情緒的產生與兒童認為自己無法有 效控制情緒有關（Zeman & Shipman, 1997）。個體若不相信自己有適當 的調節能力，就不會真正地進行情緒調節，所以情緒效能感可說是個 體執行情緒調節的關鍵能力。Garber 等人（1991）在其對憂鬱親子的 研究中發現，一般幼兒在親子互動過程會試圖表現一些情緒調節技 巧。但當幼兒與憂鬱母親的互動時，他們會發現這些技巧似乎無法解 決其情緒困擾，因此逐漸認為這些技巧是無效的、自己使用這些技巧 也是無效能的。日後這些憂鬱症幼兒因為其情緒效能感的低落，使得 他們不期待自己採取的策略能有效調節負向情緒。
由前面所整理的文獻可知，照顧者透過種種機制影響幼兒情緒調節
由前面所整理的文獻可知，照顧者透過種種機制影響幼兒情緒調節