本節針對八位受訪者休閒活動參與情形進行分析，共分為活動類型、活動時間 及活動形式三個部分。
一、活動類型
陳彰儀（1989）研究指出休閒活動的內容與種類研究的方式有三種：研究者主 觀分析法；因素分析法（Factor Analysis）；多元尺度評定法 MDS（Multidimensional Scaling），而本研究在經過訪談後，依據研究者的主觀來分類，將高齡者之休閒活 動類型分為四類，分別為運動類、服務類、社交類及嗜好類，而在分析八位受訪者 之休閒活動類型之後，可發現高齡者參與之休閒活動以運動類為最多。分別詳述如 下：
西 1 受訪者主要的休閒活動為運動類型及服務類型，運動類型的為氣功（西 124）、槌球（西125）；服務類型的為村里關懷中心志工（西125）以及環保義工（西 126）；而平日的晚上也會看電視（西 165），屬於嗜好類；而社交類型則有：假日有 時會與家人出去旅遊（西 113），偶爾會參加氣功團員的聯誼會（西 179），以及老人 會的開會聚餐（西 1108）。
西 124：「沒有，就運動而已，每天早上四點半就起床啦！最慢四點半起床，五 點我們那個一整團的氣功阿，整團時間一到就開收音機，然後我們就 五點去做，在樹王公那裏，很多人喔...。」
西 125：「對阿！我們都在那打槌球，打完槌球回家放下工具，我就都到這邊來 了（指西港村里關懷中心）。」
西 126：「對阿！星期天也都去做義工（指環保義工）。」
西 113：「有阿！會去小孩家裡坐坐，不然就是電話聯絡，反正都很近，他們如 果要出去玩就都會來載我。」
西 165：「有阿！不會看一整天，都有空的時候才看，都喜歡的節目才看，不喜 歡的節目就不看，晚上的話就一定會看，從六點半看到十點。」
西 179：「會阿! 我們都有聯誼會。」
西 1108：「恩恩，對，就圖書館下面那邊，像我們禮拜天要開會、吃飯。」
西 2 受訪者也表示其主要的休閒活動為運動類及服務類，運動類分別是氣功（西 23）、走路運動（西 259）；服務類為村里關懷中心的志工（西 240），以及擔任環保 義工（西 260）；而嗜好類則是有自己在家泡茶（西 250）。
西 23：「曬太陽的拉，因為我有運動，下午的時候最少四十分，早上都四點多 就起床到五點開始做十八式氣功，做氣功做到到六點回來，因為我有 固定在運動，...。」
西 259：「就固定每天都有運動，只有禮拜天沒有做氣功，就在那裏走，都固定 有運動。」
西 240：「原來我們有志工，來以後沒有做什麼事情，就回去了，有事情就幫忙 做，沒有就沒有。」
西 260：「有，我有加入，環保義工六點半，...，如果熱一點就六點就去做環 保義工，樹王公那邊種的都是我們處理的，那樹都是我們每個禮拜天 六點半到八點多，都固定除草之類的，環保義工都有做。」
西 250：「我都沒有去找別人，我都在家裡自己泡茶，也沒有什麼。」
西 3 受訪者表示其主要的休閒活動是以運動類及服務類為多，運動類以做氣功
（西 353）及跳元極舞（西 3107）為主，而服務類的也是同為村里關懷中心志工（西 37）及環保義工（西 371）。此外另有社交類及嗜好類的活動，社交類為參與老人會 一年會有六次的聚餐（西 3125），嗜好類則是平日會看電視（西 346）。
西 37：「做志工。」
西 371：「禮拜天沒有，我去做義工。」
西 353：「在樹王宮做氣功。」
西 3107：「有啊，我們那邊也有在跳，氣功的也有在跳元極舞。」
西 3125：「一年六次聚餐。」
西 346：「對要煮飯。五點回去啊，我就煮飯給孫子、兒子、媳婦他們吃，然後 他們吃飽準備就再回家。然後我們老的就在那邊看電視。呵呵呵呵。」
西 4 受訪者主要的休閒活動以運動類、社交類及嗜好類為主，最主要從事的運 動為槌球（西431），除了本身有在打以外，還有從事指導的工作（西 432），此外就 是看書（西450）看電視（西 448），每天也會有寫日記的習慣（西 4212、西 4213）
屬於嗜好類，而社交類則包含與朋友聊天喝茶，閒話家常（西 448、西 4159），及會 參加老人會的慶生會（西 4133），。
西 431、西 432：「我現在就在玩槌球啊，老人球，槌球。在慶安隔壁那裏 我在 那主持，我指導兼教練。」
西 450：「就這樣，沒有什麼，有時候也會看看書啊。」
西 448：「對，看電視，聊聊天，喝茶。」
西 4159：「有時候閒閒，閒就會去，閒話閒話，談談這樣，開個玩笑這樣子而 已...。」
西4212、西4213：「都會這樣啊，我現在都寫日記耶，簡單的日記，就寫今天做 什麼，明天做什麼...。」
西4133：「對，是老人會要開慶生會，...有慶生會，大家就六菜一湯嘛，大 家就吃一吃，吃一吃就回去。」
西 5 受訪者所參與的休閒活動以服務類及社交類為主，服務類有志工及環保義 工（西 557）；社交類有聊天（西 560）及旅遊（西 5116、西 5117、西 5129）及協 進會的開會聚餐（西 5136、西 5137）；此外，運動類的活動為簡單的體操運動（西 534、西 536）；嗜好的活動則是看電視（西 546）。
西 557：「禮拜一到禮拜五都來這裡（指村里關懷中心），剩下的禮拜天去做義 工去掃地割草。」
西 560：：「有阿，去市場買東西聊天玩阿。」
西 5116、西 5117：「喔～搞混了，我兒子有回來帶我去就去阿～沒有就在家裡 阿。他會載我去玩去吃飯阿。」
西 5129：「有阿～那協進會就會去阿，有一天的也有過一夜的、兩天的那種（指 旅遊活動）。」
西 5136、西 5137：「嘿～有跟你分桌，今天你要開會就坐這桌。要去開會吃飯 的，就會有固定幾個，...。」
西 534、西 536：「做運動而已，在國中那裡，西港國中。做體操作運動而已。」
西 546：「我回家就沒有出門，看電視阿。」
西 6 受訪者表示其參與的休閒活動較多為社交類分別是與朋友聊天泡茶（西 643、西 675）及參加社區舉辦的旅遊活動（西 681）；而運動類及嗜好類各一項，分 別是騎腳踏車運動（西 639），及看電視（西 664）。
西 643、西 675：「不一定拉，遇到朋友就停下來聊一下，有時候去人家家坐，
有時候自己走一走遇到認識的就停下來講話聊天啦。不會啦都聊天泡 茶啦。」
西 681：「有阿，我們社區一年都有一次阿（指社區旅遊）。」
西 639：「就來這邊走一走阿，不然就騎車四處走當運動阿，回來就來這邊坐，
朋友來就聊天阿，不然老人家還能幹嘛？」
西 664：「電視看一看就睡了。」
西 7 受訪者所參與的休閒活動較多為運動類及社交類的活動，運動類的活動有 騎腳踏車（西 726、西 728）、務農（西765）；而社交類的活動有泡茶聊天（西764）、
及到村里關懷中心量血壓或聊天（西 739、西 752）。
西 726、西 728：「騎腳踏車。看要去哪裡就去啦，我都沒有固定去什麼地方啦。」
西 765：「沒有，沒有特別做什麼運動。早上騎腳踏車晃一下就回去了。有時候 就是再去田裡做事情。」
西 764：「有空就去泡茶聊天，人家沒空就回來這樣。」
西 739、西 752：「有時候路上看到或者是說社區那邊都會過去。會阿，會去量 個血壓之類的。」
西 8 受訪者所參與的休閒活動多為社交類，包含到關懷中心喝茶聊天（西 891）、 旅遊（西 8120），另外也會與朋友去旅遊及購物等（西 8125）；其次為運動類及社交 類，運動類有務農（西 827）、散步（西 831）；服務類則有志工（西 893、西 895）、
環保義工（西 855）；最後是嗜好類為看電視（西 876）。
西 891：「那個我沒有啦！我比較沒有在使用那個器具，去那邊就坐坐、喝個茶、
聊聊天。」
西 8120：「有時候就跟兒子一起出去，有時候就朋友說哪裡有活動，就會出去，
跟誰是不一定。」
西 8125：「會啦！都相約去做有意義的事，不會相約去做不應該做的事，像沒 有意義的事就不會去做。都是一起去遊玩、溜搭溜搭、買衣服，還是 說今天要來做什麼事，像是要煮些什麼東西來吃。」
西 827：「有空就會去做工作，農田裡面有事要忙。」
西 831：「就家裡走一走，或是去田裡看一看，出去外面繞一繞。」
西 893、西 895：「會啦！如果有舉辦什麼活動我都會去。現在依然是這樣啊！
像社區一年一次的包粽活動，我們都會去幫忙。」
西 855：「黑黑，對！環保義工。」
西 876：「沒有固定啦! 開了電視就看。」
綜合八位受訪者所參與的休閒活動之後，可發現每位高齡者都會從事運動類型 的活動，包含氣功、槌球、元極舞、散步、肢體運動、騎腳踏車及務農等，此點與 陳在頤（1993）指出適合老人的休閒活動以順序為太極拳、香功、爬山、棋奕、散 步、慢跑、其他：可依個人經濟情況及興趣選擇計有游泳、高爾夫、外丹功、槌球、
網球等相呼應；而八位受訪者中也有六位表示看電視以及與朋友泡茶聊天也是他們 平常的休閒活動；此外，服務類型的活動也是高齡者喜愛的休閒活動，八位受訪者 中有五位受訪者從事此類的休閒活動，如志工、環保義工；而有五位受訪者表示，
平常也會參與旅遊活動，包括與家人或是參與社區的旅遊活動；有兩位高齡者表示 務農、聚餐，也是他們所參與的休閒活動；則是有一位提到平日也有寫日記的習慣。
二、活動時間
高俊雄（1999）在「台灣地區居民休閒參與之研究一自由時間的觀點」一書中 提到衡量個體的休閒參與法有兩類，自由時間運用法（free time use or time budget）
和休閒活動參與頻率法（leisure activity participation）：
（一）自由時間運用法：將一個人在一天 24 小時中分成數個單位時間，將每 一個時段從事的活動加以紀錄。
（二）休閒活動參與頻率法：將一個人在某段時間（一天、一星期、一個月、
一季或一年）參與某一種活動的頻率，以數字或描述差異，如很少參與、經常參與 等方式表達。
以下將採用休閒活動參與頻率法來分析受訪者之休閒參與時間，將一個人在某 段時間參與某一種休閒活動的頻率以數字描述，分別敘述如下：
西 1 受訪者從事休閒活動時間分布上，志工所佔的時間比例很高（西 131、西 147、西 149），一天約 7~8 小時，一個禮拜五天的時間，都在村里關懷中心擔任志 工；而槌球則是每天都會打約兩小時左右（西 141），已經持續了約十八年左右（西 196）；在氣功的部分則是一個禮拜六天（西 136），每天約一小時左右（西 140），也 已經持續從事了十幾年（西171）；而環保義工則是一個禮拜一天（西 128），每天約 一個多小時（西 160）；每天約看三個半小時的電視（西 165）；其他則有一年一次的
西 1 受訪者從事休閒活動時間分布上，志工所佔的時間比例很高（西 131、西 147、西 149），一天約 7~8 小時，一個禮拜五天的時間，都在村里關懷中心擔任志 工；而槌球則是每天都會打約兩小時左右（西 141），已經持續了約十八年左右（西 196）；在氣功的部分則是一個禮拜六天（西 136），每天約一小時左右（西 140），也 已經持續從事了十幾年（西171）；而環保義工則是一個禮拜一天（西 128），每天約 一個多小時（西 160）；每天約看三個半小時的電視（西 165）；其他則有一年一次的