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國外高齡友善住宅設計原則

壹、美國

一、《在地老化設計準則》

綠色社區企業(Enterprise Green Communities)在 2016 年時提出了《在地 老化設計準則》(Aging in Place Design Guidelines),致力於老年人有尊嚴的 獨立生活且獲得社區服務與支持,隨著人口高齡化和預期壽命的增加,老年住房 的概念已經形成,演變為支持更獨立、積極的生活方式,此設計準則提供建物新 建和翻新的最佳策略,使居民能在其年齡段中保持獨立性與靈活度,旨在幫助屋 主透過建築環境的評估與應用滿足高齡居民的需求,提高老化居民的安全性和舒 適性。在居民能力變得有限時事先規劃基礎設施,在施工和裝修過程中採用適當 的設計功能,使未來的升級成本降低,並且讓居民隨著年齡的增長而留在原地。

此設計準則從大規模的基地到小面積的單元格局配置,並搭配科技應用,選 擇符合目標和用戶需求的策略,並符合所有年齡段的需求,提供共享和便利的設 施。適用範圍包含一般住宅的新建和翻新,住宅型態則限制為連棟住宅或低、中、

高層的公寓,也包含共同住宅(Co-housing)社區,但排除獨棟建築及專業的設施 如護理、生活輔助的療養院類型(圖 2-20)。認為建築規劃須採漸進式,應考慮 許多如預算、空間、預期年齡範圍、項目目標等因素,而健康因素包含心理、視 力、聽力、活動力及其他身體能力,若因預算或建物條件限制下,則優先考慮安 全性的升級,且在年齡增長後選擇裝修破壞小的部分進行。隨著居民的持續老化,

生活能力會因此發生變化,且需求項目會不斷發展,因此準則的制定目的不是在 限制年齡或高層居住開發,而是如何建造或翻新住宅建築以適應年齡獨立的個 體。

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圖 2-20 適用建築類型圖

(資料來源:Enterprise Green Communities.,2016)

規範內容由基地(Site)、一般建築課題(General Building Topic)、單元格 局及內部裝修(Unit Layout and General Finishes)、房間空間配置(Room by Room Considerations)、創新技術(Innovative Technology)五大部分所構成,所規範 之內容主要是針對新建住宅提供設計重點及注意事項(表 2-23)。

(一)、基地

基地部分主要從安全步行、可行路徑、街道停車、外部入口、基地照明、景 觀植被及戶外設施等七個面向來加以規範。在安全步行方面,主要包括基地選址、

連通性及公共運輸三部分;可行路徑主要包括步行路線的規劃;基地照明主要包 括安全性和光通路兩部分;景觀植被除鋪面通道和植被外,還包括可視性與隱密 性;戶外設施除戶外家俱、社區花園,也包括娛樂、寵物的設計。

而選址會對社區的整體質量產生重大影響,並創造增加居民老齡化能力的機 會;站點位置會影響到相鄰建物與交通地連通性,無論是私人運具、公共運輸、

物流或是參觀動線,選擇可以輕鬆到達的站點是很重要的考量;而易於辨識的建 築入口能直觀的將居民及訪客引導到前門,安全、易使用、且具備充足照明及清 楚標示的街道和停車場,這些因素都會影響社區的質量及宜居性。

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(二)、 一般建築課題

一般建築課題主要從共享空間、健康保健、整修工程、高樓建築、外部露 台、電器及機械系統、門窗等七個面向來加以規範。在共享空間方面,主要有大 廳、郵件室、管理室、公用廁所、倉儲空間、餐飲空間、洗衣間、社交空間等七 個部分;在健康保健方面,主要有住戶健康、物理活動和空氣品質等三個部分;

在整修工程方面,主要有地板、顏色∕紋路、家俱、聲學、內部路線指引等五個 部分;在高樓建築方面,主要有動線、樓梯∕坡度,電梯∕升降梯等三個部分;

在外部露台方面,有私人空間和防滑鋪面高度關係兩部分;在電器及機械系統方 面,主要有燈光、燈光控制、插座、空調系統、控制開關、緊急措施等六部分。

為提供更好的在地老化環境,需要解決多個建築空間問題,除考慮內部公用 空間為居民提高互動交流的機會外,也應考慮私人的戶外空間,讓居民可以不受 外人干擾進行個人活動,內部裝修、門窗設計及電氣機械等設備安裝時,考慮操 作性及耐用性,根據老年人的身體機能退化程度,針對視覺及物理上的影響選擇 顏色、材質等細節,並注重身心健康的保護,避免有毒氣體危害,也提供戶外設 施鼓勵室外活動,這些因素直接影響如何舒適的在地老化。

(三)、 單元格局及內部裝修

單元格局及內部裝修主要從規劃設計與內部裝修兩個面向來加以規範;在規 劃設計方面,主要有空間規劃、能見度兩部分;在內部裝修方面有地板、顏色∕

材質、保養維護等三部分。單元格局及內部裝飾會影響高齡居民居住環境及獨立 生活的能力,將日常生活功能整合到同一樓層,縮短各房間的距離,且整體走道 寬廣通暢以滿足無障礙設計要求。直觀的家具配置且能順暢的移動到其他空間,

可促進獨立性及增加信心,內部裝修時表面飾材要考慮顏色、厚度、強度及交接 處的平整度,注重格局配置的細節能塑造更高可用性的環境,並且保持與照顧者 的視線聯繫,以隨時注意老年人可能的突發情況。

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(四)、 房間空間配置

房間空間配置主要從室內入口、客廳、廚房∕餐廳、浴室、臥室、洗衣間、

獨立車庫等七個面向來加以規範。進行日常生活習慣時,保持獨立性是實現在地 老化的重要因素,此項目彙整了老年人經常使用的建築空間,如臥室、廚房、浴 室等,透過考慮房間功能細節如容易存取的衣物、簡單的洗衣程序、方便的廚房 使用、實用且安全的浴室等,都會直接影響住宅的宜居性,從而提升自信。各式 房間內部以安全性、牢固的輔助工具、無阻礙的通行路線、便利的操作方式等為 主要考量因素,延長老年人獨立居住的時間。

(五)、 創新技術

創新技術主要從智能寵物、藥丸分配器、GPS 輔具、感測技術等四個面向來 加以規範。科技進步則創建更安全、進步的居住環境,協助實現在地老化的目標,

智能寵物和機器人既可以協助日常生活,又能提供一定程度的社交活動,自動藥 物分配器可確保在適當時間服用正確的藥物量,其他技術如 GPS 定位及穿戴式智 能裝置則讓照顧者能遠端監控老年人的身體情況,不需就近照顧,便可鼓勵高齡 居民的獨立性。

表 2-23 《在地老化設計準則》分類項目表

目 類型 規範內容 說明

基 地

安全 步行

選址 安全、服務、步行性、公共運輸及多樣性。

連通性 近公共運輸站點或步行距離短的位置

公共運輸

可負擔、可靠、可預測的交通方式,並可在短時 間內安全步行的短距離交通服務系統。

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電氣 額外的保護措施,並設置緊急呼叫鈕 燈光 足夠的照明條件。

衛生設備 有混合閥、可拉式水龍頭,並覆蓋熱水管道防止 燙傷。

淋浴/浴缸 容許照顧者與高齡者的空間面積,設計低矮的入 口、較寬的門、較低的門、步入式浴缸。

臥室

配置 足夠的空間可在床與家具間活動,位置遠離活動 區域且靠近浴室,夜間燈光具導引功能。

壁櫥 存儲功能最大化,保留轉彎空隙確保門不會被阻 擋,門寬能容納各式輔助工具且可轉身。

地毯 中性色調、短絨毛的材質。

洗衣 間

配置 放置於壁櫥與臥室附近,空間能容納各式輔助工 具,提供低高度的儲物位置。

設備 設置高度減少彎曲使用,控制面板位於正面。

洗衣間配置說明 獨立

車庫 可及性 大型車庫並帶有電梯,方便高齡者使用。

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(資料來源:整理自 Enterprise Green Communities.,2016)

二、《建築所有者的高齡建築指南─高齡友善住宅更新建議》

本指南於 2016 年由紐約市老年事務部與美國建築師協會紐約高齡設計委員 會合作編定出版並於 2017 年改版,主要提供住宅大樓為適應高齡居民的升級建 議,通過這些改善項目將使建物所有人能幫助高齡居民舒適且獨立的在地老化,

但也適用於各年齡層之居民,主要建議是防止老年人跌倒的相關改善措施,所採 取的作法如透過整建入口、調整空間格局等修建方式以增進互動與交流的機會,

降低孤立所導致的問題。

車庫平面圖

創 新 技 術

智能

寵物 設計意義 滿足陪伴需求,但不需要花費心力照顧。

藥丸 分配 器

安全性 提供給記憶喪失患者的安全功能,可安置在牆上 釋放空間。

GPS

輔具 安全性

早期失智患者可能會因衰老失去方向感,迷路而 使自己位於危險,運用 GPS 系統可監測居民行 蹤。

感測

技術 追蹤功能 穿戴式智能家居技術可使家人或照顧者遠端監 控,不會破壞日常生活。

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此外亦針對集合住宅的建物型態給予建議,從雙拼住宅到各種規模的公寓大 樓,建議調整的範圍如建物內外設施、出入口、內部公共空間、公寓修建,內容 囊括簡單的翻新到需要專業建議的變更項目(表 2-24)。

(一)、建築內外設施

創新技術主要從鋪面、扶手與安全抓桿、照明、門與入口、路線指引、座椅、

科技通訊、有害生物控管等 8 個面向加以規範。在鋪面方面,主要包括地板材料、

地毯、水平高度等三個部分;在照明方面,主要包括照明、燈泡、間接照明、眩 光、插座等五個部分;在路線指引方面,主要包括視覺、鋪面、植物等三個部分;

在科技通訊方面,主要包括對講機、廣播、其他系統、警報裝置等四個部分。從 鋪面材質、座椅扶手、入口門扇到標示指引、照明設施、科技應用及有害物質管 控,由下到上、硬體到軟體,通盤考量了會影響老年人生活的所有因素,核心概 念是因應高齡所造成的身體機能退化,視覺、行動力、身體平衡等問題,注重防

在科技通訊方面,主要包括對講機、廣播、其他系統、警報裝置等四個部分。從 鋪面材質、座椅扶手、入口門扇到標示指引、照明設施、科技應用及有害物質管 控,由下到上、硬體到軟體,通盤考量了會影響老年人生活的所有因素,核心概 念是因應高齡所造成的身體機能退化,視覺、行動力、身體平衡等問題,注重防

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