小學

班導嚴格歸嚴格，但她教會我很多生活上的規矩，也作為我和媽媽中間的媒

個磨草藥的遊戲，現在回想還真無聊，遊戲很簡單，就是我們彼此先去尋找綠色

圖 2- 2 我的兄弟

生活

總是讓我們遍體鱗傷 不過後來 那些曾經受過的傷 終將長成我們最強壯的所在

海明威

肆、中年級-學校生活

這段時間是我人生當中最痛苦的時候，一方面是換了安親班，另一方面是我 最親愛的阿公過世了。要不是有加入田徑隊、有欣賞的女生，我根本不想去學校!

那段時間很常請假，從阿公住院開始一直到阿公出殯結束，請了不少假。

那個時候的我，常常想著，為什麼我這麼不幸，怎麼可以遇到這麼多不開心 的事，親人的離開、喜歡的女生不喜歡我。那時好多好多負能量，我也不知道怎 麼去發洩，最常用的方式就是哭，躲在被子裡哭、在四處無人的地方哭，情緒有 些壓抑，起伏不定，畢竟年紀還小哪懂這麼多。

還記得阿公離開的那天，一個不願意面對的那天，從守靈到出繽，能請假的

人必須謹慎地選出屬於自己最獨特的不快樂

可怕的地方就是打人不手軟，當時有個男生說謊，老師為了讓他能夠說實話，

有人寫情書給我呢！心情當然是雀躍無比，我看了信的內容，邊看邊笑，內容很

她表明我的心意，只能這樣過一天算一天。

味、身材嬌小、看不順眼，我就欺負她，那時真的是把自己的快樂建築在別人的 痛苦之上，完全不顧他人感受，後來覺得人多勢眾，就找了幾個人一起聯合起來 欺負她。我記得我翻了她的書包，把她抽屜的東西都拿出來丟在地上，把她的一 些東西放在高處讓她拿不到，也用了言語羞辱她，每次都要弄到她哭才肯罷休。

Gabrielle Bernstein 說過：我承認會這樣做的原因有部分是來是優越感和自卑 感，我想證明自己比別人強，卻用了如此惡劣的方式去證明自己。不知道她現在 過得怎麼樣？那次之後我真的很後悔，如果在她往後的人生當中抹上一層陰影或 是有什麼後遺症，我覺得我要承擔一半的責任，那段日子應該讓她很不想來上學 吧!來了就要被我欺負，為了好玩，我也持續了一段時間，現在如果讓我遇到她，

我一定好好跟她道歉，只要放棄攻擊性的念頭，我就能由眼前的世界脫身(引自 汪春沂，2016)。就算她不記得我，我也要為了當初這個幼稚的行為向她表示最 高的歉意，我是智謙，對不起!小學時我曾欺負你。祝福她在未來的人生裡能夠

下來訓練。

縱使訓練過程很辛苦，但我很沉浸在競速的感覺，跑直線有著追風加速的感 覺、跑彎道需要技巧，平衡身體的重心和腳的支撐力，由彎道超車的感覺真的是 很過癮，這種感覺只有將自己和跑道融為一體才能有所體會，每當我在跑步時，

這個時間是一個可以好好跟自己對話的機會，在當下，我只聽到自己的喘息聲、

心跳聲，任憑周遭有多麼吵雜，我不去理會，也不受影響，唯有心如止水，才能 克服緊張，戰勝自己，贏得比賽。比起學業表現，我更喜歡練田徑，不管再怎麼 累，我都撐的下去，因為我知道這是我喜歡的事情，我很有興趣，不怕辛苦，哪 怕比賽沒得名，那又如何，我享受的是比賽過程、是練習的過程。

從那時起，學校的運動會，我都是班上的第一棒或是最後一棒，因為我已是 全班跑最快的人了!所以在運動會跑贏別班、跑贏別人那已經是家常便飯了，我 很高興，從來沒有這麼喜悅過，沒想到我也能為班上爭光，真的很有成就感!後 來老師帶我們去比全鄉運動會，我們的男女接力隊也獲得第三名，可惜要前二名 才能代表鄉去參加縣運，不過沒關係，至少有了這個成績就表示我們田徑隊平時 訓練有素，大家有好的默契，沒有掉棒，這個團隊讓我覺得很有歸屬感，大家同 心協力、目標一致，不會有爭吵，也都和睦共處，這也是我很珍惜待在田徑隊的 原因。在鄉運得名，全隊對每個人都有 500 元的獎金，這是我第一次這麼開心，

平時讀書都拿不到獎狀的我，我卻可以靠著田徑拿到獎狀還有獎金，那對小小年 紀的我是多大的鼓勵啊!有了這份榮譽，我告訴自己要好好練田徑，期許自己在 畢業前不斷為班爭光、更要為校爭光，表現出自己的價值所在!

圖 2- 3 小學跑步比賽照片

圖 2- 4 鄉運第二名獎狀

玖、貪心、佔便宜

圖 2- 5 當時朋友的照片

拾、人之初，對性的好奇

大概四年級升上五年級的時間，我開始對性充滿了好奇心，那時我在安親班 看到了一本書，那本書至今我都還記得，書名是人之初，裡面寫了男女生的身體 構造，有文字敘述還有圖片講解。

那時對男女生的生殖器官還有重要部位都很感興趣，像女生的子宮，書中畫 得好像火龍果，所以我腦海裡就一直把火龍果和子宮連結在一起，男生的生殖器 官畫得很像香蕉，每次要吃這兩種水果前都會猶豫不決，不知道是否要吃？當我 跟其他人講的時候，他們都覺得我很奇怪，好像有點色色的、有點變態。畢竟性 教育在小學不可能深入教學，老師也都會盡量避開這個話題，所以我只能仰賴書

也是從那時起我開始對自己的性器官感到好奇，洗澡的時候都會摸個幾下，

小結：

圖 2- 6 生命歷程示意圖 2

一、教育意義：

懶惰會使人的生活變得毫無品質，影響做事情態度、生活態度，就像自己寧 可睡在尿濕的被子裡也不願起床上廁所。這可以給學生一個警惕，告訴他們懶惰 的恐怖，並且循序漸進引導學生遠離惰性，培養良好的做事態度，可以休息、放 鬆，但不行像我如此懶惰，這會長時間的影響！

二、生命的意義：

透過和內在對話，了解內在小孩的想法，從中才發現自己曾經這樣懶惰過，

造成長大後會很容易有惰性，做事情虎頭蛇尾，一直到現在我都還有這樣的感覺，

希望自己能改善這個問題，這個階段的生命出口是如果少一點懶惰，多一些勤勞，

做起事來效率會增加，也不會如此懶散，動不動就想放棄。

第二章

幼小生活 懶惰

3 歲到 12 歲

10 歲四年級 停止包尿布