第五章 結論與建議
第二節 建議
根據研究結果，並參考有關文獻，提出下列對規劃銀髮族退休教師 休閒運動及未來相關研究的建議，以供參考。
一、對規劃銀髮族退休教師休閒運動的建議
（一）推廣項目方面
針對低強度運動項目的需求如戶外活動、健身活動，加以推展。男 性偏愛球類與水域運動，女性偏愛健身活動與舞蹈，均可做為舉辦培訓 活動的參考。
（二）場地設施方面
推動銀髮族在社區從事休閒運動，符合社會變遷的趨勢，建議政府 宜多規劃興建社區公立溫水游泳池，最急需興建的運動場地則以社區運 動公園做為優先考量。目前臺中市各級學校均開放學校運動場供社區民 眾使用，若能規劃更有效的經營與管理，不啻是符合社區運動公園的規 劃，更能節省硬體設備費用。例如學校校園的開放，應編列專款修繕，
以提高可用率與校方開放意願，或採使用者付費，所收費用做為場地設 施修繕之用。
（三）使用收費方面
舉辦活動可參考表 4-19 訂定適當的收費標準，但亦需依據活動的性
質與內容加以調整。因此，收費標準並不一定，有時需要舉辦活動者的 經驗法則來決定。
（四）人力資源方面
近年來退休教師人員急遽增加，願意擔任志工者的比例達 33%，若 推論至母群體 1690 人，則臺中市願意擔任志工的潛在人口將有 558 人。
就參與動機而言，願意參與志工活動的退休教師，不僅在精神上「退而 不休」，實質上也能「有收入」，更可「打發時間」，凡此種種，均是吸引 退休教師加入志工行列的最佳誘因，應妥善運用。尤其是年齡在 50 至 59 歲的退休教師，大多數健康狀況良好，活動力強，參與意願積極，是值 得政府與民間團體重視與開發的人力市場資源。
二、對未來相關研究的建議
（一）研究對象方面
本研究受到時間、經費及人力的限制，研究樣本選擇銀髮族退休教 師為對象，未來的研究，可以針對不同背景的銀髮族，如退休公務員、
不同行業、一般民眾… … 等，實施調查，以瞭解更多元的休閒運動現況 與需求。
（二）研究方法方面
動需求的實際情形，針對特殊傾向與差異，可兼採質化研究，如訪談及 實地觀察等方法，將可以取得更詳盡的資料，並可補充驗證量化研究的 分析結果。
（三）相關研究議題
1.義務指導及補貼費用者的比例（73%），與願意擔任志工者的比例（33%）
相差達 40%，有擔任志工的觀念，但實際上卻不願意參與，其原因值 得深入探討。
2.普遍認為避免運動傷害（33%）、運動時之安全維護（28%）是重要的 需求，但是在運動傷害防護的培訓學習（5%）卻意願低落，有高度需 求卻不願去學習，此矛盾心態，值得再去探討。
3.對游泳池（7%）、室內場地（15%）仍有人認為不需要收費，基於場地 維護與使用付費的立場，其心態實在值得探討，是否能透過宣導建立其 使用者付費的觀念，亦有待深入研究。
（四）研究範圍方面
本研究以臺中市都會區為調查研究範圍，未來可至其他都會區或非 都會區施測，以比較不同都會區或城鄉之差異。
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附錄 A 問 卷 專 家 審 查 委 員 名 單
林曼蕙博士：國立臺灣師範大學體育學系副教授
陳定雄教授：國立臺灣體育學院體育學系系主任兼體育研究所所長
李明榮教授：國立臺灣體育學院休閒運動學系系主任兼休閒運動管理研究所所長 陳春蓮博士：國立臺灣體育學院教育學程中心助理教授
林宏恩博士：國立嘉義大學體育學系副教授 吳昇光博士：中國醫藥學院物理治療系副教授 范春源博士：國立臺東師範學院體育學系副教授 溫卓謀博士：國立臺東師範學院體育學系助理教授 李文進校長：臺中市上石國民小學校長
楊惠瑛老師：臺中市中正國民小學退休教師聯誼會會長
附錄 B
問 卷 內 容 效 度 專 家 審 查 感 謝 函
敬愛的師長您好：
感謝您同意擔任【臺中市銀髮族退休教師參與休閒運動需求調查問卷】問卷內容 效度專家審查小組的成員。本研究旨在透過問卷的調查，探討臺中市銀髮族教師退休 後，在閒暇之餘，從事休閒運動（不包括比賽、訓練）的情形及對於休閒運動之需求，
本預試問卷包括：一、個人基本資料；二、參與休閒運動之情形；三、休閒運動需求；
四、參與休閒運動之意見與觀念。
請您詳細閱讀本調查問卷的題目，對其文字陳述及題目的增減加以指正與修改。
同時，也希望對本問卷的整體架構提供您寶貴的建議。如在文字說明有語意含糊不清 之處，請您直接在題目上標記或修改；如您覺得該題目不需列入或是應增列，也煩請
同時，也希望對本問卷的整體架構提供您寶貴的建議。如在文字說明有語意含糊不清 之處，請您直接在題目上標記或修改；如您覺得該題目不需列入或是應增列，也煩請