二、 、 、成功老化的意涵 、 成功老化的意涵 成功老化的意涵 成功老化的意涵
為瞭解成功老化的意涵，本研究運用文獻分析法、深度訪談法、研究工具作為 研究方法，以探討高齡者成功老化的狀況為何。
（一）文獻分析法：
本研究主要探討高齡者面對老化時的適應狀態，並以身體健康、心理與心智健 康、社會關係促進等三個成功老化的面向，探討成功老化的意涵。
（二）深度訪談法：
深度訪談法用於瞭解目前高齡者成功老化的狀態，並進一步分析高齡者對成功 老化的定義，以及身體健康、心理與心智健康、社會關係促進三方面的自評式健康 狀況。採用深度訪談的原因為：內政部戶政司（http://www.ris.gov.tw/）統計出生於 嬰兒潮時代的高齡者們，有超過25％高齡者不識字，以文字表達情感對於高齡者而 言，不見得能深入的瞭解他們。除此之外，每位高齡者都是不同的個體，並擁有不 同的生命故事；而且成功老化是個複雜的概念，不能僅以「非常好」、「很好」、
「好」、「不好」等方式測得高齡者對於老化的態度（Strawbridge等，2002）；因 此，本研究藉由深度訪談方式，助於本研究更瞭解與接近高齡者們。
（三）研究工具
研究工具係指訪談大綱、研究日誌、研究效度檢核、錄音設備等工具。
1. 訪談大綱
本研究採用半結構式訪談，因為該訪談結構的優點在於：研究者掌有一定程度 上的控制，同時可依據受訪者的反應，調整問題的排序以利於資料的收集（陳向明，
2002）。訪談大綱依據第二章歸結成功老化意涵，分為自覺老化、身體健康、心理 與心智健康、社會關係促進等題目（附錄三）：
（1）自覺老化層面
A.您覺得跟同年齡的相比，自己的狀況好嗎？
B.您對現在的生活是否覺得滿意？為什麼？您還希望或期待做些什麼？
（2）身體健康層面
A.請談談您目前的健康狀況，有定期服的藥或其他慢性病嗎？對您或家人造 成的不便或影響是什麼？
B.您如何維持自己的身體健康？有做哪些運動?
（3）心理與心智健康層面
A.最近您在生活中會感覺到壓力嗎?為什麼？
B.那有沒有做什麼讓自己感到開心的事情？（包含人事時地物）
C.您覺得這些事情對生活有什麼幫助？為什麼？
（4）社會關係促進層面
A.除了參加這些休閒活動之外，您平時還有跟誰來往嗎？如何認識的？會一 起做哪些事情？
B.您跟家人及親戚之間是否經常保持聯繫？大部分都是透過那些方式？
2.研究日誌
平時透過撰寫研究日誌記錄工作進度、分析訪談逐字稿進行時之重要發現或研 究過程中遭遇的困難及反思，以供研究分析及討論時的參考。
3.研究效度檢核：
本研究之效度檢驗包含專家效度及蒐集豐富的原始資料。
（1）專家效度：
本研究將多方面與專家進行討論，並參考相關研究以確保研究過程的嚴謹及正 確蒐集資料；並且在訪談大綱擬定時，參考不同的資料蒐集方法及提問模式。此外，
本研究將在每次訪談後調整訪談的技巧、提問的順序，以確保本研究的研究效度。
（2）蒐集豐富的原始資料：
除了盡可能的從受訪者方蒐集豐富的資料之外，亦加入非參與式觀察的資料、
現場實察紀錄、研究日誌等，增進本研究的效度；並做到對於資料的細節詳盡的呈 現，而不只是重點式的摘要整理；將研究資料作為測試本研究理論的理論依據，而 不是呈現研究者的主觀觀點（潘淑滿，2003）。
第五節 第五節 第五節
第五節 資料處理 資料處理 資料處理 資料處理
訪談資料整理及分析之過程共分為四個步驟：錄音帶謄寫、訪談稿確定、訪談 稿編碼歸類、分析資料。分述如下：
ㄧ、錄音資料謄寫
本研究將以訪談紀錄作為主要資料分析的依據，因此進行訪談時將以錄音設備 進行錄音，之後將訪談的錄音資料內容逐字打成訪談稿。
二、訪談稿確定
撰寫逐字訪談稿完成後，將訪談文字稿寄予受訪者，以確認作為研究分析依據 的訪談稿內容無誤，並且增加本研究的內在信度。
三、訪談稿編碼歸類
將不同受訪者的訪談稿，以類屬分析法分析與整理後，找出資料中反覆出現的 現象以及可以解釋這些現象的重要概念，並將具有同樣屬性的資料歸入同一個類 別，以一定的概念來命名（陳向明，2002）。接著，依據不同的類別予以編碼、分 類、比較、歸納；便於研究者找尋歸類分析的相關內容與訪談內容。
四、分析資料
將分類資料按研究目的詳細的描述與分析，並與其它相關研究相互對照，之後 再依據分析比對之研究發現，撰寫本研究結論與建議；其中應包含高齡者成功老化 的狀態分析、生活中休閒環境的現狀以及不同休閒環境對高齡者成功老化的影響。