在病理學研究上發現，當焦慮所帶來有害的作用大於好處時，就構成了病理上的焦 慮、或焦慮性疾病，對個人穩定性運動成績表現是不利的 (邱春吉，1999)。在教學或是 比賽過程中，影響成績表現的歷程，一般大多歸因於焦慮所造成情緒上的不穩定。如：
害怕成績失常、成績表現是一種潛在性威脅等現象，因而造成阻礙專注力、和導致成績 表現不佳 (許樹淵，2000)。任卓偉 (1997)以大專和研究生 (男性 16、女性 14)為受試對 象，隨機分派至實驗組與控制組，做高塔跳傘焦慮情境之實驗，研究發現：狀態性焦慮 對反應時間的中樞訊息處理系統、和身體伸展執行速度的影響。結果顯示：狀態性焦慮 會延緩反應時間、以及伸展動作之協調性與正確性、亦無法適時做偏差動作的修正。這 一研究結果和射箭放箭瞬間，手指勾弦部位、瞄準晃動之穩定、呼吸調節等協調適切與 否？對知覺偏差動作訊息處理反應速度、正確與否？兩者間是具有相同情境關聯性。
劉鎮國 (1998)針對參加世界大學運動女子排球代表隊運動員，狀態性焦慮之研究發 現：球員與不同實力球隊比賽，賽前並無明顯差異，對實力弱的球隊比賽，球員賽前焦 慮略低於對實力強的球隊。Spielberger (1970)的運動員成績表現和焦慮之研究，研究結 果發現：個人性運動項目的選手，臨場表現較佳的選手，對情境焦慮、和覺醒度控制訊 息處理較水準低的選手高，差異達顯著水準。這項研究與具高水準射擊成績表現之學習 者焦慮低於一般學習者 (張宏亮，2001)結論一致。射擊運動是屬閉索式無協力與交互作 用關係之個人運動項目，高度專注力與 (低)適度覺醒是優秀選手特質，因此；焦慮產生 對射箭成績表現是一項重要訊息。在射擊過程中的擊發、呼吸與瞄準圖精準的瞬間，必
須將此完美的協調動作適時輸出，而達命中目標，否則將產生視力模糊、疲勞等負面作 用而影響成績表現 (林登松，2000)。在射擊訓練過程中，除了強調射擊技能方面認知與 操練外，若能提供相關射擊運動心理學之認知予學習者。如；認知策略、自我能力和學 習動機、覺醒、放鬆訓練、壓力管理策略、焦慮之產生與適時調適等，指導學習者從正 向與負向的學習預測。如此，將會有效助益射擊成績提升。狀態性焦慮的產生，如：呼 吸急促、手臂顫抖、專注力分散..等外顯動作在射擊學習過程中，常出現在學習者肢體 伸展行為表現上 (林登松，2000)，這種焦慮所產生外顯憂慮、不舒服的表徵，即屬於狀 態性焦慮，在射擊過程中是會影響射擊成績的表現。射擊、射箭等精準運動項目，若要 有優異的表現，需要有高度的注意力和穩定性，執行動作必須穩定專注且放鬆，情緒必 須不能有太大的起伏和干擾 (洪聰敏，2005)。
因此，從上述學者及實證性研究中可以得知，同屬閉鎖性運動項目的射箭，其焦慮 的產生與控管對於射箭選手是一項必須確實充分了解與掌握的訊息。王梅子 (2001)研究 跆拳道選手在對焦慮訊息處理過程中發現：利用適度焦慮喚醒適度覺醒，在跆拳道選手 施展攻擊與防備動作上有明顯增強之效果。由於過度的焦慮會影響到人體運動的操作，
使高度之激發水準導致肌肉張力增加、注意力的寬度變窄，專注與切換能力也會被鎖死 等失常現象，因此直接影響成績表現 (張宏亮，2000)；莊英萬與張宏文 (2002)指出，
當選手的自我能力知覺較強時，即自認為實力明顯高於對手時，比較不會感受到焦慮。
在射箭訓練過程中，焦慮現象之呈現若無法與以適切處理，使其轉化為提昇成績表現之
助力時，則易造成學習上之阻礙，而過度的焦慮會影響到人體運動正常操作及過度覺 醒，而引發肌肉張力增加、注意力無法集中，而影響運動成績之表現 (盧俊宏，1999)。
Lander, Furst, and Danies (1981)以手槍、飛靶、步槍、飛鏢等項目研究發現：產生狀 態性焦慮選手，在外在與內在刺激過度負荷時，即產生無法將注意焦點集中，而影響射 擊成績之表現 (張宏亮，2000)。Gould and Spremen (1983)以不同運動項目之選手為研究 對象，並以自我威脅，為引發運動競賽焦慮的兩個重要因素，研究發現：選手在賽前之 心理認知與心理處理技巧，教練須於平時即訓練並加以指導，選手在內、外控情境中，
才能適時適切將焦慮轉化為提昇競賽成績表現之助力。莊英萬與張宏文 (2002)指出，當 選手的自我能力知覺較強時，即自認為實力明顯高於對手時，比較不會感受到焦慮。
Klavora (1977)以 145 位高中男子籃球選手為受試對象，探討籃球選手之賽前狀態焦慮 與成績表現的關係。結果發現，當選手賽前狀態焦慮水準在中等程度時，選手的成績表 現最好；當選手的成績表現是普通或很差時，選手的賽前狀態焦慮則呈現很高或很低的 水準。Sonstroem and Bernado (1982)以 60 位大學女子籃球運動員為受試對象，探討狀態 焦慮及特質焦慮對成績表現的影響，受試者依狀態焦慮及特質焦慮的高、低程度分為三 組。結果發現，三組受試者其特質焦慮與成績表現未達顯著性相關，而狀態焦慮與成績 表現之間呈倒 U 字型的關係。
另外 Lewthwaite and Scanlan (1989)以 9-14 歲的青少年摔角選手為受試對象，
探討青少年運動選手其運動競賽焦慮反應之表徵。結果發現青少年運動競賽焦慮的表徵 為低自尊傾向，當成績表現不佳時會引發更大的不安並有逃避運動競賽的情形；而在認
知焦慮反應的表徵則為擔憂失敗而引發父母、教練負面的評價及指責，進而使成績表現 更為低落。Martens (1980)的研究結果發現：賽前狀態焦慮與高爾夫球的成績無顯著相 關；而 Gould, Petlichkoff, and Weinberg (1984)的研究結果也發現：身體焦慮、認知焦慮 與摔角選手的運動表現在部分比賽有顯著相關。甚至在 Gould (1984)以大學男子角力選 手為對象，探討賽前狀態焦慮水準與對比賽得分的預測。結果只有賽前認知焦慮水準是 比賽勝負的顯著預測變項。Gould, Petlichkoff, Simons, and Vevera (1987)以 39 位警察大 學學生為研究對象，驗證賽前狀態焦慮與射擊表現的關係。結果發現：身體焦慮與表現 呈二次曲線關係，認知焦慮卻與表現無顯著的關係，但是自信心卻與運動表現呈現負向 的直線關係。
焦慮是誘發個體覺醒升高的心理來源因素之一，如果沒有焦慮激發適度覺醒之狀態 下，可能對運動成績表現也會不如預期之理想，而特質性焦慮是個人人格因素之一，其 高低也會影響個體對於外在環境與社會評價威脅程度的感受，同時誘發同水準狀態性焦 慮 (盧俊宏，1999)。焦慮對人的穩定度是會產生影響；而人的覺醒狀態是為了確定完整 的心理與生理穩定歷程，只有在最佳的覺醒狀態下，才能維持良好的注意力、清晰的感 知，對訊息的輸入、整合、記憶、儲存和整理，才能作出正確的判別與決定，這種覺醒 狀態就是醫學中所稱的「意識清晰」 (徐俊冕，1997)。