我 國 舉 重 運 動 的 發 展 有 著 悠 久 的 歷 史 ， 遠 在 兩 千 多 年 前 就 有 關 於 舉 重 活 動 的 記 載 。 中 國 古 代 舉 重 運 動 的 發 展 ， 是 與 生 產 勞 動 、 強 權 爭 奪 及 武 藝 的 發 展 密 切 相 關 的 。 古 代 舉 重 發 展 大 致 上 可 以 分 為 三 個 階 段 ， 漢 朝 以 前 是 舉 鼎 ， 晉 唐 為 翹 關 ， 明 清 為 舉 石 。 從 歷 史 記 載 來 看 ， 我 國 古 代 舉 重 的 發 展 和 摔 跤 、 射 箭 是 分 不 開 的 ， 為 了 增 進 力 量 ， 這 就 需 要 用 各 種 器 械 和 各 種 方 法 進 行 鍛 練 。 因 此 ， 舉 重 ( 舉 石 鎖 、 石 擔 、 大 刀 等 ) 是 習 武 的 人 必 練 的 基 本 功 。 至 於 民 間 各 業 勞 動 之 人 使 用 舉 石 擔 、 石 鎖 等 重 物 鍛 鍊 力 量，增 加 體 質 的 事 例 就 更 是 不 勝 枚 舉 ( 郭 廷 棟 ， 1 9 9 0 ) 。
古 代 全 世 界 有 很 多 地 方 ， 都 有 舉 重 物 比 賽 的 競 賽 活 動 。 有 許 多 證 據 證 實 希 臘 人 用 舉 石 頭 進 行 力 量 比 賽 。 當 代 著 名 的 摔 角 選 手 克 羅 多 那 美 洛 ( K e L u o D u o N a M e i L u o ) 就 是 以 背 負 小 牛 至 成 長 到 大 牛 ， 也 就 是 以 小 重 量 到 大 重 量 不 間 斷 的 訓 練 模 式 ， 使 身 體 肌 肉 漸 漸 習 慣 重 量 的 方 法 ， 即 稱 為 「 漸 進 式 超 載 原 理 ( P r o g r e s s i v e D v e r l o a d P r i n c i p l e ) 」。此 原 理 是 近 代 舉 重 運 動 的 基 本 法 則 ( 林 正 常 ，1 9 9 3 ) 。
在 5 0 - 7 0 年 代 ， 我 國 舉 重 選 手 先 後 多 次 參 加 重 大 國 際 舉 重 比 賽 ， 有 五 次 參 加 奧 運 會 ， 沒 有 獲 得 獎 牌 ， 有 四 次 參 加 亞 運 會 ， 取 得 一 金 兩 銀 三 銅 的 成 績 。 在 此 時 期 ， 還 參 加 過 一 些 國 際 性 的 比 賽 ， 但 成 績 都 不 是 非 常 突 出 ， 舉 重 的 發 展 仍 是 緩 慢 的 ( 劉 吉 ，1 9 9 6 )。 在 8 0 年 代 ， 隨 著 台 灣 經 濟 的 發 展 ， 生 活
水 準 的 提 高 ， 舉 重 的 發 展 也 有 了 新 的 前 景 ， 特 別 是 男 子 舉 重 ， 在 當 時 榮 獲 世 界 錦 標 賽 一 面 金 牌 ， 奧 運 會 銅 牌 一 面 。1 9 8 4 年 第 二 十 三 屆 洛 杉 磯 奧 林 匹 克 運 動 會 舉 重 賽，在 男 子 6 0 公 斤 級 比 賽 中 ， 蔡 溫 義 選 手 勇 奪 總 成 績 銅 牌 ， 是 我 國 選 手 在 此 屆 奧 運 賽 舉 重 項 目 中 唯 一 的 一 面 獎 牌 。 1 9 8 6 年 女 子 舉 重 興 起 ， 1 9 8 8 年 我 國 女 子 舉 重 在 印 尼 雅 加 達 世 界 錦 標 賽 中 榮 獲 三 銀 二 銅 取 得 優 異 的 成 績 。 1 9 8 9 年 在 英 國 曼 徹 斯 特 世 界 錦 標 賽 中 ， 獲 得 銀 牌 六 面 、 銅 牌 六 面 。 進 入 9 0 年 代 以 後 ， 我 國 女 子 舉 重 水 準 更 上 一 層 樓 ， 在 此 期 間 奪 得 一 次 女 子 團 體 世 界 冠 軍 、 亞 軍 四 次 、 季 軍 二 次 。 在 世 界 女 子 舉 重 成 績 方 面 突 破 世 界 紀 錄 達 二 十 多 次 ， 象 徵 著 我 國 女 子 舉 重 達 到 了 世 界 領 先 的 水 準 。 在 此 時 期 ， 男 子 舉 重 水 準 也 有 相 當 的 提 升 ， 在 亞 洲 賽 中 取 得 優 秀 成 績 ， 但 整 體 水 準 還 是 離 世 界 水 平 有 一 段 差 距 。
2 0 0 0 年 第 二 十 七 屆 雪 梨 奧 運 會 女 子 舉 重 列 為 正 式 的 競 技 項 目 之 後 ， 各 國 更 加 重 視 女 子 舉 重 。 這 也 是 奧 運 會 第 一 次 將 女 子 舉 重 列 為 正 式 項 目 。 國 外 的 參 加 舉 重 競 賽 的 選 手 幾 乎 都 是 由 田 徑 或 是 投 擲 的 運 動 員 轉 練 ， 她 們 原 來 的 速 度 與 爆 發 力 在 有 系 統 的 訓 練 下 本 來 就 有 一 定 的 水 準 ， 而 且 腿 力 、 腰 力 也 比 一 般 的 運 動 員 優 秀 ， 只 要 再 加 強 對 於 舉 重 技 術 的 訓 練 ， 成 績 很 快 就 能 提 升 。 所 以 我 國 的 教 練 、 選 手 都 不 能 輕 忽 對 手 ， 必 須 加 強 訓 練 ， 尤 其 是 要 追 求 更 新 、 更 科 學 的 方 法 ， 無 論 是 生 理 或 是 心 理 層 面 都 是 需 要 加 強 的 ( 楊 美 子 ， 2 0 0 1 ) 。
教 練 是 運 動 團 隊 中 不 可 或 缺 的 一 份 子 ， 有 一 些 選 手 是 因 為 教 練 的 美 名 而 前 來 求 教 ， 教 練 說 出 來 的 話 可 能 會 改 變 選 手 的 一 生 ， 教 練 和 選 手 的 關 係 如 同 父 子 、 兄 弟 、 師 生 ， 如 果 遇 上 一 個 好 的 教 練 員 更 有 如 千 里 馬 遇 上 伯 樂 。 教 練 懂 選 手 需 要
的 是 什 麼 ， 選 手 也 會 很 安 心 的 深 信 教 練 。 例 如 ： 在 2 0 0 0 年 奧 運 前 夕 ， 就 在 我 國 拿 下 四 個 雪 梨 奧 運 參 賽 權 的 時 候 ， 卻 爆 發 了 禁 藥 事 件 ， 造 成 兩 個 女 子 選 手 被 取 消 資 格 ， 國 內 的 舉 重 界 因 此 而 蒙 上 了 陰 影 ， 還 好 後 來 靠 著 黎 鋒 英 和 郭 羿 含 兩 位 女 將 拿 下 了 一 銀 一 銅 ， 才 使 得 整 個 事 件 圓 滿 落 幕 ， 當 時 參 賽 的 選 手 為 何 還 能 在 如 此 的 狀 況 下 仍 有 優 秀 的 成 績 表 現 ， 是 否 和 教 練 領 導 行 為 有 關 這 是 一 個 值 得 探 討 的 問 題 。
我 國 舉 重 從 2 0 0 0 年 雪 梨 奧 運 結 束 之 後 ， 從 2 0 0 1 年 到 2 0 0 3 年 我 國 舉 重 隊 多 次 在 參 加 世 界 舉 重 錦 標 賽 中 都 無 優 異 成 績 表 現 ，2 0 0 4 年 參 加 雅 典 奧 運 更 是 和 獎 牌 無 緣 ， 主 要 原 因 是 因 為 國 內 的 舉 重 出 現 了 嚴 重 的 青 黃 不 接 、 後 繼 無 人 的 現 象 ( 傅 稜 婷 ， 2 0 0 4 ) 。 就 在 2 0 0 7 年 1 0 月 中 華 民 國 舉 重 協 會 聘 請 一 位 中 國 籍 的 舉 重 教 練 ， 擔 任 我 國 北 京 奧 運 舉 重 代 表 隊 的 總 教 練 ， 僅 用 了 不 到 一 年 的 時 間 ， 帶 領 陳 葦 綾 和 盧 映 錡 兩 位 女 將 在 不 被 看 好 的 前 提 下 奪 得 了 兩 面 銅 牌 ， 使 得 我 國 舉 重 隊 在 2 0 0 8 年 北 京 奧 運 會 上 有 優 異 的 表 現 ， 教 練 個 人 的 領 導 風 格 是 否 也 會 影 響 到 選 手 個 人 運 動 表 現 的 差 異 ， 這 是 一 個 值 得 我 們 探 討 的 問 題 。 身 在 白 熱 化 的 競 技 運 動 中 ， 教 練 本 身 除 了 須 具 有 現 代 化 的 訓 練 方 法 與 專 業 知 識 ， 對 於 團 隊 的 管 理 和 團 隊 的 凝 聚 力 、 團 隊 成 員 之 間 的 氣 氛 、 成 員 的 滿 意 度 等 ， 有 關 影 響 團 隊 成 員 運 動 技 能 的 表 現 都 是 不 可 或 缺 的 。 也 因 為 教 練 的 角 色 非 常 的 多 元 並 且 複 雜 ， 其 領 導 行 為 更 是 影 響 著 運 動 團 隊 的 整 體 成 績 表 現 ， 所 以 教 練 領 導 行 為 更 顯 得 重 要 ( 歐 正 明 ， 2 0 0 6 ) 。
C h e l l a d u r a i a n d S a l e h ( 1 9 8 0 ) 的 研 究 指 出 ， 將 運 動 教 練 領 導 行 為 歸 納 為 下 列 五 個 面 向 ：
1 . 訓 練 與 指 導 (T r a i n i n g & I n s t r u c t i o n ) 2 . 民 主 行 為 (D e m o c r a t i c B e h a v i o r ) 3 . 專 制 行 為 (A u t o c r a t i c B e h a v i o r ) 4 . 社 會 支 持 行 為 (S o c i a l S u p p o r t ) 5 . 獎 賞 行 為 (R e w a r d i n g B e h a v i o r )
選 手 與 教 練 的 正 向 互 動 不 僅 能 提 升 運 動 成 績 的 表 現 外 ， 運 動 團 隊 的 內 部 也 能 營 造 出 良 好 的 氣 氛 ， 而 選 手 與 教 練 的 關 係 及 訓 練 上 的 互 助 合 作 ， 延 伸 出 一 種 生 命 共 同 體 ， 而 在 訓 練 過 程 中 運 動 員 是 否 能 夠 接 受 教 練 的 領 導 方 式 、 接 受 訓 練 方 式 及 訓 練 計 劃 的 安 排 ， 這 些 都 是 緊 繫 著 選 手 對 訓 練 的 滿 意 情 況 ， 同 時 藉 由 選 手 對 滿 意 度 結 果 的 呈 現 更 能 反 映 出 團 隊 的 運 作 效 能 ( C h e l l a d u r a i & R i e m e r , 1 9 9 7 ; 歐 正 明 ， 2 0 0 6 ) 。 在 運 動 的 情 境 中 ， 教 練 的 領 導 模 式 和 風 格 往 往 會 產 生 不 同 的 組 織 文 化 ， 也 會 因 教 練 領 導 的 模 式 而 直 接 影 響 選 手 與 教 練 之 間 的 滿 意 度 。 國 內 的 舉 重 選 手 水 平 已 經 落 後 中 國 大 陸 選 手 一 大 截 ， 且 實 力 已 有 落 差 非 常 大 的 趨 勢 ， 教 練 的 領 導 風 格 與 選 手 運 動 動 機 的 差 異 極 有 可 能 是 最 大 的 原 因 。
因 此 ， 本 研 究 著 重 在 探 討 臺 灣 地 區 舉 重 選 手 對 教 練 領 導 行 為 以 及 滿 意 度 ， 希 望 能 夠 從 研 究 中 得 知 選 手 對 教 練 領 導 行 為 以 及 滿 意 度 的 差 異 情 形 ， 而 研 究 結 果 將 提 供 給 教 練 做 為 一 個 參 考 依 據 。