研究工具

一、研究工具的效度

本研究工具採用個人基本資料、自覺健康、健康促進生活型態，和工作壓力 等，參考國內外多位學者相關文獻，形成研究問卷。經與指導教授及五位相關領 域專家討論，列於表3-3，依研究目的與架構從不同領域、觀點、進行內容正確性、

相關性、和措詞合適審查，再經測試警察人員填寫施測內容之反應、估量作答時 間及進行調查時可能發生之問題，加以修訂為正式施測問卷，使問卷內容具周延 性外，同時達到內容易懂的目的。

表 3-3 問卷內容效度之專家名單

編 號 專家姓名 專家職稱

1 林大豐 台東大學身心整合與運動休閒產業學系系主任 美國俄亥俄州立大學身心學博士

2 劉美珠 台東大學身心整合與運動休閒產業學系教授 美國俄亥俄州立大學身心學(動作藝術教育) 博士 3 陳灼彭 台東馬偕醫院精神科主任

中國醫藥學院醫學系 4 巴德雄 台東縣太麻里衛生所主任

高雄醫學大學醫管系碩士 5 陳仁維 台東縣警察局少年警察隊組長

台東大學區域政策與發展研究所碩士

二、研究工具的信度

（一）自覺健康狀況量表

係參考黃毓華與邱啟潤（1996）將Ware et al.所發展的一般性健康知覺分量表

（general health perception subscale of SF-36 health statusscale）（Ware, Gandek, ＆

IQOLA project group, 1994）中部份題目修改而成。內容包括和一年前比較，您認 為您目前的健康狀況如何、您認為您目前的健康狀況如何、和同年齡的人來比，

我和他們一樣健康、目前我的健康狀況很好、我好像比別人容易生病、我想我的 健康會愈來愈壞等。以五點量表，總分6至30分，分數愈高表示自覺健康狀況愈佳。

本研究預試作項目分析後，獲得量表之內部一致性係數（Cronbach's α）為0.79。

所獲得自覺健康狀況量表茲整理如附錄一。

（二）健康促進生活型態量表

黃毓華、邱啟潤（1996）係依據Walker et al.發展之健康促進生活型態量表

（Health-Promoting Lifestyle Profile）（Walker, Sechrist & Pender, 1987），經中文 轉譯及文化調整修訂的中文版量表。而黃毓華、邱啟潤（1996）中文版量表係以 中山大學252名學生為對象測試，其六個分量表經因素分析萃取而得。各因素負荷 量均在.40 以上，六個因素共可解釋變異量為52.8%。總量表之內部一致性係數

（Cronbach's α）為0.94，各分量表則為0.71至0.91。二週後再測信度為.84，各分 量表則為0.67-0.85。本研究所使用的健康促進生活型態量表係參考黃毓華、邱啟潤

（1997）中文版量表而成。本研究預試作項目分析後，獲得總量表之內部一致性 係數Cronbach's α值為0.96，各分量表則為0.72至0.92。所獲得健康促進生活型態 量表茲整理如附錄二。

本量表採四點量表，計分方式由從來沒有、偶爾如此、時常如此、都是如此 分別給予0至3分，總量表得分由0分至132分。各分量表得分排序，以標準化得分

＝(分量表得分平均值/分量表滿分數)＊100計算。包括以下六個分量表：

1.自我實現分量表：共有15個題目，包含生活有目的、朝目標努力、對生 命樂觀、有正向成長與改變的感覺等。

2.健康責任分量表：共有9個題目，包含能注意自己健康、與健康專業人 員討論健康保健、參加有關健康保健的課程等。

3.運動分量表：共有4個題目，係指從事運動與休閒的活動。

4.營養分量表：共有5個題目，包含日常飲食型態、食物的選擇等。

5.人際支持分量表：共有5個題目，係指能發展社會支持系統，如有親密 的人際關係、與他人討論自己的問題、花時間與親密的朋友相處等。

6.壓力處理分量表：共有6個題目，包含能放鬆自己、有減輕壓力的方法 等。

（三）工作壓力量表

本研究所使用的工作壓力量表係參考王銘傑（2003）、江守寰（2005）、陳 葦諭（2003）、楊龍祥（2003）、劉誌雄（2005）、簡聰洲（2005）、蘇美卿（2004）

等人量表修改編製而成，作項目分析後，刪除我常與同事發生衝突或不愉快不具 鑑別力的題項後，再作信度分析，獲得總量表之內部一致性係數（Cronbach's α）

為0.81，各分量表則為0.74至0.78。所獲得工作壓力量表列於附錄三。

以組織內部、組織外部、與工作本身有關、與個人有關等四方面對自己「工 作壓力」的感受敘述，來作衡量探討，整體而言為自評的工作壓力情形。以五點 量表，計分方式由非常不同意至非常同意，分別給予1至5分，量表總分由18分至 90分，得分愈高表示壓力愈大，困擾的程度愈高。包括以下四個分量表：

1.組織內部：共有4個題目，包括獎懲制度、待遇支給、績效目標、升遷 與考績。

2.組織外部：共有5個題目，係指我常因警察人員無法獲得社會大眾尊重 而感覺沮喪產生各類外來壓力。

3.與工作本身有關：共有6個題目，係指專業能力、工作潛在危險性、工 作負荷、工作穩定性等。

4.與個人有關：共有3個題目，係指不固定服勤時段，影響生理時鐘等。