研究背景與動機

本研究旨在探討新北市國小教師生活型態、休閒參與及幸福感之關係。本章共分五節，第一節為研究背景與動機，第二節為研究目的與問題，

第三節為名詞釋義，第四節為研究方法與步驟，第五節為研究範圍與限制。

第一節研究背景與動機

工業革命後，機械漸漸取代了人力，造成社會趨勢改變，如工時逐漸減少、提早退休等，人們的生活方式產生改變，現代人除了為工作忙碌外，對休閒、教育、文化、社會等層面也投入愈多關注，加上個人特質、興趣、社會背景因素，其生活型態呈現愈多元化的趨勢(游錫霖，2009)，加上民國九十年起實施週休二日制度，人們能夠享有更規律及完整的休閒時間，來安排自己的活動，使個人對休閒的需求增加。從時間觀點來看，由於個人可自主時間增多，讓人更重視及經營休閒，甚至視為生活規劃的一部分，積極尋找生活的興趣及培養從事活動的能力（余嬪，1996）；從經濟觀點來看，經濟發展使得國民所得及消費能力提高，人們投入更多比例的金錢在休閒支出上

(洪榮昌，2003)。Godbey（1994）認為休閒不僅會提高個人的幸福感，同時

也可以降低生活中的壓力，幫助維持身心健康（引自葉怡矜、王偉琴等譯，

2005）。

同樣的，休閒對教師而言具有重大的意義，教師可透過休閒參與擺脫工作上的負荷，減輕身心負擔，達成生活和工作兩者間的均衡。大多數人對於國民小學教師的工作，普遍存有的觀念是生活有規律，且又有寒、暑假的假期，殊不知教師的工作除了教學、維繫同事間的人際關係及進行專業成長、

進修研習、教學準備外，還要面對日趨複雜的學生問題、親師溝通，有時還須身兼處理學校行政業務、參與社區活動、教育局臨時交辦活動……等等，

加上目前社會變動快速、資訊發達、觀點多元，促使教師須不斷充實知能，

以因應社會多元文化刺激的影響。顯示今日教師的工作步調是相當緊湊的，

壓力也是愈來愈大，擔任教職已非昔日安逸無憂的鐵飯碗，而是一項艱鉅的

試行的「活化課程」，由於許多配套措施仍不臻周全，身為第一線的國小教師為配合教育政策的轉變，不僅未能減輕工作量，反而更添負擔(蔡琇韶，

2003)。教育為立國之本，小學教育是各級教育的基礎，國小教師是國民基礎教育實際推動者，由此可知，國小教師所扮演的角色與責任之所在，不僅要達成教學目標，而且影響社會的發展(李國華，1993)。

因此，關心不同生活型態國小教師的休閒參與情形，協助國小教師有效的透過休閒參與，提升教師的幸福感，是值得探究的課題。茲將研究動機分述如下:

一、提倡國小教師對休閒參與的重視

如何打發空閒時間成為現代人生活中一項重要課題，懂得利用休閒時光，能為自己的人生帶來影響。Shivers（1967）指出，休閒已成為生命中的一種重要元素，在社會變遷的過程中，無論在學校、工作場所、家庭或社區，休閒都扮演著槓桿的作用（鄧建中，2002）。連婷治（1998）也強調，

休閒不再只是工作的附屬品，而是已經超越提高生產力、促進工作效率，轉而強調發展個人之潛能及充實個人之生活。

教師和其他行業最大不同之處在於寒暑假可以自由調配休閒時間，有更多機會從事休閒活動。而教師也是學校重要的人力資源，若能利用課餘時間從事休閒活動，不僅有助精神壓力的紓解、專業知能的成長，同時藉由休閒活動的指導，也可幫助學生培養正當的休閒觀念和正確的休閒行為（陳中雲，2001）。余嬪（1996）指出學童在安排休閒生活上面臨許多問題，主因是學校課程很少培養休閒方面的認知、態度和技巧。此乃說明學校休閒教育的重要性及教師對學生有相當的影響力；教師為學生重要的學習模仿對象，

若是能從事良好的休閒活動，其「身教」必可直接或間接影響學生，使之養成良好休閒觀念（李嘉慶，2002）。

教師透過休閒參與來適當地抒解身心壓力，提升工作效能與保持工作熱忱，以正面、陽光的健康形象帶給學生良好的示範，對現今國小教師而言是生活中的重要課題，對整體教育而言，也是一項值得研究的議題。此為本研究動機之一。

二、了解教師生活型態與提昇休閒參與

游錫霖(2009)指出，休閒的目的除了自我身心的抒放發展，提升生活品質，進一步牽涉到社會人際關係的互動，可表現出個人的特質、行為與價值觀。要成為一個身心健康之社會人，個體與團體須與周圍環境保持良好互動關係，使得休閒更能成為生活方式之一；也就是說，休閒即是個人生活型態的一部份（簡鴻檳，2003）。Kelly（1978）也曾說過，要瞭解工作與休閒之間的關係，必須整合人格、家庭型態、人口統計變項、社區變項及工作與休閒的角色等概念，方可洞悉，而生活型態研究即具備這種功能。相較於其他職業的工作者而言，國小教師在日常生活中雖然擁有較固定的時間從事休閒活動，但卻有可能因為個人生活型態及個人背景變項的影響下，而有不同的休閒時段或社交圈，從事休閒活動的時間、次數、種類上也會有所不同（莊瑞平、曾明郎，2004；林敬銘，2007）。然而，研究者發現，許多教師對於參與休閒活動意願雖濃厚，但仍受到許多外在因素的限制影響（例如：場地、

時間、設施、金錢等），無法如其所願的按照自己的意願去參與，或是從中得到休閒滿足。蔡培村（1992）指出，教師倘無休閒運動來調整步調、紓解壓力、提振精神、激發創造，對整個教育工作將是一種潛在的危機。

因此，研究者試圖瞭解不同背景變項的國小教師在生活型態與休閒參與的差異性，及目前國小教師一般的生活型態及休閒參與的現況為何，並探討兩者間是否有顯著的關係存在；同時，也期望研究結果能提供各國民小學，

在辦理校內自強活動時，更多元的思考及執行方向，一改過去單一化的活動模式，冀望能根據不同生活型態教師的需求，提供其所需及有興趣之休閒活動，藉此達到提升教師休閒生活之目標。此為本研究動機之二。

三、關注國小教師的幸福感相關問題

教師為了符合社會大眾的期望，通常傾向表露自己美好的一面，導致其心理問題不易被察覺，忽略檢視自己身心的健康狀態。由於研究者本身在國小任教，深深感覺國小教師不管是在面對整個教育趨勢的變革，或是處理繁複的行政和教學工作，身心都承受著來自各方面的壓力，近年來，教師憂鬱時有所聞，金車教育基金會於民國95年教師節前夕針對全省1600名的中小學

教師進行問卷抽訪，超過五成教師的憂鬱指數偏高，教育自主權、快樂、使命感指數都呈現下滑。教師不快樂的原因，主要是教育政策的不確定性，占 29.5%，其次是行政負擔太重，占19.7%，以及備課時間太少，佔14.4%，更嚴重的是七成七的教師認為教改並未尊重基層教師，顯示整體教育環境未獲改善（聯合報，2006）。另外台北市教師會發表教師憂鬱指數調查顯示，近半數大台北地區高中以下老師自認有憂鬱傾向，值得相關單位重視，並預作防範，憂鬱的主因不外是教育政策的難以適應，讓老師缺乏「方向感」和「安定感」（聯合報，2007）。倘若教師一直處於不快樂的狀況下，如何發揮教學效能，未來社會的發展也實在堪虞。

高俊雄（1999）指出，休閒是人類在工作之餘，自由選擇某些活動，並且親自參與，從中體驗到愉悅與樂趣，更進一步完成自我實現。因此，休閒成為現代人生活之重心，藉由休閒使自己重新聚集能量，身心獲得調整，繼而面對未來的挑戰。因此對國小教師生活的關心，除了教育當局在制定政策時，應更尊重及傾聽基層教師的聲音外，尚須從其生活中去了解，除了改善工作環境外，並重視教師需有適當的休閒生活，達到放鬆身心的效果，並藉由社團參與或與其他教師的社交互動中，分享彼此教學經驗或商討問題對策，有助於減輕教師身心負擔，提昇教師幸福感。Aristotle宣稱幸福是人生的終極目的、是人類所有作為所朝向的那種善、是政治的目的所在、也是工作的終極目標。在這樣的前提之下，人生的種種奮鬥，無非都在朝向追求幸福的目標前進（引自葉智魁，2006）。陳鈺萍（2004）亦根據國外學者研究指出，假如我們希望提供更好的教育給下一代，我們就必須關心教師的心理健康與幸福感。

本研究希望能藉此瞭解現代教師的幸福感受狀況，引起教師對自我身心健康之重視，希望教師藉由符合其生活型態之休閒參與，提昇其幸福感。此為本研究動機之三。

四、缺乏生活型態、休閒參與及幸福感之研究

國內相關研究已有多篇論述，朱立夫（2009）屏東縣國小教師休閒參與與生活型態之研究與朱俶儀（2003）台北市國民中學教師其生活型態與休閒

參與之關係研究，顯示出教師生活型態和休閒參與間具有顯著相關。生活型態與幸福感之間亦有顯著相關（顏映馨，1999；許忠信，2003；許田宜，2008；

許嘉甫，2010）；惟以教師為對象的相關研究付之闕如。而龍昱廷(2010) 研究高雄市國中教師休閒參與、休閒滿意、幸福感與教學效能之相關，亦顯示教師的休閒參與對幸福感具有影響；洪家興（2007）、陳柏青（2008）的研究也指出休閒參與和幸福感之間有顯著相關。但一個包含生活型態、休閒參

在文檔中新北市國小教師生活型態、休閒參與及幸福感關係之研究 (頁 12-17)

第一節 研究背景與動機

(洪榮昌，2003)。Godbey（1994）認為休閒不僅會提高個人的幸福感，同時

第一節研究背景與動機