第三節 第三節
第三節 羽球發球之質性分析 羽球發球之質性分析 羽球發球之質性分析 羽球發球之質性分析
張家昌(2004)將羽球發球種類分為高遠球、短發球、平抽球。而短發球 動作為首要考量，應以防止發球時球體大弧度向上竄升為原則，同時必須 以球體飛越過網後向下低飛為理想飛行弧線，其短發球要領: (一)短發球可 選擇使用正手或反手發球模式，不論採用正手或反手發短球，期動作宜縮 小並將身體重心略為前傾，並將擊球點設定在不觸犯規則之限制。(二)以右 手持拍者為例，進行正手發短球時，發球者站立於發球線後方並接近中線 位置，左腳於前，右腳在後自然分開，左手持球將球的位置放於身體右前 方，右臂彎曲引拍，當左手放球時，右臂自後下方向前揮動，並透由手腕 適時地屈腕閃即將球送出。(三)以右手持拍者為例進行反手短發球時，發球 者站立於發球線後方並接近中線位置，右腳於前，左腳在後自然分開；左 手持球將球的位置持放於身體左前方，並將球拍置放於球後方成預備姿
勢，擊球時，左手不作拋球動作，只以右手腕屈腕快速向前閃擊球體完成 發球動作。發球時需特別要求觸球時的揮拍速度、拍面角度及準確度。
羽球發球法可分為正拍發球與反拍發球，其種類又可分為(一)發高遠 球，(二)發短球，(三)發平飛球，(四)發反手球。以下便對這兩種發球法作 進一步介紹(紀世清，1999):
(一) 發高遠球:
準備發球:正手握拍，左腳在前右腳在後。重心放在右腳上。兩角之間 保持適當距離。眼睛注視對方。開始向後揮拍。初學時可以大弧度擺動以 增加揮動力量，眼睛注視即將離手的羽球。球一離手，身體微向右前側。
重心移至左腳，手臂向前擺回來。注意為擊球之前，球拍的位置仍然在手 腕之後。配合腰力和手臂擺動的力量，以手腕的閃動擊球。球擊出時手臂 自然跟進，眼睛注視羽球的去向以便迎擊對方的還球。
(二) 發短球:
發短球的預備動作與發高遠球相同。握拍的手臂向後伸展，手腕微微 豎起。手臂輕輕向前擺動。重心轉移至左腳，同時從容地放下羽球。利用 手腕的閃動，使拍面與羽球接觸，並且連推帶切地擊出羽球過網。擊球後 手臂與球拍順勢跟進。
(三) 發平飛球:
手臂擺動與發高遠球相同。往前擺回的手臂盡量提高，以便拍面能夠 在腰際接觸放下的羽球。閃動手腕，以急速而有力的姿勢抽擊羽球。
(四) 發反手球:
這種有威力的發球是靠強勁而靈活的手腕。準備發球:右腳在前，左腳 在後，身體微向前傾。重心放在右腳。左手採用持羽毛部執球法。右手反 手握拍法，拍面對準羽球。利用手腕的力量往後揮拍，擺回球拍，拍面即 將接觸球時始放開左手。閃動手腕並帶切動作彈及羽球。擊球後的跟進動 作。
以發球技術來看，我們可以知道正拍與反拍的發球，從預備動作的站 位方式不同、執球的起始點不同、擊球的空間也不同，卻能打在同一落點 區域，這兩種發球方法對球的軌跡所造成效果究竟有何差異?這兩種方法究 竟在人體上肢運用的角度及速度上有何差異?兩種發球方法又該如何固定 哪些相關肢段的關節角度來提高發球穩定性?若能求出其中的差異性，相信 能提供訊息給選手加以練習，增強發球的多變性，以給對手莫大的壓力。
第 第 第
第四 四 四節 四 節 節 羽球運動生物力學分析 節 羽球運動生物力學分析 羽球運動生物力學分析 羽球運動生物力學分析
本節主要針對羽球相關的生物力學研究做個統整，並對整個羽球運動 的研究趨勢及尚待研究的部分做個歸納。
Poole(1970)，對四位世界級羽球選手進行正拍殺球分析，結果發現
擊球後羽球飛行速度的範圍為 26.6~42.1m/s。
Gowitzke 和 Waddell(1979)，對八名羽球選手，做殺球動作分析，則 羽球飛行速度平均為 74.9m/s。
Tang(1995)發現羽球正拍殺球瞬間，前臂的旋外角(supination)為 42.8 度，不過在擊球瞬間前，旋內角(pronation)的角度變化最大(約 50.6 度)，且 所花的時間為最少(0.02 秒)，所以橈尺關節的旋內動作是羽球的殺球的重要 動作。
劉曉軍(1995)，針對網前的正拍搓球的質性研究中，指出以拍面 45 度 橫向的搓擊球托，會使球過網瞬間，因受力沒通過球體質心，而產生強烈 的旋轉。
蔡虔祿、黃長福、紀世清(1995)，針對一名世界級選手做殺球之動作分 析，發現其球的飛行角度為-8.24 度，球初速為 68m/s，拍面和水平面所成 的矢狀面角度為 72.4 度，擊球瞬間矢狀面的關節角度，肩:160.2 度，肘:179.4 度，腕為 187.5 度。擊球瞬間關節角速度，肩:-470.6 度/秒，肘：813 度/秒，
腕：-1494 度/秒。
蔡虔祿、黃長福、紀世清(1997)，針對甲組羽球選手四種正拍高手擊球 動作分析，發現擊球時肩、肘、腕關節角速度均符合動力鏈的原則，但在 肩關節矢狀面角度與球速之間有明顯的正相關。球愈快，擊球瞬間的肩關 節矢狀面角度愈大。角速度上，切球在肘及腕關節的矢狀面角速度和高遠
球、殺球及跳殺有明顯差異，故肘及腕關節的矢狀面角速度越快，則球速 越快。肩關節的角度，肘、腕關節的角速度都會影響到擊球的表現。
Tsai(1998)比較大專選手和優秀選手於殺球及跳殺動作上的差異分析，
結果顯示，兩種動作在球速表現上，優秀選手均大於大專選手，分析後，
殺球方面，主要的差異在肩關節角速度；跳殺的主要差異在肘關節的角速 度。
張少遜(2003)針對高中選手做正拍殺球及跳殺的動作分析，跳殺及殺球 動作在肩、肘、腕關節的角度及角速度上，均無顯著差異。但和之前的研 究比較，高中選手在腕關節的角速度較快，也就是說高中選手在不同殺球 動作時扣腕動作表現更加明顯。
周財勝、溫卓謀、黃詩帆、林文源(2003)發現，在羽球雙打發球中，動 作上所引起的失誤，主要在於準備發球階段肘關節角度過大(最佳：106->108 度；缺失:122->106 度)，導致拉拍時間增長，破壞了擊球的節奏及自由度的 控制；而發中間與左側場球時，主要失誤是在於揮拍階段手腕關節外展度 過大所引起的。
Koon, Wangdo, John and Franz (2005)研究結果發現，對於拍頭摙度的貢 獻，軀幹的旋轉供獻了 57%，前臂的內旋及腕部橈偏的動作亦對拍頭的線 速度有顯著的供獻。
楊昌展(2005)針對八名大專甲組羽球隊男子，研究正拍與反拍的殺球動
作。在球及球拍的參數上，正拍殺球的羽球飛行速度、角度和擊球點距離 地面之垂直高度，皆顯著大於反拍殺球；在動作上，於右肘、左肘、右肩、
左肩、左髖關節角度上，以及擊球點與重心之左右水平距離上，反拍皆大 於正拍殺球，而正拍殺球於右髖與左踝關節角度上，以及擊球點與重心之 前後水平與垂直距離上顯著大於反拍殺球。而且反拍殺球時，重心的左右 位移較大，不過肩與髖在縱軸旋轉之的角速度，卻比正拍殺球慢，所以進 行反拍殺球動作時，若要反拍殺球的攻擊效率。應增加軀幹的扭轉速度。
潘光敏(2006)針對八位大專男子甲組羽球選手，正反拍網前撲球動作，
發現擊球瞬間，反拍撲球的擊球點至重心之前後水平距離較正拍撲球大。
擊球瞬間，持拍手上肢關節角度，肩關節伸展角度大於反拍撲球、正拍撲 球的肩關節外展角度大於反拍撲球，正拍撲球的腕關節內收角度明顯大於 反拍撲球，故正拍撲球時要將上臂伸展得較多才能完成。從關節角速度可 以發現，正拍撲球主要是利用肩關節旋轉的作用，而反拍撲球則是運用腕 關節的作用，並較符合動力鏈的理論。因此正、反拍的撲球動作，在擊球 所運用的策略並不相同。
薛尹彰(2008)，針對羽球正拍網前擊球動作分析，其結果發現：擊輕彈 球時，拍面與水平面的夾角較小(約 30 度)、肢段伸展較慢及擊球前上肢肌 群有共同收縮的現象。搓球則有較快的重心位移、遠端肢段的伸展及肌群 由近端到遠端依序發力的現象，造成較快的拍頭速度以削擊球頭，使球有
偏轉的效果。勾球則有較明顯的身體偏轉、右上臂的內轉、前臂的內旋動 作及較為傾斜的拍面現象，以提供較大的側向力來擊球。
陳昱達(2008)針對 10 位大專甲組男子選手主、被動殺球的運動學分 析，發現主動式殺球有較快的軀幹旋轉，同時更能運用牽張反射原理，充 分利用身體動量撃球。因此，打法上主動式殺球能製造較佳的殺球效果，
被動式殺球則適合短時間內的快速進攻。
由上述的研究中，我們可發現，在生物力學上的羽球研究大部分都偏 重於殺球，只有少數幾篇是針對網前的技術，而對於發球上的研究就更少 了，但發球在羽球的比賽當中可說是相當重要的，所以關於發球的研究，
對於實際上的應用是不可獲缺的，這也突顯了本次研究的實用性。
第參章 第參章 第參章
第參章 研究方法與步驟 研究方法與步驟 研究方法與步驟 研究方法與步驟
本研究方法共分成六個部份來加以說明：第一節、受試者；第二節、
實驗設計；第三節、實驗步驟；第四節、實驗方法；第五節、資料處理；
第六節、統計分析。
第一節 第一節 第一節
第一節 受試者 受試者 受試者 受試者
本研究以 8 名健康且手臂沒有受傷的大專男子甲組羽球選手為實驗對 象。所有受試者皆為右手執拍選手，基本資料如表 3-1-1 所示：
表 3-1-1 受試者基本資料表 實驗參與者編號
實驗參與者編號 實驗參與者編號
實驗參與者編號 身高身高身高身高（（（（公分公分公分）公分）） ） 體重體重體重體重（（（公斤（公斤公斤公斤）））） 年齡年齡年齡年齡（（（（年年年）年）））
1 178 73 18
2 179 78 21
3 184 70 20
4 163 58 18
5 170 64 18
6 177 71 22
7 176 65 20
8 175 65 20
平均數 175.3 66.8 19.6
標準差 ±6.3 ±4.8 ±1.5
第二節
二、 比較正、反拍發球時拍頭以及動作分期等運動學參數，以分析正、反 拍發球在運動學方面的優缺點。
第三節 第三節 第三節
第三節 實驗步驟 實驗步驟 實驗步驟 實驗步驟
一、 測試前，先向受試者說明實驗目的與流程須知。
二、 實驗開始前，檢查並校正紅外線攝影機，並讓受試者進行熱身與熟悉 場地。
三、 於受試者適當之解剖位置、球拍及球上黏貼反光球或反光貼紙（如圖
三、 於受試者適當之解剖位置、球拍及球上黏貼反光球或反光貼紙（如圖