自我概念與憂鬱傾向關係之相關研究

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第三節 自我概念與憂鬱傾向關係之相關研究

許又云 (2011) 影響憂鬱的因子是多元與複雜，特別是自我概念在憂鬱形成 的過程中，是相當重要的因素，透過自我概念的強化與調整，能對憂鬱症青少年 有著正面的影響，並協助改善憂鬱症狀。

林家屏 (2002) 在探討青少年自我概念與行為困擾之相關研究，針對國一至 高三的學生進行「青少年自我概念量表」、「青少年行為困擾量表」，瞭解性別、

年級與學習階段對自我概念與行為困擾的關係。研究結果顯示青少年自我概念越 高則其行為困擾越低。

陳玲玲 (2007) 探討青少年之自我概念、因應策略與其憂鬱之關係，透過

「青少年憂鬱量表」、「自我概念量表」、「因應策略量表」做調查研究。研究結果 顯示「自我概念與憂鬱程度呈顯著負相關」、「青少年之自我概念越負面與低落、

因應策略越負面消極，將導致其憂鬱傾向越嚴重」。

憂鬱的分類主要以情緒、動機、認知、行為及生理為主。憂鬱常有的症狀包 括：無望、悲傷、煩躁不安、負向思考、自卑及自我貶抑的歉疚感、睡眠障礙、

食慾改變、做事效率降低、社交退縮、頭痛、身體不適的抱怨、失去平常有的動 力、食慾或體重的改變，以及個人認知的低自尊、自卑、無價值感，自我的負向 觀點是憂鬱的關鍵之一，而行為則有決定能力下降、消極推縮、無法因應的表現 (陳玲玲，2007 )。

吳佩娟 (2009) 透過問卷調查，探討青少年自我批評型性格、反芻型反應與 憂鬱症狀之關聯。研究發現： 一、 青少年性別與年級在憂鬱症狀、自我批評型 性格與反芻型反應有顯著差異； 二、 青少年自我批評型性格與憂鬱症狀有顯著 相關。即個人有愈高的自我批評型性格傾向，其憂鬱症狀愈多； 三、 青少年反 芻型反應與憂鬱症狀有顯著相關。即個人有愈多的反芻型反應，其憂鬱症狀愈多；

四、 青少年性別、年級、自我批評型性格與反芻型反應可以顯著預測憂鬱症狀。

綜合言之，研究結果發現青少年自我批評型性格、反芻型反應與憂鬱症狀達顯著 正相關；年級、自我批評型性格與反芻型反應能夠有效的預測憂鬱症狀，其中以

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反芻型反應的預測力最高，且自我批評型性格與年級對個人的影響並非全是不 利。

陳昱潔 (2013) 透過問卷調查，探討高中職生解釋風格、認知調節策略、自 我監控覺察與憂鬱及生活滿意度之關聯，研究發現： 一、 高中職生解釋風格傾 向愈多正向事件穩定性，愈少傾向負向事件穩定性及負向事件普遍性者，會有較 少的憂鬱症狀與較高的生活滿意度； 二、 高中職生使用較多適應性的正向認知 策略如重新正向評估、重新關注正向事物與重新計劃等，較不容易產生憂鬱，反 之，若使用較多不適應性的認知策略，如反芻、自我責備與責備他人則會有較高 的憂鬱風險以及較低的生活滿意度； 三、 自我監控覺察在正向認知情緒調節策 略與憂鬱間具有調節效果。

林鳳如 (2005) 透過問卷調查，探討自我落差、自尊程度、自尊不穩定性探 討青少年憂鬱與憤怒情緒，研究發現： 一、 自我落差對憂鬱與憤怒的影響方面，

正向評價落差能夠預測青少年的憂鬱情緒，負向評價落差能夠預測青少年的憂鬱 與憤怒情緒； 二、就高自尊者而言，自我落差、自尊不穩定性的主要效果以及 兩者的交互作用，對於憂鬱與憤怒情緒皆無顯著的預測力； 三、 就低自尊者而 言，自我落差與自尊不穩定性之交互作用，對於憂鬱情緒有顯著的預測力；自我 落差情境對於憤怒情緒有顯著的預測性； 四、 本研究結果顯示，以自我落差、

自尊程度以及自尊不穩定性預測憂鬱與憤怒情緒時，自尊程度皆為最具預測力的 變項。

何曉嵐 (2011) 以門診憂鬱症個案為研究對象，透過問卷調查和內觀認知團 體治療，探討負向自我思考習慣、心智專注覺察、自我監控覺察與憂鬱的關係及 內觀認知治療效果之研究，研究發現：當個案有負向自我思考時，憂鬱程度會增 加，若加入心智專注覺察，則可以降低憂鬱程度；若加入自我監控覺察亦可降低 憂鬱程度。心智專注覺察與自我監控覺察在負向自我思考習慣對憂鬱程度上有部 分中介效果。而內觀認知治療可以增加個案的心智專注覺察及自我監控覺察，並 降低憂鬱程度。

周易慧 (2011) 透過以大學生為對象的問卷調查，探討自我監控覺察、心智 專注覺察在負向自我思考習慣與憂鬱情緒中的角色，研究發現：大學生憂鬱情緒

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則可以降低憂鬱程度。應用上，可以積極尋找潛在憂鬱與需要輔導者，推廣內觀 練習提高心智專注覺察及自我監控覺察的程度。

梅淑鶯 (2012 ) 以國中生與高中生共 967 人為研究對象的問卷調查，探討青 少年自我概念是否能在父母控制（父母心理控制、及父母行為控制）與青少年情 緒困擾（焦慮、憂鬱、及憤怒）及偏差行為之間扮演中介的角色。研究發現：一、

青少年知覺中等程度之父母心理控制與父母行為控制、中上程度之自我概念、低 程度之情緒困擾與偏差行為；二、 男、女生所知覺之父母心理控制、焦慮、及 偏差行為，存在顯著差異；三、國、高中生所知覺之父母行為控制、自我概念、

焦慮、憂鬱、憤怒、及偏差行為，存在顯著差異；四、青少年知覺之父母心理控 制與其自我概念之間存在顯著負相關、父母行為控制與其自我概念之間存在顯著 正相關；父母心理控制與父母行為控制之間存在顯著正相關；五、青少年自我概 念與其焦慮、憂鬱、憤怒、及偏差行為之間，皆存在顯著負相關；六、青少年知 覺之父母心理控制與其焦慮、憂鬱、憤怒、及偏差行為之間，皆存在顯著正相關；

七、青少年知覺之父母行為控制與其偏差行為之間，存在顯著負相關；八、將青 少年自我概念納入模式後，青少年知覺之父母心理控制對其情緒困擾（焦慮、憂 鬱、及憤怒）不再存在直接影響，僅透過青少年自我概念間接負向影響其情緒困 擾與偏差行為；父母行為控制除了直接負向影響偏差行為之外，還透過青少年自 我概念間接負向影響其情緒困擾與偏差行為。

馬月琴 (2008 ) 針對台南縣高職生進行前後側的問卷調查，探討高工學生情 緒智力、自我概念與學業成就關係之研究：兼論導師情緒智力之影響。研究發現：

學生情緒智力（前、後測）之情緒察覺、情緒表達、情緒調整、情緒運用等四面 構面與自我概念（前、後測）之家庭自我、道德自我、社會自我、自我認同、自 我滿意、自我批評、生理自我、心理自我等八面構面均呈現顯著正相關與有直接 的影響。

高嘉蘭 (2013) 針對高雄市國中學生進行問卷調查，抽樣 630 人，有效樣本 為 603 人，探討國中學生正向情緒、自我概念與人際關係之相關與預測。研究發 現：一、國中生正向情緒、自我概念與人際關係之現況普遍良好；二、不同性別、

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性別、年級、家庭類型、社經地位的國中生，在自我概念上有部分顯著差異；四、

不同性別、年級、家庭類型、社經地位的國中生，在人際關係上有部分顯著差異。

李蓮芳 (2008) 針對高雄縣九十六學年度公立國小 1107 名高年級學童，進 行問卷調查，探討國小高年級學童自我概念、情緒能力、人際關係與生活適應之 相關。研究發現：一、國小高年級學童自我概念、情緒能力、人際關係與生活適 應之現況尚佳；二、國小高年級學童自我概念、情緒能力、人際關係與生活適應 會因性別而有所差異；三、國小高年級學童自我概念、情緒能力、人際關係與生 活適應，女生高於男生；四、國小高年級學童自我概念、情緒能力、人際關係與 生活適應有顯著的正相關；五、國小高年級學童自我概念、情緒能力、人際關係 對生活適應具有良好預測力。

劉呈恩(2008) 針對雲林縣 868 位國中學生，進行問卷調查，探討國中學生 解釋風格、自我概念與憂鬱情緒的關係。研究發現：一、國中生的自我概念傾向 正面積極；二、國中女生對於負向事件較傾向於穩定的解釋風格，且憂鬱情緒較 高；三、就讀年級越低的國中生對於負向事件較傾向於內在的解釋風格，且憂鬱 情緒越低；四、國二學生擁有較為正向的心理自我概念。

徐振坤（2001）針對台北市國中生進行問卷調查，有效樣本共 1185 名，用 以探討台北市國中生情緒智力與自我概念、家庭氣氛之相關研究。研究發現：一、

以性別來看，無論是自我情緒智力、人際情緒智力或是整體情緒智力，國中女生 均顯著高於國中男生；二、以年級來看，國三學生的整體情緒智力高於國二和國 一學生，國二與國一學生則無顯著差異；三、不同自我概念的國中生在「自我情 緒智力」、「整體情緒智力」有顯著性差異，大體呈現自我概念越高，情緒智力也 越好；在「人際情緒智力」則無顯著性差異；四、不同家庭氣氛的國中生在「自 我情緒智力」、「人際情緒智力」、「整體情緒智力」均有顯著性差異，大體呈現家 庭氣氛越好，情緒智力也越好；五、國中生自我概念、家庭氣氛和情緒智力之相 關；六、國中生自我概念與「自我情緒智力」、「人際情緒智力」以及「整體情緒 智力」皆有顯著的正相關；七、國中生家庭氣氛與「自我情緒智力」、「人際情緒 智力」以及「整體情緒智力」皆有顯著的正相關；八、國中生人際情緒智力與自 我情緒智力存有顯著的正相關；九、自我概念及家庭氣氛對國中生情緒智力有顯