第四章 研究結果
第三節 IPA圖在訓練球員的應用
壹、測驗球員在這些技能的表現,換算成T分數
在經過查閱資料,徵詢教練的意見,並考量現行球隊的現況,選擇了六項測 驗項目,是可以在一般球隊皆可以方便施測,不需要準備特別的器具,球員依六 項不同的測驗內容,如附件一,進行測驗,球員的編號自A~K:
表4-13 訓練前球員在六項測驗的原始成績
學生編號 打擊 接滾地球 擲準 跑壘 短傳 擲遠 球員 A 33.0 7.5 6 9.5 14 36.3 球員 B 28.7 7 7 9.83 16 47 球員 C 26.8 6 5.5 10.1 7 42 球員 D 25.3 4.5 4.5 10.49 8 33.2 球員 E 25.9 4.5 4 10.5 9 26.67 球員 F 23.3 4 3.5 10.56 7 32.3 球員 G 31.1 7 6.5 10.74 15 41.1 球員 H 22.0 2.5 3 11.02 5 23.1 球員 I 25.3 3.5 3 11.12 6 25.8 球員 J 24.1 2 3 11.15 5 31.2
球員 K 28.1 5.5 4 11.17 7 39.7 成績平均 26.7 4.91 4.55 10.56 9 34.40
單位: 公尺 顆 顆 秒 顆 公尺
為了讓不同的測驗可以比較,所以依(式3-5),分別計算出各項測驗的T分 數,如下表所示:
表4-14 訓練前球員在六項測驗的原始成績T分數
學生編號 打擊 接滾地球 擲準 跑壘 短傳 擲遠 球員 A 69.04 63.97 59.87 68.91 62.35 52.52 球員 B 55.99 61.27 66.65 63.03 67.29 66.68 球員 C 50.45 55.88 56.48 58.22 45.06 60.06 球員 D 45.77 47.79 49.69 51.28 47.53 48.42 球員 E 47.66 47.79 46.30 51.10 50.00 39.77 球員 F 39.67 45.10 42.91 50.03 45.06 47.22 球員 G 63.31 61.27 63.26 46.83 64.82 58.87 球員 H 35.95 37.01 39.52 41.84 40.12 35.04 球員 I 45.73 42.40 39.52 40.06 42.59 38.62 球員 J 42.22 34.32 39.52 39.53 40.12 45.77 球員 K 54.21 53.19 46.30 39.17 45.06 57.02
貳、 球員的棒球技能「重視度×表現值」坐標圖。
將從上面所計算得到的重視度和表現值,依重視度表現值分析法,以x 軸表 示表現值,以y 軸表示重視度,並以所求出的平均值(滿意度:50 , 重視度:0.167)
為坐標系原點,畫出四個象限,透過IPA 圖將球員技能測驗的結果呈現在象限 上,如圖下所示,可以分析十一個球員,在那些項目應優先改進,加強練習的時
間。
表4-15 技能項目與編號對照表
活動項目 打擊 接滾地球 擲準 跑壘 短傳 擲遠
編號 1 2 3 4 5 6
訓練前測驗成績
6 5
4 3
1 2
0 0.05 0.1 0.15 0.2 0.25 0.3
30 35 40 45 50 55 60 65 70
象限A 優先改進
象限C 後續改進 象限D 過度表現
象限B 繼續保持
圖4-3 球員A:優先加強訓練擲準的技術。
訓練前測驗成績
訓練前測驗成績
訓練前測驗成績
訓練前測驗成績
訓練前測驗成績
參、球員個別訓練計畫
本研究的所測驗的球員,為一般的學生,進入棒球隊不需要入隊測驗,只 要是對棒球有興趣的同學皆可加入,所以程度會有差異,球隊練習的時間是利用 每天的午修時間,每週約為五次,在九十九學年上學期,學期中球員接受前測,
學期中,在進行完丟牆的暖身運動之後,學生會依前測的成績,進行個人優先需 加強能力項目訓練。
表4-16 每日訓練時間表
時間 訓練項目
12:30~12:40 暖身運動-丟牆 12:40~12:50 基本動作練習
12:50~13:10 個人單項能力加強訓練
肆、測驗球員在訓練後技能的表現,並換算成T分數
在經過球員加強訓練個人優先改進的項目,經過兩個月的時間,學期末時,
對球員進行後測,並將其後測的成績換算成T分數。
表4-17 訓練後球員在六項測驗的原始成績
學生編號 打擊 接滾地球 擲準 跑壘 短傳 擲遠 球員 A 40.1 7.5 7.5 9.4 15 45.1 球員 B 34.9 6.5 7.5 9.65 14 52.3 球員 C 32.3 7 5 9.91 5 44.1 球員 D 29.7 5 5 10.53 9 34.8 球員 E 31.2 5.5 4.5 10.35 7 27.5 球員 F 30.2 4.5 4 10.57 7 36.2
球員 G 42.1 8.5 7.5 10.61 17 43.7 球員 H 23.6 2 3.5 11.08 6 26.7 球員 I 32.4 4.5 4.5 11.02 8 28.2 球員 J 34.3 3.5 4.5 10.97 6 33.6 球員 K 42.8 5 3.5 10.93 12 43.5 成績平均 33.9 5.4 5.18 10.45 9.63 37.79
單位: 公尺 顆 顆 秒 顆 公尺
依(式3-5),分別計算出各項測驗的T分數,如下表所示:
表4-18 訓練後球員在六項測驗的原始成績T分數
學生編號 打擊 接滾地球 擲準 跑壘 短傳 擲遠 球員 A 60.59 61.19 64.77 68.35 62.91 58.61 球員 B 51.90 55.84 64.77 64.01 60.51 67.09 球員 C 46.68 58.51 48.84 59.49 38.84 57.43 球員 D 43.20 47.81 48.84 48.72 48.47 46.48 球員 E 44.94 50.49 45.66 51.85 43.65 37.88 球員 F 43.20 45.13 42.47 48.03 43.65 48.13 球員 G 64.07 66.54 64.77 47.33 67.73 56.96 球員 H 32.77 31.75 39.29 39.16 41.25 36.94 球員 I 46.68 45.13 45.66 40.21 46.06 38.71 球員 J 50.16 39.78 45.66 41.08 41.25 45.07 球員 K 65.80 47.81 39.29 41.77 55.69 56.72
表4-19 前後測平均成績
打擊 接滾地球 擲準 跑壘 短傳 擲遠 前測平均前測平均
前測平均前測平均 26.7 4.91 4.55 10.56 9 34.40 後測平均
後測平均
後測平均後測平均 33.9 5.4 5.18 10.45 9.63 37.79
在國小階段的球員,身體機能發展迅速,雖然後測成績平均全高於前測平 均,可是直接比較球員前後測的成績,然後說球員是否進步是不合理的,所以本 研究利用T分數,來比較兩次測驗,如以球員A為例:在打擊項目,前測的成績為 33公尺,後測成績為40.1公尺,成績有進步,可是當轉換成T分數時,前測T分數 為69.04,後測T分數為60.59。表示在同一個時間內,進步的幅度不如其他球員,
所以判定球員A在打擊這個項目是退步的。
伍、比較球員在訓練前後之IPA圖。
將球員前後兩次測驗所計算的表現值,和教練的重視度,依重視度表現值分 析法,以x 軸表示表現值,以y 軸表示重視度,並以所求出的平均值(滿意度:
50 , 重視度:0.167)為坐標系原點,畫出四個象限,透過IPA 圖將球員技能測驗 的結果呈現在象限上,如下圖所示,可以分析十一個球員,在那些項目是有進步 的,在那些項目需要特別注意。
表4-20 技能項目與編號對照表
活動項目 打擊 接滾地球 擲準 跑壘 短傳 擲遠
編號 1 2 3 4 5 6
6 5
5 6
6 5
6 5
6 5
5 6 4
3
1 2
56 4
3
1 2
0 0.05 0.1 0.15 0.2 0.25 0.3
30 35 40 45 50 55 60 65 70
訓練前測驗成績 訓練後測驗成績
象限A 優先改進
象限C 後續改進 象限D 過度表現
象限B 繼續保持
圖 4-24 球員 K:在打擊項目大幅進步,但是接滾地球和擲準卻明顯退步,可以注 意球員在練習擲準和接地球訓練時是否專心,後續加強擲準和接地球訓練。
陸、小結
使用IPA圖,可以清楚的顯示球員能力的分佈。讓教練和球員都可以知道 應優先訓練的項目為何,可以作為教練擬定訓練計畫的重要參考,也可以作為球 員自我訓練的依據,讓有限的訓練時間,可以做到最大的訓練效果。