期數:第 2010-05 期 發行日期:2010-05-01
氣候變遷溫差大,小心感冒!
◎北醫附醫家醫科蘇明章醫師◎
最近有一部備受熱烈討論的紀錄片《正負2 度 C》,所討論的正是近年十分重 要而全球共同關注的問題:氣候變遷。氣候變遷影響層面甚廣,Greer 等學者在 2008 年回顧了氣候變遷與傳染病對北美洲可能的影響時,曾提到氣候改變造成 空氣污染物的濃度升高會對呼吸道黏膜造成傷害,進而增加感染傳染病的機會, 例如流行性感冒。而氣候變遷所導致氣溫劇烈震盪,忽高忽低的溫度,更是流行 性感冒的好發時期。 一般而言,流行性感冒(一般稱之為「流感」)與普通感冒都是病毒性感染,但是兩者特性 卻是不同;以下表列兩者之不同: 流感 普通感冒 致病原 新流感病毒分為A、B、C 三型 會引起感冒的病毒有大約 200 多種 感染型態 症狀突然發生,通常會引起全身性症 狀,且有可能有嚴重合併症,甚至死亡 症狀逐漸發生,通常只有局 部上呼吸道症狀,多無嚴重 合併症 臨床症狀 1. 高燒,有時伴隨寒顫;發燒可能持續 3 天 2. 通常伴隨著嚴重的頭痛 3. 全身性的肌肉酸痛及關節疼痛,會有 明顯且持續的疲勞與虛弱;部份幼兒會 有小腿肌肉觸痛 1. 較少見發燒,如果有的 話,體溫也只有些微的升高 2. 偶爾會有輕微的頭痛 病程 1~2 週 短期間可復原 預防流感或普通感冒的方法: 注重保健、均衡營養、適度運動,以提升自身抵抗力。 注意居家環境的清潔衛生及通風。 加強個人衛生、勤洗手。 流感或普通感冒流行期間避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。 在季節交替、早晚溫差大的時候,應注意穿著。 應考慮接受流感疫苗的接種,尤其是高危險群(65 歲以上老人、6 個月以 上2 歲以下幼童、慢性心肺疾病及糖尿病等患者)或居住於安養機構及長 期處於易快速傳染流感地方(如醫療院所)的人。 感染流感病毒後應注意事項: 若出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道症狀時,應戴上口罩,並請儘速就醫。 當感染流感時,應多休息、多喝水。 流感係病毒性疾病,故抗生素無法有效治療,因此,不應自行或要求服用 抗生素,需遵照醫囑服用藥物。 參考資料:行政院衛生署疾病管制局