國立臺灣師大附中
100 學年度第二學期
高二體育科期末測驗試題
選擇題（每題
2 分，共 50 題）：
( ) 1. 下列何者為六大營養素中，人體用來建構肌肉、組織和器官的主要原料，並也可作為能量的來源？(A)脂肪 (B) 維生素 (C)蛋白質 (D)碳水化合物 。 ( ) 2. 日常飲食所攝取的六大營養素中，何種物質每公克可提供之能量大於其他營養素，過度攝取時容易導致肥胖而增 加有害身體健康的危險因子？ (A)脂肪 (B)維生素 (C)蛋白質 (D)碳水化合物 。 ( ) 3. 人體中蛋白質大約由 20 種胺基酸所構成，其中有 9 種人體無法自行合成或合成量不足，必須透過攝食取得，此 類胺基酸稱為(A)完全胺基酸 (B)必須胺基酸 (C)非必需胺基酸 (D)主要胺基酸 。 ( ) 4. 人體進行高強度運動時，何者為肌肉收縮主要的能量供應來源？(A)脂質 (B)蛋白質 (C)礦物質 (D)碳水化合物 。 ( ) 5. 何種物質在人體組織中含量比例最大，是體內各種離子、分子的溶劑，並具有調節體溫的重要機轉？(A)水 (B) 鹽分 (C)氧氣 (D)維生素 。 ( ) 6. 身體所進行的是低強度的耐力性運動時，脂肪作為能量的供應比例就會增加到 50%左右，想要達到消除脂肪的 效果，規律地進行下列何項活動較為有效？(A)迅速地衝刺快跑 (B)看書、看電影 (C)連續慢跑、騎自行車或游 泳半小時以上 (D)在重訓室盡最大力量做重量訓練 。 ( ) 7. 在游泳比賽當中，何種泳式在每次轉身及抵達終點時，雙手必須在水面上或水面下同時觸壁？(A)捷式與蛙式 (B)仰式與蝶式 (C)蛙式與蝶式 (D) 捷式與仰式 。 ( ) 8. 承上題，規則規定在出發及轉身後許可選手做多少公尺潛泳，而達到這個限制之前，頭部必須露出水面？(A)20 公尺 (B)15 公尺 (C)10 公尺 (D)5 公尺 。 ( ) 9. 游泳比賽中團體的混合接力項目，選手應依何種次序進行四種泳式的傳遞？(A)仰泳→蛙泳→蝶泳→自由泳 (B) 自由泳→蝶泳→蛙泳→仰泳 (C)蝶泳→仰泳→蛙泳→自由泳(D)蛙泳→蝶泳→仰泳→自由泳 。 ( ) 10. 依游泳規則允許，何種泳式出發入水後在浮上水面前，在水中同時間內，手可做一個大划手與彈腰壓腿的打水動 作？(A)捷式 (B)仰式 (C)蝶式 (D)蛙式 。 ( ) 11. 游泳出發入水方式與其他三者明顯不同者為？(A)仰式 (B)捷式 (C)蝶式 (D)蛙式 。 ( ) 12. 正式的游泳比賽中，任何選手若在裁判發出「出發信號」前出發則為犯規，該如何處裡？(A)犯規選手成績加 5 秒計算 (B)將全部選手招回重新出發 (C)繼續比賽，視該犯規選手最後比賽果是否為前三名再做判定 (D)直接取 消犯規選手資格 。 ( ) 13. 排球比賽中進行「攔網」時，下列敘述何者合乎規定？(A)後排三位球員一同向前起跳攔網 (B)前排兩位加後排 一位共三位球員進行二一攔網戰術 (C)後排一位球員上前與前排一位球員一同進行雙人攔網 (D)前排三位球員一 同起跳攔阻對方攻擊手的扣球 。 ( ) 14. 排球比賽中「自由球員」進行以下何種動作為犯規？(A)高於網子上端的重扣攻擊 (B)用高手動作將球回擊 (C) 驚險的滾翻救球 (D)穩定的接發球動作 。 ( ) 15. 排球攔網後的第一次擊球不可由攔網一方哪位球員來進行？(A)攔網時觸球的球員 (B)後排的球員 (C)前排沒有 進行攔網的球員 (D)沒有限制擊球球員 。 ( ) 16. 下列何種排球觸球方式不計入同一隊的三次擊球限制當中？(A)接發球時的觸球 (B)攔網時的觸球 (C)高手傳的 觸球 (D)單手滑步救球的觸球 。 ( ) 17. 排球比賽中觸網視為犯規，但下列哪個情況不應判為觸網犯規？(A)扣殺的球員用手揮擊拉扯到球網 (B)網前高 手舉球的球員因後退而壓到網子 (C)擊球入網，造成球網觸擊對方球員 (D)網前低手救球的球員擊球後勾到球網 。 ( ) 18. 下列關於排球比賽中的描述何者為犯規行為？(A)比賽時有球員的其中一隻腳完全超越中線踩入對方場地 (B)攔 網時在不影響對手攻擊的情況下，手臂伸出越過球網觸球 (C)扣球攻擊，觸球點是在自己本區空間內，而攻擊後 手順勢越過球網 (D)排球攔網後由攔網觸球的球員進行第一次擊球 。 ( ) 19. 下列敘述的田徑比賽項目中，何者屬於「跑」項目的中距離跑？(A)100 公尺和 200 公尺 (B)800 公尺和 1500 公尺 (C)5000 公尺和 10000 公尺 (D)42195 公尺 。 ( ) 20. 在田徑比賽中的 800 公尺項目，如果是在全長 400 公尺的跑道上採分線道起跑方式出發，則選手在經過第幾個 彎道後的搶道線標誌後可向內道切入？(A)第一個 (B)第二個 (C)第三個 (D)第四個 。 ( ) 21. 採蹲踞式起跑的田徑比賽項目為下列何者？(A)5000 (B)1500 (C)800 (D)400 公尺 。 ( ) 22. 田徑徑賽長距離的項目，對於「彎道跑」的敘述何者有誤？(A)彎道跑時盡量沿跑道內緣跑 (B)在彎道弧頂時最 適合加速由外道超越對手 (C)為克服離心力，身體略為向左內傾斜 (D)彎道進入直道時，利用離心力將身體拋出 外道，適於加速或超越對手 。第1 頁，共 2 頁 （背面尚有試題，請翻面作答） ( ) 23. 師大附中的校園迷你馬拉松屬於哪一種距離的項目？(A)短距離跑 (B)中距離跑 (C)長距離跑 (D)超長距離跑 。 ( ) 24. 人體生理控制隨著跑的速度變化，呼吸的頻率會如何改變？(A)跑速加快、呼吸頻率增快 (B)跑速減慢、呼吸頻 率增快 (C)跑速加快、呼吸頻率減慢 (D)呼吸頻率不隨跑速做改變 。 ( ) 25. 壘球投手投球的出手點須在身體部位以下？(A)頭部 (B)腰部 (C)頸部 (D)膝部 。 ( ) 26. 棒壘球比賽中防守方最有可能演出雙殺守備（Double-Play）為攻擊方打擊者在何種佔壘狀況下擊出滾地球(A) 二壘有人 (B)二三壘有人 (C)三壘有人 (D) 一三壘有人 。 ( ) 27. 正式的快速壘球比賽中守方共有幾位守備人員？(A)8 (B)9 (C)10 (D)11 位 。 ( ) 28. 與上題相比較，棒球正式比賽中守方有幾位守備人員? (A)8 (B)9 (C)10 (D)11 位 。 ( ) 29. 壘球投手的投球動作中，須面對打擊者，最多可向前跨出多少步並同時將球投出手？ (A)三步 (B)兩步 (C)一步 (D)不能跨步 。 ( ) 30. 國際奧林匹克委員會以「真正發展棒球運動的國家太少」為最主要的理由取消棒壘球項目，下列哪一年次的奧運 會並未將「棒球」列為正式項目？(A)2012 (B)2008 (C)2004 (D)2000 。 ( ) 31. 籃球規則中有「犯規」與「違例」兩種情形，下列何者屬於「犯規」行為？(A)防守方推擠正在上籃的進攻球員 (B)進攻方超過時間限制而未通過半場 (C)用腳將球碰出場外 (D)進攻方持球者上籃走步 。 ( ) 32. 下列何者非籃球規則中「進攻 5 秒違例」之規定限制？(A)被緊迫防守的球員必須在 5 秒內傳球、投籃或運球 (B) 取得界外發球權之球隊，發球入場必須在 5 秒內完成 (C)進攻隊伍帶球過半場後，必須在 5 秒內進行投籃出 手 (D)進行罰球時，罰球員取得球後，必須在 5 秒內完成投籃出手 。 ( ) 33. 籃球比賽中全場緊迫盯人、包夾防守，並無法有效造成進攻球隊產生何種違例情形？ (A)進攻 3 秒 (B)進攻 5 秒 (C)進攻 8 秒 (D)進攻 24 秒 。 ( ) 34. 籃球進攻方持球者「運球停球」後，不可進行下列何種動作，否則會造成違例？(A)直接起跳投籃 (B)運球轉身 過人 (C)地板傳球給隊友 (D)拋球給隊友進行第一時間灌籃 。
( ) 35. 臺灣的「超級籃球聯賽」英文縮寫為(A)HBL (B)SBL (C)UBA (D)NBA 。
( ) 36. 籃球比賽中進攻時，進攻方球員不得在防守方之限制區域連續停留超過幾秒以上，否則會造成違例？(A)8 秒 (B)6 秒 (C)5 秒 (D)3 秒 。
( ) 37. 桌球比賽中何種情況不需重新發球比賽？(A)發球，球觸網後進球 (B)回擊球，球觸網後進球 (C)隔壁桌比賽的 球飛過來彈到比賽中的桌面 (D)發球者已將球發出，接球者尚未準備接球且未試圖擊球 。
( ) 38. 桌球雙打比賽中，A 隊的 A1 與 A2 對上 B 隊的 B1 與 B2，在五戰三勝的賽制中，第一局由 A1 發球，B1 接發 球，如果比賽進行至第四局零比零時該如何發球與接球？(A)B2 發球，A1 接發球 (B)A2 發球，B2 接發球 (C)B1 發球，A1 接發球 (D)B1 發球，A2 接發球 。 ( ) 39. 當桌球雙打比賽單局 10 比 10 情況下，下列敘述何者錯誤？(A)由一方連續發兩球後換邊發球 (B)一方連續贏得 兩球後取得該局勝利 (C)比賽可能會進入到 15 比 15 (D)10 比 10 情況稱為「Deuce」 。 ( ) 40. 下列對於桌球雙打比賽的敘述何者非判定失分的情況？(A)同一人連續兩次擊球 (B)發球方將球發至接球方的左 半桌面 (C)球員回擊球後衝撞到自己隊友 (D)發球時以身體遮蔽對方視線以增加發球時的隱蔽性 。 ( ) 41. 前衝弧圈球與高吊弧圈球的球體皆屬於哪一種旋轉方式？(A)下旋球 (B)上旋球 (C)無旋球 (D)逆旋球 。 ( ) 42. 下列對桌球發球規則的敘述何者有誤？(A)發球方拿到球後 8 秒內要將球發出 (B)發球擊球前要以非發球手掌心 朝上持球，並上拋16 公分以上 (C)桌球發球拋球後未擊中球，則判定發球方失分 (D)發球方發出的球在臺內未 彈跳兩次前接發球方不得擊球，否則接球方失分 。 ( ) 43. 對於肌力或肌耐力，下列何者為有效的訓練方法?(A)重量訓練 (B)徒手的肌力運動 (C)輔助器材的肌力運動 (D)以上皆是 。 ( ) 44. 下列何者不屬於腿部的肌群？(A)股直肌 (B)脛骨前肌 (C)腓腸肌 (D)三角肌 。 ( ) 45. 下列何者是指肌肉承受某種重量所能運動的反覆次數或持續時間？(A)肌耐力 (B)肌力 (C)爆發力 (D)反應力 。 ( ) 46. 下列何者為肌群正在進行離心收縮的情況？(A)進行仰臥起坐，用力屈身起坐時的「腹直肌」的動作 (B)施做伏 地挺身，身體推撐向上時的「胸大肌」 (C)比腕力時，弱勢的一方被壓倒時正在出力的手臂「肱二頭肌」 (D)立 定三級跳大腿出力蹬伸時的「股直肌」 。 ( ) 47. 擁有良好肌肉適能的優點是(A)維持勻稱健美的身材 (B)身體的動作效率更佳 (C)提升身體的運動能力 (D)以上 皆是 。 ( ) 48. 想要提升自己立定三級跳遠的成績，可以增強哪些肌群？(A)股直肌和腓腸肌(B)股直肌和肱二頭肌 (C)腓腸肌和 肱三頭肌 (D)肱二頭肌和肱三頭肌 。 ( ) 49. 下列何者非每四年舉行一次的運動賽會？(A)世界大學運動會 (B)奧林匹克運動會 (C)世界運動會 (D)世界盃足 球賽 。 ( ) 50. 2012 年夏季奧林匹克運動會在哪一個城市舉行？(A)中國北京 (B)巴西里約熱內盧 (C)希臘雅典 (D)英國倫敦
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