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歲的林先生是位計程車司機，有溫婉 的賢內助與兩個乖巧的孩子，工作雖 然辛苦卻也足夠支應一家生活。個性內向寡 言的他，十分安於這樣平靜滿足的生活，但 近兩年來，總覺得「脖子根緊緊」，連帶肩 頸和腰背的肌肉也痠痛極了。前陣子油電雙 漲，車子油料成本增加，收入減少不說，物 價上漲連帶也提高了家中生活開銷，他開始 整天擔心錢會不會不夠用？還沒還完的房貸 和孩子的學費補習費會不會付不出來？大家 如果不想搭計程車怎麼辦？諸如此類的想法 盤踞腦海，令他頭昏腦脹、疲憊不甚，動不 動就胸悶喘不過氣，肩頸更加痠痛，甚至痛 到失眠，白天根本沒辦法集中精神開車，脾 氣也變得暴躁易怒。 他試了按摩、推拿、針灸、吃止痛藥， 連復健都做了半年多，雖然可以暫時讓肩頸 舒緩些，但是過不久又痛得厲害，焦慮暴躁 與失眠也沒有改善。演變到最後，他無法再 開 車 上 路 ， 只 好 在 家 休 息 ， 這 讓 他 更 加 鬱 卒。 在復健科醫師介紹下，林先生來到精神 科門診。他第一次來門診時，看來非常緊 張 不自在，坐立不安，講話急促微抖，經過詳 細身體檢查及會談評估，發現他罹患了「廣 泛性焦慮症」，以致出現過度焦慮與肌肉緊 繃的症狀。在規律服用精神科藥物治療1個月 之後，肌肉緊繃痠痛與焦慮急躁的感覺都減 輕多了，他終於可以一覺到天亮，也重新回 到駕駛座上。3個月後回診，林先生開心地 告訴醫師：「我終於知道什麼是放鬆的感覺 了！」。什麼是廣泛性焦慮症？
廣 泛 性 焦 慮 症 患 者 的 基 本 特 質 是 針 對 許多事件產生「過度焦慮與擔憂」的想法， 通常是擔憂日常生活瑣事，如：財務狀況、 家人健康、職務責任、修車、約會等，甚至 有人成天擔心自己的孩子會發生災禍。患者 很難控制腦海中這些過度擔憂的念頭，因此 容易出現憂鬱、煩躁易怒、做事不專心的現 象，也經常伴隨肌肉緊張、痠痛、顫抖、口 乾、冒汗、頻尿等身體症狀。 廣 泛 性 焦 慮 症 患 者 通 常 具 有 「 要 求 完 美」或「神經質」的人格特質，終生盛行率 約為5%，病程則為慢性、起伏不定，在有壓 力或生活變動時，症狀容易惡化。 35 中國醫訊 111 醫療之窗：小心中年危機 OCT. 2012 文精神醫學部 兼任主治醫師 吳佳錚身心放輕鬆
廣泛性焦慮症難入侵
身心放輕鬆
廣泛性焦慮症難入侵
根據診斷準則，若持續6個月以上出現過 度擔憂焦慮，並且難以控制此憂慮，同時伴 隨靜不下來、容易疲累、無法集中注意力、 易怒、肌肉緊繃及睡眠障礙等症狀（至少出 現其中3項），在排除其他藥物、毒素或生理 疾病等因素之後，就可能是罹患了廣泛性焦 慮症。
