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親愛的家長您好:

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Academic year: 2022

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親愛的家長您好:

感謝您撥冗出席今天的親師座談會,同時也歡迎所有新生家長與您的子弟 加入永仁高中的教育學習行列。

12年國民基本教育全面上路之後,中等教育有了很大的變化,強調適性揚才,

成就每位孩子。近年來本校不斷追求教學精進創新,教師團隊年輕且具熱忱,多 位教師已成為教育部合作學習計畫的亮點教師,透過教學創新活化的課程,並辦 理科學競賽、社會金頭腦、語文競賽、英語讀劇比賽等活動來提升學生學習成效,

學業成就表現上除了有多人在國中教育會考達5A外,也致力輔導學生錄取適性 的第一志願;國中舞蹈班學生錄取國立高中舞蹈班已超過八成,高三學生繁星推 薦錄取臺、清、交、成、政等國立學校近五成。

我們也重視學生品格教育和閱讀能力的陶冶,教師團隊榮獲品德教育具體 作法範例徵選教案設計國中組特優,97年與103年兩度榮獲教育部閱讀磐石獎、

106年度榮獲教育部全國績優圖書館,學生參加臺灣師範大學辦理的首屆高中人 文經典閱讀大賽榮獲全國冠軍,以及106年度教育部提升高中生國際視野專題論 文競賽第一名;體育團隊也是成績亮眼,女籃隊榮獲106年國中甲級籃球聯賽冠 軍、高中甲級籃球聯賽亞軍,田徑隊獲得106年全中運高男混合十項金牌。

永仁這幾年優質提升與蛻變,已經獲得社區的認同與肯定;我們的努力也已 經獲得臺南市教育局與教育部的雙重肯定,成為臺南市國中新課綱前導學校,同 時是教育部的優質化高中及高中新課綱前導學校。為因應多元的高中升學管道 以及複雜的升大學考招方式,我們努力營造安全溫馨健康的學習環境,培育孩子 良好的品格與學習能力,成為具備多元能力的人才,這樣的決心與信心,除了我 們有優美的綠建築校園環境與齊全的教學設備,以及優良且教學熱心的師資之 外,家長們的配合與鼓勵是我們的最大的支持與動力。

請家長們留意您子弟的學習狀況,但也不必太在意他的名次,要更在意是

否用心學習的態度。「 無論成績好壞,每個孩子都是種子,只不過每個人的花

期不同。有的花,一開始就燦爛綻放;有的花,需要漫長的等待。不要看著別

人的花怒放了,自己的那棵還沒有動靜就着急,相信是花都有自己的花期,細

心地呵護自己的花慢慢的看著長大,陪着他沐浴陽光風雨,這何嘗不是一種幸

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福。相信孩子,靜等花開。也許你的種子永遠不會開花,因為他是一棵參天大 樹。 」

國高中階段的孩子,有家長陪伴與支持,不但比較不會走偏,學習成就也 會更高。孩子的成長除了需要家長的愛與關懷,也需要同伴,讓孩子有自己的 朋友,但不要有太複雜的夥伴,請家長留意孩子的交友狀況,在孩子沒有形成 成熟的理性和判斷裡之前,提醒並教導孩子如何拒絕同伴的壞習慣,讓同儕的 陪伴學習,是成長路上正向的加乘力量。

我們盼望能與您共同攜手合作,在孩子的學習路上隨時予以關懷與協助,

您的關心,是學校進步的助力,也是孩子成功的關鍵,透過密切的親師合作,

共同為孩子營造安全溫馨健康的學習環境,藉由學校堅實的行政、教學團隊,

培育孩子良好的品格與專業能力,發展潛能,學會生活、學會思考判斷、學會 做事與做人,成為具備多元能力的人才。

再度謝謝您的蒞臨參與,並期盼您持續關心並支持永仁的優質教育,我們 深信,有各位家長不斷的支持與鼓勵,您的子弟一定會更好!

敬祝

闔家平安!

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台南市立永仁高級中學 107 學年度第一學期親師座談會流程表

永仁高中(國中部)舞蹈班 9/29(六)班親會演出舞碼資訊

時間

國中部家長 高中部家長

活動內容 地點 活動內容 地點

08:00-08:20 家長報到 活動中心 家長報到 活動中心

08:20-08:30 舞蹈班演出 活動中心 舞蹈班演出 活動中心

08:30-09:00 校務發展報告 活動中心 校務發展報告 活動中心

09:00-10:20

親師座談會 各班教室 親師座談會 各班教室

圖書館導覽(自由參加) 圖書館 圖書館導覽(自由參加) 圖書館

10:20-11:50

國中親職主題演講 講師:

成大教育所董旭英教授 活動中心 高中升學講座

講師:本校龔俊祐主任 文華樓四樓視聽教室

11:50~ 賦歸 賦歸

舞碼名稱 演出年級 舞碼時間 編舞老師 舞意

Quasimodo 7.8.9 7’42 吳惠玲

it is better to learn to look at the beauty of the mind than the beauty of the form. -- platon

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校務工作報告:

教務處

「十二年國民教育課程綱要」規劃國小、國中至高中(職)階段 12 年的課程,以「適性 揚才、終生學習」為願景,並以「核心素養」作為課程發展主軸,培養一個人適應現在生活 及面對未來挑戰應具備的知識、能力及態度,不再以學科知識及技能為限,更加關注學習與 生活的結合,透過實踐力行彰顯學習者的權人發展。

新課程即將在 108 學年度自小一、國一、高一同步實施,對目前就讀國中部的學生而言 卻是一大挑戰,因為現行國中階段課程規劃乃依據「九年一貫課程綱要」之規範,卻在國中 畢業後,就馬上要銜接「十二年國民教育課程綱要」,為了補足能力上的落差,本校國中部 在 106 學年度獲選成為教育部國中前導計畫導入學校。高中部透過高中優質化計畫發展特色 課程,積極投入新課綱轉銜準備,其成果獲得教育部肯

定,106 學年至 107 學年也成為高中優質化前導學校,新 課綱之課程設計能邁向精緻、深化,因應新課綱正式上路 前的準備。

透過校內老師多次的討論與凝聚共識,本校發展出的 學生圖像,包含:身心健康、閱讀探究、國際視野等三面 向(如右圖),希望培養學生在全球化知識經濟的時代下能 終身探究學習且與世界接軌,能擁有美好與健康的身心,

並願意採取積極的行動成為有貢獻的世界公民。同時發展 出永仁學生圖像(涵養)及能力指標(如下表)。本校參酌該 指標,透過全體教師協助開發課程及核心小組審議,研擬

《永仁高中課程地圖》,作為新課程發展重要依據。

涵養 層面 能力指標

認知 技能 情意

身心 健康

1-1 修身健體

1-1-1 能認識體適能與 全人健康內涵

1-1-2 能具備完成體適 能認證與提升心理素 質之能力

1-1-3 能認同及參與促 進身心健康之活動 1-2

生活美學

1-2-1 能了解生活中的 美感要素

1-2-2 能運用多元形式 來展現美

1-2-3 能建立美感觀點 並應用

1-3 服務學習

1-3-1 能認識服務學習 的精神及內涵

1-3-2 能以實際行動參 與各項服務學習活動

1-3-3 能培養社會參與 及感恩回饋的態度 閱讀

探究 2-1 資訊統整

2-1-1 能知道如何蒐集 資訊

2-1-2 能歸納整理資訊 2-1-3 能具備資訊倫理 之正確態度

2-2 探究思考

2-2-1 能認識探究思考 之方法

2-2-2 能規劃與實踐探 究思考之重要步驟

2-2-3 能具備主動探究 及反思求解之態度

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2-3 分享表達

2-3-1 能了解多元媒材 運用方法

2-3-2 能選擇適合媒材 進行溝通表達

2-3-3 能樂於分享表達 自我想法

國際 視野

3-1 全球認知

3-1-1 能充實理解世界 的基礎知識

3-1-2 能從多元管道關 注國際議題

3-1-3 能建立關注國際 議題之態度

3-2 多元語文

3-2-1 能學習多元語文 3-2-2 能運用多元語文 進行溝通

3-2-3 能培養多元語文 學習興趣

3-3 文化包容

3-3-1 能具備多元文化 基礎知識

3-3-2 能透過不同管道 接觸多元文化

3-3-3 能尊重多元文化 存在之價值

本校高中部新課綱課程地圖(草案)

在全校教師的共識下,首先組成兩個跨領域教師社群 進行校訂必修課程研發課程。其中《躍進吧!永仁》課程 由本校數學科、化學科、資訊科以及英文科共八位教師組 成「數理培力英資迷人」社群負責研發。發展歷程經過集 思廣益,由擴散到收斂,最後聚焦探討 AI 對人類生活的影 響和改變,透過學習初階 AI 程式概念和邏輯概念,並融入 5C(Collaboration & Building; Effective

Communication; Critical Thinking; Complex Problem Solving; Creativity & Innovation)的課程設計及翻轉的 教學策略,希望提升學生視野與應付未來生活之能力。

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另外,「頂天歷地好公民」社群由 社會科、英文科、生物科共八位教師組 成,負責《奔跑吧!古都》課程研發。

希望帶領學生透過五感六覺重新體驗臺 南生活,共讀「臺南過生活」書籍與自 己生活經驗聯結產生共鳴,並藉由在地 實境解謎方式讓學生走繞臺南,觀察與

感受臺南生活的獨特滋味。最後由小組創作「我的專屬小旅行:臺南一日行程規劃」,設計 線上旅行路線,透過 post-crossing 活動,向國際分享臺南之美。

一、107 學年度第一學期重要活動日程

(一) 107 學年第一學期在課後的時間開設了以下課程:

時間 課程名稱 任課教師 對象 開課日期

周六上午 大學學測衝刺班 各學科教師 高三 9/8 起 周六上午 數學精進班(報名中) 數學老師 高二 10/6 起

周六 多益班 外聘教師 高一至高二 10/20 起 週一至周五晚上 各學科重補修 各學科教師 高二、高三 9/10 起

週一至周五晚上 晚自習 高一至高三 9/10 起

(二) 校內外重要活動及測驗:

日期 項目 備註

10/1(六) 高中數理學科能力競賽校內初賽

10 月底 全國高中英文單字比賽台南區複賽 校內初賽成績優異參加 11 月中 全國高中數理學科能力競賽台南區複賽 校內初賽成績優異參加

(三) 高三大學學群試探:

每門課程共 5 週課程,每個學生選擇其中 3 門課程分梯次上課。

每週一第三、四節跑班上課

學群

課程 A.醫學與生命 B.休閒與旅

館管理 C.管理與財經 D.人文與社會 E.資訊與科技 開課

大學

中華醫事科技

大學 臺灣首府大學 長榮大學 長榮大學 長榮大學

(四) 高二多元選修:

每周三第 3~4 節,跑班選修,9/5(三)開始進行

課程名稱 任課教師 課程名稱 任課教師

親善天使(進階) 劉政慈、黃千芬、謝玉婷 國際法庭 郭如育

啟動活力 李雅雯 日語會話 林佳樺

做自己的設計師–

自然探究與實作

龔俊祐、林貞儀

顏盟宜、郭倍誠 韓語 朴讚美

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天空在想啥?人文

經典閱讀 林月娥、蔡佳燕 西班牙語 張宜斐

看 TED,學表達 蔡孟芬 程式設計 長榮大學教授

臨機英辯 王煜嘉

(五) 高三學測模擬考時程表與考試範圍:

次數 日期 範圍

1 07/27(四)~07/28(五) 第一冊(自然科上冊前半) 2 09/06(四)~09/07(五) 第一至二冊(自然科上冊) 3 11/01(四)~11/02(五) 第一至三冊(國英一至四冊) 4 12/17(一)~12/18(二) 第一至四冊(國英一至五冊)

二 、 臺 南 市 立 永 仁 高 級 中 學 高 級 中 等 學 校 學 生 學 習 評 量 辦 法

(節錄關於成績評量與畢業標準)

第十三條 學生各學年度取得之學分數,未達該學年度修習總學分數二分之一者,得重 讀;該學年度取得之學分數計算,應包括補考、重修及補修後及格科目之學分 數。

第二十二條 學生請假別,分為公假、事假、病假、婚假、產前假、娩假、陪產假、流產 假、育嬰假、生理假及喪假;其請假規定,由學校定之。

德行評量之出缺席紀錄,依學生請假規定辦理。

第二十三條 學生缺課,除經學校依請假規定核准給假者外,其缺課節數達該科目全學期教 學總節數三分之一者,該科目學期學業成績以零分計算。

前項學校核准給假之假別,不包括事假。

第二十四條 學生除公假外,全學期缺課節數達教學總節數二分之一,或曠課累積達四十二 節者,經提學生事務相關會議後,應依法令規定進行適性輔導及適性教育處 置。

第二十五條 學生學習評量結果,依下列規定處理:

一、符合下列情形者,准予畢業,並發給畢業證書:

(一)修業期滿,符合高級中等學校課程綱要所定畢業條件,其中應包括後 期中等教育共同核心課程 48 學分(詳附錄)。

高中三年修課學科累計學分數達 160 學分以上 1. 必修學分:至少須 120 學分成績及格,。

2. 選修學分:至少 40 學分成績及格。

本校高中校訂必修與 多元選修課程紀錄

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(二)修業期間德行評量之獎懲紀錄相抵後,未滿三大過。

二、修業期滿,修畢高級中等學校課程綱要所定應修課程,且取得一百二十個 畢業應修學分數,而未符合前款規定者,發給修業證明書。

附錄:後期中等教育共同核心課程領域、科目及學分數表:

領域名稱 科目 學分數 備註 學分

語文領域 國文 8 藝術領域 音樂

英文 8 美術 4

數學領域 數學 8 藝術生活

社會領域

歷史

8

生活領域 生活科技

地理 家政 4

公民與社會 相關科目

自然領域

物理

4 體育領域 體育 4 化學

生物

必修學分數總計 48

三、國高中獎學金

學校網站獎助學金專區(陸續收到的獎助學金訊息,都會公布在這裡)

https://goo.gl/KECLz1

獎學金名稱 申請資格 獎學金 校內截止日 備註

(高國)-『獎助學金』國際單親兒童文教基金

會「2018 年度單親清寒獎助學金」 國高中 高中:4,500 元。

國中:3,000 元 9/30

(國高)-『獎學金』106 學年度「陳弟恕、謝

玉蘭清寒孝親獎助學金」 國高中 高中:8,000 元。

國中:8,000 元。 10/01 全校兩名 (高國)-『獎助學金』教育部學產基金設置低

收入戶學生助學金 國高中 高中:3,000 元。

國中:2,000 元 10/3 (高)-『獎助學金』財團法人中華電信基金會

「107 學年度中華電信方賢齊先生獎學金申請 辦法』(20180913 修正)

高中 高中:10,000 元 10/3

(高國)-『獎助學金』財團法人賑災基金會 107

學年度第 1 學期「助學金」 國高中

高中:10,000 元。

國中:5,000 元。

10/5

(高國)-『獎助學金』國泰人壽慈善基金會

「2018 年國泰卓越獎助計劃」 國高中 卓越學子:6 萬

特殊功績:10 萬 10/5

需自行上 國泰網站 報名 (國)-『獎助學金』臺南市 107 學年度第 1 學

期中等以上學校(國民中學組)清寒優秀學生獎 學金

國中 國中:2,000 元 10/5 全校六名

(高)-『獎助學金』臺南市 107 學年度第 1 學

期中等以上學校(高中組)清寒優秀學生獎學金 高中 高中:3,000 元 10/5 (國)-『獎助學金』博愛菁莪愛心會清寒優秀

學生獎助學金 國中 10/9 全校 12 名

(國高)-『獎助學金』107 學年度補助高級中等

以下學校原住民優秀學生獎學金 國高中 高中:5,000 元。

國中:3,000 元。 10/10

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9 (高國)-『獎助學金』社團法人台灣癲癇之友 協會辦理「107 年信東生技癲癇之友獎、助學 金」

國高中 高中:5,000 元。

國中:3,000 元 10/10

※考量不同的獎學金種類,各有不同條件,所以校內作業時間會比原單位更早截止

四、108 大學升學考招變革:

(以下內容取自 108 學年度大學多元入學分區說明會資料)

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學務處

壹、本學期工作重點:

月份 工作重點項目 重要活動

9 月份

學生生活常規再加強 上放學交通安全宣導 防震避難知識強化

登革熱防疫工作 正向管教措施推廣

1.友善校園週相關活動 2.防震避難演練

3.教師節相關活動辦理。

10 月份 健康促進宣導活動 運動會籌備工作

1.運動會各項預賽開始。

2.中一健檢相關作業。

11 月份 校慶運動會辦理 性別平等教育推廣

1.11 月 8 日、9 日校慶運動會,歡迎家長入校幫孩子 加油。

2.性別平等講座。

12 月份

歲末感恩惜福教育宣導

1.12 月 12 日~14 日中三戶外教學參觀活動。

2.12 月 22 日第七節聖誕音樂會。

3.12 月 17 日~22 日高中班際籃球賽

1 月份

1.1 月 21 日~25 日體適能檢測站施測:

1 月 21 日上午:國一 1 月 21 日下午:國三 1 月 22 日下午:國二

2.1 月 21 日~2 月 1 日寒假服務學習活動。

貳、宣導事項:

一、感謝家長配合學校各項規範,督導貴子弟,始有良好表現,今後仍懇請家長持續提供學 校必要協助,讓孩子得以健康、快樂、積極學習。

二、教育部自 106 年 8 月起調整高中學生到校時間規定,我們期盼學生能體會教育部初衷,

更能提升自主學習精神及效能。請家長不斷提醒、鼓勵孩子仍能到校早自修,善用時間。

三、敬請貴家長配合協助提醒子弟注意並能遵守下列事項,以共同維護學生安全:

1、切勿無照騎(開)車、飆車,搭乘機車及騎單車也請叮嚀戴安全帽,並遵守交通規則。

2、請家長接送學生上放學時,請配合交通管制師長及糾察隊引導,勿在大門口迴車及擋住 學生放學出入口,並請以機車載同學上放學之家長,務必請同學戴安全帽,確保安全。

3、本校上、放學時因校門口道路狹小,車流量大,請協助提醒同學騎單車或走路勿併排,

且注意對向來車狀況,避免肇生意外事件。

4、若貴子有在外賃居(租屋)之情形,請家長特別注意其住所相關消防、瓦斯及逃生設施 狀況,應與房東保持密切聯繫,以確保租屋安全。

5、如遇疑似霸凌事件,學生或家長第一時間可向學校反霸凌專線(06-3135878)或電子信 箱:[email protected]反應,本校會立即處理,並遏止後續可能發生的霸凌行為。

6、近年來由教育部校安中心統計,發現學生濫用藥物( k 他命、安非他命…)之狀況嚴 重,請各位家長注意學生在外交友及在家中情形,如有深夜不歸、結交不良朋友、翹

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家、輟學之情形,可與導師及學務處共同研商輔導對策,以及早將學生導入正軌。

7、請家長協助提醒學生使用網路時,慎防網路詐騙及網路犯罪(竊取他人網路虛擬貨幣、

不雅照片 PO 上網、網路霸凌、援交、漫罵…)。

8、如接獲可疑詐騙電話或不慎遇上歹徒意圖詐騙,應切記反詐騙 3 步驟:「保持冷靜」、

「小心查證」、「立即報警」或撥打 165 反詐騙專線尋求協助,內政部警政署參考網站 (http://www.cib.gov.tw/index.aspx)。

9、請家長接送學生上、放學時,機車請於本校校門口正前方大空地實施接送,汽車請於校 門口左、右兩側接送(勿於校門口上、下車以免阻礙學生上放學),因校內空間狹小,

請家長勿將車輛駛入校內接送學生上、放學,如有特殊狀況如學生受傷、行動不便等情 形,請透過導師向學務處反應,方得進入學校接送學生,煩請各位家長配合。

10、107 學年度制服、運動服學號樣式如後圖所示,請依規定完成繡製。

叁、健康中心宣導事項:

□第一學期

親愛的家長,感謝您參加本校班親會,為了維護孩子的健康,以下事項請您配合協助:

一、在校期間請幫孩子準備個人必需用品(衛生紙、水壺、水杯、衛生棉),及督促孩子指甲 勿留太長,

隨時保持手部的清潔乾淨,避免細菌、病毒滋長,隨時保持個人衛生的良好習慣。

二、請幫孩子準備口罩。在空氣品質不佳的環境,以及傳染病流行時,孩子可以戴上口罩自 我保護。

三、每學期初測量身高、體重、視力,並分發檢查結果通知單及矯治狀況回條。

四、依據教育部及學校衛生法規定,國一學生健康檢查前發給家長同意書,說明檢查意義、

項目、進行方式、日期及注意事項等,需獲得家長簽屬的同意書方得進行健康檢查,當孩子 收到健康檢查家長通知書之回條暨受檢同意書時,請家長以原子筆勾選是否同意孩子受檢並 簽全名,在規定的期限內交回學校。

五、口腔衛生:~~餐後潔牙活動大家一起來~~

不刷牙----口臭,同學朋友避之唯恐不及 不刷牙----蛀牙、牙痛、牙周病樣樣來

不刷牙----牙齒泛黃、牙垢,第一印象打折扣 口腔衛生三部曲—刷牙、漱口、喝白水

只要維護自己口腔衛生,全班一起來做好餐後潔牙即可獲得獎勵!

六、視力篩檢矯治的目的

學校每學期初協助學童做視力篩檢,是藉由簡易的初篩來找出視力不良的學童,然後發 視力不良矯治通知單,轉介專業眼科醫師,進一步檢查和診治。

★學徒視力不良的可能原因有下列幾項,需經由專業眼科醫師來診斷與治療。

1.屈光異常為最常見(造成視力不良的屈光異常包括:近視、遠視、散光)2.弱視 3.白內障 4.視網膜剝離、視網膜出血 5.視神經發育不全、視神經炎 6.青光眼 7.黃斑部病變 8.外傷 9. 腫瘤

依教育部訂視力健康指標:示例初步篩檢裸視視力任一眼低於 0.9 者為視力不良(若已有 使用補具-眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形者仍為視力不良需複診,由醫師評估屈光度數,以預

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防學童視力演變為高度近視的患者),應帶往眼科專科醫師複查,所以視力初篩未達合格標 準部等於近視、遠視、散光;另外所為假性近視,是由於長時間看近距離的物體,睫狀肌過 度收縮、無法放鬆,導致水晶體變厚、屈光力增強,造成暫時性的近視狀態,這種狀態是可 逆的,但如果置之不理,繼續長時間的近距離工作,久而久之眼球就可能會開始拉長,左後 演變成真近視。

當孩子收到視力健康檢查複檢與矯治通知單回條時,希望您抽空孩子到眼科醫師做進一 步檢查,並了解孩子近視屈光度數增加的速度(每學期增加≦50 度/眼)及是否有其他合併 症。再次提醒!近視只要一眼度數 600 度以上稱為高度近視,高度近視患者眼軸長度會拉 長,當眼球前後徑加長到一個程度時,鋪在眼球上的視網膜總面積無法加大,勢必造成視網 膜神經血管的拉扯,以致造成視網膜病變或容易發生其他嚴重的合併症如:黃斑部病變、青 光眼、早發性白內障、飛蚊症、視網膜退化等等,最後導致失明。

★學童視力保健

戶外活動 210 防近視、定期就醫來防盲(控度防盲)、用眼 3010 眼安康

★使用輔具眼鏡注意事項

1.眼睛最需要的是鏡片的呵護而不是鏡架。

2.配戴眼鏡最關鍵、最首要的選擇就是務必要舒適與適配

3.佩戴眼鏡務必量身定製,因為每個人的臉型、膚色、髮型、瞳距、瞳高都不一樣,故學的 眼鏡要避免互戴。

4.如不小心弄破玻璃鏡片, 可能引致眼睛受損,所以宜選擇纖維鏡片。

5.應養成每日用合適的眼鏡布清潔鏡片的習慣,盡量避免使用紙巾,襯衫或其他物料來抹鏡 片,以避免磨花鏡片表面。

6.當發現鏡片表面出現太嚴重的花痕,應盡快更換,避免因花痕影響視力 。

7.佩戴隱形眼鏡最好經眼科醫師正確健議使用,不宜逾時或清洗不乾淨,如有不適情形應立 即脫卸暫不佩戴並就醫。

七、傳染病

孩子都是我們的寶貝,健康慨樂成長的學習很重要,為避免傳染病疫情在校園蔓延對學 生健康造成威脅,校內積極配合做各項防疫措施,希望學生做好個人衛生健康自主管理,除 此之外,也希望家長務必協助孩子做好防治措施。

1.依校園安全及災害事件通報作業要點,需進行通報之疾病事件:

(1)法定傳染病:嚴重急性呼吸道症候群、腸病毒感染並發症、流感併發症、水痘併發症、登 革熱、德國麻疹、結核病、H7N9、狂犬病、新型 A 型流感等。

(2)一般易造成群聚感染疾病:紅眼症、流感、水痘、腸病毒、病毒性腸胃炎。

(3)常見傳染病居家自主管理(到校後再通知返家,並開始計算日數) :

腸病毒(7 日)、水痘(至少 7 日—直到結痂掉落並經醫師診斷可返校)、流感(5 日)、登革熱(7 日) 。

2.預防傳染病感染的方法:

(1)養成定時定量喝水習慣,每日喝足 1500 ㏄。

(2)發燒學生應「立即戴口罩,就醫返家休息」。

(3)加強個人衛生習慣,勤洗手,避免接觸傳染。指甲縫、掌心最髒,落實洗手 5 步驟(溼、

搓、沖、捧、擦)與 5 時機(餐(吃東西)前、上廁所後、擤鼻涕後、看病前後、回家後)。

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(4)在校期間讓孩子西戴口罩(備用)、衛生紙等等。

(5)加強「呼吸道為生與咳嗽禮節」

★咳嗽時用衛生紙遮住口鼻,然後將衛生紙丟進垃圾桶.

★如果可以忍受,咳嗽時應該戴口罩。

★手部接觸到呼吸道分泌物之後要執行洗手(用酒精性乾洗手劑或肥皂及清水洗手)

★盡可能與人距離保持 1 公尺以上

(6)請家長協助配合:學生於上學前如有身體不舒服或發燒的情形,請先帶去就醫,為落實生 病不上課原則,並來電向導師請假,若聯絡不上導師亦可至電學務處請假,生病就醫經醫師 診斷後,請家長主動致電向導師回報就醫結果,以利學校掌握疫情。若症狀已緩解,沒發燒 但仍有感冒症狀,在校期間請戴上口罩,以免再度感感染或傳染他人,學生書包內可放置 1- 2 個口罩,以備不時之需。

□健康中心(第二學期)

親愛的家長,感謝您參加本校班親會,為了維護孩子的健康,以下事項請您配合協助:

一、在校期間請幫孩子準備個人必需用品(衛生紙、水壺、水杯、衛生棉),督促孩子指甲勿 留太長,隨時保持手部的清潔乾淨,避免細菌、病毒滋長,隨時保持個人衛生的良好習慣。

二、請幫孩子準備口罩。在空氣品質不佳的環境,以及傳染病流行時,孩子可以戴上口罩自 我保護。

三、每學期初測量身高、體重、視力,並分發檢查結果通知單及矯治狀況回條。

四、健康促進學校中心議題宣導 (一)健康體位:

世界衛生組織(WHO)建議以身體與體重計算出得身體質量指數(Body Mass Index,

BMI)來界定體重過輕、健康體重、體重過重或是肥胖。研究顯示體重過重或是肥胖(BMI 數 值過高)的人,罹患許多疾病的風險與死亡率比健康體重的人要高。

本校依學期初測量學生身高體重,測量結果得知體位超重(過重)學生約 33%,佔 1/3 左 右,研究指出青少年肥胖者,長大後變成肥胖成人的機率更高,

然而肥胖者罹患糖尿病、血脂異常、代謝症候群、高血壓、冠狀動脈心臟病等危險性,是體 位正常者的 3 倍。為維護孩子健康的體位,並建置學生『健康體位新慨念 85210—聰明吃、

健康動、天天量體重』的概念,本校於 4 月 1 日 5 月 31 日辦理健康體位控制活動,辦理活 動之前,體位超重(過重)的學生發減重意願調查通知單給家長,需獲得家長簽屬的同意,才 可參加此項活動,當孩子收到減重意願調查表之回條時,請家長以原子筆勾選是否同意孩子 參加並簽全名,在規定的期限內交回學校。

屆時參加學生每人發一本屬於自己的健康存簿,以利於平常隨時利用時間運動及健康飲 食的指導記錄本。建議每日運動 30 分鐘以上,學校體育課不算,每週持 7 天;叮嚀學生每 週ㄧ利用下課時或中午時間主動至健康中心監測體重及追蹤管理。

參加本活動學生至截止日,其監測統計彙整後之體位,減少 3 公斤以上者(含 3 公斤)

記嘉獎 1 支,減少 5 公斤以上者(含 5 公斤)記嘉獎 2 支;依序減重最多之前五名者頒發個 人獎狀 1 張,以玆獎勵參加之學生;讓學生能了解運動的重要,將其生活化並持之以恆。

(二)視力保健:

眼睛是靈魂之窗,是每個人與外界溝通的重要橋梁,更視學生學習的重要器官,如何做 好視力保健視非常重要的,現代人長期處於高壓力環境,加上長時間的使用電腦、上 FB、

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近距離、長時間用眼等等,尺眼睛長期處於不良、高壓的狀況下,衍生出許多眼睛、視力方 面問題,為守護下一代靈魂之窗,應從日常生活中著手及減少不良的生活環境及用眼習慣非 常重要。

護眼行動六招十七式

護眼行動第一招---讀書環境要注意

★書桌檯燈燈光要由左前方照來,以 60 燭光適宜,左撇子則相反方向。

★書桌高度已到腹部附近高度為原則。

★看電視要距離三公尺以上(畫面對角線 6~8 背),畫面高低比兩眼平視時略低 15 度。

★看電視或看書時,室內燈光要打開。

護眼行動第二招---閱讀習慣要養成

★閱讀 30 分鐘休息 10 分鐘(3010) 。

★看書姿勢要做正,部可彎腰駝背或趴在桌上。

★寫字握筆藥正確,頭、身體不可歪一邊。

★看書或寫作業應保持 35 公分以上的閱讀距離。

★不在行進中搖晃的車上閱讀。

★不要躺著(趴著)看書、畫圖、玩手機。

護眼行動第三招---執筆坐姿要正確 護眼行動第四招---眼睛休息不忘記

★望眼休息、看 6 公尺以外遠方景物,要放鬆心情,輕鬆自在。

★看電視時間不可過長,一天不超過 1 小時。

★下課走出教室,不面對書本。

★睡眠要充足,多到戶外活動,接觸青山綠水,享受大自然。

護眼行動第五招---均衡飲食要做到

★補充維他命 A、C、E。

★三高:高纖、高鈣、高鐵。

★三低:低鹽、低脂、低醣。

護眼行動第六招---定期檢查要知道

★每年 1-2 次至眼科醫師定期眼睛查。

★當接到視力未達合格標準通知單,於期限內需至合格眼科醫師複檢。

★正確佩戴眼鏡,要讓眼科醫師檢查後再依醫師指示佩戴眼鏡。

(三)口腔衛生:

口腔保健是人體健康的重要組成部分,世界衛生組織曾指出,牙齒健康是指牙齒、

牙周組織、口腔相鄰部分均無組織結構與功能異常,並制訂出口腔健康標準是:牙齒 清潔,無齲洞、無痛疼感,牙齦顏色正常,無出血現象,由此可以看出口腔保健要健 康是指具有良好的口腔衛生,健全的口腔功能及沒有口腔疾病。

★牙菌斑會在我們進食後三分鐘開始長出,因此,當我們吃完東西後五分鐘內,刷牙 的效果最好,若無法馬上刷牙亦可先喝水漱口。

★牙線的主要功能是把牙齒鄰近面(牙刷的刷毛搆不到的面)的牙菌斑刮乾淨,因此 牙刷和牙線其實是互補的。

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★定期口腔檢查是口腔保健中不可忽視的一環,一般來說,每三到六個月需固定到牙 科作口腔檢查,而定期檢查不但可以在疾病發生初期及早 矯治,防止病情惡化,並早期 預防降低齲齒率,可尋問醫師相關衛教知識,以確保牙齒的健康。

(四)傳染病宣導(禽流感、流感、腸病毒、登革熱……等):

禽流感要記住:「要熟食」「遠禽鳥」「重衛生」

1.「要熟食」:禽肉及蛋品均要熟時。

2.「遠禽鳥」:

(1)不要到禽流感流行的養禽場、農場及鳥園參觀,也不要餵食禽鳥。

(2)不要購買飼養來路不明之禽鳥。

3.「重衛生」:

(1)勤洗手:接觸禽鳥肉類、排泄物及生雞蛋後要以肥皂洗手,學校應提供足夠洗手設 施,洗手檯須備有肥皂、洗手乳等清潔用品。

(2)戴口罩:咳嗽戴口罩,避免傳染他人。

(3)掩口鼻:把噴嚏時要用衛生紙或手帕遮住口鼻。

(4)生病少外出:生病要看醫生,不上班、不上學,並盡量在家休息。

流感

(1)加強個人衛生習慣,勤洗手,避免接觸傳染。

(2)如有出現類流感症狀,如有發燒、咳嗽等症狀,請及早就醫,以防感染流感引起肺 炎、腦炎等嚴重併發症;就醫後宜盡量在家休息,減少出入公共場所;如有外出,請記得戴 上口罩,並注意咳嗽禮節,於咳嗽或打噴嚏時,以手帕或衣袖

(3)於流感流行期間,民眾盡量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,減少病毒感 染機會。

(4)預防流感最好的方法就是施打流感疫苗,而 65 歲以上等高危險群尤應接受疫苗接種,

以防感染流感引起之併發症。

腸病毒

(1)勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。

(2)均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。

(3)生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。

(4)注意居家環境的衛生清潔及通風。流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共 場所。

(5)儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。

(6)兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。

(7)幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。

(8)五歲以下之幼童應特別加強身體健康保健,並禁止出入公共場所,應避免於與大人摟 抱、親嘴或遊戲時被感染(父母要抱小孩之前請先用肥皂洗手)

(9)環境消毒方法選用:取巿售家庭用漂白水(濃度一般在 6 到 7%),100 ㏄漂白水加 入,10 公升的自來水稀釋(500ppm)後擦拭即可。

登革熱

(1)居家裝設紗窗、紗門。

(2)登革熱行期間,睡覺時應掛蚊帳 。

(3)選購環境保護署登記合格環衛生用藥,於家庭陰暗處噴灑,非必要時不使用殺蟲劑。

(4)白天室內陰暗可使用捕蚊燈滅。

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(5)清除水容器,杜絕病媒蚊孳生,是防治登革熱的根方法,撲滅蚊子就沒有登革熱。

(6)隨時檢核注意您家中及周圍環境,消除蚊蟲孳生場所 (五)正確用藥:正確用藥五大核心能力

能力一講清楚 :清楚表達自己的身體狀況。

能力二看明白(對明白) :看楚藥品標示/領到藥品時應核對清楚。

能力三用正確 : 楚用藥方法、時間。

能力四不亂買(愛自己) :做身體的主人/對於藥品有「五不」原則(不聽、不信、不買、不吃、

不推薦) 。

能力五做朋友 : 與醫師、藥師作朋友。

五要--(要知風險、要看標示、要告病況、要遵醫囑、要問專業) 五不—(不要求、不併用、不長期、不刺激、不亂買)

(六)性教育(愛滋病)防治:

愛滋病就是後天免疫缺乏症候群(Acquired Immunodeficiency Syndrome,AIDS)的簡 稱,是一種破壞免疫系統的病毒。由愛滋病毒所引起的疾病,會破壞人體原本的免疫系統,

使病患的身體抵抗力降低,當免疫系統遭到破壞後,原本不會造成生病的病菌,變得有機會 感染人類,嚴重時會導致病患死亡。

愛滋病毒是透過體液(如血液、精液、陰道分泌物、母乳等)交換傳染的,可已通過性 接觸、共用針具或輸入被病毒汙染的血液、血液製品而傳播;此外,

感染愛滋病毒的婦女懷孕,可能會在她懷孕、生產或哺乳時,將病毒傳染給胎兒或出生嬰 兒。所以除非有“性”或“血液”的接觸,否則愛滋病是不會藉著咳嗽、共用器具或擁抱,蚊子 叮咬等方式傳染的。

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輔委會

一、107 學年度第一學期辦理家庭教育系列講座,歡迎家長參與!

日期 時間 主題 介紹

10.08(一) 19:00~

21:00

「教育優先區親職教育講 座」-

良好的教養與學習成效

講師:陳莉莉心理師(心家心理治療 所)

介紹:陳心理師為本校長期合作的心 理師,多次到校與家長進行互動,本 次講座邀請陳心理師來分享,身為家 長們,先安自己的心,才能走進孩子 們的心,談談對自身的照護。

10.20(六) 09:00~

16:00

祖孫週活動 本場次是祖孫週活動,邀請同學帶著

祖父母一同前來進行桌遊課程,中午 提供用餐,歡迎祖孫共學,在遊戲的 過程與互動中,增進祖孫的情誼。限 額 24 名。

10.22(一) 18:30~

21:30

相知相愛蛹化成蝶親職教育 工作坊

講師:自然就好心理諮商所曾正奇心 理師。

介紹:父母如何說,孩子才會聽 VS 父 母如何聽,孩子才會說,這永遠是親 職互動最重要的課題,曾心理師透過 一連串的實務分享,剖析常見的溝通 問題。本工作坊限額 12 人。

10.29(一)

二、特教業務事項:

1. 特教諮詢及協助(間接服務)—提供學生與家長特教相關業務諮詢及協助 2. 鑑定安置工作—學障鑑定、情障鑑定及有手冊之身障學生的鑑定安置 3. 巡迴輔導服務。本校特教業務諮詢電話:06-3115538#601 特教組王組長

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圖書館

臺南市立永仁高級中學閱讀推動網頁

貴子弟可參加活動計畫收錄在此,歡迎上網瀏覽!

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臺南市立永仁高級中學閱讀推動粉絲團

各項閱讀推動活動成果影片收錄在此,歡迎上網瀏覽!

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參考文獻

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