臺南市「 2014 樂活臺南~微笑心情趴趴走」嘉年華暨
「心理健康月開跑」活動計畫
壹、前言:
「沒有心理健康就沒有健康」。生活充滿各式各樣的壓力：環境的複雜與多 變、人際的疏離與淡薄、職場競爭與瞬變、疾病造成失能等等。憂鬱症是 世界 衛生組織(WHO)列為 21 世紀人類的三大疾病之ㄧ，更是失能疾病第ㄧ名。
9 月 10 日為「世界自殺防治日」、10 月 10 日為「世界心理健康日」，本市相 當重視市民健康因而將每年9 月 10 月至 10 月 10 日期間為本市「心理健康 月」，本局於「心理健康月」將透過一系列心理健康促進宣導與活動，倡議市 民朋友一起來關注心理健康，透過各式通路進行心理健康宣導，培養健康 促進生活型態，關心自己也關心周遭親友，提升其對生命危機的辨識與資 源應用轉介，進而達到憂鬱症防治及自殺防治之目標。家是社會最小但最重 要的單位，期待由家庭做起，以建構全市民眾健全心理健康，共同打造一 個「健康、樂活、微笑幸福城市」！
貳、活動目標：
一、經由活動或各通路宣導心理健康促進，倡議市民關心與重視自我健康。
二、提升社會大眾對周遭危機辨識及生命珍惜。落實自殺防治，人人有責，向 社會大眾全民推廣「心理健康月」理念、共同關心身邊親人與朋友。
參、主辦單位：臺南市政府、臺南市政府衛生局、臺南市社區心理衛生中心 肆、協辦單位：善化區公所、衛生福利部嘉南療養院、臺南市政府毒品危害防制
中心、善化區衛生所、善化區農會、臺南市政府民政局、勞工局、
警察局、消防局、社會局、新聞及國際關係處、衛生福利部新營醫 院、高雄榮民總醫院臺南分院、大台南生命線協會、善化國民小學 善化區座駕里美美土風舞班、遠東科技大學、溪美社區太鼓千歲 團、古都電台。
伍、辦理時間:103 年 9 月 6 日（星期六）上午 07：20-11：30 陸、活動地點:善化區文康育樂中心
（臺南市善化區進學路150 號，位於善化國小旁）
柒、參加對象:本市市民。
捌、活動流程時間表:
主持人：古都電台DJ 李惠蕙 小姐
時間 節目名稱 主辦/表演單位
07:20-
07:30 報到 臺南市政府衛生局
07:30-
07:50 微笑體操心情好 健美選手
李佾明老師
07:50- 08:00
舞動心靈~大家一起 YA
(熱舞表演-姐姐) 善化國民小學熱舞社
08:00-
08:15 長官致詞 臺南市賴清德市長
臺南市政府衛生局林聖哲局長 善化區公所李皇興區長 08:15-
08:25 頒發表演團體感謝狀 臺南市賴清德市長 08:25-
08:35
心理健康月開幕儀式
『103 年度心理健康月- 愛家心幸福~樂活大台南』
臺南市賴清德市長
臺南市政府衛生局林聖哲局長 善化區區長
08:35- 09:00
健康樂活趴趴走
~健走尋樂~ 體育公園
(活動會場旁) 09:00-
09:10 美美土風舞-幸福喔
(彼呢愛你 & QQ 的愛) 善化區座駕里美美土風舞班 09:10-
09:20
有獎問答互動時間
及摸彩大放送(一) 臺南市政府衛生局 09:20-
09:40
心晴玩樂
~曼陀林演奏~ 善化國民小學曼陀林樂團
09:40- 09:50
有獎問答互動時間
及摸彩大放送(二) 臺南市政府衛生局 09:50-
10:05 Happy 心~熱舞飛揚 遠東科技大學舞研社 10:05-
10:15
有獎問答互動時間
及摸彩大放送(三) 臺南市政府衛生局 10:15-
10:35 千歲鼓~長者太鼓表演 溪美社區太鼓千歲團
10:35- 10:45
有獎問答互動時間
及摸彩大放送(四) 臺南市政府衛生局 10:45-
11:10 樂活心魔術～快樂心奇蹟 奇克斯魔幻藝術
黃于哲魔術師 11:10-
11:30
有獎問答互動時間
及摸彩大放送(大獎沉甕底) 臺南市政府衛生局
11:30 賦歸
玖、活動內容：
闖關卡分 2 個區域部分，第 1 區域(樂活健走區)，參與健走並集滿健走區關 卡戳章，即可獲得精美禮品一份。第2 區域(微笑闖關區)，每過 1 關即可蓋 1 枚戳章，集滿 10 個戳章(不含農產品攤位)，即可再獲得精美禮品一份，
並以整個活動衛教宣導主題，進行互動性與知識性之有獎徵答活動，以符 合心理健康週及各局處業務需求，設計活動攤位，提升社會大眾建立正確
的健康觀念，另提供本市農產品攤位，促進產業發展，讓活動更為熱絡，
共同打造一個樂活、微笑及開心的城市，為臺南健康加分；活動動線共分4 區，如下所示：
一、舞台節目表演區：啟動儀式、舞台表演、體操、有奬徵答、摸彩活動。
二、闖關活動宣導區：參與闖關宣導並集滿 10 個關卡戳章。
三、樂活趴趴走區：參與健走並集滿健走區關卡戳章。
四、心靈走廊海報推廣區：心理健康及自殺防治宣導海報展。
拾、預期效應:
一、藉由活動的參與，保持心理健康，化壓力為助力。
二、媒體效益：
1.系列活動新聞稿之發布。
2.於活動傳單、活動現場佈置、舞台背景、攤位名稱，首創全市啟動，人文關 懷的人人都是自殺防治守門人，－個人多ㄧ份關心，社會就少ㄧ份傷心。
拾壹、本計畫如有未盡事宜，得視情況隨時修改之。
