第五章 評估
5.3 進展性評估和總結性評估
5.3.1 在體育科推行進展性評估
教師在介紹新的運動技能時，常採用部份教學法，把技能以具體的學習重點分割成 不同的練習，而這些學習重點也可被視為評估準則，讓學生了解學習進度及改善方 法。例如把籃球走籃的技能分解成不同的階段（請參閱示例 5.1），學生根據自己的 理解和進度，選擇不同的練習活動，當他們能掌握一個階段的技能後，便可進入下 一階段，令學與教和評估在體育課堂中能融合成為一體。教師可參考《體育成果架 構》(2008) 不同活動的評估準則。
體育以身體活動為中心，學習體育技能為主線。不同類型的進展性評估是可提升學 生的學習果效，例如教師可適切地利用口頭回饋讓學生調整動作，以提升技能。另 一方面，學生亦可透過直接觀察自己的動作片段，以及參考他人的評論，獲取表現 回饋，以了解自己的動作是否恰當，例如學生可計算投籃的命中率。
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示例 5.1 在體育課堂融合學與教和評估活動 籃球課示例：走籃
1. 簡介
教師利用部份教學法，把走籃的技巧分解成四個活動，幫助學生逐步掌握技 巧，當中活動一是最容易，而活動四是最困難的。
活動 表現 （供右手上籃學生參考） 學習重點 / 評估準則
1 學生拋籃球向前上方，在籃球 反彈後，學生在空中接回籃球
，著地後進行走籃步法（“右 - 左”）
- 熟悉有關的步法
- 能以左腳躍起，在空中接穩 籃球，然後以右腳著地
2 重覆活動一後，學生傳球給同 伴
- 在傳球前提升右手肘及右膝 - 能準確地傳球給隊友
3 重覆活動二後，學生把球送入 球籃
- 正確動作順序
- 把球瞄準籃圈或籃板中央四 方形近端上方角落
4 學生進行運球和走籃 - 正確動作順序
- 在不同速度下演示運球走籃 動作
教學要點亦可用作評估準則，學生掌握活動的技巧後，繼續學習下一個活 動。這樣學與教和評估便可融合在體育課堂中。
採用「反轉教室」的觀念，教師上載籃球走籃活動四階段的影片到內聯網，
供學生在課堂前瀏覽。為照顧學習差異，教師可讓學生在體育課堂中選擇參 與其中一項活動，並在課堂後進行自評和同儕互評。
在這示例中，教師採用了電子學習和電子評估模式，以提升學習效能和照顧 學生差異。
2. 實施方法 2.1 課堂前
學生應在內聯網上觀看已上載的不同階段活動影片，並在課餘時間自行練 習。
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2.2 課堂練習
2.2.1 在課堂中學生可按照自己的能力，選擇四項活動中的其中一項進行練習。
當熟練某一活動的技術後，學生可進行下一階段的活動。安排如下圖：
2.2.2 在進行練習時，學生可利用平板電腦重溫有關階段的影片，亦可拍攝同伴 所展示的表現，作分析及分享。
2.2.3 若學生已掌握走籃技術，可在場地上放置標誌筒，要求學生運球繞過標誌 筒後走籃， 增加走籃練習的趣味和難度。
2.2.4 學生若能掌握階段 1 或 2 的技巧，可安排「隊長球」活動，要求學生利用 走籃技術傳球給隊長取分；學生若能掌握階段 3 或 4 的技巧，則可安排半 場 3-對-3 籃球賽，如一隊連續勝出兩次，負方可獲多分配一隊員（4-對-3），以提高勝方的難度。
2.2.5 整個或部分比賽片段可上載至內聯網，供學生分享及評鑑。
2.3 課堂後
2.3.1 學生應觀看內聯網上的課堂片段，運用課堂所學的學習重點進行自評或同 儕互評。
3. 重點
在課堂中將學習和評估緊扣在一起，並引入電子學習和電子評估的元素。
採用照顧學生的多樣性的策略，可激勵學生朝著更高階的學習活動邁進，能 力較佳的學生可給予更具挑戰性的練習，如嘗試更複雜的技能或面對人數較 多的對手。
（來源：明愛粉嶺陳震夏中學）
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以下是一些教師常利用持續性評估以促進學生的學習效能的方法：
口頭回饋
在日常課堂給學生回饋的不同方法中，最常用和最重要的是口頭提示，教師和學生 都可提供學習表現的回饋，幫助學生提升技能。由於口頭回饋無需借助任何器材，
故是最方便的途徑可以讓學生得到即時的回饋。
評估表
教師在設計觀察列表時，可加入學習要點和附上說明圖片（詳見表 5.2）。在進行同 儕互評時學生須細閱學習要點，加深對動作順序的認識，而學生亦可評論同儕的共 通能力及價值觀和態度（詳見表 5.3），從而促進學生的自學能力，以及令學生更關 注共通能力及價值觀和態度的發展。
學習日誌和學習歷程檔案
學習日誌和學習歷程檔案是常見讓學生進行反思的工具。例如，學生在學期初訂立 提升心肺功能的目標，之後便可透過 FITT 原則（F - 頻次；I - 強度；T - 時間；T - 種類）去制訂活動計劃，並透過學習日誌和學習歷程檔案以記錄學習進度和已提升 的表現水平及反思。在整個學年中，學生可隨時檢視自己已達到的水平，繼而諮詢 老師的意見，以及使用不同的策略以達成學習目標，教師可不時提供回饋，並監察 學生的學習進度。這些工具可幫助學生在體育發展自我學習，亦是「作為學習的評 估」的典型例子。
分組研習
分組研習一般可幫助學生深入探究不同的體育議題，並透過深入閱讀相關的材料，
廣泛地學習運動知識。有些學校會根據學生的興趣和能力，安排研習周或在時間表 內編訂課堂或在課後作延伸學習。在分組活動中，學生須與其他組員協作，以在真 實的情境中發展學生的共通能力。因此我們可以透過這個過程評估學生在這方面的 共通能力（如協作能力和溝通能力）和其他學習技能如資訊收集、數據分析和匯報 技能。
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表 5.2 跳遠的評估表 項目︰跳遠
年級︰小學四年級 姓名︰
班別︰
( ) 你可以
展示短助跑、單足起跳、雙足落地
在起跳前進行加速助跑，及在起跳後提高雙膝
學習目標
你能夠配合速度和力量，擺動雙臂，並踏上起跳版起跳至一定高度
評估準則 在以下合適的空格填上“”（自評）或 “”（同 儕互評）
動作流暢 偶然能完成以下動作 不能完成以下動作
助跑暢順
單足起跳
雙足屈膝落地
向前離開
評估者姓名︰
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表 5.3 共通能力、價值觀和態度的評估表*
體育學習領域
- 年度
姓名： 班別： ( ) 日期：
共通能力、價值觀和態度的表現
項目 自我評估 同儕評估 教師評估 家長評估
與人溝通 與人分享
關愛 合作 責任感 承擔精神
堅毅 服務精神 積極參與
自學 評估人簽署
請選擇：1 (表現一般)；2 (表現滿意)；3 (表現良好)；4 (表現非常好) 來表示；或 以簡單文字來表述。
*不同的持份者可於單元完結時填寫此評估表格
（來源：中華基督教會基朗中學）
電子評估
我們可以利用不同的手提裝置，如智能電話或平板電腦來攝錄學生的表現，以便學 生透過電子平台重溫自己的表現，從而作出改善。同時，學生亦可比較自己與其他 同學的一些優勝之處，從中找出自己需要改善的地方，繼而調整本身的動作（在圖 5.3 的示例中，學生利用應用程式記錄他們在體育科的表現以便作自評和同儕互評之 用）。
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圖 5.3 利用應用程式協助學習，從視像片段檢討表現
可即時上載學生的表現至學校內聯網，讓其他學生或教師進行評估。學生亦可 從中得到回饋，讓學習延伸至課堂外。
透過手提裝置，學生可監察自己參與活動的運動強度，例如學生利用心跳監察 手帶，可準確知道自己參與活動時的身體狀況，從而調節運動強度。