壹、 感恩量表

本研究採用的感恩測量工具，係指在取得原作者 Watkins 同意書後 (詳見附錄六)，研究者翻譯改編之「感恩、憤怒及欣賞測驗」(GRAT)，

在本研究中稱為「感恩量表」以做區分，關於本量表的簡介茲說明如下：

一、 量表內容

在研究者根據國情與使用對象的不同翻議改編而成的感恩量表，

使用對象為國中一年級到三年級的學生，為自陳量表的方式，透過陳 述句表達生活中的情況，來測量個體的感恩特質，內容包含三個分量 表：知足感、欣賞簡單事物、感激他人，各分量表皆有 8 題共計 24 題，其中包含反向題8 題，量表內容如表 3-4 所示：

表

3-4

分量表名稱 題目分配

(1) 知足感 1、 5、 6、11、14、16、17、20 (2) 欣賞簡單事物 2、3、 9、13、15、19、22、23 (3) 感激他人 4、 7、 8、10、12、18、21、24 反向題：1、5、6、11、14、16、17、20

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各分量表的意義分述如下:

第一：知足感(a sense of abundance)，係指懂得感恩的人能夠覺察到自己 所擁有的一切，覺得自己是富足的，因此在生活中沒有被剝奪的 感覺，常處於知足常樂的正向的狀態。

第二：欣賞簡單事物(simple appreciation)，係指感恩的人懂得從欣賞簡 單事物時產生愉快的感覺，簡單的愉快是指在生活中的儉樸愉 快，個體會從簡單的愉快中引發感恩的情緒，因此在每天的生活 中有更多的感恩經驗與感覺。

第三：感激他人(appreciation for other)，因為體認感恩的重要性，所以 懂得感恩的人會感激他人為自己的幸福有所貢獻，把自己的幸福 歸因為於他人給予的利益來源(Weiner，1985)。而且，懂得感恩 的人會體認到感恩經驗和感恩表達的重要性。

二、 量表形式與計分

感恩量表的計分方式為 Likert 五點量表，由受試者根據個人的主 觀感受，在「非常不滿意」、「不滿意」、「普通」、「同意」與「非 常不同意」，五個選項中選擇一個最貼近自身狀況的答案，依序給予 1-5 分。在「知足感」分量表中，8 個問題中皆為反向題，所以分數越 低代表個體越有知足感；而「欣賞簡單事物」與「感激他人」兩個分量 表皆有8 題，其得分越高，表示個體能在平日生活中較能透過欣賞簡單 的人事物，引發感恩的正向情感，且較能將會感激他人為自己的幸福有 所貢獻，懂得表達感恩的重要性。

三、 信度分析

本量表以「重測信度」來驗證其穩定性，再以「Cronbach α 係數」

來驗證內部一致性，信度分析的結果如下所述:

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(一) 重測信度：

各分量表的重測信度為.817~.832，皆達.01 顯著水準，顯示本量表 的穩定性佳，重測信度之檢定結果，如表 3-5 所示。

(二) 內部一致性分析

本量表以 Cronbach α係數作為驗證量表內部一致性的依據，結果 顯示：各分量表的 Cronbach α係數為.801~.832，皆達 .01的顯著水準，

Cronbach α係數之檢定結果，如表3-5所示。由此顯示，本量表的內部一 致性良好。

表

3-5

分量表名稱 重測信度 Cronbach α 係數 (1) 知足感 .832** .832***

(2) 欣賞簡單事物 .820** .801***

(3) 感激他人 .817** .804***

*p＜.05；** p＜.01；***p＜.001

四、 效度分析

（一）建構效度

為檢驗本量表的建構效度，茲以驗證性因素分析來進行考驗以提供 效度支持證據。綜合模型的「整體適配度」及「內部結構適配度」觀察 之，各項適配度指標及參數表現均表現良好，因此，感恩量表具有有良 好的建構效度表現。

（二）同時效度

本研究為檢驗 GRAT 的同時效度，以「兒童樂觀信念量表」、「貝 克兒童及青少年量表」(BYI-II)作為感恩量表的效標，茲以皮爾森積差 相關分析來進行考驗以提供效度觀聯的支持證據。

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以「兒童樂觀信念量表」的量表分述作為效標，分析結果發現，量 表中的「知足感」、「欣賞的簡單事物」、「感激他人」及全量表與兒 童樂觀信念量表量表中兩個樂觀因素及量表總分皆有顯著正相關，相關 係數 r 為 .321~ .584之間(p＜ .01)，至於對於悲觀的部分，發現感恩量 表的「感激他人」及全量表與兒童樂觀信念量表中兩個悲觀因素及全量 表皆有顯著負相關， r 為- .154~ - .387之間(p＜ .01)，而「知足感」也 呈現負相關（r=- .375~ - .455,p＜ .05）。

接著，以「貝克兒童及青少年量表」 (BYI-II) 的量表分述作為效 標，分析結果發現，量表中的「知足感」、「欣賞的簡單事物」、「感 激他人」及全量表與 BYI-II量表中的「自我概念」皆有顯著正相關，

相關係數 r 為 .325~ .496之間(p＜ .05)。而「知足感」及全量表與「焦 慮」及「憤怒」的相關係數 r 分別為-. 288~ - .5425 之間(p＜ .05)，具 有顯著的負相關；另外，「知足感」、「感激他人」及全量表與「違規 行為」的相關係數為r 為- .200~- .434之間(p＜ .05)，具有顯著的負相關。

因此，感恩量表與兒童樂觀信念量及BYI-II的相關結果，顯示出表 感恩量表有良好的同時效度。